寶寶新增輔食至關重要，有如下幾點：

1.一般情況下，寶寶6個月大的時候就要新增輔食了，最晚不能超過6個月，最早不能小於4個月。

2.寶寶的第一口輔食，建議是含鐵米粉，要由少到多，由稀到稠，慢慢來，要給寶寶的腸胃一個適應的過程。

3.要密切觀察寶寶新增輔食後的變化，腸胃有沒有不適應，有沒有拉肚子或者便秘，有沒有哭鬧等。如果有不適反應，就先暫停新增輔食。

4.吃了米粉過後，可以適當的增加煮熟的蛋黃，土豆泥山藥泥等泥狀的食物，寶寶還小，不要喂大顆粒的食物，以免發生危險。

5.一定要遵從循序漸進的方式來，寶寶還小，自己還不能決定吃什麼不吃什麼，只能是我們喂什麼他就吃什麼，所以我們大人一定要科學餵養。

對於我們的小寶Bora說，雖然輔食只是處於輔助地位，但對其今後的各方面發展也是尤為重要。那該幾個月新增輔食最好？如何新增和期間有哪些要注意的問題呢？是否有一種模稜兩可的趕腳呢？今天就和大家一起詳細的聊一聊輔食的相關問題。

嬰兒幾個月新增輔食最好？

這要考慮到人工餵養和母乳餵養的兩種寶寶。如果寶寶是完全配方奶餵養，即人工餵養，那麼建議應該在滿4個月後就開始加輔食了。而母乳餵養可以稍晚些。一般情況下，寶寶6個月的時候新增輔食是最常見的。

由於在這之前寶寶自身胃腸功能還不夠強大，難以消化除了母乳、奶粉以外的東西，而6個月後，母乳所能夠提供的營養已經不能完全滿足寶寶的需求了，所以寶寶一般在6個月新增輔食是最好的。

世界衛生組織推薦的輔食新增原則為：

從出生到6個月純母乳餵養，從6個月開始（180天）新增輔食並繼續母乳餵養。

這個時候給寶寶新增輔食一定要考慮寶寶的胃腸吸收能力和消化器官的發育情況，否則很容易導致寶寶胃腸功能紊亂。

不過由於寶寶個體及生長髮育差異，新增輔食時間不能一概而論。判斷寶寶是否可以開始新增輔食，從以下幾個方面來判斷：

●孩子的體重是出生時體重的一倍，每月體重增長小於500克

●餵奶的時間較過去延長，餵奶後嬰兒出現異常表現，如哭鬧、煩躁不安等，說明母乳量已不足夠，是新增輔食的時候了。

●孩子要坐得比較好了，能抬起頭，能伸手去抓。

●寶寶還有一些其他的表現：流口水、咬奶頭和玩具、看見大人吃飯咂嘴、眼睛發亮等。表現出對新食物有興趣。看見匙羹便張嘴，能閉上嘴巴吞嚥食物，這說明都可考慮給寶寶新增輔食了。

●具體情況還要具體安排。如寶寶比較胖、早產兒或者正在生病期間應晚一些時間再加，還可以請醫生給予輔食新增的建議。

新增輔食的順序

1、先從低敏淡口味的食物開始嘗試。

2、一次只喂一種新食物，遵循從少到多，從稀到稠，從細到粗，由軟到硬，由淡到濃，從液體到固體的原則，循序漸進，逐步增加。

3、輔食新增的種類，應該一樣一樣的新增，每一餐先從新食物吃起，讓寶寶適應了一種後再新增另外一種。如果遇到寶寶不喜歡的，應該暫停這種輔食，加入已吃過的食物，大約5--7天新增一種新食物。

4、剛開始給寶寶新增輔食要以湯汁狀和糊狀為宜，能讓寶寶更容易的來接受輔食。

4--5個月新增蔬菜湯類，6--7個月新增五穀根莖類，並且嘗試各種葉菜類和水果泥，8個月以上開始新增肉類。

5、注意觀察，適時改進。主要是媽媽要隨時觀察寶寶的口味變化和大小便，根據實際情況作出改變。餵養是否得當的客觀指標為:嬰兒食後不哭鬧,睡眠好,大便消化,體重增長滿意。

6、新增輔食一般選擇上午兩餐奶之間，如果寶寶出現不舒服下午可以看醫生

6月齡

新增要點

本月齡的寶寶還是要以母乳為主，每天應確保奶量在600-800毫升。這個時期的寶寶，胎兒期儲存的鐵基本都消耗殆盡，母乳和配方奶中含的鐵元素不能滿足寶寶的生長需求，所以要從強化鐵的嬰兒米粉開始新增。

新增方式

先新增米粉5g，如果這個量沒有影響寶寶的奶水攝入，則保持這個量新增3天。第四天開始新增其他如胡蘿蔔泥、南瓜泥等輔食。這個階段基本以單米糊或者米糊加另一種蔬菜的方式來新增。

食物種類

強化鐵的嬰兒米粉、菜泥（小白菜、菠菜、南瓜、胡蘿蔔等）

7月齡

新增要點

開始新增一些葷菜輔食，比如白肉（雞肉等白肉，不是白花花的豬肉）、紅肉、魚肉、肝臟等。

新增方式

延續6月齡的輔食新增方式，堅持無鹽、無糖、少油。

新增量

奶量依舊保持在600-800毫升，在不影響奶量的情況下增加輔食，輔食可以單獨成一頓，前提是從6月齡開始寶寶就新增輔食了，如果是7月齡開始新增的，請遵循【6月齡】的輔食新增方法。

