在正常自然光度下，有時眼睛鞏膜(即俗語中的“眼白”)至淺藍色，看起來象是藍眼睛一樣。其實，這種鞏膜發藍，是缺鐵性貧血的早期訊號。為什麼缺鐵性貧血會使鞏膜發藍呢¡這要從人的生理上說起。因為，人的鞏膜是由膠原組織組成，而體內的鐵元素又是合成膠原時的重要輔助因子。如果體內缺鐵，肢原合成不足，鞏膜就變薄，無法有效遮掩眼球內棕黑色的脈絡膜，在自然Sunny下看上去，就至淺藍色了。有研究表明，眼鞏膜本應至灰白色，如果發藍，即可從貧血考慮。因為，貧血本應具備的面板黏膜蒼白現象，往往遲於眼鞏膜發藍出現。所以，及早正確治療“藍眼睛”，是防治缺鐵性貧血的關鍵。缺鐵性貧血是一種常見病，在各類貧血患者中要佔到70％左右．患有缺鐵性貧血的人，剛開始可以看到其眼白髮藍，這一體徵已越來越受到專家們的注意．眼白髮藍，在醫學上稱為藍色鞏膜，它的出現是慢性缺鐵的結果。其形成的機理是：鐵是鞏膜表層膠原組織中一種十分重要的物質，缺鐵後可使鞏膜變薄，掩蓋不了鞏膜下黑藍色的脈胳膜時，眼白就呈現出藍色來．這種對缺鐵性貧血的診斷，雖然主要用於醫院門診，但如果人們掌握了這一特徵，在家庭中也可以對自己的孩子或對著鏡子對本人進行初步的自我診斷，一旦發現可疑之點，可以立即到醫院請醫生確診什麼是貧血?不少人以為貧血是一種疾病，其實貧血並不是疾病，它只是伴隨各種疾病的一種症狀。所謂貧血是指迴圈血液單位容積內的血紅蛋白、紅細胞計數或紅細胞比容(壓積)低於正常值的下限。這個正常值可因不同的性別、年齡、生活地區海拔高度的不同以及生理性血漿容量的變化而有所差異。一般地說，嬰兒和青春期前兒童的血紅蛋白比成人低，女性在青春期後與男性的差異明顯，妊娠期的婦女由於血容量的增加，血紅蛋白相對減少，久居海拔較高的居民的血紅蛋白比海平面居民的正常值高。因此，診斷貧血應綜合各種因素全面考慮。在實際工作中，通常要測每單位體積中血紅蛋白量、紅細胞數以及紅細胞比容。世界衛生組織(WHO)1972年制訂的標準認為，血紅蛋白低於以下數值者為貧血：6個月～6歲l10克／升，6～14歲120克／升，成年男性130克／升，成年女性120克／升，妊娠婦女110克／升。國內掌握的貧血標準為(克／升)：成年男性＜125，成年女性＜l10，孕婦＜1根據血紅蛋白含量的不同，貧血的嚴重程度可分為以下四級：①輕度：血紅蛋白低限～91克／升，症狀輕微。②中度：血紅蛋白90克／升～61克／升，體力勞動後心慌氣短。③重度：血紅蛋白60克／升～31克／升，休息時已感心慌氣短。④極度：血紅蛋白＜30克／升，常合併貧血性心臟病。中國最常見的貧血症是缺鐵性貧血，由於鐵是製造血紅蛋白（即血色素）必不可少的原料，如果鐵供應不足，血紅蛋白減少，即易形成貧血。對於缺鐵性貧血，常用的補血藥如下：硫酸亞鐵片為二價鐵，易於吸收，療效顯著。若與胃蛋白酶合劑、維生素C同服，則促進其吸收。而與四環素類藥物並用，可形成絡合物，相互妨礙吸收。一般在飯後服用，可減少其對胃腸道的刺激，但仍可引起胃部不適，出現噁心、嘔吐、腹瀉等反應，偶可導致便秘。服藥後大便呈灰黑色，為部分鐵在糞便裡排出的緣故。服用期間，不宜喝茶、喝咖啡，或吃橄欖等食品，因其中所含鞣酸會與鐵結合產生沉澱，影響療效。富馬酸亞鐵片（富血鐵片）口服後較易吸收，其含鐵量較高，奏效迅速，副作用較少。可用於治療各種缺鐵性貧血。但對鐵過敏者，或有消化道潰瘍及潰瘍性結腸炎、腸炎者禁用。其餘注意點同硫酸亞鐵片。枸櫞酸鐵銨溶液由於是三價鐵，不如硫酸亞鐵片、富血鐵片容易吸收，但無刺激性，適用於兒童及不能吞服藥片的病人。因其含鐵量低，不適用於重症貧血的病人。此藥遇光易變質，應貯放在冷暗處。服後應漱口，或以玻管吸服，以保護牙齒。腹瀉病人慎用。葉酸片在人體內參與氨基酸及核酸的合成，並與維生素B12共同促進紅細胞的生成和成熟，故用於各種巨幼紅細胞性貧血。尤適用於妊娠期及嬰兒型巨幼紅細胞性貧血。用於惡性貧血時，需與維生素B12合用，可防治其神經症狀。維生素B12針劑對骨髓造血功能及肝臟功能等均有一定作用。主要用於各種巨幼紅細胞性貧血，或惡性貧血，療效較好。此藥可能引起過敏反應，甚至過敏性休克，故不可濫用。輔酶維生素B12片是一種新型的維生素B12。主要用於巨幼紅細胞性貧血、營養不良性貧血等。需避光密閉貯存。肝精片含有維生素B12、葉酸等成分，用於惡性貧血等。但作用較弱。氯化鈷溶液可刺激骨髓，促進紅細胞的生成，主要用於再生障礙性貧血、腎性貧血。飯後服。可能有厭食、噁心、腹痛等副作用。需要注意的是，貧血病人除用藥物治療外，還要重視日常飲食，並增加營養。沒有貧血的人，則無須服用補血藥。