說實話，很難。如果認可“決定你現在關鍵時刻狀態的東西往往是你過去經歷的集合”這種推論，那你要改變心態之類的東西就必須認識到這種行動是一個漫長，漸進並且痛苦的過程。一般化的，正統的，副作用比較小的操作就是不斷學習，透過生活中各個方面嚴格的習慣修正和陪養，會在一定程度上改變個人的決策狀態，但這個過程必須先摧毀或修正過去習慣的前提，會讓大多數人痛苦到放棄。大多數在這方面能“速成”的方法都比較偏激，副作用很大，甚至有可能導致精神出問題。我過去有一段時間做期貨外匯的時候，曾經用過這麼一種，腦子裡隨時都虛擬出一個客觀的自我視覺，每一個決策之後都會用這個我認為客觀的視覺去審視，有那麼一段時間這種方法確實起了點用，至少每次我衝動的時候就會自動轉換視覺（腦子裡會有聲音說：“看著這個沙雕，他又準備犯蠢了。”感覺就像默讀一樣），這麼過了兩三個月，我就覺得自己出問題了，不管做什麼，從吃飯到拉屎，從睡覺到起床，總會把自己分離成兩個人，一個貌似生物本能（知道自己在做什麼），一個像上帝視角一樣旁觀並且喋喋不休。感覺再搞下去馬上會人格分裂，會瘋掉，就再也不敢這麼搞了。現在很多人為了避免心態對交易決策的影響，直接去做程式化交易了，定好交易策略後買賣都交給機器，自己不會再碰交易，免得亂心態。

不良心態？很多種不知是交易過程中的那一種，所以回答起來很吃力。用詳估法可以試下，找到交易中如果某種不良心態是造成你交易損失不穩定利潤不能最大化的最大那一個後，制定措施在模擬盤中改好後再正式交易，我認為這是最好的辦法。

情緒直接影響我們的心態，是個人都會有情緒。期貨交易過程中出現不良交易心態一般是這兩種情況。

第一，交易過程中倉單出現超預期的虧損，感覺行情不會反轉。導致虧損的原因可能是沒來得及平倉或者是自己的操作方法引起的虧損。

解決方法就是要建立自己的客觀交易系統，客觀交易系統執行起來方便順手，同時建立交易系統也是穩定盈利的基礎。

第二，連續出現虧損，資金回測較大的時候人也總是會不自覺的出現慌亂的情緒，從而影響交易心態。

做好資金管理，確保資金最大回測不超過25%，這是心態的極值。同時也要堅定信念，堅持操作紀律，相信大的行情即將出現。

一定要嚴格止損，確保賬戶上留下的都是盈利的倉位，而非虧損死扛的倉位。只有方向和我們的持倉方向一致，我們的心態才會更好。

期貨交易中，怎麼樣能克服自己的不良交易心態？

克服期貨交易心態問題的終極必殺：“洞察到真相”

當你的期貨交易理念完整無漏洞，你的交易系統完善且正確，那麼期貨交易是不會有心態問題的，因為一切都在你掌握之中。

無論期貨行情怎麼走，你都有辦法應對，你知道怎麼止損，怎麼止盈，怎麼加倉，怎麼減倉，並且還知道你要堅持多久能夠盈利，根本就不會有心態困擾。

所以解決心態問題的最好辦法就是不停的學習，不停發現交易真相，最後達到不困於心不濫於交易。

當然這是最理想的狀態，確實有一部分人能夠達到，但是對於大部分人而言，依然需要一個過程，那麼在這個過程中我們要怎麼調整呢？有三點關鍵：

1.做到交易中“砍倉既不悔”

期貨行情的走勢是不確定的，任何人開倉都需要承擔風險，任何人都有虧損的時候，不要過分期待交易每筆都能盈利。當意識做錯的時候，勇於止損 ，把每次止損當做下次的機會，不要急躁再開倉，即使止損錯誤，也不要挫敗抱怨自己。要有自知之明畢竟交易系統還不完善成熟。

