也許真的只有男人懂男人，如果他不是富二代家境一般的話確實會有很多無形的壓力，有些確實是不得不去考慮的。房貸要還吧，車又不能不買吧，到了那個年紀人情世故不能不送吧。結婚後無論有沒有小孩都得考慮錢的問題吧，逢年過節買東西，每一樣都需要錢去打通。他肯定也想讓自己的小家過的好一點，生活的重擔都在他肩膀上扛著，你說他能不累嗎？你很少見過男人哭吧，因為是男人所以再苦再累都得扛著。能活著已經不容易了！

怎麼說呢？如果你老公是公務員坐辦公室，到點上下班，不加班，回家總說累，估計是不願意做家務，畢竟男人願意做家務的很少。

還有一種情況是做體力活的，受人管制的，中午也許嘴裡嚼著飯，不讓你休息就幹活，晚上讓你加會兒班，下班還要騎車回家，路途近了還好說，遠了到家就不早了。這是打工人的真實情況，是真的累，沒有什麼借囗遮掩。

每個人都不容易，就連孩子們小都有壓力二字，何況成年人呢？成了家的年輕人看上去輕鬆，瀟灑，骨子也在想，這個月的房貸又到了，下個月的份子錢該出多少，有了家，他就開始操心了，無形的壓力壓著他，細心的老婆多體諒他，因為只有家，才是他釋放的地方。

中國大多數家庭中總有那麼一個人很辛苦，一個人包乾家裡所有家務，甚至老婆同樣也上班得情況。 老公一回家就喊累要看是什麼情況。一種是他做的工作確實累，不管腦力還是體力，因為我之前有段時間也是這樣，下班後就想好好休息一下，這種情況的話妻子確實應該給予關心，然後讓他多休息；第二種就是現在社會的一個普遍現象，老公回家就是葛優躺，窩在沙發看手機，吃完飯後接著玩手機……反正重來不做點家務或者陪下孩子，除了每個月那點工資其它再沒為家庭付出過什麼，那麼造成這種情況的原因是什麼呢？還不是因為女人慣的，小到內衣內褲、端茶倒水，女人們都準備得服服帖帖，“遙控器”的生活誰不想。

我們通常會看到，歐美國家一個女人帶兩三個，甚至六七個小孩，沒有雙方父母幫忙每天也井井有條，那是因為老公下班會幫忙照顧小孩，會打掃衛生等，不會像中國式父親回家什麼也不用做。我們身邊的很多朋友，都是媽媽生媽媽養，爸爸除了提供一顆“種子”其他什麼都沒有付出。

所以作為妻子的我們，老公下班後應該讓他適當的做點家務，陪陪孩子、洗碗、掃掃地……不管什麼家務，反正得幹起來，不要讓他們養成一種“懶惰”的習慣，堅持一段時間後你會發現，家庭關係更加和諧，有說有笑，不會像以前一樣各自忙自己的事情，沒有交流。所以為了家庭幸福各位老公們自己也回去主動做點家務吧！

可能真的是累。我是女的，但這兩年明顯覺得累，可能年齡大了。就累到那種回家倒床上都不想起來，飯做好了都不想吃那種。我每天也基本是坐在電腦前工作，雖然經常加班，但按理也不該累成這樣。人隨著年齡增長，壓力增大，身體素質也越來越差，就會累吧。如果你老公是在私企工作，公司為了節約成本，提高效益，減少工作人員，增加工作量也是很有可能的，比如我們公司我們部門本來20人就縮減到了10人，業務還增加了一倍，不加班都不可能。不過當然也不能排除他是對你厭倦了。還是要具體事情具體分析。

我的建議是，不要提別的，多關心他，理解他，讓他在家裡能充分放鬆，不要增加他的壓力。讓他愛上這個家，愛上你，就不會有問題了。

1.心理壓力過大導致的身體疲勞。

婚姻，對於男人和女人來講都是一種責任，這份責任會讓雙方都有壓力，但是相對於女性來講，男人會給自己更多的養家餬口的壓力，會認為自己更應該挑起這個家庭的重擔，因此相對來講，男人感受到的壓力更大。

