無論男女，都要提前檢查身體健康。查傳染病這塊。備孕期戒菸戒酒，提前3月吃葉酸。同房時間規律。可以買排卵試紙預測排卵期，更容易懷上。祝你好運

40歲，屬高齡產婦。

高齡孕婦最好在懷孕前就先進行一次有針對性地檢查，可以在一定程度上避免妊娠期疾病的出現。

一定要指標正常了才考慮懷孕。而懷孕前先吃三個月的葉酸。

40歲懷孕，出現畸形兒的機率要大大增加，一定要定期進行檢查 ，及時瞭解胎兒的情況，做好應對措施。

40歲懷孕，胎兒難以吸收到足夠的營養，易致胎兒體重偏輕、身體較弱，從而導致母親難產。

雖然有一定的風險，但也不要過分的擔心，現在科學昌明，醫生也經驗豐富，完全能應對妊娠期發生的各種問題。

孕婦一定要放鬆心情，多聽輕快、悠揚的音樂，多做自己喜歡的事情，這樣有利於孩子的健康發育，乃至智力發育。

在飲食方面，要遵醫囑，多吃什麼，不吃什麼，要戒什麼，只要做到，就能順利地生下你們可愛的寶Bora。

夫妻倆先到醫院做一個體檢吧，跟醫生說說想法，聽聽醫生建議。

但也有很多人是不去醫院的，如果夫妻倆平時身體都挺好，自認為沒問題，不用去，那就自己平時年活中多注意，從心態，情緒，吃，住等去注意。

首先是心態，做好了準備，那就要吧，決定了就不要猶豫，相信自己是可以的，並且很愉快，年輕態，說真的，40也不老。

決定要了就要注意平常生活中的一些習慣，夫妻倆的習慣都要注意，不良的習慣要提前改和剋制，比如抽菸酗酒等，比如住在環境比較汙染的氛圍，比如做有輻射性的工作等，這些都要提前改掉。

要注意飲食，注意鍛鍊，讓自己身體棒棒的，其實所有方面夫妻倆都要去注意，儘量不要喝飲料等，多補充水等。情緒要調節，儘量心情愉快且放鬆，平常心，不要想太多，一切順其自然。

懷了孩子後一定要去醫院產檢，各注意事項一定要尊醫囑，葉酸一定要補充。

不管你是男是女，四十歲要孩子都需要鼓足很大的勇氣，自己要有信心！

一、鍛鍊身體，四十歲要孩子，首先要有強壯的體魄，不管是種子的質量，還是孕育的過程，還是育兒所需的精力，都需要夫婦倆有強壯的體魄和足夠的精力！

二、後勤保障。提前想好後勤保障工作。四十歲的年齡，老人年紀比較大，工作一般又非常忙，其中一個辭去工作，可能會對家裡的經濟造成一定的影響。所以，誰來照顧孕婦、產婦，嬰兒，過幾年孩子上學的接送，家裡做飯等等一系列的問題，都應該考慮準備清楚。

三、經濟。準備足夠的經濟，四十歲的年齡，婦女同志應該屬於高危產婦了，這時候對產婦和孩子來說，都有一定的危險，所以有足夠的資金，確保萬無一失，全家人都會更有信心！而且孩子出生之後，奶粉、服裝，教育、等等，都是很大的一筆開支！

總之，祝你好運，生個健康寶寶O！

40歲了那姐你屬於高齡孕婦了，要比我們平常人多付出一些努力，多辛苦一些，產檢也會比我們多產檢一些。

首先你們雙方都要到醫院做身體檢查，不要自己覺得沒問題就不做，有些小毛病，疾病，都是會很影響肚裡的寶寶的。

雙方提前三個月吃葉酸，預防胎兒畸形的，有效降低畸形率，可以到醫院開，也可以到藥房開，

如果打算要孩子男方同房時不能喝酒，這樣不能要孩子，孩子會不健康，因為我們都知道酒精對孩子是不健康的，女方不能吃藥，藥對寶寶的傷害是致畸的，不能照射x光片，就是拍片子的那種，調理好自己的身體，做好孕前檢查就行。

男的也可以到醫院去開一些補的藥，提高精子的成活率，還有就是可以用測排卵試紙試哪天排卵，就同房，成功率比較大！

不能吃太涼的太冷的東西，少吃，子宮溫暖了才好受孕，我之前就是子宮太寒，半年都懷不上，後來出出汗下個月就懷上了，你也要多注意！還有很重要就是心情好，孩子就來了，因為心情會影響內分泌啊什麼的。所以跟心情有關！

上了35歲生育就算是高齡產婦了，你40歲了更是高齡孕產婦了，想要孩子，你所付出的會比年輕孕產婦更多的努力，還要承擔更高的風險。但是隻要你嚴格按照婦產科醫生的要求進行孕前評估及調養、孕期進行正規產檢，可以將妊娠風險值降低。

1.孕前夫妻雙方必須進行體檢

懷孕前夫妻雙方都要到醫院進行一次孕前檢查，檢查專案要比年輕備孕婦女只多不少。因為女性生殖系統的特殊性，年齡越大患上婦科疾病的機率也就越高，所以除了一些孕前常規檢查，還要做一些婦科方面的檢查以排除婦科病。如果夫妻雙方任何一方有相關疾病，建議治療痊癒三個月後再備孕。

