女性乳房常見疾病主要有：

乳腺炎症：主要臨床表現為發熱、寒戰、乳腺內可觸及結節（單個或多個）、乳房紅腫脹痛、乳頭溢液等。

乳腺良性腫物：較大時臨床表現為可觸及邊界清楚、表面光滑的結節，質軟、活動度好，可有壓痛或壓痛不明顯，生長緩慢等。

乳腺惡性腫瘤：最主要臨床表現為無痛性結節，單發或多發，結節邊界不清，表面粗糙、質硬、生長迅速，可與周圍組織粘連，腫瘤累及面板時，面板可出現皺縮、實變，甚至破潰出血，乳頭可有凹陷。

❤️就診科室：普通外科、乳腺科

如何保護乳房健康呢？

1.經常保持乳房衛生，特別是餵養孩子期間。

2.從中醫角度來講乳房疾病一般與肝經、胃經有關，因此要建立良好的生活方式，調整好生活節奏，保持心情舒暢。可適當按摩乳房。

3.堅持體育鍛煉，積極參加社交活動，避免和減少精神、心理緊張因素。

4.定期檢查，如果乳房出現明顯不適，及時就醫。

❤️❤️女性較男性心事多，一定要保持心情舒暢，不要生悶氣！！！！！！！！

1、不痛不癢，你就不在意

早期乳腺癌大多是無痛性腫物，身體可以無任何不適，既不影響生活，也不影響工作。

　2、去醫院查個胸部還害羞

少數婦女受陳舊觀念的束縛，思想守舊，羞於查體，不願意去醫院檢查乳腺。

　3、懶得進一步檢查

圖一時的省事，聽信了個別人的無稽之談，或過於迷信某個儀器的診斷，放鬆了警惕，不再進一步檢查。

　4、諱疾忌醫

讀過一些腫瘤的書籍或受周圍人的影響，患了恐癌症，害怕自己患乳腺癌而不敢去醫院檢查，且不知身陷誤區，患不患乳腺癌不取決於去不去醫院。

如何預防乳房疾病

　1、看

洗浴後，雙手叉腰，身體做左右側向，觀察雙側乳房是否對稱，乳房的面板有無異常，乳頭有無內陷。若乳頭天生就是內陷，則不需過分緊張。

　2、摸

觸控時手掌要平伸，四指併攏，以打圈的方式，適當的力度，用最敏感的食指、中指、無名指的末端指腹按順序輕捫乳房的內上、內下、外下、外上、腋尾區域，最後檢查乳房中間的乳頭及乳暈區。

3、鏡前檢查

站立，雙臂垂放兩側，觀察乳房外形，正常的弧形輪廓是否變得不規整，有沒有桔皮樣的小凹點，或是出現小陷窩，擠壓時有無液體從乳頭溢位。如果出現以上情況，應儘早去醫院就診。

　4、臥位檢查

平躺在床上，以乳頭為中心，用指腹按順時針方向緊貼面板做迴圈按摩。檢查時用力要均勻，以手指能觸壓到肋骨為宜。如果發現有結節，包塊，需去醫院做進一步檢查。

乳腺增生，乳腺炎，乳腺結節，甚至包括乳腺癌，現在都是女性常見乳腺疾病，乳腺癌也是危害女性健康的“頭號殺手”。要預防遠離乳腺疾病，要做到：早預防、早發現、早診斷、早治療。日常選擇合適的內衣，避免穿戴內衣時間過長；適量運動；不熬夜，避免菸酒；保持愉快心情，避免長期鬱結、憤怒等負面情緒；日常正確按摩乳房，這些都是日常可以做到的，避免發生常見乳腺病症。

女性乳房的常見疾病有哪些，如何保護女性乳腺健康？

1、乳腺炎

分為急性和慢性乳腺炎兩種,是產褥期的常見病,是引起產後發熱的原因之一,最常見於哺乳婦女,尤其是初產婦。病時主要表現為乳房內可觸及腫塊,腫塊質地較硬,邊界不清,有壓痛感。乳腺炎在哺乳期的任何時間均可發生,哺乳的開始最為常見。

