高中階段，有些學生付出卻沒有得到應有的成績，原因有以下幾點：

第一，學生是否是真學習和真努力，很多學生也是從早到晚的看似在學習，實際上是假像，只不過是拖延症的表現，他們一天到晚的假學習，是對自己的一種心理安慰。

第二，如果學生真的在學習，那就得思考他們的學習方法是否科學有效。例如，上課是否認真聽課，是否會聽課。課後是否複習鞏固。這兩個環節非常重要。特別是聽課這個環節，如果聽課效果好，可能課後並不費勁；相反，如果課堂效果不好，課後就會花費大量的時間去消化。

第三，高中課程比初中難度大，學習方法也初中不同，如果孩子不適應高中學習生活，會成績下降。高中不能再採用初中的學習方法。在小學和初中，老師經常一道題反覆考，學生也就這樣慢慢磨會了，而高中不是這樣。學生不能再等著老師帶著你學習和鞏固，要有自主學習的能力。高中課程也不適合初中的反覆訓練的方式。

第四，學習效率不高。給自己一個計劃，合理安排時間，科學把握學習方法，持之以恆，不恥下問。

希望您取得好成績！加油！

1、調整好心理狀態，不要過於焦慮於結果。不要因為沒有得到應有的成績就灰心喪氣，不要喪失對學習的熱情，繼續堅持努力下去。

2、反思一下是否是學習方法的問題。很多人成績不好，都是因為沒有找到合適的學習方法，好的學習方法會讓你事半功倍，合適的土壤才能開出鮮花。多從自身找原因，而不要歸結於天賦，俗話說的好：天才是百分之一的靈感加上百分之九十九的汗水。繼續努力吧，成績會隨著積累而提高的。

總之，不要過於焦慮，不要過於緊張，高考很重要，但也要勞逸結合，高考很困難，但也要有好的學習方法，“死讀書，讀死書”是最不值得提倡的哦。

同學你好，我是一名北大在讀博士生，當過7年高中生家教。

我根據我教過上千名的學生，發現有將近三分之一的學生在學習中遇到類似的困惑：學習很努力，起早貪黑，是老師跟家長眼中聽話好學的孩子，但是一次次的考試成績總不理想。

這些學生甚至心裡還是懷疑自己：難道自己真的笨？真的不適合學習？真的考不上好大學？

根據出現的這種現象，我診斷他們平時做的題跟考試試卷，結合他們自己的學習方法，寫了一本書《直擊高考漏洞》。書中提到如何找到適合自己的學習方法，我根據歷年來的高考考綱及高考真題，總結出了高考答題技巧，教大家如何在高考中避免答錯題，成為考場中的黑馬。

如果你出現了這種情況，你必須引起警惕。在高考僅剩180多天的時間裡，每一天都異常寶貴，如果你浪費了時間，那麼就是對你自己的高考不負責。

我想沒有一個學生不想考入一所名校，坐在985、211高校裡學習。

首先，我們分析一下出現這種情況的原因：

第一，你不會學習。你肯定會想，我課前做預習，課後寫作業，上課認真聽講，怎麼能叫不會學習？在我看來，取不到好的分數，得不到應有的成績，就是不會學習。你可以表現得很努力，你可以有學習上的行動，但結果不會替你說謊。你的付出沒有回報，就證明了這一點。

第二，你沒有找到適合自己的學習方法。老師說這本書好，你就買來做，同桌買了一本新的試卷，你也立馬買來。可是這些資料真的適合你嗎？你需要做的是根據自己的實際情況，去找適合自己的輔導書與資料。不是說五年高考三年模擬好，你就要去做，而是你自己哪一塊知識不懂，你需要先著重補哪一塊的知識點。

第三，拒絕低效率的學習。學習看的是效率！所以有的同學心裡不服氣，為什麼我考前認真複習，考的分數還不如那個不復習的同學？關鍵就在於效率。合理規劃好時間，在每個時間段做自己該做的事情，該學習什麼就學習什麼，沒有規劃的學習永遠沒有重點，成績也很難提高。

很多學生會問，學習方法到底是什麼？我舉個真例項子，我教過的一個學生，考前2個月，數學成績從40分提高到120分，最終考入一所重點院校。這中間就是因為找到了學習方法。

高考很重要，因為這是你在社會上唯一一次透過公平公正的手段靠自己去改變命運的方式。

去了985、211你才會發現，跟誰在一起學習上課有多重要。

我們都想有一個光明的未來，一個順心如意的人生，那麼從現在開始，好好學習，找到自己學習中的問題，提高學習效率。

你說的是學習很努力，成績確不是很好，就是說學習效果不好，是嗎？

這樣的情況是很普遍存在的，有些學生看起來很努力，天天抱著書本學習，可每次考試成績並不是很好。而有些學生看著對學習抓的不是很緊，還很貪玩，每次考試成績都很好。

我覺得是一下幾方面的原因:

1.首先是聽課問題，一定要會聽課，也就是真正的聽懂課 ，理解老師講的全部內容，知道重點深刻理解。看老師如何應用知識，學會應用所學知識解決問題。仔細做好筆記這很重要，便於課後複習。課後做作業，如果很容易的做玩了，說明這節課知識掌握了，如果感覺作業比較費力，就是有的知識沒有真正理解，這就需要對著筆記，找出存在的問題，深入理解。

2.關於作業。每次作業前，先拿出課堂筆記，回憶老師這節課講的內容，老師是如何應用所學知識解決問題的。然後再做作業。做完以後，寫出這次的作業心得，這很重要，是在積累解題經驗，是在培養自己的能力，逐步學會科學的學習方法。

