哮喘病因很多，空氣質量不好，家裡的塵蟎過多，新鮮花草，有小動物，甚至接觸某些衣服藥物，都可以引起，有時是化妝品或是化學物質，過敏源有好多種也因人而異，儘快查清楚過敏原因，食物上也不要吃過多的海鮮，辛辣刺激的食物！

過敏源也有可能和個人的體質有關，致敏致哮喘過敏食品有多種,則應提供營養豐富的、經過排除過敏原的膳食,並由營養師專門制定食譜,以保證營養素的供給。過敏性體質者宜少食異性蛋白類食物,一旦發現某種食物確實可誘發患者支氣管哮喘發病,應避免進食。宜多食植物性大豆蛋白,如豆類及豆製品等。常見致敏食品有牛奶、雞蛋、麥子、穀物、巧克力、柑橘、核桃、海味、河鮮等,通常煮的食物比新鮮食物致哮喘的機會少。也可改善體質來避免過敏。

哪些過敏源會導致哮喘，這個問題確是太多了，海鮮易發食物，粉塵汙染，花粉過敏，有毒有害物質，腥辣煙燻，化妝用品，等等實在太多了，特別是小孩一旦發生過敏反應，很難說明過敏源的來路，而且導致哮喘的發生率極高。

哮喘是生活中常見的疾病，多發於老年人和小孩子，如果嚴重的哮喘不加治療，患者在發病過程中很可能喪失生命。我們的著名歌星鄧麗君就是因為突發哮喘，因為送醫不及時導致可客死異國他鄉，實在令人悲痛。哮喘病是什麼?哮喘有哪些危害?哮喘如何治療?下面就來了解一下吧。

支氣管哮喘是一種過敏性疾病，多數在年幼或青年時發病，並在春秋季或遇寒時發作。哮喘發作時來去較快，且以呼氣性困難為特點;哮喘停止後如同正常人一樣。但如反覆發作，不能緩解，可發展為肺氣腫、肺心病，這是哮喘的特徵。

過敏原可能存在空氣中可吸入的過敏原，如屋塵蟎、粉塵蟎等，還有一些真菌等，花粉、柳絮、植物的枯粉等會引起哮喘。食物中也有可能存在過敏原，比較常見是奶製品，牛奶等，還有一些海產品和豆製品等，誤食可能會引起哮喘。

1、藥物治療

口服激素治療：口服激素治療在過敏性哮喘治療中較為常見,雖能在某種程度上緩解症狀,但口服激素會產生多種副作用,多產生依賴性,症狀將反覆發作。

外用激素：外用激素治療哮喘雖然能改善哮喘的症狀,防止哮喘的發生,卻無法針對過敏性哮喘的病理性改變做出改善,效用單一,治標不治本。因此只能作為日常控制的手段。

2、緩解期治療

注意持緩解期的治療,這是非常重要的。僅僅在哮喘的發作期實施治療手段是遠遠不夠的，因為哮喘的治療打的是長期的“攻堅戰”，一般來說，在哮喘症狀被控制之後，還需要保持吸入治療三到六個月。多數過敏性哮喘患者的病情一旦緩解便會停止治療,長期以往下去,便會導致病情出現反覆發作的情況,進而導致病情加重或久治不愈。

知識延伸：遠離激素誤區

吸入激素治療有很大的副作用？

導致哮喘的根本原因無非是氣道炎症，糖皮質激素是非常有效的治療藥物，但是長期靜脈注射或口服等用藥方式會有很多副作用，所以，吸入糖皮質激素是非常優秀的治療方式

由於吸入藥物後，藥物僅僅在病灶處起區域性作用，幾乎無法進入血液之中，而且應用的劑量較小，每日的用量小 於一毫克，所以即使患者一生都使用這樣的方式來治療和控制哮喘，也不會出現顯著的副作用。

