下面為大家介紹一下：

1 蘋果型身材、梨型身材

如果你的腰部、臀部寬度差不多，沒有明顯腰細臀寬的對比，而且腰腹部鼓起，那你就是【蘋果型】。

蘋果型的身材也特別有辨識度，和小梨子們相比，她們的脂肪集中在身體中部（腰腹部），通常沒有明顯腰身且胸部普遍較豐滿，四肢卻相對纖細（大白話就是，肉都堆肚子上啦），這也是久坐辦公室一族的典型身材。

有些女性並不是蘋果型身材，可能只是太胖，所以身材看起來圓鼓鼓，但是也可以遵循蘋果型身材的穿衣法則。

稍寬鬆、設計簡約的上衣更適合你

其實根據身形穿衣的終極標準就是：遮住相對臃腫的部位，上松下緊、打造腰線。腰腹部的布料選擇挺括的更能藏肉。

推薦單品：A字裙、H型連衣裙、開衩裙

A字裙的小A型能夠很好地遮住“小肚子”，即使高腰也無礙。

H型連衣裙簡單粗暴地掩蓋粗腰，但是一般穿起來都沒有曲線，把腿露出來才有看點。

開衩裙靠著開叉設計和垂直的裁剪，能夠拉長腿部線條，分分鐘打造一米八大長腿。

緊身或過於寬鬆都會加重上半身的比重，蔣欣這兩身，都不能要！

2、沙漏型、也稱X型

如果你的肩膀和胯部寬度差不多，而腰部曲線明顯比肩胯部細，那你就是【沙漏型或X型】。

沙漏型身材，也稱X型，理論上是標準身材，想怎麼穿都可以。

但是如果沙漏型發胖的話 ，就會有“胯部特別寬”+“肩膀上臂肉很多”的雙重煩惱。

（所以，如果你是個胖沙漏，那麼你要穿那種大領口+收腰的搭配！一定要注意大領+收腰！這樣才不會顯胖，不然比梨形身材和草莓型身材更難穿哦）

推薦單品：V領+A字裙 一字領連衣裙 圓領收腰連衣裙 收腰連體褲。

這樣的身材要想漂亮抓住兩點，要麼秀線條，展出你S型的好曲線！要麼秀美腿，最好穿上高跟鞋！四字真言送給你們：炫腰秀腿

收腰一字領也是藏胸利器

沙漏姑娘還有這樣的禁忌：寬鬆短版衛衣！沒有腰身你們真是很難混啊！上下都很粗的即視感！

像這樣隨身型有腰身的連體褲也特別適合沙漏型女生

3、直筒型

如果你的整個身體從正面看沒有明顯的凹凸曲線，那你就是【直筒型】。

這個身材的優點是較寬的肩膀及較寬的臀部，身材比較勻稱（模特身材），這類女生其實已經有非常好的身材基礎。

H型的身材的缺點：1.胸部比較平（I型） 2.腰身比較粗，沒有明顯腰線 3.女性化的線條不夠明顯，缺乏女性應該有的曲線

所以，矩形身材的女生，揚長避短的攻略是：強調肩膀和臀部，同時收緊腰，以便塑造自己的曲線。

之前在《我們相愛吧》裡面小妮子周冬雨穿泳裝這集，小孩子身材，沒曲線。那平常穿衣怎麼辦呢？

周冬雨的身材應該是中國很多H型中的典型，開啟搜尋，逛一遍你們就會發現現在冬叔的單品就是腰線腰線腰線！

當然，如果你是屬於肩寬的H型身材，就要注意避開一字肩、吊帶啦。

還有一類要慎重的就是吊帶

從左到右肩帶越粗對肩寬越友好。原理：有了肩部這個參照物，帶子越細肩越寬。

4、X形 倒三角型

體型特徵：胸部、腿部、腰部、臀部都凹凸有致，屬於完美的身材。

X形體型也可以稱為S形體型，可以選擇任何款式的裙子，隨心穿上自己愛的裙子和衣服，都超美的，但是還是要注意保持完美身材。

你是那種女孩嗎？明明上身很瘦卻被列入微胖行列，聚餐的時候朋友們總是笑話你吃的很多，來幾級龍捲風都刮不動你，你都會微微一笑，絕對不抽啊！

先別急著說自己胖，那有可能你還沒有界定你是哪種身材，其實你只是梨形身材而已。