另外，對於男性來講，舒緩壓力的方式較少，（女人可以哭、可以跟閨蜜傾訴自己的心事、也可以透過逛街等方式緩解壓力）更多的是讓壓力藏在心底，因此讓壓力越來越大，心理的壓力過大，就會表現在身體上，導致身體更容易疲勞。

2.“大男孩”心態導致的功能性疲勞。

有人說，每個人男人的心裡都住著一個小男孩，不錯，還有一種疲勞就是男人的“孩子氣”導致的功能性疲勞，我們也可以叫獲益性疲勞。

男人在沒有結婚前，再累也不說累，生病了也能挺，但是結婚後，就會變得更“嬌氣”，動不動就說累，生了點小病，就喊疼，他們好像變得幼稚了、嬌貴了。其實這是男人的“孩子”心態，男人都喜歡女人的溫柔、關心，甚至是擔心。

每當自己喊累的時候，就會喚起妻子心底那份溫柔，就會看到妻子眼中的擔心、憂慮，就會得到妻子的體貼照顧，這對男人來說是一種莫大的幸福。一開始也許是一時興起，說自己累，後來男人越來越享受這種狀態，就會形成這種功能性獲益，就會習慣“一回家就喊累”的狀態。

那麼，面對這樣的男人，我們應該怎麼辦呢？

1.減壓有道，自然神清氣爽。

既然是壓力過大，導致的身體疲勞，那麼作為妻子，就應該學會與丈夫溝通，幫助丈夫排解壓力，心理壓力小了，自然身體疲勞也就沒有了。

首先可以主動溝通，讓丈夫把內心的壓力說出來，讓他感受到妻子的支援；其次可以帶著丈夫體驗一次真正的身體疲勞，去爬爬山、打打球，當身體身體疲勞時，反而精神會輕鬆很多；最後也可以嘗試做夫妻瑜伽，透過身體的放鬆來對抗精神的壓力。

2.滿貫療法，照顧到讓他“無地自容”。

如果是偶爾一次的“喊累”，妻子是可以理解的，也可以滿足男人的“孩子氣”。但是如果總是這樣，就要用下面這招了。

既然是不想長大，就想讓別人照顧，就想做個大男孩，那就讓他做個夠。你就像照顧嬰兒一樣去照顧他，讓他“飯來張口，一來伸手”，我敢保證，不出一週，他一定會“繳械投降”，恢復常態的。

總之，對於男人的疲勞，不要只要表面，要透過現象看本質，才能做到“藥到病除”。

一個人總是說累的話，肯定是有問題的，但是我們不應該疑神疑鬼，這樣對自己和對你老公的相處會產生隔閡不利於感情的穩定。夫妻雙方有問題的話，首先應該找的是問題的根源，而不是互相的猜疑不是嗎？我建議你抽個時間和你的老公坐下來心平氣和地好好談談，看看他到底是遇到了什麼事情，是身體上的還是心理上的。下面我們就從這兩個方面來找解決之道。

１、多安慰，多關心

如果你的老公真的是因為加班感到累的話，那麼就證明他工作真的很辛苦，做為一個妻子我們要做的就是多多的安慰他，關心他，讓他感到家庭的溫暖，感受到你的體貼，這是他消除疲勞最有效的良藥。

2、少抱怨，少嘮叨

老公因為工作累了後，千萬不要因為老公的忽視而對老公橫加指責，抱怨重重，你需要做的就是少抱怨，少嘮叨，讓老公的身心有一個放鬆，這樣才利於你們的關係的維繫。

道理：一個好的妻子總是可以站在丈夫的立場上去關心丈夫，知道丈夫為了這個家付出了很多，所以很能理解丈夫的勞累，這樣的妻子才是男人心目中的好妻子，這樣夫妻雙方的感情才能朝著健康的方向發展。

1、是工作壓力大造成的

如果丈夫的勞累是因為工作壓力太大造成的，這進作為妻子的我們一定要幫助丈夫走出心理壓力所帶來的負面情緒，及時疏通丈夫的情緒，讓丈夫知道工作雖然不容易，但是我們也應該正確對待，有的時候的壓力其實是一種動力，也是一種磨歷。