2、乳腺增生

多發於二十到四十五歲左右的中年婦女。因為這段時間是女性性機能最旺盛的時期。表現為乳房的不同部位單發或多發地生長一些腫塊,質地柔軟,邊界不清,可活動,常伴有不同程度的疼痛。尤其在月經前、勞累後或是生氣等情緒波動時,腫塊增大,疼痛加重,而在月經後腫塊明顯縮小,疼痛減輕。疼痛一般是脹痛,很少有刺痛感。

3、乳腺纖維瘤

多見於青年女性,與體內雌激素過高有關,可發生在一側或兩側乳房內,一般為單發性。腫塊為卵圓形或圓形,表面光滑,質地中等硬度,與周圍組織分界清楚,與面板無粘連,腫塊易被推動。多為手術治療,雖切除了區域性腫瘤,體內的內分泌失調卻並未糾正,故易復發,其次是給乳房上留下斑痕。

4、乳腺囊腫

是乳腺結構不良、炎症等原因引起的導管阻塞,乳汁排出不暢,在乳內積存致使導管擴張形成囊腫。是乳房的一種良性的病變,多位於乳房中央、乳頭周圍,特別好發於乳頭上方處。

5、乳腺癌

乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一。它的發病常與遺傳有關,以及四十到六十歲之間、絕經期前後的婦女發病率較高。早期無自覺症狀,乳癌腫塊增大時,與面板粘連,區域性面板凹陷,呈橘皮樣。癌腫侵犯乳管時,可使乳頭回縮。此外,男性也有可能患上乳腺癌。

如何保護女性乳腺健康？

1、保持正常的體重:保養乳房要做的第一件事情,就是保證一個正常的體重,讓身體平衡,這樣不僅能為女人增加無限的魅力,還可以降低乳腺癌的發病率。研究證明,乳腺癌的發生與體重的變化程度有很強的關係,急劇的體重增長會大大增加女人患乳腺癌的危險。所以,預防乳腺癌的關鍵是保持正常穩定的體重,不能過胖。

2、穿對內衣:在25-45歲的女性當中,平均每四個人中就有一個患有不同程度的乳腺疾病,而長期穿戴不合適的內衣有著不可推卸的責任。所以,根據自己的胸圍大小,選擇一款合適自己的內衣,也是保養乳房要做的事情之一。

3、經常泡泡熱水澡:泡澡最大的好處就是能幫你啟用全身各個臟器的新陳代謝,疏通全身的經絡,適當的水溫更能促進你體內的血液迴圈,幫你擴張毛孔,將身體中蓄積的毒素排出體外.

4、堅持每天做徒手操:平時多挺胸、擴胸,也可以做俯臥撐、引體向上或啞鈴操、拉簧等運動,鍛鍊胸肌使之發達、肥厚,從而促使乳房增大。

5、堅持乳房按摩:堅持做乳房按摩可以促進乳房的發育;可以每天在洗澡或睡覺前作乳房按摩。

乳腺疾病危害：由於發病部位是人體重要器官，因此小病帶來的危害也非常大，小病有往大病發展的潛在危險！

乳腺病種類很多，大致有這些：乳腺增生、乳腺纖維瘤、乳腺囊腫、乳腺炎、乳房肥大、早屬性乳房肥大、乳腺癌、乳房溼疹、乳腺肉芽腫、乳腺導管內乳頭狀瘤、乳腺癌肉瘤、漿細胞性乳腺炎等

得了乳腺病，要放好心態，到醫院進行相應檢查，配合醫生治療。

乳房是十分脆弱的，需要女性用心地呵護，如果呵護不周，就很容易產生許多乳房疾病。

女性乳房的常見疾病有哪些，如何保護女性乳腺健康？

　　一、乳腺癌　　過度飲酒、肥胖、乳腺增生多年不愈、家族乳癌史、心情常年抑鬱、反覆進行人流手術等都會誘發乳腺癌。早期乳房內可觸控到蠶豆大小可活動的腫塊，可見腫塊處面板隆起，部分面板呈橘皮狀，乳頭回縮和伴有血性溢液等，晚期有區域淋巴結腫大等現象。絕經期前後女性發病率相對較高。

　　二、乳腺纖維腺瘤　　該病症多發在20~25歲女性之間。妊娠和哺乳期，由於雌激素大量分泌，可誘發腫瘤生成，而青春期前後的女性性功能旺盛，這個年齡段的女性會因內分泌失調、雌激素分泌增高引起本病，中醫稱為“乳核”，主要表現為生長緩慢的無痛性乳房腫塊。