肉肉都堆積在下半身，上半身瘦瘦的，有的時候買裙子，臀圍合適了上身就會很寬鬆。

其實梨形身材還是挺吃虧的，因為就是所謂的沒有“偷著胖”。

那針對梨形身材的女生應該怎麼來搭配衣服呢？！

1、闊腿褲

梨女更適合褲腿逐漸變寬的闊腿褲款式，還是利用A字效果，在寬褲腿的對比之下，你的腰臀部變成A字的那個尖頭，看起來也比穿其他褲子時更瘦。

2、煙管褲

煙管褲區別於闊腿褲是褲腿收尾部分，稍微緊些，顯得身材比例好，顯腿長。

3、有開衩設計的半裙

4、長大衣

長大衣能遮，不過好比例還是要“標”出來，比如說一條提升腰線、勾勒曲線的腰帶。

秧秧又來為大家答題了，正如題主所問：不同體型的人如何穿衣呢？其實啊，原則只有一個，就是揚長避短。

說到底，就是把你身體最優勢的線條展示出來，不見得是露，但至少是看得到線條形狀，同時，把不太完美的地方用衣服或飾品進行掩飾。

題主的問題看來，“166cm，55kg，腿長、肩較寬、胸較小、肚子和大腿肉比較多，但小腿細”，大約屬於蘋果型，也就是o型。

當然，更準確的判斷，我們可以記錄下圖中的各部位圍度，尤其是肩膀寬度、胯部寬度、腰部寬度的資料，然後進行比較。

看看那你的三個身體部位的寬度對比，和下圖中哪種的體型更相近。基本上，最接近的那個，就是你的體型啦。就這麼簡單！

1、A型

A型或者梨形的姑娘，可以選擇長裙或者是中裙來遮蓋大腿粗的缺點，可以選擇突出自己的肩部、腰部線條的設計，來減少臀部的體積感，平衡視覺效果。

代表人物有金·卡戴珊（Kim Kardashian）。

2、V型

V型或倒三角型的姑娘在服裝選擇上，上身儘量簡潔，多用大V領弱化上身的重量感，露出相對纖細的腿部線條。

這種身型的代表人物有霍太郭晶晶（當然，這應該是因為游泳的原因）。

3、H型

這種身型和I型很類似，肩膀、腰部、臀部的寬度非常接近。

如果你是這種身材，恭喜你，你就是時尚的寵兒。

在近年的T臺和各種模特圖中特別流行，特別適合中性風格和性冷淡風。

代表人物有李宇春（江湖人稱“春哥”）。

4、O型

O型又被稱為蘋果型，這種身材的姑娘普遍偏胖，胸腰臀之間沒有明顯的變化，體型渾圓。這也是題主大概描述的體型。

這種體型應儘量選擇冷色調的衣服，最好選擇深色系，避免選擇橫向紋路或過於豔麗的服飾，在款式上避免繁複，力求簡潔。多展示自己的小細腿。

代表人物有阿黛爾（Adele）和超時尚的Nicolette Mason。

5、X型

最後一個X型又稱沙漏型，是最有女性魅力的身材。

這種身材的幸運兒大部分版型的衣服都可以輕鬆駕馭，尤其適合能突顯女性特徵的那些款型，如X型的大衣、連衣裙等。

這類身材的姑娘們穿流行的廓形或者其他過於寬大的衣服，簡直就是浪費資源啊，完美曲線趁著大好春光展示一下嘛。而且可以在腰部加上腰帶，來突出自己的優點。

當然，如果是上班，美妞們最好穿著合身的修身款而不是緊身款，不然，太惹火也是錯哦！

X型身材的最突出的代表人物有碧昂絲（Beyonce）。

在以後的文章中，秧秧會逐個分析適合不同身材的各個經典單品，讓美妞們穿出最美的自己！

天氣越來越熱，你有沒有跟我一樣越來越焦灼，哎呀，冬天裡屯的10斤大肥肉眼看就要藏不住了。腫麼辦？

好辦，那就需要具體問題具體分析了，像核桃是梨形身材，一般肉肉習慣性堆積在下半身，那我需要穿一些類似傘裙的衣服來化解，所以你要想得到化解之法，就需要做一件非常重要的事情，那就是了解自己的身型。

