一個姐姐自己熬製的洗髮水很好用哈！簡單介紹一下：皁角，無患子，老薑，側柏葉，何首烏，珍珠透骨草，薄荷，丹蔘等中藥材，1. 皁角：是化妝品及洗滌用品的天然材料，能夠清熱除溼，祛除多餘脂肪，通暢阻塞毛囊，對防脫髮烏髮效果頗佳，不會刺激頭皮，是天然，安全的殺菌植物，同時對頭皮屑有很好的抑制作用2. 無患子：被稱為世上清潔能力最好的天然洗滌原料，他的汁液PH值在5-7之間，呈自然酸性，泡沫手感細膩，去汙力強，具有抑菌，去屑，防脫，滋潤面板的功效，其中所含的果酸能幫助面板祛除堆積在外層的老化角質，加速面板更新3. 老薑：能促使頭皮血液迴圈和新陳代謝，使血管擴張，毛孔張開，活化毛囊組織，能把體內的寒氣，病菌帶出，可防止脫髮，白髮，促進新發生成。4. 側柏葉：氣微香，能促使毛髮生長，使毛髮較密，不易脫落！何首烏，黑芝麻，當歸，旱蓮草，女貞子、具有烏

藥物特點：

1.皁角植物洗髮水不會破壞頭皮的弱酸性環境，減少頭皮屑和毛鱗片的張開，使頭髮順滑。2.無患子天然發泡，無刺激性天然清潔成分，不需要護髮素。3添加了人蔘 當歸 靈芝 黑芝麻 女貞子、墨旱蓮等營養藥物給予髮絲補充營養。發之功效，能營養髮根，讓毛髮烏黑靚麗。

自小我頭髮就少，又很軟，所以便顯得頭髮更少了。所以，我比較喜歡短頭髮，可以顯得頭髮多些，還能修飾臉型。未婚前，用的洗髮水都是以防脫，固發的洗髮水。

後來當了媽媽之後，頭髮掉得特別嚴重，每次看到掉在地上頭髮就特別煩躁，本來就少的頭髮就更加稀疏了。如果頭髮真的是煩惱絲，我倒真希望它煩死我，因為頭髮少真的很難看啊。

這個洗髮水挺有名的，據說英國很火，也確實好用。含有醬汁，維他命原B5等天然頭皮護理成分。使用時候有淡淡的生薑味，不含香精。這款洗髮水有去屑，防脫髮，洗髮功效。洗後摸上去沒那麼順滑，可不會打劫，掉髮情況有很好的改善。我連續使用了一年多，這段時間裡，頭髮幾乎不怎麼掉了，偶爾掉上一兩根。還長出了很多小碎髮。

還有一個是南韓的呂，這個牌子應該好多人也都知道，就因為它名聲在外，好幾個朋友不斷給我安利，於是便拔草了。這個牌子洗髮水有有七個不同功效的。我果斷選擇了適合髮質枯燥無光澤，易斷髮，脫髮人群的黃呂和黑呂。黃呂和黑呂功效稍有不同。

黃呂在市場上比較少，因為它適合髮質比較弱的人群。能夠加固髮根，提供給髮根良好的營養，讓頭髮更有力更粗壯。這個我使用時間比較短，效果不太明顯，但也沒怎麼掉頭髮。

這個人蔘黑呂防脫洗髮水很適合產後脫髮嚴重的媽媽，這個也是一個寶媽推薦的，她之前是代購，常去南韓，所以她產後一直使用這一款洗髮水，就沒怎麼掉頭髮。

我建議產後媽媽可以使用黑呂，然後度過那段產後掉髮期，就可以換the bodyshop的生薑洗髮水。

以上屬於個人體驗給出的建議，鑑於每個人髮質不同，不喜勿噴才好。

常用方法：

一、注意平時護理的習慣。

1，洗頭的時候，不要過度用指甲抓取頭皮，以免抓傷，形成習慣更不好；

2，洗頭沖水一定要衝洗乾淨，不要殘留洗髮水和泡沫，這些對頭皮都有刺激性，會刺激頭皮分泌更多油脂形成頭皮屑；

3，洗完頭髮，吹乾的時候，不要開最大最熱的風，專攻髮尾，吹得大半乾就行了。因為吹太乾，頭皮是個自我調節的系統，也會感覺到太乾從而產生更多頭皮屑。

4、洗頭的時候，熱水不要太熱，會刺激頭皮。你想想，一般肌膚受冷了都會起雞皮疙瘩，受熱則毛孔張開，頭皮更容易在受熱情況下開啟，這樣在洗頭的時候是好的，可以洗乾淨些，可洗完後還張開的毛孔就不好了。

