行動吧！做些力所能及的事情，或者整理一下房間。有時候覺得很孤獨，想找人談心，但是什麼人才是能談心的人？是一位傾聽者還是一位可以互相討論的人。談心需要緣分或者機遇，兩個人才能談的來。經歷越多越難找到談心的人。在談心的機遇還沒有到來時不如動手做些事情，來沖淡孤獨感。

孤獨是情的一種體現，當感情缺失，如親情，友情，愛情等，一但失去，就會感到孤獨。感情越豐富的人越容易孤獨，感情越堅貞的人也越容易孤獨，追憶往事的人也會孤獨。

當你感覺自己孤獨了，要從本質分析到底是什麼原因讓你孤獨，然後去找解決的方法。

去旅遊，去散心，或者去找朋友傾訴一下，這裡我就不說了相信大家都會知道的。

人與人交往本來就很複雜，當你把你最脆弱的一面展現出來的時候往往不會得到安慰或者幫助，這樣只能在別人眼裡認為你很懦弱。

真正強大的人是不會害怕孤獨的，如果連孤獨都承受不了，何談喜怒哀樂？

找個人談心無非就是發洩排遣個人情緒……。其更多潛在的意識是耐不住寂寞。產生這樣的心態需要控制和調整，看開一點，看遠一點。人的能力就表現在自我約束上。若能看透人和事，就不會怕寂寞了。

可以試一下跟網友談心

很網友談心他們不知道你是誰

可以把心中的不爽發洩出來

又可以去談談心

切記，網友還是網友！

最好能找到現實中的朋友

找我可以先試一下

人生而孤獨，則孤獨有何懼？人之所以為人，是因為有獨立的意識，有獨立的人格，有其自身不可複製性，從某種意義上來說，只有精神獨立，能孤獨品味內心所想，才是一個完整的人啊！所以，從根本上要接納孤獨，孤獨是常態，就如同我們每天要呼吸稀疏平常。 其次，要正確認識到朋友談心的價值。一個人處於社會中，精神再高貴再獨立，還是需要朋友。朋友暢談人生百態，在某些問題上取得共鳴，心靈上會有一種通透暢快之感，高山流水子期伯牙，分別時真是依依不捨。如果有這種朋友，那是人生一大快事！共鳴的談心會極大啟迪智慧，滋養彼此靈魂，然而，這樣的朋友可遇不可求，說白了，大部分人一生也很難遇到幾個，要不然，也不會有“子期伯牙”這些典故千古流傳了。所以，如果你暫時沒有找到“知音”，大可不必煩惱，知音難覓，眾生皆如是啊！即便遇到知音，能不能從根本上解決孤獨的問題呢？不能！看清兩個問題。一，再好的知音，不能一生時刻伴你左右，二，再好的知音，不能與你所有看法觀點完全重合。從這個意義上來說，你仍然會處於孤獨的境地。孤獨，你逃不開的！朋友談話的價值，僅在於暫時解決孤獨問題，就如同世間的繁華與喧鬧，當黑夜來臨時，終將歸於平靜。解決問題，還需要自己在黑夜裡摸索。

那麼，孤獨逃不開，知音又難覓，怎麼辦呢？

答案就是：要認識到孤獨的價值，繼而學會享受孤獨，在孤獨的時刻努力學習，提升自身的思想層次和品味，最終與孤獨友好相處。

至於孤獨有何價值，怎樣與孤獨友好相處，我以前回答過幾次，實在不好意思再複製貼上或老調重彈了，有興趣的朋友可以關注“也耕也讀也采薇”，看我以往的回答，都是實實在在，結合自身體會的大實話。

這世上有多少人不孤獨？丟下孤獨和烈酒，我陪你一醉方休，那你也得能喝，我也得好喝吧？

這就是需求，或者說是兩個人能夠相交相知的條件，媒介。

許多人以為混熟臉，人脈廣，就好辦事。但是圈子不同，你想融也融不進去，更別說成知己，沒事的時候談談心，聊聊天了。誰有時間陪你聊？這世上忙碌的人都是奔著熙熙攘攘的名和利去的，這個時代談錢不丟人，能用錢解決的事兒，就不要欠人情，人情才是更不好還的債。

