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1 # 木子樹666
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2 # 劇劇有理
來說說自己的親身經歷吧,我有個老大姐堅持喝自己發酵的水果酵素,早晚一杯桑葚黑枸杞,連續喝了一個月裡面的白髮就轉黑了,現在還在堅持喝。如果有想知道怎麼做的可以私聊我,我可以教你。
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3 # 青葵青健康生活
調理白髮是人生活中的一件大事,不可輕視
要解決白髮問題,應該先了解一下頭髮變白的原因
一、頭髮變白的原因
1、先天性白髮成因
先天性白髮一般有兩種:
l 先天性全身性白髮病 與白化病伴發。全身毛髮呈灰白色,面板及虹膜均缺乏色素。
l 先天性侷限性白髮病 發生在一些遺傳性病患者身上,如共濟失調-毛細血管擴張綜合症、Rothmund綜合症(先天性血管萎縮面板異色病),呈家族遺傳特點。會在身體某部分有一處或數處侷限性白髮,有時眉毛及睫毛部分變白。如毛髮呈環狀色素脫失者,稱為環狀白髮病(leukotrichia annularis)。
從總體上說先天機能的缺失帶來黑髮所需正常的細胞、質粒及元素缺失或者不能產生,故此先天性白髮,一般來說是不可逆的,很難進行調理或者恢復。
這部分患者進行調理和跟蹤,嘗試使用“五環古法全息調理方案”進行改善,經過半年到一年時間的持續調理,只有20%的人出現了白髮轉黑的改善情況,80%的人毛髮白化沒有加重,但是所有人的亞健康狀況和部分慢性疾病情況在調理過程中痊癒或者得到了極大改善。
這也說明白髮問題不管是不是遺傳性,其與體內臟器及免疫系統的病變問題存在著極大的關聯。
2、後天性白髮成因
2.1老年性白髮
人從35歲開始,身體機能逐步開始衰退,加上生活、事業、社交等各方面的多重因素,往往會呈現出“血熱偏盛、情志煩勞、精虛血弱”等情況,導致黑色素細胞中酪氨酸酶活性逐步降低,產生色素質粒的數量下降,色素質粒再生能力變弱,從而導致毛髮變白的數量逐步增加,其白髮常從兩鬢角開始,慢性向頭頂發展。數年後鬍鬚、鼻毛等也變灰白,直至全白。
2.2青年人或中年人的早老性白髮
早老性白髮的產生,是指沒有先天性白髮症狀,在青年或者中年期間,頭部初起只有少數白髮,以後逐漸增多的症狀。
造成後天性白髮的身體機能原因主要有五種
1)疾病因素
腦垂體機能下降、甲亢等內分泌紊亂疾病;結核、傷寒、惡性貧血等消耗性病症;長期發熱;腦炎、神經系統病變;植物神經功能障礙等疾病。這些都是導致頭髮由黑變白的相關性疾病。
2)營養狀況
身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6、微量元素等,使得頭髮皮質代謝和產生黑色素色質粒所需的物質缺乏,從而逐步導致頭髮由黑變白。
3) 精神因素
研究發現,長期處於高壓狀態,精神高度緊張,操勞過度;或長期抑鬱寡歡,悶悶不樂,容易過早的出現白頭髮。
4)生活習慣
生活不規律,長時間熬夜,缺乏體育鍛煉等,這種生活習慣最容易損傷腎臟的正常功能,加重腎臟的負擔,從而影響為運送頭髮黑色素產生色素質粒所需營養,導致白髮的產生和增多。
5) 飲食習慣
白頭髮的原因有很多但是在平時的飲食上面形成白髮是最常見的。愛喝飲料、酒精類飲品,喜食糕點等。根據研究此類飲食很大程度上會增加胰腺、肝等器官的負擔,從而讓肝、胰腺等功能失調,導致脫髮、長皺紋,刺激面板組織,提前進入衰老期。
從以上原因可以看出大部分導致白髮的原因都是因為“飲食、作息、鍛鍊、心態、工作壓力”等生活狀態所導致的。
二、頭髮變白的調理
認為白髮不可以防治和改善,以為白髮是小事兒,這都是錯誤的觀念,會因延誤調理,造成惡性迴圈,產生更多的白髮。
而且白髮容易伴有多種併發症:比如:憂鬱失眠、不耐疲勞、目澀耳鳴、視力減退、腎衰竭、潮熱盜汗、面板病等。嚴重地危害人體健康,留下終生遺憾!
一定要明白白髮是一種病,治療才是硬道理。-
現在常見的白髮治療和調理的方法有以下這些
1、西醫治療法:
一般採用外用營養藥物塗抹,補充毛囊營養,促使白髮轉黑。
或者透過處方藥,補充銅與鐵等礦物質成分,改善頭髮對金屬元素的缺失。
2、自然治療法:
1)、民間療法
拔去白髮,以白蜜塗毛孔中,即生黑髮;如不見效,取梧桐子搗汁塗上必黑;如白髮多難拔,用幹柿餅(用茅香煮熬),枸杞子(酒泡焙乾)各90g,研末為丸如梧子大,每次服50丸(增廣驗方新編方)。但是見效慢,需要很長一段時間!
