打嗝即呃逆，指氣從胃中上逆，喉間頻頻作聲，聲音急而短促。是一個生理上常見的現象，由橫膈膜痙攣收縮引起的。打嗝是由於某種原因引起橫膈痙攣，同時由於喉內的聲門沒有充分開啟而發生雜音，常常在吃飯過快、食物過熱時產生。 打嗝是因為橫膈膜痙攣收縮而引起的。其實橫隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一塊膜,而是一大塊肌肉。它每次平穩地收縮,我們的肺部便吸入一口氣；由於它是由腦部呼吸中樞控制,橫隔膜的肌肉會有規律地活動,我們的呼吸是可以完全自主運作的,我們也不需要時常記著怎樣呼吸。打嗝時,橫隔肌不由自主的收縮,空氣被迅速吸進肺內,兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄,因而引起奇怪的聲響。我們並不清楚橫膈肌為什麼會失控地自行收縮。雖然大部分打嗝現象都是短暫性的,但也有些人持續地打嗝。 打嗝怎麼辦？ 1.幹吃一匙糖　　2.彎身喝水　　3.憋氣或吐氣　　4.吃飯時不說話可避免打嗝　　5.憋氣喝水　　6.用力拉舌頭　　7.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處　　8.咀嚼併吞咽乾麵包　　9.雙手抱膝壓胸　　10.憋氣　　11.用水嗽喉嚨　　12.吸吮碎冰塊　　13.冰敷橫隔膜處　　14,深吸一口氣，然後做五個引體向上。　　15.用兩手的食指捂住耳朵，大約十秒至15秒的時間 一般情況下打嗝，數分鐘即可平息。如果持續不停地連續幾天打嗝兒，就可能是胃、橫膈、心臟、肝臟疾病或者腫瘤的症狀，應及時去醫院進行細緻的診治。