核心就是一點，

用的魅力去吸引女人，而不是外在的條件。

比如，顏值，錢財，家庭背景這些。

俗話說，始於顏值，陷於才華。

一個男人最吸引人的地方就是他的思想。

當然，如果沒有一個及格的外在條件，那門檻也過不了。

現在的社會提倡自由戀愛，每個人一生中都會有那麼一兩段刻苦銘心的愛情，被愛是每個人的權利，誰都喜歡享受被愛的過程，尤其是女生，現代的女生都是世界的寵兒，只要是個女生，身邊肯定有幾個追求者，追求者多了，肯定就有人不知不覺就成了別人的備胎，備胎的地位很尷尬，在棄兒與戀人之間，有事時找備胎來幫忙，但他永遠都享受不到她對他的愛，這是很悲慘的，如何避免成為備胎，我想問題不在女生身上，這麼多追求者中，女生只能選一個，她不可能同時愛很多人，備胎之所以成為備胎，是他明知不可以而為之，只要你看得開離開了，你就不是備胎了！

備胎是什麼呢？是以備不時之需，在感情中也是一樣，這裡說的就是感情備胎。 她有自己喜歡的人，有自己的追求，而你是她的追求者，但不是她的目標。當她發現沒辦法和那個喜歡的人在一起的時候，她才會想到你，想起那個以備不時之需的人，這樣的你就是那個感情備胎。

歌手許巍有一句歌詞唱得很好：“生活不止眼前的苟且，還有詩和遠方的田野。” 詩以及田野就是她的正選，是她內心一直迷戀的，而只有當她發現這兩者皆不可得，可望而不可即的時候，才會將目光收回到眼前的苟且（感情備胎）上。

每個人都喜希望自己有很多選擇ABCD，可以自己去挑選最好的，當得不到時，退而求其次，給自己多一個選擇。 接下來，煙雨就帶大家來剖析成為感情備胎的原因，並有效識別感情備胎，以及如何告別感情備胎的方法。

01 為什麼會成為感情備胎？

凡事皆有因有果，有果必有因。 即使是高富帥，很多地方表現得不好，也很有可能成為她的感情備胎。不是高富帥的我們，成為感情備胎的機率就會大大提升。 導致成為感情備胎的原因主要有以下幾個：

2. 你的行為方式不對：

你跟她交流的時候，當她對你的話題並不是很感興趣的時候，你依然誇誇其談不顧其感受？你有沒有在她面前過渡炫耀自己的實力令她很不爽？你有沒有一日三餐、噓寒問暖無微不至？你有沒跟她如影隨形，她在哪你都能出現在她的視野裡？ 當她很少回你微信後，你依然每天多次給她發微信，一直堅持？ 類似這樣的例子，比比皆是，如果你犯過，那麼你是真的讓她感到不舒適了，也有可能產生了一定的反感。 或許她原本對你有些好感，但是這樣接觸多了，你犯了這些錯誤，她自然對你的印象大打折扣。 你的錯誤行為方式，或許正在加速你走在感情備胎的路上。

3. 價值的體現不夠：

或許你某些方面有不錯的價值，但是並沒有體現出來。她並不知道這些，不知道你會彈吉他，不知道你會攝影；只知道那些你低價值的地方，只知道你一直穿拖鞋去上課，只知道你經常喝醉酒。她看到的不是真實的你，或者說是不好的一面，自然會降低你的level。 試想一下，你的微信頭像是一片空白，朋友圈只有無數轉發的心靈雞（pi）湯（shuang），而女生也不是你同學，你們沒見過面，只能透過微信跟你產生交集，那麼她看到的你只是一張白紙，你的樣子模模糊糊，即使你帥如吳彥祖，她也不會知道，更不會對你感興趣了。 不能有效的體現出你的價值，成為感情備胎的機率就大大增加。