1、少花粉、煙霧的吸入,在日間、午後最好減少外出。

2、蟑螂是重要的過敏原,要注意殺滅屋內的蟑螂。

3、貼身的衣服、被褥用熱水洗滌,以殺滅和減少塵蟎。

4、減少貓過敏原和真菌的吸入,儘量不養貓,保持室內乾燥、通風良好,定期曬被褥。

5、注意保暖,不要驟然接觸冷空氣。

6、注射流感疫苗,防止病毒性感染。

7、避免情緒激動,保持良好的心態;加強體育鍛煉。

總結：相信大家在閱讀完上文之後，對哮喘以及治療哮喘時容易走進的誤區已經有了一定的瞭解，希望大家在今 後的生活中，注意預防肺部疾病，另外，如果大家身邊存在哮喘患者，一定要叮囑他們按時用藥，做好平日的生活護理工作，多補充營養，定期到醫院進行檢查， 祝大家身體健康。

春夏之際，空氣溼度和溫度都會增加，這時哮喘等過敏性疾病也會高發。相關資料表明，全球有3億多人受哮喘困擾，所以哮喘已成為最常見的慢性疾病之一。哮喘指南指出，除了藥物治療外，還應儘量減少或避免危險因素暴露。

引起哮喘的過敏原主要包括塵蟎、動物過敏原、蟑螂過敏原、真菌及花粉等。此外，空氣汙染和室內汙染等也會引發哮喘，所以也要避免接觸。關於避免接觸過敏原的方法，詳細介紹如下：

很多哮喘患者並不知道自己患的是過敏性哮喘，所以也不會刻意避開過敏原，這會使哮喘發作的機率增大。專家表示，過敏性哮喘患者通常還伴隨一些其它過敏情況，比如過敏性鼻炎、過敏體質、過敏性家族史等。對於過敏體質患者，如果哮喘長期控制效果不佳，如白天有咳嗽、胸悶的症狀，晚上會被哮喘憋醒以及哮喘影響社交活動等，要立即到正規醫院就診。

哮喘是一種慢性氣道炎症性疾病，有反覆發作的呼吸系統症狀，比如喘息、氣促、胸悶和咳嗽等，同時還伴有呼氣流速受限。因此，在治療時除了使用止喘藥外，還要配合使用抗炎藥物。當空氣質量很差或周圍人都感冒時，哮喘患者可預防性使用支氣管舒張藥物，能有效控制病情。

控制室內溼度，移走地毯、毛絨玩具及舊衣服等可避免接觸塵蟎。塵蟎過敏原的數量與蟎的生長狀況密切相關，塵蟎的生長取決於溼度，所以控制好室內溼度有助於減少塵蟎。由於氣候原因，廣東地區控制溼度很難徹底清除塵蟎。北方地區每天開窗通風1小時即可有效清除室內塵蟎，南方地區在春夏季節必須使用空調、抽溼機等才能有效控制溼度，但仍然無法將溼度控制到塵蟎無法生長的程度。

要想有效減少塵蟎，除了控制溼度外，還要定期用60℃以上的熱水清洗床上用品殺滅蟎蟲。地毯很容易滋生蟎蟲，毛絨玩具、舊衣物等也易生長塵蟎，所以過敏性哮喘患者最好能將這些雜物移走。蟎蟲無處不在，除了窗簾、地毯、舊衣服外，空調濾網也是塵蟎和其它蟎蟲的重要聚集地，空調送風是塵蟎過敏原的一種重要傳播途徑。

定期清理空調

夏季初次開空調時，由於很長時間沒有開啟空調，家裡的孩子會打噴嚏、流眼淚，這是因為空調濾網中滋生了大量蟎蟲造成的。對於哮喘患者或家中有老人、小孩時，一定要定期清潔空調濾網，尤其是在夏季初次使用時。家中寵物的毛皮屑等也可能成為哮喘患者的過敏原，如果過敏嚴重可將寵物寄養或送人。對於蟑螂過敏原，應將食物封存在冰箱，及時清理垃圾，以斷絕蟑螂的食物來源。

如果蟑螂較多可用噴霧殺蟲劑，或將有塑膠保護罩的殺蟲劑放於蟑螂出沒的路線上。另外還要注意嚴格封閉管道、門窗、牆壁裂縫，及時清理蟑螂的唾液、糞便及棕色汙染物等。室外過敏原主要是花粉和真菌，這也是最複雜的過敏原。關於真菌過敏原，主要是防止真菌生長及其移動時真菌孢子在空氣中的傳播。