2、是因為對你厭煩造成的

如果丈夫是因為你的問題，而感到心理有了壓力的話，那麼我們必須從自己的身上找原因，是什麼原因讓丈夫對你有了厭煩的情緒，這樣的問題必須儘快地解決，如果解決不掉的話，一定會影響夫妻之間的感情的。

3、是因為外面有了女人造成的

有的男人可能經不住外面花花世界的誘惑，而不知不覺魂可能就會被勾走，這時候大多數的女人一哭，二鬧，三上吊的方法確實是一種最笨的選擇。這時候的你更應該冷靜，看看到底是自己做的不夠好，還是因為外面的女人太強大。千萬要壓抑自己的情緒和丈夫來個徹底的談判，如果他真的覺得他對你已經感到厭煩了，忠情於外面的那個女人你鬧也沒有辦法，如果他只是因為一時地迷失而被賴上的話，那麼就看你是否願意再接受他了。

道理：其實在夫妻生活中，最難解決的就是心理上的壓力，我們想把這段感情維持下去，就不要給對方太大的心理壓力，這樣生活輕鬆了，那麼夫妻關係才會和諧。

以上就是老公很累我分析出來的問題，以及解決的方法，夫妻雙方想要和諧相處，相互的溝通和坦誠是最重要的，因為只要這樣才不會產生矛盾，才不會有了隔閡，才利於感情的維持。

應該是有問題了，但問題的歸屬性有待考究。

其一、事出反常必有妖

一是你們剛結婚兩年，說明你們都比較年輕，青春當年、體力強健、原來沒有的表現，近段時間反映體力不行、疲憊不堪、累了，有點不符合邏輯。

二是你們剛結婚兩年，男人血氣方剛、激情四射，夫妻生活和諧，實屬正常。近段時間反映累了，應該是有原因的。

三是你們結婚兩年多來，老公的工作未作調整，原來不需要加班，按時下班回家，近段時間又加班、又熬夜、遲遲迴家，似乎時間被其它事務佔用了，懷疑也是有必要的。

其二、心平靜氣，認真分析

一是從夫妻生活的敏感度上分析，這是最直接、最簡單、最有成效的切身實驗方法。夫妻生活的頻率、質量驗證老公是否一如既往的狀態。如果迴避、草率、應付就要考慮到老公無心你的愛了。

二是從老公飲食、起居的數量、規律分析，這是最直接的形象觀察方法。透過觀察、判斷老公的身體健康狀況是否出現了問題，也可以在老公同意的情況下，陪同到醫院做個體檢。

三是從老公的同事那裡間接的瞭解一下單位的狀況，大家的工作情況，老公的工作表現情況，深入淺出的分析一下。

四是從老公對家庭的態度、對你本人的態度、對家人的態度，以細微處觀察分析。

其三、用心去愛、柔情體貼

敏感，是人的天性。懷疑老公是因為你愛老公、懷疑老公是因為你在乎老公、在乎你們的家。對老公的反常表現：一方面觀察瞭解、追根求源，找準問題的癥結，心中有數；另一方面，切忌大吵大鬧，要沉下心思，扶平情緒，更加體貼入微的照顧老公，用心、用愛、用情，讓愛的滋潤、家的溫馨激發老公的青春之愛，

其四、檢點自己、做好媳婦

在發現老公的變化後，就懷疑老公有了特殊情況，在分析、查詢造成老公反常行為原因的同時，更要主動的檢視自己的言語、行為、做派、家庭之間的關係等，是否有過分、出格、出言不遜、忽視家庭、生活粗獷等不良行為。

愛人，人愛之。在家庭，妻子去愛老公，而又讓老公始終如一的愛自己，是做好妻子的一門功課，也是一門高深的藝術。反之丈夫也是面臨同樣的這門學科。只有嚴以律己，而又細心、專心、貼心的去愛，婚姻之樹才能常青。

個人觀點，如有偏頗，權當杜撰。