我也是剖腹產媽媽，坐月子正好是七月份，一年中最熱的時間，出院時，醫生給我傷口上貼一塊敷料包。貼了幾天中途換過一次，因為我是豎刀口，中間偏下有點增生，我中間用碘伏消毒過，保持傷口和周圍清潔乾爽。保護好手術後刀口的刀痂。而且休息時最好採取側臥微屈體位，以減少腹壁張力。要避免劇烈運動、身體過度伸展或側屈。這點很重要，千萬不要拉扯到傷口。

在月子期間一開始不要盲目大補，容易堵奶，我就是剛開始就喝蹄子湯雞湯，堵奶發燒，再就是盲目大補還有一個壞處就是便秘，本身拋婦產剛開始由於傷口未癒合，活動受限，很容易便秘，所以奶水剛開始要注意飲食均衡，保證充足的蛋白質、維生素、微量元素等營養素，都有助於手術後或者是外傷後傷口的癒合。當胃腸道功能恢復以後，可以在飲食中適當的增加以下食物的攝入，促進傷口的癒合可以適當地多吃魚肉、雞肉、瘦牛肉等優質蛋白質食物；適量地喝牛奶、豆漿，適當的喝點肉湯；可以多吃些蘋果、獼猴桃、葡萄、西紅柿、百香果等新鮮的水果；適當吃核桃、花生、巴旦木等堅果類食物；適當地吃動物肝臟、動物血等含鐵豐富的食物。

傷口護理注意以下幾點：

第一、剖腹產的傷口護理首先要注意傷口乾淨、乾燥，預防感染；

第二、產後大笑、咳嗽、翻身、起床傷口都會牽拉疼痛，需要綁好收腹帶，固定傷口；

第三、7-10天左右傷口癒合了，就可以使用疤痕貼，可以起到淡化疤痕，減少增生的作用；

第四、飲食需要清淡，避免刺激、辛辣食物，以免引起腸胃以及傷口不適。

恢復子宮注意以下幾點：

第一、堅持餵母乳，媽媽餵奶的時候可以刺激宮縮，加速子宮收縮拍惡露，讓子宮恢復得更好；

第二、適當下床走動，可以活動身體，也能促進胃腸收縮和子宮恢復；

第三、飲食調理，第一週可以適量喝一些紅糖枸杞水，幫助排惡露，補氣血，後面就不要再多喝，以免惡露不盡，一開始以清淡好消化的食物為主，多攝入高營養低脂肪的優質蛋白，粗糧、新鮮蔬菜水果搭配著吃；

第四、產後及時去醫院複查，做相應的產後恢復，內部調理、外部塑性結合起來，身體會盡快得到較好的恢復。

剖腹產寶媽夏天坐月子，如何護理傷口不增生，不發癢，如何恢復子宮?