真菌、花粉和菸草

防止真菌過敏原，室內要勤通風，可使用抽溼器降低室內空氣溼度，移除地毯及其它無用雜物，修復漏水的地方，做好牆壁清潔。對於花粉過敏原，在花粉傳播期要關閉門窗，外出時戴好口罩、太陽鏡等防止接觸。此外，也可使用空氣花粉過濾器保持室內空氣清潔。室內空氣汙染主要是菸草、煙霧，主動吸菸會加速哮喘患者肺功能下降，致使哮喘加重，降低哮喘對全身或吸入激素的反應。

香菸燃燒飄出的二手菸霧要比主動吸菸者吸入的煙霧毒性更大，這會對呼吸道黏膜產生強烈刺激。美國、英國、日本等國家的男性吸菸率50多年來大幅下降，相對來說中國幾乎沒有什麼變化。在2001年～2012年，中國菸草銷售量仍在不斷上升。

在吸菸人群中，成人哮喘的發生機率會增大61%，急性哮喘發作率增加71%，二手菸、孕期吸菸導致的新生兒哮喘、喘息機率增加65%～70%，這可使兒童哮喘的急性發作頻率明顯增加。一般來說，丈夫每日吸菸數量越多，妻子患肺癌的機率越大。

保持室內空氣清潔的方法主要是通風、使用空氣清淨機、空氣淨化劑以及種植蘭花等可吸附空氣汙染物的植物。市面上的空氣清淨機有兩百多種，價格從200元～30000元不等，應該怎樣選呢？一般可從噪音、空氣淨化容量、單位時間洗塵量三個指標綜合考慮，然後再根據具體需求購買有星級標識的淨化器。

過敏性哮喘患者很難完全隔絕生活中的塵蟎、花粉、動物皮毛等過敏原，所以會導致哮喘頻繁發作。隨著醫學發展，人們發現過敏性哮喘與免疫球蛋白（IgE）的水平密切相關。免疫球蛋白是氣道過敏反應的核心，而減少過敏反應是控制過敏性哮喘的關鍵。過敏原會引起氣道中的各種炎症細胞釋放炎症介質，從而加劇氣道炎症、導致氣道反應性增高，誘發哮喘。

如果將過敏性哮喘比作一場大火，那麼過敏原就是火種，免疫球蛋白是導火線。阻斷過敏原（火種）與免疫球蛋白（導火線）結合可有效避免哮喘發作。過敏性哮喘靶向治療可在哮喘發作中擔任消防員的角色，能靶向結合免疫球蛋白，從而阻止過敏原與免疫球蛋白結合，從源頭上阻斷過敏反應，起到控制哮喘的效果。

多項全球臨床研究結果顯示，對因治療可改善80%以上的夜間哮喘症狀，減少61%的急性發作風險。對因治療可使69%的患者減少或停服激素，從而降低大量服用激素導致的體重增加、易骨折等副作用風險。

最後需要說明的是，哮喘發病因素包括遺傳、環境兩個方面。如果父母患哮喘，其子女不一定患哮喘，但患病機率會增大很多。除了遺傳外，兒童時期發病的哮喘患者有一半患有嬰兒溼疹、過敏性鼻炎及藥物過敏史。

導致哮喘的過敏源有很多，如春天一些果樹的花粉，各種花草等散發的香氣味兒;廚房炒菜的油煙和一些調味品所散發出的氣味兒;各種化妝品如香水，沐浴露，護膚霜等的氣味;以及一些化工產品，如油漆，橡膠水，汽油等所散發出的氣味兒。還有一些新買的傢俱，新粉刷的房間氣味，都有可能會引起哮喘的復發。因每個人的體質不同，對過敏源的反應也不同。

哮喘病除了過敏源以外，還有很多因素都應該引起重視。如氣溫、空氣、飲食，心情、勞累等。

外難治癬，內難治喘。哮喘病除根很難，但平時多注意一點還是可以控制的。一些應急的平喘藥隨時都要帶在身上。