以“仁宗” 為廟號，說明仁宗皇帝是一個施仁政，行仁事，有仁心的君主。這些可以透過一些他和臣工臣民發生的小故事表現出來。

故事一：

有一天，有人獻給仁宗二十八枚蛤蜊。來獻的人說：“這東西肉很美，在市場上每枚價值千文。”言外之意，這二十八枚蛤蜊，價值二萬八千文錢。仁宗聽好說：“一下筷子，就花費了二萬八千文錢。像這樣享用無度，我哪裡能承當。”於是就沒有接受他的這份獻禮。 

故事二：

有一次，一個出使北方的使者向仁宗報告稱，高麗近來的貢物越來越少，請求朝廷出兵，用武力說話。仁宗不以為然地說：“這只是國王的罪過，與百姓無關，我們出兵，不一定會殺掉國王，而百姓卻一定會被殺無數。”最終將提議否決了。

故事三：

蘇軾和蘇轍兄弟同時參加科舉考試，同時撰寫御試製科策，蘇軾在文章中“直言當世之故，無所委曲”。而蘇轍比其兄更加激烈、尖銳，矛頭直指宋仁宗，他指責仁宗怠於政事，有“憂懼之言”，“未有憂懼之誠”，“無事則不懼，有事則大憂”，指責仁宗沉溺於聲色犬馬，“陛下自近歲以來，宮中貴姬至以千數，歌舞飲酒，歡樂失節，坐朝不聞諮謨，便殿無所顧問。”這篇文章在朝廷引起軒然大波，引起了激烈的爭論，有人反對錄用蘇轍，仁宗不愧為仁厚之君，他說：“吾以直言求士，士以直言告我，今而黜之，天下其謂我何？”當他又讀到蘇軾的文章，高興地說：“朕今日為子孫得兩宰相矣。”

故事四：

有一次，諫官王素勸仁宗不要貪戀女色，宋仁宗說：“最近王德用的確進獻了美女給我，現在正在宮中，我很喜歡，就讓我留下吧。”王素說：“臣今日進諫，正是怕陛下被女色所惑。”仁宗聽了，雖面有難色，但還是立即下令把進獻的美女每個贈送三百貫錢後，遣送她們離開皇宮。看得出來，仁宗還是有些戀戀不捨，於是王素說：“陛下認識我說的對，也不必這麼匆忙的辦理，那些女子既已進宮，過一段時間再送走也不遲。”仁宗說：“我怕把她們留久了，因為感情加深更不忍心送走了。”

當然我們最為熟悉的一個還是四川有個士子，獻詩給成都太守：“把斷劍門燒棧閣，成都別是一乾坤”。地方官把事情報告給仁宗後，那個老秀才最後卻因禍得福撈了一個不大不小的官當。還有一個是宋仁宗有天晚上想喝羊肉湯了，可既不忍心驚動御膳房，又不想因此形成定例，只好自己吞了一個晚上的口水。

在史書上，關於宋仁宗這方面的故事可說是數不勝數。就是這麼一個皇帝，他沒有赫赫武功，不追求那些勞民傷財的所謂大功業。但他謹守為君之道，基本上能夠做到親賢臣，遠小人。他懂得控制自己的慾望，善待臣下，關注民生。

宋仁宗御極四十二年，是宋朝在位時間最長的君主。在他統治期間，政治清明，經濟繁榮，文化昌盛，國家安定祥和，老百姓安居樂業。無論是就國家民族自身內涵的提高，還是老百姓的普通生活而言，這段時間都可說是千年難遇的黃金時期。

宋仁宗去世後，“京師罷市巷哭，數日不絕，雖乞丐與小兒，皆焚紙錢哭於大內之前”；當他的死訊傳到洛陽時，市民們也自動停市哀悼，焚燒紙錢的煙霧飄滿了洛陽城的上空，以致“天日無光”。他的死甚至影響到了偏遠的山區，當時有一位官員前往四川出差，路經劍閣，看見山溝裡的婦女們也頭戴紙糊的孝帽哀悼皇帝的駕崩。

仁宗去世的訃告送到敵對國家遼國，竟然“燕境之人無遠近皆哭”，連遼國皇帝耶律洪基也握著使者的手號啕痛哭道：“四十二年不識兵革矣”， 並將仁宗送給他的御衣“葬為衣冠冢”，歲歲祭奠。也是這位遼道宗，有一次見宋仁宗畫像，“驚肅再拜，謂左右曰：我若生中國，不過與之執鞭持蓋一都虞侯耳！”。