1.剛剖腹產，在醫院裡，遵醫囑。開始幾天，以臥床為主，注意靜。靜，可以養傷，也可以讓自己心情平靜。

2.回家後，建議使用空調，因夏天熱，容易出汗。如果傷口出汗，一定容易發炎。如果出汗，建議採用採用乾淨的紙巾吸汗，再採用碘酒擦一下。務必要注意傷口衛生，保持乾燥。

3.等可以正常飲食後，注意營養，加強高蛋白質的攝入，有利於傷口癒合。飲食上，還需要清淡，少油少鹽。不接觸辛酸臭辣，還不要吃發物，如花生、韭菜、香菇等。

4.注意私密處衛生，建議每天早晚清洗，防止婦科疾病的感染。

5.等到可以下床走動後，就下床走動，排盡惡露。

6.傷口癒合後，適當按摩腹部及子宮，動作輕柔，有利於子宮復位。

7.逐漸過度，散步、輕柔運動等。只有身體整體抵抗力好了，子宮復位等更加容易恢復。

剖腹產寶媽夏天坐月子，如何護理傷口不增生，不發癢

根據剖腹產的寶媽們的經驗分享，得出幾點。

1、傷口要儘快癒合，癒合的越快，越不容易留疤，不增生，不發癢。

2、癒合階段，避免感染。簡單來說：除了換藥消毒，其他時間不要去揭布，摩擦等。

3、保持傷口涼爽，月子裡面可以開空調的開空調。

4、要少走動，避免傷口撕裂減緩癒合。剖腹產束縛帶最好也一個月後再去穿戴。

5、在脫痂前別碰到水，不要吃辛辣刺激的東西。想恢復好至少戒口半年吧。

在脫了痂之後，就要用一些溫和祛疤的藥物塗抹了。個人推薦幾個牌子，例如：倍舒痕，仙卡疤痕貼，積雪苷軟膏。

一般早晚各一次吧，堅持半年以上才有效果！一些媽媽反饋，甚至要塗個一年以上。所以要堅持！

如何恢復子宮？

重點說2點！

1、月子裡面最重要的就是排惡露了，惡露排的乾不乾淨，意味著子宮恢復的程度。所以產後42天以內注意不要大補。

42天之後一定要去做個B超，看看子宮內情況。如有必要，開點補血化瘀的藥物輔助來吃。平時飲食要精細的吃，少食多餐。

2、另一個有助於子宮恢復的動作就是母乳餵養了，寶寶在吮吸乳頭的時候，是有助於子宮的收縮，恢復的。所以有條件，最好母乳餵養6個月甚至以上。

剖腹產的寶媽夏天坐月子，如何護理傷口不增生，不發癢？

對於不能順產的孕媽媽來說，不得不選擇剖腹產，剖腹產也算是一次大手術了，產後恢復的時間相對較長，一般剖宮產的手術傷口範圍較大，面板的傷口在手術後5~7日即可拆線或去除面板夾，也有的醫院進行可吸收線皮內縫合，不需拆線。但是，完全恢復的時間需要4~6周。因此傷口的護理不可大意，用藥也要十分謹慎，同時還要考慮哺乳中的寶寶。

剖腹產的寶媽夏天坐月子，要保持身體清潔，用酒精消毒傷口周圍，產後頭10天避免傷口沾水，以免感染髮炎。10天后，如果傷口癒合，可以淋浴，但時間不宜過長。

剖腹產後，新媽媽的穿著，應以清潔、舒適，冷暖適宜，不應與氣溫相差太遠。尤其是夏天坐月子，要注意避暑，還要保持會陰清潔，勤換衛生巾。由於新媽媽產後出汗較多，尤其是晚上睡覺時，儘量多準備幾套睡衣，衣服溼了馬上要換下，以免著涼。產後一定要注意個人衛生，應該像平時一樣刷牙、洗臉、洗腳、梳頭，飯前便後洗手，餵奶前洗手。產後第一天，新媽媽的身體可能比較虛弱，不宜洗澡，可用溫水擦浴。總之，把自己打理得乾乾淨淨，心情也就暢快多了，也不會因為夏天坐月子而煩躁。

產後如何護理剖宮產的傷口才能不增生，不發癢？剖宮產手術刀口結疤大概在兩三週後，疤痕開始增生，此時區域性會出現發紅、發紫、變硬，並突出面板表面。3~6個月後，纖維組織增生逐漸停止，疤痕也逐漸變平變軟，顏色變成暗褐色，這時剖宮產疤痕就會出現痛癢。特別是在夏天，大量出汗或天氣變化時，常常刺癢到非要抓破見血才肯罷休的程度，所以在疤痕患者中有“疼痛好忍、刺癢難熬”之說。

一 .剖宮產後，寶媽的傷口疤痕發癢怎麼辦？

手術後傷口的痂不要過早地揭掉，過早強行揭痂會把尚停留在修復階段的表皮細胞帶走，甚至撕脫真皮組織，刺激傷口出現刺癢。

在疤痕處塗抹一些外用藥如膚輕鬆、去炎松、地塞米松等止癢。避免Sunny照射，防止紫外線刺激形成色素沉著。

要注意保持疤痕處的清潔衛生，及時擦去汗液，不要用手搔抓、用衣服摩擦或用水燙洗的方法止癢，以免加劇區域性刺激，引起結締組織炎性反應。

還可用維生素E塗抹來幫助減輕疤痕，因為維生素E具有較強的抗氧化能力。把維生素E膠囊用針戳破，將藥液塗抹在疤痕上，輕輕揉按5～10分鐘，每天2次，堅持一段時間就會有比較好的效果。

