鐳射治療，而不是去挑。別相信吃什麼、搽什麼的方法，科學還不能完全界定脂肪粒的原因，可能和肥胖、外傷有關，和護膚品沒關。

脂肪粒到底是什麼

確切的來說，在面板科學中，脂肪粒是一種叫做milia的囊腫，也有將其稱為粟丘疹（為了便於閱讀，文章後面提到的脂肪粒皆用粟丘疹替代），通常是黃色或者白色，有顆粒感，挑破之後可以擠出一些白色物質，一般不會發癢或令人痛苦，當然，因為它的存在而影響容貌，造成心裡感覺上的不舒服除外。常常出現在臉頰、鼻子、眼瞼附近，且有時候會群體出現。

脂肪粒的成因是什麼

一般來說，導致粟丘疹的成因有兩大類情況，分別是基因遺傳性疾病、面板表面創傷。

基因和遺傳性疾病

粟丘疹可以發生在任何年齡段，出現在嬰兒或者兒童身上的大多是跟基因和遺傳性疾病有關。根據斯坦福大學醫學院統計，約有40%的新生兒會出現粟丘疹，但這種情況一般會在幾周之後自行好轉。

面板表面創傷

成年人或者年齡大點的兒童出現粟丘疹，最主要的原因就是面板表面受到了某種程度的損傷。

容易導致粟丘疹出現的表面損傷包括：

嚴重的，諸如面板燒傷、起泡，或者鐳射磨皮，面板表面修復手術等。

輕微的，諸如清潔過度導致的面板屏障受損，紫外線曬傷或長期使用激素類產品等等，這些小傷口肉眼幾乎是看不到，但不代表不存在。

我們都知道，面板受損之後，它會自我療愈，大部分情況下，它都自我修復的不錯，但偶爾也會用力過猛。所謂用力過猛的意思就是，本來或許只要幾個角蛋白（面板角質層的重要組成成分）可以填的傷口，一下子聚集了四五十，然後這些小傢伙接二連三的堵在原來小傷口的地方，加上又衝不破面板表面還有一層的薄薄角質層，然後就鼓起了小顆粒，就是所說的粟粒疹，俗稱“脂肪粒”。

P.s：角蛋白中的角蛋白16是表皮角質形成細胞主要的結構蛋白之一，在維持細胞功能及面板屏障功能方面起著重要作用。感興趣的姑娘們，可以直接查詢《國際面板性病學雜誌》2016年1月第42卷第1期。

老牛科普：汗管瘤和粟粒疹

不仔細分辨，看著真的跟粟丘疹還挺像，但是即便是雙胞胎，總有不同的地方吧。汗管瘤是因汗管細胞過度分化造成的良性腫瘤，通常左右對稱生長，沒有白色顆粒感，是挑不出什麼東西來的。不過，它是除了長得醜，影響美感之外，其實也沒有多大危害。因為，本篇主要講粟粒疹，就不展開講它的成因了，簡單說一下，搞定它的辦法就是藉助醫美手段，諸如鐳射。再度強調，請選擇正規有醫療資質的機構，聽取專業醫生建議。

老牛闢謠：請還護膚品清白

前面已經分析了導致粟粒疹的原因，肯定有的同協還是會說：可是我用了某某眼霜，使用時脂肪粒就長出來了，不使用就沒了；又或者說，我就是用了某某眼霜才長的，以前都沒有的。

很好，打破砂鍋問到底的精神，老牛表示給你一個贊。不過，我說了今天是來洗刷護膚品會致脂肪粒的汙名，就一定要說到做到，否則護膚品會鄙視我。

使用某某眼霜時有，停用就沒有的原因也許是：肌膚不耐受

眼周肌膚有肉眼看不到的小傷口，正處於炎症狀態，偏偏這個時候你還用了滲透力很強的眼部產品，拜託，人家正生著病呢，你非要用“猛藥”，就好比敏感肌面板屏障受損，你非要強迫用高濃度成分的功效類保養品，不是作死，請問是什麼。

以前沒有，使用了某某眼部產品就有了的原因，可能是：長期使用激素類產品

前文有提，長期使用激素類產品也是導致粟粒疹的原因之一。有的不合規的護膚品中會新增地塞米松或倍他米松之類的東西，從而造成了“偽脂肪粒”的出現，而事實這些是痤瘡（痘痘）。

有關痘痘的成因以及解決方法，不在該篇文章裡面細說了，感興趣的同協可以點選《都是成年人，長痘還說正青春？別鬧》。這裡要說的是激素會對痤瘡造成什麼樣的影響，激素是隻消炎不殺菌的，因此細菌還是會在毛孔裡狂歡，而原來被調集過來消滅細菌和對抗異物的增援部隊都被激素給遣散了，所以就沒有紅腫了，於是你好像有了“脂肪粒”，實際上這些“脂肪粒”的下面，是一堆手足舞蹈的細菌。