當你走在路上，會不會發現大家有各種各樣的身型問題，比如：你會發現那個姑娘不太長、那個姑娘胸部比較豐滿、那個姑娘腿比較粗。身型按照大的脈絡可以分為5種，其中又有各種各樣的小問題，所以每個人的身型特徵都是獨一無二的，所以你就要對自己 的身型夠了解，這個就像是穿搭中的地基。只有你自己足夠的瞭解，你才能在穿搭中更好的揚長避短、在和諧中穿出美感。

今天就帶著大家開啟認識自己的第一步，身型自知部分。

方法一：

觀察法，拿出自己的一張全身照，然後，在塑膠透明紙上描出自己的身型輪廓，然後比對自己的身型更像圖中哪種？

方法二：測量法

Y型肩比胯寬 腰部不明顯 直線霸氣肩臀比>3

H型肩胯等寬 腰部不明顯 直線中性胸臀比<20

A型肩比胯窄 腰部較明顯 曲線優雅 臀肩比>3

X型肩胯同寬 腰部很明顯 曲線迷人 胸臀比>20

O型肩胯同寬 腰部不明顯 曲線圓潤 胸臀相等

為了讓大家更直觀的瞭解怎麼去按照身型穿搭，核桃會拿相應身材的明星作為範例～

Y型身材：搭配建議

上減下增、弱化肩部和突出腰部！

款式選擇：

1，上衣避免緊身包裹、材質硬挺厚實的衣服。

2，可以多多選擇一字肩、落肩、v領、大oversize超過肩線設計的款式。

3，轉移法：突出腰線或者任何可以露出的優勢部分，比如大長腿、細腳踝。

優質穿搭：

問題穿搭：

H型身材：搭配建議：

H型身材，瘦扁型，缺少s曲線。上下同增，製造高腰線。

A型身材：搭配建議

上增下減、強化肩部＋提高腰線

上淺下深，可以選擇自帶肩部設計的款式，因為A型身材相對臀部較豐滿，可以適當提高腰線。

O型身材：搭配建議：

上松下緊，肉肉給我站住，趕緊藏起來。展露頭腳的場合不適合你～

多多露出相對比較細的四肢。

趙薇雖然不是O型身材，但是這套穿搭非常適合O型身材的來穿。既有疊穿層次，又露出細長腿。還有項鍊打造的V領，最後還不忘白色呼應跟高腰線。一套好的穿搭有的時候看似不經意，卻暗藏玄機。

X型身材：搭配建議：

沒什麼好說的，你是老大，只是也別太任性，該收腰收腰，該扭胯扭胯，不要藏著，盡情展露出來吧。

穿搭的終極目的無外乎達到顯高顯瘦的效果，所以打造豎線條＋塑造高腰線是兩大法寶，再結合自己的身型特徵，展露自己身材偏瘦的部分，就基本能達到目的啦～願大家四季都可以美美噠～

春夏季節是每年裙子出沒最多的季節，雖然說裙子是百搭單品，但是如果選到不適合自己身型的款式，也會影響到你的造型LOOK噢。

一起來看看4種不同身型的女生應該如何選擇裙子吧。

O型的蘋果型身材女生，脂肪集中在腰臀部，有贅肉。常見於生完孩子的寶媽們。這種身材的女生都會比較鬱悶，裙子應該如何選擇？

推薦單品：開衩裙、寬鬆直筒裙

O型身材女生沒有腰線，因此塑造腰線以及隱藏腰部露出腿部就成了穿搭重中之重。開衩裙能秀出你纖細的腿部。

寬鬆直筒裙也可以遮住小肚子，上半身搭配V領突出豐滿上圍，增加柔美氣質。

直筒型身材其實是很好穿衣服的身材，很多超模都是H型的身型。胸、腰、臀相差較小，沒什麼曲線。

推薦單品：緊身連衣裙、襯衫裙

H型身材要著重塑造身體曲線，選擇收腰緊身的連衣裙比如針織裙來勾勒出你的身材曲線。

A字型的梨形身材上半身纖瘦，下半身豐滿，臀寬腿粗，大多數女生都有點小A字型身材。穿衣服的時候重點就是遮住大腿和臀部，可以選擇中長款的傘裙和吊帶裙。

推薦單品：A字傘裙、吊帶裙

沙漏型的S型身材是完美女性身材的模板，身體輪廓線明顯，胸圍突出，臀圍翹起，加上腰部纖細，實在讓人羨慕嫉妒。

推薦單品：鉛筆裙、魚尾裙

鉛筆裙能裹住下半身突出腰部和臀部線條。魚尾裙則能夠增加下半身靈動感，讓你多幾分女人味的嫵媚。

人的體型是分型別的，小仙女們如果要想知道穿什麼衣服好看，就要明白自己的體型屬何種型別，然後才能根據體型來選擇與自己相適應的衣服搭配，這樣才能煥發出女人的獨特魅力。X型妹子 ：凹凸有致的身材曲線比較完美。