備孕前三個月一定要補充葉酸片，年輕婦女孕前都要補充，何況是高齡女性更要補充。如果成功懷孕後，前3個月內也要服用葉酸，以預防胎兒發育畸形。還有就是，備孕前三個月夫妻雙方要戒菸酒，養成良好的生活起居習慣。

2.懷孕後的注意事項

懷孕後一定要按要求定期孕檢，高齡孕婦容易出現妊娠期高血壓、糖尿病的發生，另外，高齡出現畸形兒的機率會增加，定期超聲檢查可及時排查畸形兒，以免出生缺陷。還有就是高齡孕婦孕中期建議做個無創DNA或羊水穿刺。

國家放開了二胎政策，很多處在育齡女性的家庭都希望有自己的第二個寶寶。這裡也不乏高齡產婦。

高齡產婦是指超過35週歲的婦女，對於高齡產婦來說要生一個健康的寶寶要比35週歲之前的比例要下降，因為這時產生的卵子質量會下降很多，所以做好備孕和產檢非常的重要。

1.做好備孕，要將身體調整到最好的狀態。無論是心情還是身體狀況。

2.調整好作息習慣，有了好的睡眠才能有好情緒。

3.提前三個月補充葉酸，葉酸可以減少胎兒畸形的機率。

4.懷孕也有老公的事，要讓他提前半年戒菸戒酒，精子的質量也決定孩子的質量。

5.做好產前檢查

6.懷孕後12周到20周之間一定要做唐氏綜合徵的篩查。由於在過了35週歲後常規的驗血已經不能達到篩查要求，要做羊水穿刺。建議還是一定要做的，因為四十歲生唐氏兒的機率很高，對一個家庭來說會是很不幸的，以防萬一。

7按時做好產檢，根據醫囑做好產檢，知道胎兒各個階段發育情況。對可能會出現的情況及時得到治療。

每個孕媽都是幸福的，即將出生的寶寶對一個家庭來說是大事，所以家人的陪伴由為重要。希望你能得償所願！

35歲之後孕育寶寶屬於高齡孕產婦。

因為高齡孕產，發生胎兒宮內發育遲緩、早產的機率都比較高，為了避免這些異常情況的發生，首先應該去住地婦幼保健院（所）做個詳細的孕前檢查和全身體檢，夫妻同查。

孕前檢查應該儘早做。尤其是遺傳基因、染色體、隱性遺傳病方面的檢查等。備孕期預定不應超過六個月，首先就應該做孕前檢查；完成所有專案之後主檢醫師會根據結果做出評判，發現不正常選項會給出建議，治療或者調理之後就可以行二人之事了。

經過科學、細緻、規範的孕前檢查和全身體檢，一份正常的報告單說明已經具備懷孕條件了，剩餘任務就得夫妻二人共同完成啦。月經規律，根據B超觀測卵巢排卵情況進行夫妻生活計劃安排，排卵期性生活頻率可以增加，注意營養補充。如果女方為後位子宮，可能受孕難度會增加。有利受孕體位這裡省略不表。

二胎政策已經全面推行，高齡孕產婦會明顯增加，添兒添女是好的願意望，但是要根據家庭情況商議後再實施計劃。決定40歲後懷孕的夫妻切記完成孕前檢查。

40歲，想要孩子！一定是想要一個優質的寶寶！

1，夫妻倆去做一個全面檢查，如果有亞健康，先把身體調理成健康狀態！因為優質的寶寶就象一棵樹苗一樣，好的種子和肥沃的土壤是很關鍵的！種子，就是男人的精子，肥沃的土壤，就是女人的子宮！

2，男人儘量少吸菸，喝酒，熬夜等！

3.飲食上多吃含優質蛋白質食物，鈣質豐富的食物！女人同時把鐵質葉酸補充上，防貧血，防胎兒畸形！

4.要養精蓄稅，節制性生活！這樣可以提高精子的數量和質量！

備孕成功是前提，成功孕育則是關鍵，當你備孕成功後，需要做的就是努力保住這個孩子，十月懷胎後生一個健康的寶寶。針對40歲大齡孕產婦可能面對的問題，我們需要做好以下幾個要點： 　　 第一點定期做孕期檢查，監測胎兒情況。孕期檢查是高齡準媽媽的必修功課。 第二點檢查時間從懷孕7個月前的每月一次產檢，到懷孕9個月前的每月兩次，再到孕36周後的每週一產檢測。透過這些檢查，有效的減低唐氏兒發生率和早產率。 第三點多關注血糖、血壓等指標。高齡產婦易患妊娠合併心臟病、妊娠高血壓綜合徵和妊娠期糖尿病等。由於孕婦體內的血容量比非孕期明顯增加，心臟負擔加重。原來就患有心臟病的孕婦很可能由於無法耐受而只得提前終止妊娠。 　　 第四點提前做好分娩準備。雖然高齡產婦會因為種種考慮，選擇剖腹產的比較多，但也不是沒有順產的可能，這需要根據醫生的判斷來進行。請遵醫囑但不管哪種方式，孕期都要注意孕期營養和休息，備孕和孕期一定要適量補充葉酸的攝入哦！ 只要注意了以上四點，孕育一個聰明可愛的寶貝是輕而易舉的事。事。 以上僅個人觀點，願用我的知識和經驗總結幫助寶媽們在育兒方面得心應手，更多育兒健康相關原創回答歡迎關注.點贊.評論 .互動，每日更新更多原創問答內容，謝謝！