導致早上醒來肚子疼，主要原因見於以下幾點：1、夜間肚子受涼，夜間腹部保暖措施未做好，胃腸道受涼後期腸道蠕動加快，胃腸道平滑肌痙攣等，導致早上肚子疼，同時會有排便，排便後肚子疼可緩解。2、消化性潰瘍，主要是十二指腸潰瘍，其主要特點為空腹時出現中上腹疼痛，進食後或者口服抑制胃酸藥物後腹痛可緩解。3、腸道感染，主要由於前一天晚上進食不潔的食物，導致大量細菌進入胃腸道，導致腸道黏膜的炎性滲出、水腫以及腸道黏膜的損傷，從而導致腸道平滑肌的痙攣，而出現肚子疼的現象。同時會伴有大便次數等增多、大便稀薄、便後腹痛不會減輕等症狀。

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早上起床後肚子疼時，喝適量溫開水，用手掌沿著肚臍周圍輕輕順時針撫揉12圈，再逆時針揉12圈，很快就會上側所，排出肚子的廢物後，肚子就舒服了，如果還疼，就馬上去醫院。