這是一位很好的朋友告訴我的，可是我們現在已成陌路。

再說，你開始的目的就把錢寫到眼裡，又何必要求別人給你心？人不可太貪婪。

相反，有人願意陪你聊天，說說心裡話，你會珍惜嗎？世上還有一句話，太容易得到的都不會珍惜。有個成語，鬥米養恩，擔米養仇。

這世界就是這樣複雜，霧裡看花，誰能知道有多少套路？

但是興趣愛好就不同，比如你看書，寫字，畫畫，彈琴，跳舞，攝影，旅遊等等。或者跑步運動，健身，當然做美食，縫紉也可以，

如果你只是為了逃離生活的壓力，它們都會願意陪你到老，不離不棄。如果你還有閒暇時間多多加以鑽研，有可能你就成為那一行的專家，網紅。

往前走必然有同路人，志同道合的朋友相處久了，就願意彼此多瞭解一下，多聊聊天了。

就像孤獨和烈酒遇到，有個人剛好也好這一口，來，乾杯，咱們今天一醉方休，不醉不歸！

複雜的世界套路，教會我們懂得珍惜，感恩。做人留一線，日後好相見。樸素的道理，卻是經歷了無數風雨的考驗，直到今天還熠熠生輝。

一個人的孤獨不可怕，可怕的是兩個人在一起，卻各懷心事，冷眼相對；或者針尖對麥芒，互相拿最尖利的稜角去刺對方的軟肋，因為熟悉……

做好自己，讓自己的內心強大。一個人有一個人的玩法，人多有人多的熱鬧。這樣的人生更結實，更有旺盛的生命力，更充滿挑戰！

你準備好了嗎？

首先不難看出，你性格孤傲，也叫做清高，有點自命不凡，與別人沒有共同語言，用老百姓的話講叫作不隨和，若有此種現象，應多從自身找一找原因，多問幾個為什麼？是性格，脾氣不合群嗎？你對世事的看法，認識，觀點以及出發點與你所處環境中人群不盡相同，造成了別人不會找你聊天，你也不願意找別人淡天說地。

在別人心目中你愛鑽牛角，犟驢。你會認為別人大理不通，不近人情，我看這是造成你不能和別人說說知心話，感到孤獨的根源所在。

病根兒找到了，那接下來就是藥方子:記住，不是讓別人聽從你，適應你，而是你必須從思想，認識，舉止談吐融入到大眾之中來，適應你不適應的人群中來，才能和他們打成一片。就會有眾多的朋友和你說知心話，就不會感到孤獨。

社會上確有這樣的群體，如一個大學生，從五六歲開始上幼兒園，從上小學，初中，高中，大學，到研究生…連續十幾年沒有接觸過社會，只是接觸課堂，書本。沒有社會知識，社會閱歷，來到家鄉，你總會感到和別人沒有共同語言，別人總認為你是一個不食人間香火，世外高人，也無話對你傾吐，所以我說，這位學子，你只有，必須得有社會知識，自己主動去融入社會，去適應社會！這時你就會發現，你周圍的人純樸善良，都是你的朋友。

如果你的性格難以改變，你只有看書讀報，看電視，玩手機上網了，此亦能解除你孤獨之感！

孤獨很普遍，但都是短暫性的。也許甩甩頭馬上就忘了，屬此一種，那叫不是事兒。爬爬山，跑跑步，逛逛街，打打球等，孤獨症就痊癒了。

若長期這樣，就選擇充電，說明內心極度空虛，要補充能量，讓內心充盈起來，孤獨會自然消失。

或者，長期單身，也會孤獨。那就談物件，結婚，考慮找個另一半，組成一個家。有了一個家作港灣，漂泊般孤獨也會消失。

若是尋不到知己而孤獨，那沒辦法，繼續尋吧！“人生得一知己足矣！”。

父母親人不能說，朋友不能說，或者找不到可以訴說的朋友，孤獨，那麼，親，咱讀點書吧。古人說“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”，當然是經驗之談啊！讀書不止可以跟品格高尚，質地優秀的人物，作心靈上的交匯溝通，可以把他們作良師益友，學到多少知識，各方面提升自己，也可以從書中學技能，學到發財的本事，說不定由此逐步讓自己走向完善，以致事業有成，有了“黃金屋”，那麼這個過程中，一定也會交到好多朋友，內心也不會孤獨，還會有“顏如玉”，怎樣？可以考慮吧？

如果不太喜歡讀書，那不妨選個適當的時候，偷的浮生半日閒，來次綠色環保的旅行吧。外面的世界很精彩，放手面前的所有事務，跟人生請個假，咱走出去看看！換個環境，說不定有新的發現，有不同的感悟，如果稍加反省，能茅塞頓開，找出自己的問題所在，那就值了！是不是？找不到什麼，也無所謂，起碼可以放鬆心情，把全身心的神經理理順，換一種思路，考慮問題，等回來，就可以精神充沛投入到工作學習中去，這個試下吧。

即使不能出門旅行，那也沒什麼，靜下心來，沒有朋友可以說，那就暫且不說，在心底把這孤獨的感受，作個封存，且束之高閣可以嗎？全心的加倍地去學習或者工作，讓自己沒時間去體會孤獨，這個不止可以趕走孤獨，還可能有更大的收穫！當然這需要意志力，自我剋制和引導。

還有很重要一點，咱一定要學會敞開心扉，開啟心靈的門窗，讓情誼的Sunny曬暖自己。多點跟他人交流，多點給別人的關愛幫助，少計較得失，多付出，想得到信任和情意，要自己先做一個溫暖的人，自己的心有了熱度和厚度，自然就會有好友知己，他們不會讓你孤獨的。對不？

謝邀，這個問題對於我來說不是問題，我在孤獨的時候會很快走出這種感覺，找不到能談心的人就去找能讓自己開心的事，比如說去看看電影，或者看一些喜劇方面小品，玩玩遊戲等等。可能有很多人會選擇喝酒，但是我覺得這種方法不可取，用酒精麻醉自己不但消不了愁，反而傷身體，還不如去找喜歡的事情讓自己變得開心起來，趕走孤獨。