我是小眼睛

專注於心腦血管疾病

致力於公眾健康

看到這個問題，小眼睛醫生不禁想起過去我回答關於心臟放置支架之後，能不能爬山的回答。在過去的回答裡面，我覺得自己回答的也比較詳細了。

小眼睛醫生還想為你講解一下過去我舉過的人一個例子，那是小眼睛醫生在健身房遇到的一個大叔，這個大叔可能有60多歲了，但是這個大叔在健身房臥推的重量和組數都比小眼睛醫生要重的多，可能小眼睛醫生這輩子也不可能超過這個大叔了。

有一次閒聊的時候，大叔告訴我，他過去診斷過冠心病，在心臟放置過支架，小眼睛當時覺得很詫異，這個大叔真的不要命了，敢在放置支架之後還去健身，但是之後小眼睛醫生仔細思考這個問題，覺得其實並沒有什麼影響，因為在放置支架之後，只要在做劇烈運動的時候，血管的狹窄或者血供情況足夠供應你的冠狀動脈血管，小眼睛醫生覺得就不會有問題。

這時候，小眼睛醫生想為大家把問題的核心帶回到踢足球上，不管是踢足球，還是跑步，還是打籃球都是短期的劇烈運動，這些運動如果在你心臟可承受的範圍內，我認為都是可以接受的。

小眼睛醫生還想給你說一聲的是，其實放置支架之後，冠心病病人的生存時間的長短，根據的核心問題是在於你的危險因子的控制水平，如果你不能很好的控制冠心病的危險因素，你的血管包括放置支架的地方會再次堵塞，你的運動耐量會進一步降低，所以我建議你要注意下面的幾點。

第一，你一定要規律的口服藥物治療，這些藥物包括阿司匹林和氯吡格雷，這兩個藥物聯合使用能夠有效的阻止支架內血小板的進一步形成，而且我建議你，如果血脂比較高，最好還是服用他汀類降脂藥物，因為這個藥能夠穩定斑塊。

第二，我建議你清淡的飲食，飲食不要過於油膩，因為如果你吃的過於油膩，血脂就會增高，高脂血症也是冠心病的危險因素。

第三，就說到運動上面了。不是劇烈運動不行，當然最適合冠心病患者的運動是緩慢的有氧運動，這些運動包括慢走，游泳，太極拳，健體操，這些緩慢的運動都是比較合適的。

但是比如足球，籃球這些對抗性運動的時候，我建議放置支架的患者最好還是循序漸進的增加運動量，比如最開始你只是緩慢的跑動跑動，覺得身體能夠接收，不至於那麼的難受，你可以進一步增加活動量，可以適當的帶球跑動，再慢慢的增加自己身體負荷，最後增加到完全能夠對抗性的進行進行踢球運動了。

增加運動的時間段我認為你可以每個一週進行增加，不要太過於心急，一口吃不成大胖子，過於心急的增加運動量只會得不償失。

心臟支架醫生，給你準確的建議。

心臟支架是急性心肌梗死救命，藥物難以控制的心絞痛非常有效的治療方法。

心臟放完支架還能踢球嗎？

那前提是您平時得會踢球啊！

心臟支架術後需要根據實際情況，才能決定您能不能踢球:

第一、因為心肌梗死或長期缺血發生了心衰:

不建議踢球。因為心衰的患者大部分活動後會胸悶憋氣，會加重病情，尤其是心功能三四級的朋友，別說建議踢球，走幾步可能就會喘。支架只能解決缺血，解決不了心衰!

第二、急性心肌梗死放完支架一到三個月以內不建議踢球，過了三個月需要評價心功能及心肌缺血。

第三、遺留殘存病變或仍有心絞痛不建議踢球，如果做了支架，但還有遺留病變需要進一步處理，或者即使放了支架，仍有發作性心絞痛，因為踢球這種運動會加重心絞痛，甚至誘發心肌梗死。

第四、該處理的病變都處理完全，沒有心功能受損，也沒有心絞痛發作，可以根據自己體力可以踢球。

即使能踢球的朋友，也要有一個好的心態，別拼命，別總想進球，別總想著贏!

有什麼比贏得健康更重要呢？

我在前面的文章也反覆提到過，支架手術是治療冠心病十分有效的方法，我們不能應為安了支架就這也怕、那也怕，這也不能做、那也不能做。支架術後是可以適當運動的，但是需要根據我們心臟功能、支架安置時間、支架位置等來綜合評估。我們建議支架術後不要劇烈運動，踢球這個運動就屬於比較劇烈的運動了，所以儘量不要去踢球，當然，如果要去的話，就不能和正常人一樣跑來跑去，建議“踢著玩”可以，“踢比賽”就算了。

冠脈支架廣泛運用於冠心病冠脈狹窄和堵塞的人群，尤其是急性心肌梗死梗死的病人，早期安置支架可以迅速開通血管，恢復血供，減輕心肌損傷。隨著醫療技術的不斷提高，冠脈支架做的越來越成熟，對於安置支架的病人來說，術後定期複查、注意監測、遵醫囑用藥其預後常常較好，可以像普通人一樣運動、生活。

支架植入術後的病人要適當運動，以散步、慢跑、太極拳等輕體力活動為主，運動要循序漸進，不能一蹴而就，以自己感覺舒適為主，不要在清晨、陰雨天、寒冷天氣出去運動，避免受涼、感冒，注意保暖。定期複查，在醫生指導下調整運動方式，踢球運動相對劇烈的多，所以醫生不建議大家去踢球，本身劇烈運動都會誘發冠心病心絞痛和心肌梗死等的發生，所以，運動適量為主，可以踢著玩玩，但不能跑來跑去的劇烈運動。