所以，不是護膚品讓你長了脂肪粒，真正的原因是面板屏障受損，你沒有引起重視。

如何治療脂肪粒

如果你真的覺得粟丘疹影響自己的容貌，對它忍無可忍，那請不要寄希望於護膚品能夠幫你去掉，因為至今為止，沒有護膚品能夠幫你，老牛還是建議你到正規的醫院藉助醫生。

治療方法有：

1、 傳統針挑法，請不要自己在家做，到醫院，以免出現感染情況；

2、 鐳射（鐳射），使用小而聚焦的鐳射來破壞囊腫；

3、 其他醫生建議你可以採取的治療方案。

但是，這裡要提醒的一點就是，無論是汗管瘤也好，粟粒疹也好，就算你藉助醫美手段短時間裡面去掉了，如果你不注意後期的護理保養，還是會復發。所以，你要做的另外一點就是“預防為主，治療為輔”。比如不要清潔過度，要做好防曬，增強身體免疫機能，多運動，注意生活作息，不要手賤的去擠壓等，以免造成面板創傷或者情況加重。

長脂肪粒說明親用到了不易吸收或不適合自己的眼霜，這個時候親需要換一款眼霜，易吸收型的，用於面部的產品也不要抹到週週，眼周面板薄，吸收不了，也易長脂肪粒的，己有的脂肪粒建設親不要隨便挑，眼周面板薄，易造成過敏，用到合適的眼霜，慢慢的脂肪粒便會往下消。

什麼是脂肪粒？

脂肪粒，是長在眼睛周圍的一種白色顆粒，約針頭般大小。長脂肪粒有兩種情況，一種是面板上有個小傷口，在修復過程中，多餘修復物資生成了一個白色小囊腫；還有一種情況，由於皮脂被角質、油脂覆蓋，不能正常排出來，堆積在面板裡形成白色顆粒。

一般女性比較常見的是第二種情況，這和使用的護膚品有密切的聯絡。

這種脂肪粒本來是表現在汗毛的開口處，但因堆積有皮脂及痤瘡桿菌導致了面板炎症，形成像青春痘一樣的痤瘡粉刺。加上，中國整體對激素的限制不夠嚴格，很多深層清潔護膚品、收縮毛孔/控油的化妝水，祛痘的精華，美白的乳液，抗衰老的面霜等，都含有大量激素，使得戳創粉刺在激素作用下，炎症消失，但留下一個小小的脂肪粒。

1. 要預防脂肪粒，首先得做好清潔。定期要給面板去角質，（注意不能過於頻繁），正常面板最多一週一次即可。去角質產品主要含有果酸、乳酸，能分解蛋白和軟化角質，輕鬆去除廢棄角質。

2. 如果是容易產生脂肪粒的面板，表示面板的新陳代謝有點慢，可以定期試用溫和的去角質產品，來加強對老化角質的及時清理，讓新陳代謝正常化。

3. 對於已經生產的脂肪粒，則要使用一些產品，以疏通堵塞的毛孔，令脂肪粒自然脫落。

4. 正確塗抹眼霜，切記塗抹眼霜不按摩促進吸收或者眼霜塗抹過厚，增加面板負擔，堵塞毛孔，形成小疙瘩。

脂肪粒是一種長在面板上的白色小疙瘩，約針頭般大小，多見於眼周，多是和皮脂腺代謝堵塞毛孔有關係。

脂肪粒的形成主要有以下原因：

1. 體內因素

情緒焦慮，壓力大，身體內分泌失調，導致面部油脂分泌過多，同時清潔工作不到位，導致毛孔堵塞，進而形成脂肪粒。

2. 護膚品營養過剩

疊加使用過多護膚品，或者某個護膚品過於滋潤，面板吸收不了。剩餘的護膚品堵住毛孔，形成脂肪粒。

想要預防脂肪粒可以從以下幾方面入手：

1. 注意休息，少吃油膩食物，讓身體內分泌正常，減少油脂的分泌量

2. 做好面板的清潔工作，避免過度去角質及長期化濃妝

3. 選擇適合的護膚品，尤其是眼霜，讓面板好好吸收，避免營養過剩

如果你已經被脂肪粒困擾很久，那麼可以嘗試以下方法：

1. 脂肪粒少的話，可以每晚洗臉後用維生素E油在脂肪粒處均勻塗抹，或者多進行面部溼熱敷。大約兩週，脂肪粒就會幹掉，這樣就容易剝落了。

2. 用針將脂肪粒挑出來，這是非常快速的方法，但是實行起來一定要小心，千萬別挑太深。

3. 頑固的脂肪粒只能去醫院或美容院用鐳射祛除。

4. 將新鮮的1-2片檸檬片放入沸水中，浸泡之後飲用。因為檸檬有強效的殺菌功效，可以降低血脂，幫助身體排除毒素和多餘的油脂，進而消除脂肪粒。

5. 用按摩油或特殊功能的眼霜塗抹在面部及眼周，塗抹後按摩面板，讓脂肪粒被“溶”出來。

脂肪粒醫學名叫粟sù 丘疹，大多是因為我們揉搓眼部時，因面板薄傷到了，有小小的傷口，面板在自我修復過程中產生的，是不會影響健康的，只是不好看。

脂肪粒是受損肌膚在癒合中造成的白色小顆粒，如果不及時處理，會越來越多，這個時候一定要用修復眼霜來對付，目前修複眼霜很多，但是好用的有效的可不是很多，今天我們就給大家帶來高口碑好用的眼霜排行榜，真正可以修復脂肪粒的好用眼霜。

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