2.做到交易中坦然承擔損失和悲慘

只有對自己足夠自信的人，才能坦然的承認自己的不足，因為他知道有漏洞，必然能夠突破，俗話說"月滿則虧”“水滿則溢”，在期貨交易中不要因為一時得利狂妄自大，相反虧損也不要沮喪，總之要謙虛，保持賺何足喜，虧何足憂的心態。才能裝的更滿，走的更長遠。

3.不斷學習複製高手理念和交易系統。

很多交易者容易鑽到自己交易模式裡面出不來，不願意承認高手的水平，總是在閉門造車，那就很難得到突破。因為自己只看到表象，看不到本質問題，如果有高手可以學習，稍加指點，輕鬆就能捅破那一層窗戶紙，到達新的一個交易狀態。

所以交易心態的關鍵，是必須要建立出完善正確的交易系統。

下圖是特色指標交易系統。是期貨高手建立的指標系統，你可以參考一下。

這套指標彙集，波段趨勢線，支撐壓力線以及多空操盤線訊號。嚴格按照訊號交易，勝率高達90%，並且是交易中持倉心態的良好輔助。

感謝閱讀

期貨交易中，怎樣才能克服自己的不良交易心態？

回答這個問題前先說說交易者都有哪些不良心態。真正做期貨成功的人通常就是心態成熟，人性掌控的比較好的。

2.貪婪心理 這種都可以很好理解，當盈利後人們一般都會被慾望衝昏頭腦，最後如果行情突然急轉直下，那麼這一切都是泡沫。做好止盈可以有效避免這種心理。

3.對抗心理 交易並不是一場戰爭，市場也沒有在針對你。事實上，它對此完全沒有興趣。市場是你的老闆，遵循它然後領取工資，或者你反抗，然後被踢出局。如果你發現自己處在某個不正確的潮流內，不要試圖改變潮流方向，而是另外尋找適當的潮流。

指期貨交易中，怎樣才能克服自己的不良交易心態？

想要做好交易，並且克服自己的心態其實很難。

比如說在交易中有恐懼心理，這就是之前虧損嚴重，之後就不敢做單了，這種情況首先就應該先提高自己的操作技術之後改變這樣的心理，給予自己的自信，相信自己能夠成功並且盈利。不管是怎麼樣的人都是需要別人的激勵才能夠更快的進步。所以說如果在這種情況下走不出來，那就需要有別人的鼓勵加上自己的操作能力，這樣才能夠恢復自己的最佳狀態，更好的去交易。

還有就是貪心，在交易中盈利了就應該平倉止盈，但是有些人不願意止盈，還要跟著跑，但是往往這個時候都是很容喲上當的，只有堅定自己，才能夠成功，這也是每個人都會有的心理。不能抱以僥倖的心理去對待，每一次的交易都是有風險的，只有在自己能夠活動的地方活動才不會有損失，但是如果你跳出來了，那麼深淵巨口就會朝你兇猛開來。所以說不管是怎麼樣的心理都需要自己去克服，這樣才能夠更好的交易。

想要更好的克服自己的心態就要直面面對自己的心態，這樣才有可能更好的做交易。

其實想要做好期貨也沒有這麼的難，找到有效的方法和工具可以幫助交易者。

指期貨交易中，怎樣才能克服自己的不良交易心態？

想要做好交易，並且克服自己的心態其實很難。

比如說在交易中有恐懼心理，這就是之前虧損嚴重，之後就不敢做單了，這種情況首先就應該先提高自己的操作技術之後改變這樣的心理，給予自己的自信，相信自己能夠成功並且盈利。不管是怎麼樣的人都是需要別人的激勵才能夠更快的進步。所以說如果在這種情況下走不出來，那就需要有別人的鼓勵加上自己的操作能力，這樣才能夠恢復自己的最佳狀態，更好的去交易。