3.關於複習總結。老師講一節課，其實就是一兩句話，就是本課重點。把它記錄下來。到週末，把一週的重點知識總結記錄下來。每章學完，把這章知識彙總起來。看著這不多的文字，能仔細的把本章所學知識清晰的回憶出來。說明這章知識掌握了。對於沒學好的部分，透過複習補上來。

4.關於考試。每次考試要克服緊張情緒，增強自信，相信自己一定能考好。要像毛澤東說的，戰略上要藐視敵人，戰術上要重視敵人。做題時要仔細認真，做到緊張而不慌亂，思路清晰有條不紊。確保每次計算都準確無誤，爭取會做的題不丟分。

當然，影響學習成績的因素還有很多。只要注意了以上幾點，成績會有很大提高。最後要說的，不要死讀書讀死書，死記硬背是學習的大忌。要重在理解，能靈活運用。要在理解的基礎上掌握知識，這才是真正的學會了。

這種情況是非常多的。可以說絕大部分的學生都是這個樣子。他們辛辛苦苦忙忙碌碌，但是到考試的時候並不得到很好的分數。

這是因為他們還不會學習。學習包括預習，學習，練習和複習。很多學生缺少的是預習和複習。透過預習，我們可以知道哪些地方我們不懂，當聽老師講課的時候我們就可以專注這個地方。透過複習，我們就可以防止我們忘掉老師所講的東西，我們說的複習是說要及時複習。而不是等到忘掉了才來複習，這個時候你又重複學習了。

當你重複學習的時候，你又沒複習，以後又回來學習，所以你老是重複這個階段。這就是你老是在原地踏步，不能前進的原因。

再說做練習，我們很多同學做練習的時候，沒有注意去總結歸納。我們做一題練習就應該動得跟這練習差不多的練習是怎麼做的。這樣當我們看到類似的練習的時候我們就不會感到又是新的東西啦。

我們要以我們做過的練習我們弄懂的練習作為基礎，把這些東西當我們的財富，以後在我們在做練習或者考試的時候，我們就有了堅實的根基。所以保留我們的練習相當重要，不要做完就扔掉了。

另一個我們吃力不討好的原因。 是因為我們的很多的努力，都是假努力。什麼叫做假努力呢？我們上面說的那種重複的學習就是一種假努力。

還有另一種假努力就是我們根本就不知道我們所學的東西是什麼意思，我們也沒有認真去弄懂他們，我們就跟著往前跑了。儘管我們跑的汗流浹背，狼狽不堪，到頭來，我們依然沒有任何的收穫。

真正的努力學習是在我們弄懂我蠻所學的東西的基礎上。去進一步拓展我們新的東西。我們可以舉一個例子，當我們方程式都不會的時候，我們再去學習不等式，那肯定是普勞無功，幫我們方程式都不會的時候我們竟然還去學習函式，那更是天方夜譚。

所以我們說，能夠理解的學習才是真正的學習，能夠理解的練習才是真正的練習。

幫我們明白這一點，以後我們就不會得不到應有的成績了。

這種情況確實存在！這是因為高中階段，如果想學好，不僅要想學，還要會學！在高中，努力和成績之間有關係，但未必是促進關係，如果方向不對，也許越努力，越窘迫，就像下面這個油漆工一樣。

我想透過一個真實的例子來具體說一下：

今年高三，有個別的班級的女生，屬於很“內秀”型的女生，乖巧懂事，用她爸爸的話說：這孩子從小就沒有管過，太懂事了，回家會把家裡收拾的井井有條；從小就會做飯；至於學習，就更不要擔心，每天都學到晚上12點以後，都得家長督促這學習。

然而，就是這麼一個優秀的女生，在高中學習成績一直不是很突出，高一高二在班級中下游，高三依然在班級中游，甚至還有下滑的趨勢。面對這種情況，家長來找到我，讓我給分析一下原因，找找對策。

我知道這樣的學生，屬於典型的不會學型別的！所以，我從最擅長的歷史學科入手，開始給她找原因。

我問她，有沒有歷史錯題本？她說有，然後拿給我看。我看了一下，整體的非常工整，題目、解析一應俱全，各種顏色的筆搭配起來，非常美觀。但是，我仔細看了一下，發現了問題：

第一，這個錯題本沒有任何修改的痕跡，說明很可能沒有使用；

第二，雖然卷面美觀，但是錯題本整理的題目比較亂，什麼型別的都有，一些質量差的題目也都整理上了。

第三，解析不深刻，都是屬於A不對，B不對，C不對，所以選D型別的，至於為什麼不對，沒有說清楚。

我問她，錯題本使用過嗎？她給我說沒有時間使用，每天做題整理題都忙不過來，時間不夠用。那麼，我問她，整理錯題本的意義何在？她回答不上來。

鑑於此，我引導著她對錯題本進行了整理：

首先進行第一遍：對錯題進行精簡，錯誤的題目，一看就會的題目統統刪掉；

然後進行第二遍：對錯題進行分類，把同一型別的題目、同一知識點的題目分別給製作成“目錄”。

經過這兩遍整理，在後面的考試中，這個孩子的歷史成績就已經有了很明顯的進步，其實這個過程中，我並沒有做什麼，只是引導著她在做自己做過的事情。

然後，在第三遍，我把她真正不會的幾道錯題給講了一下，歷史的問題就解決了。

其實，在高中很多學生容易陷入“偽勤奮”狀態，也就是我們經常說的“瞎忙活”，這種“偽勤奮”，實際上是用行動上的勤奮來掩飾思維上的懶惰，所以，不出成績也就是理所當然的事情了。所以，要解決這種情況，最好多問幾個“為什麼”！