二、可以堅持試用一些品牌去屑，用海飛絲或者沙宣。這個我自己試過，我頭髮不算油膩，但一般洗完頭第二第三天就會有頭皮屑。開始用海飛絲，一開始用還比較有效果，可兩三天不洗，頭皮屑一樣像雪花飄。反正要洗得勤快一點，也算還有用。

另外，洗髮水的選擇，最好同時買兩種不同的洗髮水交叉著用，也可以更多，但這些必須是適合你的。長期使用同一種洗髮水對頭皮和髮質效果的養護會漸漸失去效力，交叉著用，會更好。

三、針對頑固頭皮屑：用轉特定的洗髮水這個方法針對頭皮屑不是很嚴重的人哈，如果太嚴重了，比如洗完第一天第二天，整個頭皮一抓，就是一層白的，而且白頭皮屑塊狀特別大特別厚特別多的，那就必定要諮詢一下醫生，或者用一些藥（可能是缺少維生素B族，具體這個領域得諮詢專業人士）用方面的治療了。

去頭屑還有一些民間小妙招：

1、150ml陳醋+1公斤清水，混合一起洗頭髮。每週三次，堅持2個月試試。陳醋有軟化頭皮屑、改善髮質的作用，能滋養髮尾，保持頭皮滋潤。這個算是材料比較好拿且操作非常簡單的民間方法了！

2、新鮮多汁的洋蔥+乾淨的碗。將洋蔥弄碎（怎麼弄都行），用紗布承著碎洋蔥，包括汁一起包裹起來，直接擦頭皮，多擦幾次，讓楊從志滲透頭皮髮絲，停留24小時，不方便的話就適量減少時間，清水洗淨，記得要洗淨。可去頭皮屑，止癢。

3、第一點的陳醋其實可以用啤酒代替，也就是說用酒+水洗頭。

4、生鮮姜水。可用熱水壺把切好的薑片放入其中燒，沸騰後倒出姜水，冷一點後可以直接洗頭，洗完最好用薑片擦擦頭髮和頭皮，一樣可以去頭屑。這個方法的材料還可以換成桑樹皮。

擅長:時尚美妝、歷史情感

這個我有些經驗。每次洗頭前，拿盆弄點溫水，水裡兌上些醋。然後拿兌過醋的水洗一遍頭，讓頭皮儘量在水裡多呆呆。醋有殺菌功效，大多頭屑過多都是因為頭部感染了病菌，水裡兌醋後，能殺滅頭皮上的菌。當然，去屑洗髮水也必不可少。泡過醋的頭髮拿去屑洗髮水正常洗就可以了。用過沙宣去屑、潘婷去屑，效果都很好。如果醋洗半個月還不行，那就得用康王了。康王含藥物成分，如果能用醋治好的話再好不過了，畢竟醋不傷身沒副作用。

康王洗劑又名康王發用洗劑通用名：複方酮康唑發用洗劑成 分：酮康唑1.5%；丙酸氯倍他索0.025%劑 型： 外用藥批准文號： 國藥準字H5302177儲 藏： 陰涼規 格：5ml/ 袋　50ml/瓶主 治：脂溢性皮炎、頭皮糠疹（頭皮屑）、花斑癬，脂溢性皮炎的臨床表現。用法用量：外用,取本品5ML,塗於患外或已溼潤頭髮上,輕輕搓揉,讓其與頭皮充分接觸,2-5分鐘後用清水衝淨.脂溢性皮炎、頭皮糠疹（頭皮屑）每週兩次,連用2-4周.花斑癬,一日一次,連用5日。

我想先很多人都因為頭屑的問題很苦惱，不管使用什麼樣子的洗髮水，到最後好像頭屑的問題並沒有解決太多。

其實我們是要從根源上去找，我們為什麼會有這麼多的頭屑存在呢？

一方面是因為我們的頭皮毛囊皮脂分泌太多或者太少，皮脂分泌少時，頭皮上脫落的細胞會附著在頭皮上，變成細碎的頭皮屑。如果你的皮脂分泌太多，就會給細菌和真菌一個良好的生存環境，當細菌或真菌大量繁殖，造成面板表面菌群失調、代謝失衡，就會有大量的頭屑產生。