02: 如何識別是否是感情備胎？ 追女生的過程中不要成為感情備胎，透過這幾個點可以快速進行識別。

1. 看發訊息的回覆頻率和回覆速度： 如果你發的訊息，她經常不回覆，或者過了幾個小時候簡單的回覆一下，並且不做任何的解釋，那麼她對你應該是敷衍的，很有感情備胎的可能性。 但是如果某次你發了訊息，她第二天再回復你，然後向你道歉說明因為某某原因（比如參加聚會忘了回覆），那麼她對你還是很在意的，你很安全。 當然，前提是她有愧疚的態度或者很合理的原因，否則也是敷衍。

2. 她對你的態度： 如果你發現她對你的態度一直很冷漠，那麼她對你確實沒什麼興趣。 如果她對你的態度時冷時熱的，和她在一起，她有需要你（比如修電腦）時，才會對你熱情似火，可不需要你時也會冷淡如冰，那麼這就是感情備胎中的經典模式，要小心了。

3. 她總是很忙： 在你們的多次聊天過程中，她大多時候總是很忙碌，聊了幾句就有事離開；少數時間才和你多聊天。 那麼你需要進一步判斷，如果不是真的很忙碌，那麼你就該引起警惕了。

4. 你約她，她總有各種理由不出來： 如果你約過她幾次了，她總是有各種理由不跟你出來，你們幾乎從來沒一起出來過，很有可能就是感情備胎了。 她只有在沒有詩和田野的時候，退而求其次才會跟你出來。

5. 從來沒帶你見過她的好朋友： 你們每一次見面都只有你們兩個，她從來不帶你認識她的朋友。 如果你們的朋友交集比較少（沒有直接的共同朋友），那麼是正常現象可以理解。 假設你們是一個學校的，你總是一個人出來，也不跟室友閨蜜一起，那麼她很可能是不希望她的閨蜜知道你的存在，這就很有感情備胎的可能性。

6. 她的異性朋友眾多，常常和異性朋友出去玩： 如果是這種情況，她一定是個很受異性喜歡的人，身邊不乏不錯的追求者。 那麼感情備胎的可能性上升，因為你的競爭對手太多了，你很難脫穎而出。

7. 從來不公開你們的曖昧關係： 如果你們已經發展到了曖昧階段，明明和你的關係很親密，但在卻從沒正式公開過你們的關係，介紹給朋友時也只會單純的說是朋友。 這也是感情備胎中的經典模式。 以上只是男女交往過程一些可能出現感情備胎的表現，滿足其中的一個表現就值得警惕了。如果滿足的數量越來越多，那麼可能性就會越來越大。閉上眼睛想想，你心理的她是個什麼樣的表現呢？

03 如何告別感情備胎？ 知道了成為感情備胎的事實，也瞭解了背後的原因，你是不是會有些後悔，會想回到之前一切如初？如果你真的這麼想，希望去改變現狀，去改正和改變自己，那麼也不要灰心。現在就為你帶來告別感情備胎的操作方法。

1. 端正你對她的態度： 不要一味討好。 美國心理學家薩提亞女士將關係中的溝通姿態分為五種，討好型就是其中的一種。 絕大多數感情備胎都是討好型人格，這樣的人總是喜歡樂此不疲的去照顧別人的感受，觀察別人的需求，很少在乎自己的感受，而是希望用卑微的關心、照顧甚至是祈求來獲得感情，正是因為這樣的卑微，往往造成對方的有恃無恐以及不上心。

2. 不要害怕失去、不要過度關懷： 不要害怕失去她，因為你還不曾擁有她何談失去。 在時間洪流中，失去愛情的痛苦算不了什麼，與其一直做備胎，苦苦等待，不如當機立斷，快刀斬亂麻。 當你給她發訊息，她不回，你開始擔心她是否遇到危險，開始猜想你做錯什麼事了她不想理你，開始想象……然後你不停的發訊息、打電話，滿世界的找她。你的關心使你亂了方寸，也亂了你在她心中的好印象。 過度關心她，那是男朋友才該做的事。適當關心，掌握好分寸很重要。