據說那個自視甚高，號曰“十全老人”的乾隆爺一生只佩服三個帝王，一個是他爺爺康熙，一個是唐太宗，還有一個就是宋仁宗。

可見，仁愛的力量有多麼偉大！

一天趙禎退朝回宮，因為頭癢，沒有脫黃袍就摘下帽冠，叫梳頭太監幫他梳頭，梳頭太監發現趙禎懷裡有一份奏摺，問到陛下這是什麼奏摺，趙禎說是建議減少宮內太監和婢女，太監說，大臣家中尚有歌姬舞女，一旦升官還要增置，陛下身邊侍從並不多，他們還建議消減，豈不太過分，趙禎並沒有回答，太監又問，他們的建議陛下準備採納嗎？趙禎說諫官的建議，朕當然要採納，太監自恃一貫為趙禎所寵信，就說如果採納，就以奴才為消減第一人，趙禎聽後，將宮人二十九人以及梳頭太監消減出宮，事後皇后問道，梳頭太監乃陛下多年親信，又不是多餘的人，為何將其消減？趙禎說，他勸朕拒絕諫官的忠言，朕怎能留這種人在身邊。

諫官王素勸趙禎不要親近女色，趙禎回到近日王德確有進獻美女給我，現在正在宮中，我很中意，你就讓其留下吧，王素說臣今日諫言唯恐陛下為女色所惑，趙禎聽了，雖面有難色，但是還是命令太監，王德送來的女子沒人贈錢三百貫，即刻送她們出宮，說完還淚水漣漣，王素說，陛下認為臣所說是對的，也不必如此匆忙辦理，把她們留在宮裡過一段時間再打發他們走就好了，趙禎說朕雖為帝王，也跟平民百姓一樣重感情，將來她們留的久了，朕會捨不得送她們走的。

宋仁宗對侍奉他的人很仁慈，在一個暮春時節，仁宗在御花園散步，走了一段時間，身邊的人發現仁宗頻頻回頭探望，卻又什麼也不說，不知道什麼意思。等回到宮裡，他急匆匆地對宮女說：“好渴，快幫我端水來。”

宮女奇怪地問：“陛下為何不在外面喝水，而忍渴這麼久呢?”仁宗邊喝邊回答說：“我回頭找了多次，沒見掌管茶水的當值侍吏，又不便詢問，因為我要一問，侍吏必然受到責罰所以才回來喝水。”

還有一次，仁宗用餐，他正吃著飯，突然咬到一粒沙子，牙齒一陣巨痛，他趕緊吐了出來，還不忘對陪侍的宮女說：“千萬不要聲張我曾吃到沙子，這可是死罪啊!”對待下人的過失，宋仁宗首先考慮到的不是自己作為皇帝的不適和難受，而是擔心下人因此而可能帶來的罪責，可見他有多仁慈。

宋仁宗對大臣也很包容。宋仁宗當時寵幸張美人，張美人的伯父叫張堯佐，進士出身，在地方上任過推官、知州，在朝中出任過龍圖閣直學士、給事中。張美人想光大自己的家族，就多次吹“枕邊風”，希望仁宗提拔自己的伯父出任宣徽使。有一次，在朝堂之上，宋仁宗把提拔張堯佐為宣徽使的方案提出來，誰料，諫官包拯當即表示反對，使仁宗的提議未獲透過，而且包拯說話時，由於情緒激動，唾沫星子還濺了仁宗一臉，弄的他很沒面子。　後來，張美人問及伯父出任宣徽使一事怎麼樣了，仁宗沒好氣地說：“你只知道宣徽使、宣徽使，難道不知道包拯是御史嗎?”

宋仁宗在位42年，54歲駕崩，據《宋史》記載，當仁宗駕崩的訊息傳出後，“京師罷市巷哭，數日不絕，雖乞丐與小兒，皆焚紙錢哭於大內之前”。而當仁宗駕崩的訃告送到遼國後，“燕境之人無遠近皆哭”，遼道宗耶律洪基也大吃一驚，衝上來抓住宋朝使者的手號啕痛哭，說：“四十二年不識兵革矣。”又說：“我要給他建一個衣冠冢，寄託哀思。”此後，遼國曆代皇帝“奉其御容如祖宗”。

宋仁宗：趙禎（原名趙受益，1010年5月-1063年4月30日），出生於東京開封府，宋真宗趙恆第六子，母為李宸妃，宋朝第四位皇帝（公元1022年-1063年在位），為宋朝在位時間最長的皇帝。在位期間，經濟繁榮，科學技術和文化也得到了很大的發展，史稱“仁宗盛治”。

