油性面板要做到勤洗臉，因為油性面板不處理好容易長痘，所以首先要做的就是控油，控油可以挑選一些洗面奶，洗面奶可以將臉上的油脂洗乾淨，然後再透過敷面膜來保溼，面板有足夠多的水分，油脂會自然減少

首先面板油不是一款面霜就可以改善和解決的。想要達到滿意效果要內外兼修，內要保持好的生活習慣和作息時間，不要輕易發怒，完剋制情緒，因為皮下皮脂腺受到刺激會增加分泌油脂的量。外要注意給面板補水，達到水油均衡的效果，平時也要做好清潔，面板清潔到位，毛孔通透，更有利於毛孔呼吸和代謝，最後，基礎護膚是必不可少的，面板分五層，每層所需要的營養都不同，故，想要達到面部不油的效果，一定是長期且系統工程，並非用一款面霜可以解決的

男生油性面板選擇面霜的基本規則及產品推薦

A:在高溫天氣、高溫季節，以清爽型的"啫喱霜、水凝霜"為主。

比如:夏季，男生油性肌膚的皮脂腺異常活躍，分泌大量油脂，導致滿面油光，油多水少。這時，選擇面霜護膚，重點在補水，不是補油。

精品推薦:美膚寶男士冰爽潤膚啫喱

核心成分:玉竹，龍頭竹葉，苦白蹄，防風。

主要功效:控油保溼，修護暗沉粗糙肌。

B:在氣溫相對較低的天氣，比如秋天，皮脂腺分泌的油脂相對減少，面部油脂也不如夏天多了，但是，秋天空氣很乾燥，面板大多缺水較嚴重。

男生在選擇面霜護膚時，可選擇添加了一定油脂的補水霜，或保溼霜。

精品推薦:水芙泉水嫩保溼霜

主要成份:天然活泉水，膠原蛋白，玻尿酸，維E……

主要功效:多重補水，加倍保溼滋養。

C:在寒冷的天氣，比如嚴冬季節，男生油性面板的皮脂腺活動，己大大減少!而且冬天天氣也乾燥無比。

男生在選擇面霜護膚時，可選用油分稍重的保溼霜，嚴重乾燥起皮的，也可選擇滋養霜。

精品推薦:①凱皙漫男士活能量強潤護膚霜

主要成分:橄欖油，維C……

主要功效:強勁補水，極致潤膚，特別適合冬季使用。

精品推薦:②法蘭琳卡玫瑰粉嫩補水保溼霜

主要成分:玫瑰花水，玫瑰花油，乳木果油，薰衣草花水……

主要功效:補水保溼，改善乾燥、暗沉、無光澤肌膚。

總之，男生油性肌膚在選擇面霜時，要根據"當地具體的氣候狀況、自身具體的面板狀況"等等，來靈活挑選。配套使用，效果更佳。

油性面板，臉部容易出油，容易爆痘，還容易暈妝，那麼我們該怎麼改善油性面板，緩解這些狀況呢。

操作方法

01

選擇使用清潔力度較強的洗面奶，早晚各一次，可以把已經分泌出來的油脂清潔乾淨。

法國艾璐卡山羊奶氨基酸洗面奶，具有1、深層清潔毛孔，不刺激，不緊繃。2、特含氨基酸，補水保溼。3、調節水油平衡，去黑頭。

這是一款氨基酸洗面奶，是溫和型的護膚洗面奶。

其最大的特點就是高效清潔的同時，溫和護膚，小孩和敏感肌膚都可以使用

02

選擇清爽型的水乳，千萬不能用滋潤型，會超級油膩的。如果是夏天，可以只塗化妝水，不抹乳液。

艾璐卡柔膚液：深層補水面板水嫩有彈性，富含多種維生素，調節水油平衡，水乳合一，收縮毛孔，補水保溼，可以達到第二次清潔使用，打造細膩肌膚，改善膚質。

03

多食用清淡的食物，多吃蔬菜，多吃水果，少吃辛辣的食品，不僅可以減少油脂分泌，還可以護膚。

04