　　三、單純性乳腺上皮增生症

　　該病是乳腺增生的初期表現，因乳腺末端導管和腺泡上皮增生和脫落，導致乳管膨脹而引起疼痛，即“乳痛病”，屬於生理性變化的範圍。多發病於已婚未育、大齡未婚、已婚未哺乳的年輕女性。中醫認為，過度憂慮、悲傷等，都會引起肝氣鬱結而致乳房結塊疼痛。

　　四、產後乳腺炎

　　它是乳房的急性化膿性感染，因為細菌經乳頭皸裂處或乳管口入侵乳腺組織所引起，多以初產婦為多見，常發於產後第3~4周。乳頭皸裂、乳房受擠壓等都會引發該症，早期多為乳房腫脹、疼痛、腫塊壓痛、表面紅腫發熱，嚴重者會有乳房搏動性疼痛等病狀。

　　五、積乳囊腫

　　積乳囊腫又叫做乳汁鬱積症，也稱為乳汁滯留囊腫。斷奶期女性仍有奶汁分泌，因排出不暢而滯留導管內，形成擴張而致囊腫，表現為乳房內腫塊，常被誤認為乳腺良性腫瘤。因囊內滯留的乳汁是細菌最好的培養基，因此容易引發感染。

　　六、乳管內乳頭狀瘤

　　乳管內乳頭狀瘤多屬良性腫瘤，常見於40~50歲女性間。由女性乳頭狀瘤病毒引起的良性改變，常因乳頭溢液汙染內衣而引起注意，溢液可是血色、暗棕色或黃色液體，少數伴有乳房腫塊。雖然此病大多屬良性腫瘤，但仍有6%~8%可惡變，因此有以上病症時，最好還是去醫院進行詳細檢查。

　　七、乳腺囊性增生病

　　它是女性常見的乳腺疾病，多發於30~50歲女性之間，與卵巢功能失調有關。發病時常會出現一側或兩側乳房腫痛，輕者有針刺感，可波及肩部或胸背部。月經前，疼痛加重，經後，痛感消失。

1、選擇合適的內衣

首先選擇內衣，隨著年齡的增長乳房大小也會發生變化，這時選購胸罩尺碼就會改變，所以買內衣時要試過之後再購買內衣。過小的胸罩會影響胸部的發育，而長期穿戴過大的胸罩又可能導致胸部下垂。穿胸罩時應當先把胸罩扣好，然後調整肩帶，身體前屈，用手將整個乳房及周圍的脂肪都塞進罩杯裡，使之顯得充實飽滿，也可避免乳房脂肪外移，使乳房越來越小。

2、健康飲食

宜進食足量的維持機體代謝和有利於乳腺組織康復的蛋白質如白肉、魚、禽、蛋、乳品以及大米、玉米、豆類等。常食新鮮水果，如蘋果、柑橘、梨、葡萄等，新鮮蔬菜如捲心菜、芥菜、青菜等，並保持大便通暢。少食含有激素類的食物。

、和諧的性生活

和諧的性生活能調節內分泌，刺激孕激素分泌，增加對乳腺的保護力度和修復力度，性高潮刺激還能加速血液迴圈，避免乳房因氣血執行不暢而出現增生。

4、保持好心情

女性的乳房健康與心情緊密相關，長期緊張、低落的情緒會導致乳房疼痛、包塊及乳腺增生等良性疾病。這是因為當情緒不佳或精神緊張時，會透過對下丘腦—垂體—靶腺軸的作用，影響內分泌激素的分泌與代謝，失衡就會引起乳腺疾病。

5、裸睡

每天佩帶胸罩超過8小時的女性患上乳腺疾病的機率是其他人的兩倍，尤其是調查發現80%的女人佩帶著不合適的胸罩而不自知的時候。裸睡不單是產生全身放鬆的感覺，裸睡更有利於血液迴圈、增強皮腺和汗腺的分泌，促進面板的排洩和再生，而且還可以促進神經的調節、增強適應和免疫能力及消除疲勞。女人每天都在使用胸罩，所以在晚上可以習慣裸睡，可以預防乳腺癌。