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  • 1 # 囬~首

    1. 將鱅魚宰殺治淨,片取淨魚肉切成長約4 釐米、寬約2 釐米的條塊2. 炒鍋置中火上燒熱,下豬油,至六成油溫時,放入蔥段略煸,即放入魚塊,稍加翻炒,加黃酒、醬油、白糖和水150毫升左右,旺火燒沸3. 再移至小火上,將濃湯汁,烹入醋,放入一半薑末,用溼澱粉調稀勾芡,淋上豬油10 克,澆香油,出鍋裝盤4. 再撒上蔥、薑末,上桌時隨帶胡椒粉炒醋魚塊的製作要訣:1. 糖醋比例可根據各人口味適當調正,但增減要得當,過甜、過酸就失去特色,把魚的鮮味淹沒了2. 勾芡要厚薄適宜,過稠膩口,過稀魚肉不入味3. 翻炒得當,以防魚肉破碎,並保持鮮嫩4. 可適量放些筍片之類的原料作配料,如加適量的熟蘿蔔塊片,即可製成經濟實惠而又入味的蘿蔔炒醋魚

  • 2 # 亞泊爾衛浴

    1、將草魚的肉洗淨,去掉魚皮和魚骨,切成1cm的厚片。

    2、放入盆中,調入1/2茶匙的鹽,料酒和幹澱粉,抓拌均勻後醃製20分鐘。

    3、平底不粘鍋中倒入油(比炒菜放油量大些),大火加熱至7成熱時,把魚塊放入。

    4、小火煎炸至兩面金黃後撈出瀝乾油,放入盤中。

    5、用一個碗倒入番茄沙司,清水,白醋,白糖和剩餘的1/2茶匙鹽,攪勻調成汁。

    6、另起一鍋燒熱,倒入少量的油(是日常炒菜的1/3),把調好的汁倒入鍋中,用勺子沿著同一方向(順時針或逆時針)攪拌。

    7、後淋上水澱粉勾芡。

    8、將糖醋芡汁淋在煎炸好的魚塊上。

    9、後撒些熟白芝麻,點綴一下即可

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