適當運動，選擇一項或多項自己適合的運動，比如慢跑或者打羽毛球，可以排汗排毒，使面板變好。

05

保證睡眠，睡眠不足，人體各方面機能都會下降，面板狀況只會更差，可能油性面板狀況會更嚴重。

男性的面霜瞭解不是很多，如果是油性肌膚推薦用啫喱質地的保溼露，會比較好。

接下來分享的是我用過的一些好用的保溼產品

第一個推薦的是大寶的清爽保溼露。由於我的面板也比較油 所以用大寶經典款會有點厚重，但是這個藍瓶的就很清爽，是大寶專門設計在夏季使用的。保溼性也很不錯。

第二個是水之蔻的瑩肌密集保溼系列水乳。在屈臣氏看到的，第一次是用的它們的一個小樣乳液，覺得保溼特別好也不油膩，於是就又買了大瓶的。保溼水保溼乳都是那種保溼效果好，但不油膩的那種。到現在都很喜歡。

第三個是佳雪的蘆薈保溼霜。這個還沒用過但是被種草了，感覺也會很好用，有多個款式可選，聽說保溼效果也很優秀。

面霜是補水保溼最好的護膚品，至今沒有別的護膚品可以替代，而且是最長效的，因為質地滋潤可以給你一整晚的保護，所以現在大家都在找一款好的面霜，一直用下去，今天我們就給大家介紹8款超值好的面霜，完全不用擔心效果，因為都是口碑好貨。

1 雅漾舒緩特護保溼霜推薦指數：★★★★★雅漾一直都是零刺激的產品，保護肌膚天然屏障，符合面板弱酸性環境。 富含雅漾泉水，舒緩面板， 盈潤舒適的乳霜質地。適合乾性敏感肌膚易塗抹，保溼補水長時間水潤，滋養呵護。

2 宣致蝸牛原液修護霜推薦指數：★★★★★蝸牛霜一直都是大家的心頭愛，蝸牛原液被稱為護膚黃金液，補水保溼抗衰緊緻和修復肌膚效果都非常好，所以備受歐美歡迎，沒有一個蝸牛可以活著離開法國就是這樣說的。咱們河南黃河故道是全球主要的蝸牛原液原產地，原料出口法國嬌潤詩、南韓伊思等等很多年了，這款蝸牛霜真的超好用，用了一段時間，肌膚真的變的細膩亮白了好多。

上面8款面霜不僅補水保溼效果好，還可以緊緻抗衰，所以面霜大家一定要用，這樣可以變成永遠不老的女神，面霜是非常經典的護膚品，一定要選對，選好。

怕黑？怕油？

作為男生講，

第一關——首先是要做好防曬！

雖然炎熱的夏天已經過去，但是紫外線過去沒？並沒有！

所以防曬是一年四季都不能間斷的，所以，塗抹防曬霜很重要、很重要、很重要！

首先 ，要選擇一瓶合適的防曬霜！！！

PA/SPF這兩個指數你一定要了解

PA

PA就是UVA的防曬指標

後面加號越多說明防UVA的能力就越強

圖示是安耐曬4個+就很直觀很暴力了~

SPF

SPF就是UVB的防曬指標了

後面的數字代表防UVB的能力大小

差不多4小時左右記得再補塗一次~

考慮價格的話 可以試試碧柔防曬

第二關 ——就是用護膚產品了

主要指透過護膚產品抑制黑色素形成

基本上，（前三種都是需要美白精華來實現！）

沒有預算的話 直接略過

男生多數都怕油 水和麵霜的話 都選擇質地清爽一些的~

爽膚水的話 可以試試

妮維雅絲柔美白爽膚水

香香的味道，淡淡的，

塗完之後會覺得面板亮亮的，也挺保溼的

面霜的話

可以試試pureskin肌醇營養脂質

凝膠質地的乳霜

保溼超強 但一點都不油膩

這幾個都是剛需搭配了 怕黑的話 防曬一定不能省！！！一定不要嫌麻煩！！ !