在仁宗時期，開封府“包拯”鐵面無私的形象為世人所熟知，可以說是家喻戶曉。作為諫臣的包拯屢屢犯顏直諫，甚至唾沫都飛濺到趙禎臉上。仁宗都沒有怪罪。能容包拯這種直臣，可見仁宗善納諫的美名。

關於仁宗的身世，有個“狸貓換太子”的故事，可謂婦孺皆知。稱劉氏、李氏在真宗晚年同時懷孕，為了爭當正宮娘娘，劉妃工於心計，將李氏所生之子換成了一隻剝了皮的狸貓，汙衊李妃生下了妖孽。真宗大怒，將李妃打入冷宮，而將劉妃立為皇后。後來，天怒人怨，劉妃所生之子夭折，而李妃所生男嬰在經過波折後被立為太子，並登上皇位，這就是宋仁宗趙禎。在包拯的幫助下，趙禎得知真相，並與已雙目失明的李妃相認，而已升為皇太后的劉氏則畏罪自縊而死。

仁宗對下人很仁慈。有一次用餐，他正吃著，突然吃到了一粒沙子，牙齒一陣劇痛，他趕緊吐出來，還不忘對陪侍的宮女說：“千萬別聲張我曾吃到沙子，這可是死罪啊。”對待下人的過失，趙禎首先考慮的不是自己的不適與難受，而是下人因此而可能帶來的罪責，可見他的仁慈。

宋仁宗趙禎在位時間長，他本人又是那種溫和的性子，再加上宋人愛八卦，所以仁宗留下來很多逸聞趣事。01，仁慈的宋仁宗光腳禱天

北宋至和三年【1056】正月初一，趙禎御大慶殿受朝。

因為前一天除夕大雪，有一處宮殿的房架被壓斷，趙禎非常迷信天譴那種東東，就在禁庭，“跣足禱於天”，就是說在大雪天，47歲的中年大叔趙禎光著腳在宮內向天禱告，到了天明也就是初一雪停了。

但趙禎也因此生了一場大病，差點一命歸西，引得大臣中外震恐，過繼立嗣的事終於被端到桌面上。

仁宗趙禎同志後宮也有姐妹花，就是追封溫成皇后張氏和兩個妹妹，一個八妹妹在皇祐二年【1050】八月被封清河郡君，一個小妹妹在嘉祐四年【1059】六月封才人。

小妹妹被封的時候，張溫成都死了五六年了，再有不到四年，趙禎同志就要駕崩了。

遼興宗耶律宗真善丹青，有一次，這位陛下畫了一副鵝鴨，送到宋國去，圖畫點綴精妙，看著非常逼真，宋國的仁宗陛下趙禎就作飛白書答謝。

宗真又以五幅縑畫《千角鹿圖》送給趙禎，在旁邊題年月日，趙禎挺給面子的，命人在太清樓下給宗真搞小型畫展，召親信重臣欣賞，第二天又讓皇后宣命婦們來欣賞，開了兩天畫展後，就把絹畫收藏在天章閣以示珍藏。

宗真和趙禎的性格有些相似，都有些仁慈和逗比，當然，也都很有才藝，兩人還都廢過原配發妻，不過，宗真好些，繼後給他生了一個混蛋兒子，就是蕭峰的把兄弟。

丹青點染入纖毫，殺粉調鉛不憚勞。誰信萬幾多逸暇，卻拋心力畫翎毛。

李宸妃死後，是由大詞人晏殊寫的墓誌，其中有一句“生女一人，早卒無子”。

仁宗親政後看到墓誌，深恨晏殊，拿著讓宰相呂夷簡看，說我媽生了我，晏殊竟然說我媽無子，他是何居心啊！

呂文靖為晏殊辯解，當時那種情況，我做為宰相都知道的不清楚，何況晏殊呢？劉太后臨朝，如果明說李太后誕育陛下，劉太后怎麼會願意啊？

宋仁宗默然良久，還是欺負一下活人，把晏殊貶黜京城。大晏也夠倒黴的。

不要看趙禎同志是個老好人，但是他非常喜歡那些活潑潑辣的女性，例如被廢的郭皇后，和郭皇后打架的尚、楊二美人，還有小尚美人，餘美人都是愛打架的潑婦，但是無一例外都被趙禎寵愛過。

而向來端莊無趣的曹皇后則被趙禎踐踏防備，這貨口味真夠奇葩的。

就是這樣。