食物種類

強化鐵的嬰兒米粉、菜泥、果泥、肉泥、魚泥、肝泥、肉鬆等

8月齡

新增要點

8-10個月是寶寶鍛鍊咀嚼能力的黃金時期，所以從第8個月開始，寶媽可以嘗試給寶寶新增軟爛的碎粒狀輔食，來培養寶寶咀嚼能力。

新增方式

可以開始嘗試新增爛麵條，軟爛一點的粥類。麵條和粥裡面新增的食物可以多樣化搭配，並保留少許顆粒感，例如菜末、魚肉歲末等等。

新增量

奶量依舊保持在600-800毫升，輔食可以根據寶寶胃口新增到2頓。

食物種類

蛋黃新增到1/8，米粉、爛麵條、粥、蔬菜、水果、肉類、魚類、肝類。

9月齡

新增要點

9個月寶寶會學著細嚼食物，以牙齦咀嚼為主。這時候寶寶的手部活動能力已經比較強了，可以給寶寶一些軟爛的手指食物，類似於蒸軟的胡蘿蔔條、紅薯條，蛋黃溶豆等進一步鍛鍊寶寶的咀嚼能力、手腳協調能力和自主進食能力。

新增量

奶量依舊保持在600-800毫升，輔食可以開始慢慢從2頓新增到3頓。

食物種類

軟爛的顆粒狀食物如蛋黃、米粉、爛麵條、稠粥、饅頭片、蔬菜、水果、穀物、魚肉類、肝類等。

10月齡

新增要點

這個時候可以新增相比較9月齡稍微再粗糙點的顆粒狀食物，也可以讓寶寶自己嘗試用勺子進食，鍛鍊小手的精細動作。寶寶在適應全蛋黃的前提下，可以少量嘗試新增一丟丟蛋清，也可以穩健點等到12月以後再新增。

新增量

奶量依舊保持在600-800毫升，輔食可以開始慢慢從2頓新增到3頓，可以新增一頓點心，水果之類的。

食物種類

全蛋黃、米粉、爛麵條、稠粥、饅頭片、蔬菜、水果、穀物、魚肉類、肝類等。

11月齡

新增要點

這個時候應該適時的給寶寶新增稍大顆粒狀的食物，以便於更好地鍛鍊寶寶的口腔肌肉，另外多咀嚼也可以刺激磨牙的萌生。如果寶寶對雞蛋不過敏，可以嘗試新增蛋類。

新增量

奶量依舊保持在600-800毫升，輔食可以開始慢慢從2頓新增到3頓，上午和下午可以給寶寶新增一頓點心，水果之類的。

食物種類

全蛋黃、米粉、爛麵條、稠粥、饅頭片、蔬菜、水果、穀物、魚肉類、肝類等。

這個時候的寶寶開始越來越調皮的，喜歡邊吃飯邊玩耍。那麼寶媽也不要養成追著餵飯的習慣，特別是婆婆和媽媽，杜絕這種現象出現。大部分寶寶已經能夠扶物站立，橫著行走，但是媽媽不要著急讓寶寶走路，讓寶寶多爬，可以給寶寶購買一個圍欄，讓寶寶在空間裡自由的活動。

12月齡

新增要點

寶寶新增輔食的時間基本跟家長一日三餐的時間一致，培養隨餐觀念。開始讓寶寶自主進食，還可以新增菌菇類，但是要注意切細碎點，煮爛一點，菌菇類難消化。

新增量

奶量依舊保持在600-800毫升，輔食一天3頓，上午和下午可以給寶寶新增一頓點心，水果之類的。

食物種類

全蛋黃、米粉、爛麵條、稠粥、饅頭片、蔬菜、水果、穀物、魚肉類、肝類、餛鈍、餃子、菌菇類、乳酪、酸奶等。

18-24月齡

新增要點

新增量

奶量保持在360-480毫升，輔食一天3頓，上午和下午可以給寶寶新增一頓點心，水果之類的。

食物種類

全蛋黃、米粉、麵條、軟飯、稠粥、饅頭片、蔬菜、水果、穀物、魚肉類、肝類、餛鈍、餃子、菌菇類、乳酪、酸奶、牛奶等。

隨著寶寶的年齡增長，很多寶媽都遇到了是否該讓寶寶識字的問題。作為過來人，我覺得應該尊重寶寶的意願，不能強迫他識字。要學會用正確的方法來引導孩子，最常見的方式就是透過遊戲和故事來接觸文字，潛移默化地教會孩子，同時與寶寶多互動，呵護孩子的興趣，讓他真正喜歡上識字。

等寶寶大了教他學習時，推薦你使用遊戲+教學這樣的方法。比如陪著寶寶做遊戲互動，在生活的過程中教學，還有閱讀繪圖，不過這東西寶寶容易拿來吃。

我家閨女從三歲開始接觸漢字，現在用了一年認字300多個勒，基本上都是軟體裡面學來的，裡面動畫故事超多，寶寶特喜歡看，還有遊戲可以玩（遊戲是鞏固識字的喲），開始我還擔心玩太長時間對寶寶眼睛不太好，然後發現裡面竟然有個設定功能，可以設定學習時間，和使用時間自動關閉，超讚。用的久了還鍛鍊了寶寶的用眼習慣。百度搜索【貓小帥識字】現在學的字多了，故事聽多了，我下班回來還會跑過來給我講故事，超暖心的（雖然講的斷斷續續的，但是超可愛的喲）。