二 .剖腹產後，飲食上寶媽該怎麼吃，對傷口癒合好？

產後，寶媽要改善飲食習慣，因為有傷口，寶媽產後容易有便秘的傾向，所以飲食宜可以吃些富含碳水化合物、優質蛋白質、維生素A、維生素E的食物，能夠促進血液迴圈，改善表皮代謝功能，既有利於傷口的修復，又能防止疤痕瘙癢。推薦食材：海帶、黑木耳、西紅柿、豬瘦肉、蜂蜜、豬蹄、黑豆等。另外要忌吃辣椒、蔥、蒜等刺激性食物。

富含維生素C、維生素E以及人體必需氨基酸的食物：可以促進血液迴圈、改善表皮代謝功能，加快疤痕修復。推薦食材：黃瓜、獼猴桃、海帶、西紅柿、紅棗、桂圓等。

葡萄糖：糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。

總之，剖宮產新媽媽一定要細心呵護傷口，避免給非常忙亂的月子裡增添更多麻煩。 獼猴桃、草莓都含豐富的維生素C和維生素E，可促進傷口癒合。

剖腹產後寶媽如何才能恢復子宮？

從懷孕到生下寶寶後，子宮的變化是非常大的，子宮會變得比產前還要增大10倍，所以子宮的恢復，對寶媽來說，是一件非常重要的事情。一般來講，產後子宮的恢復需要6周的時間，想要完全恢復到孕前，則需要6-8周的時間。產後坐月子期間，是子宮恢復的最佳時期，那麼，怎麼做才能更好的讓子宮恢復呢？

1.寶媽可以喝生化湯：可促進惡露的排出，惡露的排出就是一個子宮修復的過程。但是飲用要恰當，不能過量，否則可能加大出血量，不利於子宮修復。剖宮產的新媽媽，建議2-3天以後再服用生化湯，連續喝14天，在早中晚三餐前，溫熱服用。

2.寶媽可以堅持母乳餵養，儘量讓寶寶出生後早吸吮母乳：寶寶的刺激可促進子宮的收縮，加快母親產後身體的復原。

3.寶媽要適當的下床，堅持運動：術後第2天，剖宮產的新媽媽應該努力下床活動，幫助子宮復原和惡露排出。臥床休息時儘量採取左臥或右臥的姿勢，避免仰臥，以防子宮後傾；如果子宮已經向後傾屈，應做膝胸臥位來糾正。

4.產後42天要做一個身體檢查，檢視子宮的恢復情況，在醫生的指導下，做一些恢復子宮的運動。

5.產後寶媽要及時排尿，以防尿瀦留，注意會陰部的清潔衛生，避免細菌感染，影響子宮的復原。

總之，子宮恢復的好不好，不僅關係著寶媽的身體健康，還有可能影響以後的二胎，所以在產後，一定要好好護理呵護，使其恢復到孕期的狀態。

你好，解決這些問題可以按照以下的辦法執行

剖腹產寶媽夏天坐月子，如何護理傷口不增生，不發癢？

護理傷口要常按摩，刀口沒長好之前不要去扣。要想不發癢就需要經常的去消毒。不過傷口增生，發癢是每個剖腹產媽媽都會遇到的問題！特別是夏天坐月子的媽媽，這裡給媽媽們提幾點建議：

一、夏天過熱可以開開空調，開開加溼器

要保持室內舒服適宜的溫度和溼度，適當開空調，溫度不要太低，26度左右。開加溼器，保持室內溼度。

提醒：但也不能一味地貪涼快，注意不要受涼了不然會落下月子病。

二、傷口護理，常按摩，嚴重時要手術

刀口都會有些增生，需要多用茶油，去紋的護理膏塗抹。每天睡前讓老公按摩。如果刀口增生髮白了，那就需要手術切除後，再治理縫合了。提示：刀口護理是要經得起歲月的考驗的，一些媽媽10後才慢慢恢復原來的樣子。

三、喝生化湯，補氣血的湯水，適當吃水果和蔬菜

從飲食上面調節！生化湯是非好的，產後媽媽很虛弱，子宮也在慢慢恢復中。要排除惡露，不建議喝油膩的濃湯。