我覺得如果20多歲就感覺人生無望了，要麼就是陷入了抑鬱，要麼就是，太懶，什麼都不想幹，又或者是富二代，官二代不用幹點兒啥就什麼都有。

反正肯定是情緒不正常的人才會有這種情緒。

我的一個朋友20出頭。不知道怎麼了，就突然間情緒很喪，幹什麼都沒有勁頭。

後來他隨著一個朋友去村裡頭做公益活動。他發現村裡頭有很多的留守兒童，這些兒童的父母都去城市裡打工，將這些兒童留在了老人身邊，而這些老人的生活條件也並不是很好。有一位孫姓的老人，每天要出去撿垃圾，賣垃圾來獲取一些生活費。而她的孫女上小學，每天放學後就陪著她奶奶一起翻垃圾桶撿垃圾。

那小孫女兒背的書包把比自己還高半頭的垃圾桶搬倒，從裡面往外撿拾可以賣的瓶子，紙盒子等。那樣的場景深深地震撼了我這個朋友，他才發現原來這個世界上還有很多過的很不好的人，還有很多雖然生活不好卻還很努力的人。

他也親自嘗試了一下找垃圾的感覺，當他把手伸到垃圾桶裡的時候，垃圾桶一股惡臭直接衝上他的腦門。聞到這個臭味，他就把手收回來了，根本就不想再在垃圾桶裡撿用的垃圾。

小孫女淘垃圾的時候，會把校服脫下來放在一邊。她說，她只有這一身校服，怕撿垃圾的時候把校服弄髒了或者是刮壞了，那她就沒有可以穿的去學校了。

小孫女還並不覺得翻垃圾桶撿垃圾，是件不好意思的事情，反而每回撿到了好的垃圾可以賣錢的垃圾，她臉上都會掛著亮晶晶的喜悅。朋友看到這一幕的時候特別的受不了，就悄悄地塞了一些錢給小姑娘的奶奶，可是小姑娘的奶奶不要。她說，靠撿垃圾賣的錢夠他們生活。後來朋友過意不去，就買了新書包和一些書送給小姑娘。小姑娘非常高興的收下了，臨走的時候，朋友再三的回頭看老奶奶和她的孫女。

朋友的心靈受到了極大的震撼，他知道這個世界上有很多需要讓他做的事情。所以他決定到這個村子裡來作為大學生村官工作。

已經是二十多歲的人了，應該知道生活最重要的是什麼，應該知道我們要幹什麼，應該知道自己的責任，應該知道自己義務。

有些方法是可以實施起來的，1.要慢慢理清自己的目標，人生目標，生活目標。如果不知道自己的目標是什麼，可從興趣愛好上著手，從自己喜歡做的事上著手。

2.大目標形成後，可分解為一些小目標，一步一步去完成。比如，你的目標是走遍全世界，但你現在時間不夠，金錢也不夠。那就利用週末先去周邊城市走走...

3.除了物質目標，不要忘了，作為人類，也有精神上的需求。根據自己的情況，喜好，要留出一些時間滋養精神世界。如看電影，聽音樂會，看展覽等。

4.充實自己的內涵，多讀書，當感到迷茫時，可以多讀些名人傳記，聽些講座。從別人的經歷中吸取經驗，同時思索自己的人生，到底該如何走，明白自己...

5.學會讓內心平靜。很多人感覺迷茫，是因為心比較浮躁，自己的定力沒有形成，又受到外界各種干擾，就更不知道自己要的是什麼。

二十多歲怎麼就人生無望，沒有盼頭？

像我這種三十多歲一事無成的人都覺得未來可期。

二十多歲去結交一些朋友，沒事多出去走走。

不要每天宅在家裡，外面的世界真的很精彩。

不知道你在二十幾歲，會有如此的想法。

個人感覺你多半是在無病呻吟！

二十多歲正是為自己的事業打基礎的時候。認真的工作，多學習技能。會讓你在以後的人生如魚得水的。

二十多歲正是享受美好愛情的時候。無論是不是有始有終，都將是你人生情感巨大的收穫！

二十多歲正是樹立你各種人生觀的時候。可能所有事情你都是頭一次遭遇，但你要有該有的責任感。老人還是扶的，座位該讓還是要讓的。

這樣才不至於年紀大了，成了一個只知道喋喋不休的小市民！

20歲出頭就有這種想法，那後面幾十年你怎麼辦?人生短短几十年，只要活著就會有希望，有誰一出生下來，就是為了享福?該吃苦的還是要吃苦，該任勞任怨的還是要起承受，人生道路需要自己走出來，不要埋怨，遇到任何困難都是對我們的人生挑戰，一旦過關，你就是贏家，不輕易說放棄，按照現在你的年齡，可能你還剛踏入社會，沒有經歷過社會各種各樣事情 ，對社會各方面存在壓力，才會感覺人生無望，等你經歷過社會種種困難時候，這時就就會成熟很多，才會體會到，人生要拼才會贏。