2)、花粉治療
花粉中含有大量抗氧化成份,如維生素E、胡蘿蔔素及微量元素硒等,它們均可抑制體內脂質和蛋白質過氧化反應速度,從而具有延緩衰老的作用。
3)、食膳療法
桂圓肉、蓮子、大棗等,放入粳米中,煮成粥。每日2次,連服15~30日。可以滋補氣血,使頭髮變黑。
4)、梳頭及按摩法
用梳子梳頭,或者用手掌或手指揉搓頭皮,每天早晚各1次,每次1~2分鐘,每分鐘梳或是揉搓30~40次。
5)、經常鍛鍊身體
經常鍛練身體,能夠促進全身的血液迴圈,從而增強毛髮裡製造身體細胞黑色素的細胞活性。
民間這些治療和調理白髮的方法不繫統,而且針對性不強,效果不明顯,調理效果不穩定,對甲有效的方法到了乙那裡就完全沒有效果,這樣的情況並不少見。
故此白髮的調理成為了醫學界較為難攻克的難題之一。西醫的方法效果不是很理想,民間的方法效果不穩定,而且見效比較慢,即使頭髮改善後,復白的情況也很多見。
3、中醫專業治療法:
多年來,中醫對於治療和調理白髮也做了很多嘗試和探索,以傳統的理論基礎和白髮實際發生的病理為依據,針對性地提出和臨床了很多方法。
在早期針對白髮,很多中醫方法多以腎虧有所改善為主,以補氣血作為基礎,力求改善髮根的營養供應狀況,從而幫助白髮恢復烏黑,後來發現,這種方法並不是所有後天性白髮患者都有效果。經過進一步的探究發現白髮變黑的病理原來分為了五大型別:
血熱生風陰血虧虛氣血兩虛瘀血阻滯微量金屬銅、鐵元素缺乏
故此,針對每個白髮患者的情況,不僅僅要透過四診詳細瞭解其身體病理變化的真正原因,還要對其髮質情況進行針對性瞭解,同時對生活習慣、飲食習慣、心理狀態、社會及生活關係現狀進行詳細、真實地瞭解。
這樣才能制定出有效而且針對的治療和調理方案。在現階段效果好的中醫白髮調理方法有以下這些:
中醫啟用療法
中醫啟用療法是對身體的全方位調理,不但能夠起到快速白髮變黑的作用,同時調節機體的免疫力和內分泌平衡,很多患者在治好白髮的同時,身上其他的疾病如胃炎、支氣管炎等慢性疾病也就跟著痊癒了,“啟用療法”採用的是純中藥製劑,安全無毒副作用。
中醫黑素細胞修復療法
中醫黑素細胞修復療法,對準了影響黑素細胞的”髮根“酪氨酸酶活性降低這一根源, 以提高絡氨酸活性為基準,開創“活血化瘀、清熱排毒、補腎烏髮”新的治療原理,審證求因,最終達到修復黑素細胞的目的。其具有見效快、療效好、治療週期短的優勢。
五環古法全息調理法
深圳有家診所根據造成後天白髮的四種原因透過四診問症,針對毛髮白化的特徵、結合出現的時間長短,患者日常生活習慣的情況,以及患者心理和生活關係現狀等進行綜合的判斷。
利用古法,開出對症的方案,用氣血方、鬱脾方、清涼方、通天方等不同方案,透過食療、通絡、理氣結合,來調理內臟和免疫系統,從生理上改善白髮產生的病理根源,同時讓白髮自身的生理機能改善和調整。
心理上,透過引導來消除壓力,建立積極強大的心理狀態。
日常生活行為上,重塑思維模式和行為模式,改善和最佳化社會關係和家庭關係模式。
同時逐步引導穿著消除不良生活習慣,建立良好、健康的生活習慣,這樣透過3個月到6個月的調整,大部分白髮患者可以逐步恢復黑髮。關鍵是消除了身體內部潛在的疾病隱患,同時建立起了健康的生理、心理和生活狀態,在促使白髮轉黑的同時,降低了復白的可能性,關鍵是讓患者重新建立起了一種良好健康的生活狀態,這種新型的精準中醫全息調理方案,得到了很多患者的讚譽。
白髮的調理是一項複雜而長期的系統工程,朋友們不要輕易地採用所謂的民間偏方,也不要簡單的去相信透過染髮,或者吃某種特效藥就能夠改變自己的狀況,因為人的疾病和生理現象都是一系列有聯絡的系統問題導致,亂用方法不但不能解決問題,可能還會導致新的問題,也許一時間你無法看到或者體驗到,但日積月累後突然爆發,給你帶來的危害可能就難以挽救了。
中醫提倡的是“上醫治未病”,“善治者治皮毛,其次治肌膚,其次治筋脈,其次治六腑,其次治五臟,治五臟者,半死半生也。” —《素問·陰陽應象大論》
如果不能在病在皮毛的隱患狀態時候將其消除,那麼病入膏肓則迴天無力了!
透過以上介紹,希望朋友們能夠正確地認識到白髮的真實本質,建立起正確的治療白髮的意識和觀念,找到專家科學地來調理自己的白髮和身體隱藏的疾病,早日遠離疾病,恢復健康。
青葵老師願意幫助大家調理白髮,恢復健康快樂的生活,實現人生美好夢想。
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