支架手術後的病人要清淡飲食、戒菸戒酒、避免勞累、避免激動等。一定要遵醫囑使用阿司匹林、調脂穩斑等藥物，儘量聯合使用氯吡格雷或瑞格列奈一年抗凝，術後一月注意複查，如無禁忌症，儘量聯合使用ACEI、β受體阻滯劑等，以免支架堵塞。同時要積極治療原發病，如有不適，及時就醫。

感謝閱讀，祝大家身體健康。

我想題目中問的應該是做完冠脈支架後可以踢球嗎？

應該說冠脈支架術後是可以運動的，適當的運動有利於恢復並且對控制血壓、減少動脈硬化和增加心功能有好處。

那麼，什麼時候開始運動、做什麼運動、多大量運動合適，需要根據每個人的具體情況來決定。

一、冠脈支架術後什麼時候開始運動？

冠脈支架術後2天根據自己的耐受程度可以開始一般的日常活動；前2-3周可以在周圍走走；一般3-4周可以考慮開始恢復之前的或較大的運動量，恢復之前可以問一下醫生，並且做一下運動耐受量測試，從能耐受的程度逐漸增加運動量。

二、多大的運動量是合適的？

這個要個體化，如果冠脈支架之前運動量就比較大，那最終恢復的運動量也可以大些，如果原來就不愛運動，運動量可以適當小點。

理論上運動後的最大心率是220-年齡。一開始恢復運動時，可以使心率保持在比安靜狀態的心率略高一點的程度，持續一段時間後逐漸增加運動量，體會自己的耐受程度，以不出現任何不舒服為限。

三、運動中應該注意什麼？

1.運動前和運動後要小量活動5-7分鐘，熱身和恢復；

2.運動時要帶著硝酸甘油等常備藥；

3.如果有任何不舒服，如胸悶、胸痛、心慌、氣短、頭暈、噁心、心律不齊等要馬上停止運動並打120或999；

4.如果天氣太冷太熱，避免戶外運動。

四、回到主題，冠脈支架後可不可以踢球？

回答是:如果你能耐受這個運動量是可以踢球的。

但是李博士不建議您繼續踢球。因為，支架術後要長期口服抗血小板藥物，如果運動中有任何衝撞，增加出血風險!

五、冠脈支架術後哪些運動更適合？

冠脈支架後第一週，可以從慢走開始；之後可以逐漸開始快走、慢跑、騎腳踏車；游泳、Golf、爬小山坡也可以，健身房的很多運動都可以。

根據自己的感受，可以從每天5分鐘逐漸過渡到每天半小時中等強度的運動。每週至少5次。

因此，冠脈支架術後是否可以踢球，完全取決於您之前的運動量和現在的耐受程度，即使能耐受踢球的運動量也要注意保護自己避免受傷。

下面我來詳細說一說情況，估計大家都知道了為什麼要放支架，一個原因是，是為了維持狹窄的腦血管，原理上是透過一種細小的金屬支架，撐開狹窄的血管，從而實現血管重新導通的目的，讓血液能夠順暢透過不暢通的區域，二個原因是是在動脈瘤支架輔助彈簧圈栓塞手術中，防止彈簧圈逃逸，術後促進動脈瘤頸內皮化，及防止復發。

支架手術後的後果，支架內有帶電荷的金屬，作為異物在血管壁內誘發血小板粘附和活化凝血過程，並且支架置入過程中高壓擴張和非順應性球囊的擴張使血管受到損傷，使內膜下膠原暴露，所以很容易導致血栓形成，

所以需要相當一段時間使用抗血小板藥物，阿司匹林，氯吡格雷，

這個藥的副作用主要是引起出血。支架後做一些適當運動是完全沒有問題的，但是踢球我認為是不可以的，因為踢球是一種對抗性運動！就是不可避免的會和人，以及球發生碰撞，這樣很容易引起出血，不但踢球不可以，其他對抗性運動也要避免。

希望可以幫助你。

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從您問題的配圖來看，應該是做了冠狀動脈支架植入術。

冠狀動脈支架植入術後能否進行踢足球等體育運動，或者說能夠進行多大強度的體育活動，主要取決於心功能的情況，而術後心功能的情況主要取決於以下幾個方面：

1.基礎冠心病的程度：穩定型心絞痛，不穩定性心絞痛，心肌梗死。

2.冠狀動脈病變的程度：單支病變，雙支病變，三支病變，左主幹病變，慢性阻塞性病變，嚴重鈣化病變。

3.有無進行完全性血運重建。

4.有無併發症：乳頭肌功能不全，腱索斷裂，瓣膜返流，室間隔破裂，室壁瘤形成。

5.有無基礎疾病及程度如何，控制情況，例如糖尿病，高血壓。

建議進行冠狀動脈支架植入術後，三個月到半年做一下心功能的評估，如果心功能3到4級的話，建議不要進行任何的體育運動。如果心功能在1到2級可以進行適量的體育運動。踢足球是高強度的體育運動，可能只有心功能一級的時候才可以，而且一開始可能要循序漸進，不能過於激烈 。

可以踢 不過不要過度 這個度要自己掌握 不要感覺心臟不舒服你才停 那樣不好 然後飲食上注意低鹽低油低糖 戒菸限酒 規律作息 不要熬夜等

當然還有其他需要注意的事項 建議買一本丁榮晶教授講的 心肌梗死與心肌康復 看一下 裡面有關於預防方面更多更詳細的講解 淘寶就可以買到 目前只能咋愛電腦上看 希望可以幫到你