無論期貨行情怎麼走，你都有辦法應對，你知道怎麼止損，怎麼止盈，怎麼加倉，怎麼減倉，並且還知道你要堅持多久能夠盈利，根本就不會有心態困擾。

所以解決心態問題的最好辦法就是不停的學習，不停發現交易真相，最後達到不困於心不濫於交易。

投資者保持良好心態的前提是，尊重場趨勢，不能由著自己的性子操作，要向場認錯，適時調整不正確的交易心態，而且不能放縱自己的不正確的交易心態一步步發展。在期貨交易中，保證金槓桿的效應使得價格風險被放大。不過，防範風險有很多方法，只是投資者對這些交易方確運用的太少，特別是一些剛剛從股轉入期的投資者，雖懂技術，但同時也忽略風險控制和資金管理，特別是交易中的止損。　

其實想要做好期貨也沒有這麼的難，找到有效的方法和工具可以幫助交易者。

股票的投資是一門藝術，這句話很多人都再說，懂的、不懂的都在說。筆者的一點感悟就是在股市中修煉就是對人性的磨練。

一、將選擇與交易分離

簡單的說就是做到旁觀者清，當選擇一個股票時不要急於交易，站在幫助別人“參謀”的角度重新思考一遍再操作。沉迷於市場的人往往會在交易的瞬間迷失方向，成功的交易需要擺脫人性的弱點，站在局外看局勢能更加清晰自己的思路、明確自己的選擇。在炒股的路上我經常陷入深度的矛盾，面對所持股票的漲跌，大腦中的對與錯不停地碰撞，很是焦慮；歷經了無數風雨歲月，在懊悔中總結、成長。對股票的認知過程就像是在刀山火海中戰勝自己的恐懼、砥礪前行，慢慢控制風險，學會在股市中生存。

二、將情緒與股市分離

當你某一天跟別人發生了爭吵、跟家人發生了不愉快，心情很差的時候，就不要輕易操作股票。心情不好的時候往往會做出錯誤的判斷，哪怕是一點小小的心理波動就會導致你做出買賣的決定，這是很不理性的操作，承擔的後果就是虧損。所以，情緒不好的時候我會選擇離開電腦，不看就不會交易，沒有交易就不會犯錯誤。

三、將貪婪與止盈合併

追求完美既是貪婪，漲了還想漲，小漲幾天還等大漲，大多數情況往往是等來了一個“棒槌”！都是貪婪的思想在影響著你的交易，原本計劃止盈的點位已經到了卻捨不得賣出，生怕自己會漏掉一波行情。經過多次“吃麵”，現在堅信行情永遠在變化，我又不是“莊家”不可能完美的吃下整波行情而賣在最高點，到了自己預計的止盈點位果斷賣出，即使後市又翻倍了那也不該是我一個散戶該吃的菜。因此，所持股票盈利後，當我想要貪婪的時候，就會做出止盈的動作，落袋為安才是自己的，畢竟我不是莊家，沒有莊家付出的多，憑什麼能吃下整波行情？

四、將自我安慰與賣出合併

大盤跌跌不休震盪不停！持有的股票又跌了！我該怎麼辦？持有的股票跌破了心理止損價位的那一刻開始，我內心就開始很懊惱很糾結，特別是碰到一根“斷頭鍘刀K線”更像是吃了一口花椒麵，明明很難受的看著下跌卻拿著票捨不得賣，在技術指標中找安慰，結果第二天接著難受，越拖虧損越多。經歷了無數懊惱才明白，在懊惱的時候其實就是該賣出的時候，明確的、果斷的做出止損操作遠比對著螢幕懊惱、翻指標、找安慰重要。如果你經歷了無數次下跌，至今在下跌時你還不能明確該做什麼，遲早會被市場淘汰出局。

投資就是一場修行，你站在漲跌的路口，一念成佛、一念成魔，要想修成正果就需要吃常人不能吃的苦，抗得住懊惱、擋得住貪婪、守得住心性；把學習炒股的過程作為了解自己的過程，不與市場對抗，找到合適自己的方法。面對偏離自己預測的走勢坦然面對，此時你若糾結了你離輸就不遠了，堅持自己的策略才是正確選擇。