1、H型妹子

H型妹子：身材的四肢纖細，比較合適當模特，身材曲線比較少、身體較扁骨骼也較明顯 。H型身材一定要嘗試大傘裙和A字裙，這種高腰穿法很顯腰部曲線的。H型身材胯部不大，對褲子沒有什麼挑踢，選擇闊腿褲、喇叭褲、緊身褲、煙管褲等等都不會出錯的。提醒美妹們直筒連衣裙是H形身材的天敵啊，讓你本來就沒什麼曲線的身材缺陷暴露無遺，還顯得臃腫。

2、A型妹子A型身材：上半身瘦瘦下半身肉肉的型別，豐滿的臀部、粗壯的大腿是A型身材的主要特點，下半身一般呈現三角形的線條 。因這種身材的美妹我們中國女性總體佔比較多，所以重點介紹一下。這種體型的妹子在選擇服裝重點凸顯上身線條遮蔽臀部和腿部肉肉，比如高腰蓬蓬裙之類，或者大擺長裙啊配上飄飄長髮，好文藝範哦！選擇能夠吸引眼球的大膽的顏色和印花圖案來裝飾你的上身，目的是將別人的視線轉移到上半身，遠離臀部和大腿。如果你選擇寬鬆的上衣則以遮蓋住屁股的為佳，這樣可以弱化臀部的曲線，突出肩部。你也可以疊穿，這樣能夠增加上半身的層次感，用以最佳化身材比例。如果疊穿可以在腰部系一條細腰帶，能從視覺上成功塑造X型身材！你也可以選一款漂亮的上衣，或者選擇那種在領口附近有許多裝飾的上衣，例如串珠、裝飾片、蝴蝶結的襯衫，這些裝飾品可大可小，目的都是為了將視線吸引到上半身，如果你搭配一條漂亮的圍巾也可以達到同樣的效果。 選擇一款寬鬆袖子的上衣，如果從後面看屁股和整體的曲線會更加平衡。卷邊或者褶皺的袖子能達到同樣的效果。選那些衣長剛過臀部的上衣，這種款式的衣長有助於延長整體的視線，顯高，還遮住了身體最胖處。一款裙邊剛到大腿部的裙子，是不是會讓本就粗壯的大腿看起來更粗，也是特別需要避免的。露腹短上衣也應避選容易將視線吸引到腰腹部。可以選黑色的褲子且不容易被注意到，且黑色顯瘦效果一流。也可選擇灰色、海軍藍、棕色和橄欖綠的各種褲子和裙子，這些顏色都百搭，褲型方面可選擇直筒褲或者微喇褲、緊身褲，最不適合的褲子就是煙管褲，3、o型妹子o型身材：全身上下都肉肉的型別，身材的整體線條都比較圓潤 。贅肉都集中在中間段，上身豐滿、腹部凸起、沒有腰線、 搞清楚了身材型別就比較容易找到適合的穿搭了。寬鬆的上衣很容易把凸起的小肚子遮的嚴嚴實實，

像這樣高腰線帶篷篷下襬的上衣一定要嘗試，避開粗腰打造好比例，下襬完美地隱藏了小腹甚至寬臀，隱藏肉肉效果也很好敝開門中長款外套，內搭直身筒連衣裙穿，掩飾腰間的贅肉，注意外套顏色一定要比內搭衣服深些，形成兩邊陰影，超顯瘦的。開衫、馬甲都能很巧妙地視覺顯瘦藏粗腰。黑色外套內搭細條紋上衣，裡外都是遮肉好單品。o型身材高腰闊腿褲必不可少，寬鬆的褲腿從小腹開始，不會凸顯腰腹。

合身不緊繃的吸菸褲很修飾身材。但要注意款式一定要簡單。