男生的面板問題基本上就是出油嚴重和想變白一點

但是，很多男生卻不喜歡塗防曬霜

這個真的是從身邊的男朋友得出來的感受，死活就是不塗防曬霜，覺得太油膩了，塗上會不會看起來像抹了粉一樣，太娘了吧，會不會很香，別人聞到了笑話我怎麼辦？我真的就是一個白眼。

想要變白，先把防曬用著，能不能變白我不清楚，但至少不會越來越黑。

當面板接受紫外線過度暴曬後，會損傷表皮細胞；活化酪胺酸酶，加速色素合成，破壞面板的保溼功能，使面板變得乾燥，讓真皮層中的彈力纖維受損，使細紋產生，在強烈照射下，還會造成肌膚髮炎、灼傷。有異常情形時，則會變成色素性的面板癌等。

當然男生的面板比較厚，一般不會輕易曬傷，但也要防曬啊，儘量別被紫外線照射，面板才會越來越好~

關於防曬霜的選擇

防曬霜分為物理防曬和化學防曬

物理防曬和化學防曬的區別：看成分，含有 Zinc Oxide （氧化鋅）或者 Titanium Dioxide （二氧化鈦），就是物理防曬。含有甲氧基肉桂酸乙基己酯，水楊酸乙基己酯 ，二苯酮-3 ，丁基甲氧基二苯甲醯基甲烷等化學防曬劑，完全不含氧化鋅或二氧化鈦的就是化學防曬霜。

化學防曬霜提前15~30分鐘要塗好，讓它能均勻地在面板表面“成膜”，而物理防曬不需要提前~

防曬分物理防曬和化學防曬哪個好？

根據自己的膚質選擇。如果是敏感肌，建議選擇物理防曬，對面板刺激小。如果是健康肌膚，可以選擇其他型別防曬，但可能會對面板產生一定的刺激。

如果真的要推薦的話，安耐曬吧，口碑和使用感都挺不錯的。基本上沒有黏黏膩膩的感覺，也挺好吸收的，身邊用過的人感覺都挺好的。質感挺輕薄的，防曬力度也不錯，塗上之後晚上最好用洗面奶洗一下臉吧~

爽膚水

從補水效果上看，爽膚水的效果不大，面霜的補水效果更好一點，但爽膚水還是要用的。因為比較方便補水，而且現在這個季節比較乾燥，洗完臉最好都要拍點爽膚水，讓面板有個緩衝，再用面霜之類的產品。

芙麗芳絲的水

這款水挺溫和的，敏感肌膚也可以放心使用。油性面板也是可以用的，很清爽，按摩一會就吸收了~保溼力度也好，拍完後臉上感覺挺舒服的，很輕鬆的感覺~

面霜

秋冬季節真的需要面霜，靠爽膚水的話，面板還是挺乾的。面霜裡的營養成分會更高一點，大多數面霜裡含有保溼和修復面板的成分，尤其是在晚上塗，效果更好點，因為晚上是面板細胞分裂最旺盛的時間段，這個時候用面霜來修復白天受損的肌膚就超級有效果了，但也要長期使用才有效果。男生也別覺得用了面霜會奶裡奶氣的，這個和個人氣質沒啥區別的。

pureskin肌醇營養脂質

這個脂質，就是按壓式的面霜，質地清爽不油膩，按摩一會就吸收了，保溼效果很不錯，有修復受損面板的效果，這款面霜含有角鯊烷，經常被用在各大知名護膚品裡，作為一種高階的護膚油脂，他是最接近人體皮脂 的一種脂類。滲透力強，親膚性好，不容易氧化，能夠和人體的皮脂膜融為一體幫助鎖水和滋潤，所以，在高階的精華液和麵霜裡面是不可或缺的原料，這款脂質更像是高端面霜的平價替代~

這些都是我覺得比較好用的護膚品，誠懇的分享給各位了，感謝閱讀~