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  • 1 # 使用者2966704258466

    首先我們在準備煮紅豆的前一天晚上,將紅豆用清水浸泡一夜,天熱時可以放入冰箱冷藏室內浸泡。把經過浸泡的紅豆沖洗乾淨後,放入鍋裡大火燒開後打去浮沫,再小火燜煮,鍋裡的紅豆很快就會被煮爛了,用高壓鍋煮更快。不過有的人說,用高壓鍋煮的不好吃。

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    還有一種辦法就是把未經過浸泡的紅豆洗淨,等鍋裡的水燒開以後再放入紅豆,再次燒開後繼續煮3~5分鐘,關火浸泡30分鐘左右。30分鐘後再次開火,再煮10多分鐘左右就爛了。

    這種煮紅豆的方法不錯,營養損失少而且比較省火,如果用高壓鍋煮更好更快。

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    這種方法比較適合時間充足的人,費時間,但比較省火。把紅豆洗淨後直接放在鍋裡,燒開,燜涼,再燒開,再燜涼,最多反覆3次就可以把紅豆煮爛了。

    反覆燜煮法還可以這樣用,把紅豆放在鍋裡,先少放一些清水,煮開後加少量冷水,再燒開再加冷水,反覆幾次就把紅豆煮開花了。這種煮法也是最好吃的一種。

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    還有就是把紅豆放在鍋裡,不加油,小火幹炒至微微發黃,出香味,此時再加水就很容易煮爛了。

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    有一種最省事的煮法就是把紅豆洗淨後,加沒過紅豆的清水浸泡30分鐘左右,至紅豆把清水完全吸收,分裝成小袋放入冰箱的冷凍室,需要煮的時候取出來,稍微煮煮就爛了。

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    小夥伴們無論採用哪種方法煮紅豆,都是當年的新紅豆比較容易煮爛,陳年的紅豆則要多煮一段時間。我最經常用的是把鍋放在煤球爐子上煮紅豆,這樣不怕溢位來,也不用著急慢慢的煮就可以了。

  • 2 # 使用者5308638250596

    赤豆提早放在水裡泡。

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    煮湯的時候呢水量自己掌握吧,喜歡喝湯的可以多加水。放好赤豆、紅棗以及適量的水以後,電飯煲調至煮湯模式就可以了。

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    等好了以後先不要將蓋子開啟,稍許燜一陣。待豆子破皮開花,湯汁香氣濃郁,稍許加入點冰糖就可以吃啦!

    赤豆粥

    各種糧食洗乾淨,用水泡一會。

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    然後把這些雜糧全部放入鍋中,倒入適量水,蓋上蓋子,先大火煮開。

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    然後小火燜至米粒開花就可以食用咯

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