3. 提升自己的溝通技巧： 溝通技巧有很多，這裡簡單列舉幾個： 幽默感： 時常關注一些幽默好玩的東西，在你們的聊天過程中表達出來，她會笑得合不攏嘴。 冷凍：不是指完全不理會對方，而是讓對方知道，你的付出並不是隨手可得、無價值的。當她意識到這一點，她就會開始關注和在意你的感受了。 增加緊迫感： 當她透過你的社交工具、朋友等渠道知道你也是有追求者的，你也會開始擔心會失去你。當然，前提是你得讓她知道或她自己發現。

4. 提升自己的實際價值併合理展示： 前面說到過，你的價值越高，女生就越對你感興趣，越容易被你吸引。 價值有很多種，從表象來看，可以分為硬價值和軟價值。從性質來看，又可以分為生存價值和繁衍價值。 無論是哪種價值，都需要你努力去進行提升。 你覺得學習很重要，那你就多花時間去專研，泡在圖書館裡，爭取成為排名最前的學生。當你提高自己的學習成績時，自然會吸引到不少女生的掌聲和羨慕。

5. 社交直覺的提升： 好的社交直覺是不論你和她現在處於什麼關係階段，無論她對你說什麼話，你都能清楚的知道她對你是什麼感覺，是什麼態度，以及知道你們是否能夠再進一步發展。 女人心，海底針，言表不一，這是大家都知道的事，能夠透過表象看到內心的想法，這就是好的社交直覺。 社交直覺的提升需要不斷的跟女生交流，去談戀愛，自己歸納總結，不斷內化。 但是如果你的感情經歷是失敗的，那說明你的歸納總結收效甚微，這時你更需要的是有經驗的人對你進行更多的指導，幫你找出並改正你錯誤的直覺判斷。

戀愛中的兩個人是沒有辦法平衡的，有一方付出的肯定要多一點，主動權掌握在自己手裡，讓對方跟著你的節奏走，這樣就不會被當備胎。

如果碰到經驗豐富，段位比較深的女生，最好不要被勾魂，如果被勾那你就廢了，輕則痛不欲生，重則對愛情絕望。

珍惜愛情，遠離備胎！

關於這個問題！我覺得你當然要清楚的瞭解！你所追求的那個女生，現在到底有沒有男朋友嘍！如果對方從一開始就有了男朋友，那就不是女生想把你當成備胎，而是自己拼命的硬著頭皮厚著臉皮，要去當對方的備胎！這就不能怪女生了！不是嗎？

然後便就是以自己最大努力，和最快的速度和女生建立男女朋友關係。不然磨著磨著很容易就磨成備胎。當然也不乏磨成正宮的，但更多還是成了備胎。

三個字“聰明點”。

感情中最忌諱的應該是模糊不清的關係，一個聰明的好女孩，是不會輕易養備胎的。多半養備胎的都是綠茶吧，雖然說得過了點。

還有備胎往往都是怎麼存在的呢？暗戀。遇到喜歡的女孩就勇敢地去告訴她，即使她不喜歡你，但是你卻又確定的答案。暗戀就是若即若離，你不知喜歡的她是否喜歡你，其實她早已知道你喜歡她。而有的女孩會說“他都沒說喜歡我，我怎麼拒絕啊？”是的，有的人不會拒絕你的好，所以你成了備胎。

如果她不喜歡你，放手。是的，有的人當備胎是懷著一種能感動女生的心態，是有一絲僥倖“沒準她是喜歡我的”，“沒準她會喜歡我”，清醒點吧，想要不當備胎，你必須接受她不愛你的事實。

備胎是什麼呢？在正宮存在的情況下往往不會轉正，但是卻可以吸取你對她的好。之所以說好女孩不會養備胎，是因為好女孩如果遇到喜歡自己的人，她不喜歡時她能明確的拒絕，哪怕是暗戀她的人也不會輕易收人好處。備胎往往存在於渣女中，為了滿足自己的虛榮心，沉迷於很多人都喜歡她的幻境中，所以備胎也就出現了。

所以男生不想當備胎要聰明點，當斷則斷。如果她不喜歡你，你又何苦糾纏不放？如果一個女孩值得你去喜歡，又怎會把你當成備胎。當備胎就是喝了毒藥，你喜歡她，她的欲拒還迎，你會越陷越深，甚至無法自拔。