換個環境，嘗試一下不一樣的生活，多去發現身邊的美好。慢慢的就會有自己的目標，有了目標就可以好好的計劃怎麼來實現這個目標

去醫院看看，活著就是幸福，心懷希望，多微笑，感恩，過好每一天！！早睡早起，擁有棒棒的身體！去市場看看，為生活他們有多努力，你呢？多點正能量，好好學習，天天向上，哈哈[大笑]

作為一個和你年齡相仿的人，也出現過迷茫，彷徨。但是不會對生活感到失望，沒有盼頭。因為我們現在所厭倦的生活可能是別人翹首以盼的。我想給你一些自己的建議：

樓主大人，我是真的對你無語，二十多歲了正常情況應當大學畢業了，而且是上有老下有小的狀態了，此時應當是肩負起養兒育女甚至照顧老人的義務了，你卻對人生無望，沒有盼頭，還問怎麼辦？很簡單，那就是重新樹立人生希望，對人生有盼頭唄。

首先應該怎麼樣就怎麼樣，今天就行動，馬上就行動。沒有工作，就去找工作，中國之大，工作遍地都是，不要拿沒有路費的藉口，即使去路邊撿垃圾瓶，個半月之後收入也是相當可觀的，這不就有了路費了嗎？別告訴我你怕苦怕累，世界上哪個人不怕苦不怕累，就你是公主還是王子，就你特殊？

世界萬事萬物都有其可用之處，何況是你一個高等動物，有血有肉的人類。一隻小小的螞蟻餓了都會四處找食物吃，如果食物多了吃不完還會發動同類搬運回家留給日後吃，食物就是螞蟻活著的希望，很多食物就是螞蟻活著的盼頭，你說你對人生無望，沒有盼頭，難道你連一隻螞蟻都不如？

多說無益，行動都會有收穫，行動才會充滿希望與盼頭，有了希望與盼頭，一切都會有動力，有了動力做起任何事都會興致勃勃，進而走向人生的新境界！

二十歲的年紀，正是人生最美好的年華。如果沒有經歷過我肯定會也說：那麼燦爛的年紀正如清晨的太陽萬丈光芒，有一百萬種無限的可能。可是也無可否認在人生的任何階段、任何年紀我們都會經歷人生的無望。

其實產生這種感覺的最主要原因是找不到人生的方向及對生活失去一切興趣。

以前經常看武俠劇，其中的共同情節就是因為江湖恩怨主角的家人都被仇人所殺然後留他自己孤孤零零的在世。那種家破人亡的感覺看著都讓人絕望，根據情節需要然後會有某個人收養他教他武功，以為他死去的家人報仇雪恨為由鞭策他、激勵他努力生活並且變的異常優秀。所以為家人復仇成了他拼命努力的一切動力，也成為他生活的方向。

雖然是武俠劇，可是由此可見，生活如果有了目標會有多不同、有多重要。即使是仇恨但那也是一個人活下去的動力。之所以我們感覺人生無望沒有盼頭多數時候是因為失去了這種鬥志。當然我們雖然生活在現代社會中，不需要經歷武俠劇中的殘酷的生活但我們也有現代社會中的迷茫和無望。

那麼如何擺脫這種心理狀態呢？

首先，我們可以培養自己的興趣愛好；比如你喜歡畫畫、書法、音樂、美食等等；儘可能的讓自己可以從中感受到樂趣，感受到生活的美好。或者乾脆揹著揹包去旅行吧！去看看陌生的風景，接觸不一樣的人群，觀望和體驗一下別人的生活，或許心境會有所不同；從而找到自己的人生方向。

其次，給自己定一個小目標，儘可能短期內可以實現的那種；比如：考一個證書，不僅可以提高自己的能力對日後的職業規劃也大有益處。再比如考取一個自己心儀的知名大學繼續深造，國內外的均可；不僅可以改變目前的狀態如果真的目標實現那也是對自身能力價值的一種肯定，相信如果實現了自己制定的目標之後，那種無望的感覺也會逐漸消失。因為很多時候我們覺得生活無望是因為失去了方向，就像在黑夜中我們找不到光亮，而我們需要的就是有盞燈有一束光亮給我們指引方向；但人生就是如此，我們都會經歷，都會迷茫，可是隻要找對了方向，就一切將變得明亮。

二十多歲的年紀，感覺人生無望，沒有盼頭，是不是事業受到重創了？其實每個人都會有迷茫的時候的，沒有人能夠一帆風順，即使有，那也是極少數，都是先苦後甜，我想你出現這種心裡的時候，一定沒有目標特別絕望吧，給自己放一個假，放下一切包袱出去走走好嗎，卻看看外面的風景，讓心靈和身體徹底釋放一下，沒有過不去的坎，過不去的只有你自己，加油，你還年輕。