再加上我們日常的飲食習慣和護髮習慣就會讓頭屑的越來越多。所以頭屑問題不是經常換洗髮水就能解決的，還要注意飲食清淡，經常運動，不要經常使用頭髮的定型產品，日常生活中洗髮不要將洗髮水，護髮素直接塗在頭皮上，還要將洗護產品全部沖洗乾淨。

除此之外還要注意：

1、多吃一些維生素含量更好的食物，尤其是維生素B和維生素E

2、洗髮的時候水溫最好保持在37-40度，水溫太高會刺激皮脂的分泌，加重頭屑的生成。

3、洗髮時使用溫和洗髮水，如果使用鹼性太強的洗髮水，頭皮被清潔的力度太強，頭屑也會越來越多，必要的時候可以使用一段時間的藥用去屑洗髮水，比如酮康唑洗劑。

4、洗完頭髮之後最好是將頭髮自然風乾，如果必須使用吹風機吹乾頭髮的話，溫度一定不要太高。

5、梳頭髮的時候手法要輕，不要用力撕扯頭皮。

如果還是沒有改善，還是建議您去到醫院的面板科看一下，多聽聽醫生的建議吧！

另外你要保持良好的生活習慣。比如:保持充足的睡眠，愉快的心情，多參加體育運動都有利於面板。此外，合理的安排作息，讓壓力降的最低也是有必要的。

調整飲食平時多吃一些鹼性食物，比如，海帶，紫菜，常喝鮮奶，豆類，水果類等能起到潤髮的作用的食物；清熱解毒的食物也應該多；而那些刺激油炸食品要少吃。

合理洗頭髮，有人以為天天洗頭髮就可以將頭皮屑洗乾淨，其實不然，過多的洗頭髮會影響頭皮皮脂的厚度，令皮脂加速分泌，自然就會頭皮乾燥，頭皮屑過多現象，最好四到五天洗一次頭髮。

正確的洗頭髮:將洗髮水倒在手中，加點水浸溼洗髮水將其揉搓到泡沫豐富再抹到頭髮上，儘量不要將洗髮水直接抹到頭髮上，這樣的洗頭效果遠不如前面的靠譜，要想真正頭皮屑擺脫頭皮屑，要從洗頭抓起。

溫水洗頭:涼水洗頭髮首先很難達到清潔的目的，其次會。發頭疼頭暈的現象。而過熱的水更容易刺激頭皮，致使頭皮分泌過多的油脂。皮脂過多會使過多的頭皮細胞一起附在頭皮上，乾燥後變成乾燥的頭皮屑，所以洗頭髮要用溫水，最好20度左右。

如果想解決頭屑多問題，關鍵事先找到頭屑多的原因才行，不要一開始就想著買什麼去屑洗髮水的，否則往往只是治標不治本而已。

一般來說，導致頭屑多的原因有老化角質、季節因素、化學因素、油脂角化、頭皮損傷、藥物因素、細菌真菌感染等等，要想解決問題，還得針對性治療才行，所以建議你可以事先到正規的醫院掛個面板科進行檢查一下，也就一百塊左右，這樣比你亂用洗髮水頂用多了。

不過呢，如果真的出現頭屑多的話，你挑選一些殺菌去屑型的洗髮水，這樣也能起到一定的效果，或者你在洗頭的時候加點鹽或者醋，這樣也可以殺菌去屑。

我從來都沒有頭屑，最近不知道怎麼回事頭屑多還頭癢，我去藥店買了複方酮康唑洗髮水，洗第一次就有效果了，至少沒那麼癢，只要不癢頭屑慢慢就少了……我個人覺得有效

一班頭皮沒有炎症的話，單純的頭皮屑多。可以到醫院做一個真菌檢查，看看是否有真菌感染。如果不打算去醫院，先用一下采樂或康王，藥店裡賣的那種，不是超市賣的。如果你準備去醫院的話，不用緊張，做好防護，就是刮點頭皮，不痛的。檢查結果若是真菌感染，也不嚴重的，把真菌殺死就可以了。

我個人以前頭皮屑也多試過好多洗髮水還是沒有效果。後來朋友叫我用用清楊洗髮水真的頭皮屑不見了，我六七年都用清楊你也可以試試清楊洗髮水