前列腺是男性特有的器官

什麼是前列腺，前列腺在哪兒

不少男同胞卻對之知之甚少

這一期我們就來談一談什麼人容易得前列腺炎？棕櫚果等功效如何？

前列腺究竟在哪裡？

如圖，膀胱下面，緊緊圍繞著尿道的就是前列腺了

什麼人容易得前列腺炎？

前列腺炎的最大人群是青年男性，尤其是久坐，飲食過於辛辣，頻繁SY等等都是前列腺炎的誘發因素。

前列腺炎有什麼症狀？

前列腺炎主要的症狀有尿頻尿急尿痛等等，急性前列腺炎還會引起發熱；

前列腺炎導致的疼痛，有時會向陰莖及肛門周圍放射，就會引起尿痛及肛門周圍部位的疼痛不適。

最後柒大夫要指出的是

前列腺炎屬於常見病，多發病

千萬不要學有些小夥伴諱疾忌醫

反而被一些不正規醫院趁機詐取錢財，並且還貽誤病情哦

前列腺炎的主要症狀之一，是會陰部的墜脹疼痛，給患者帶來嚴重的不適感。這個病在二戰時期的盟軍士兵中首先出現，當時是長時間駕駛吉普車作戰的部分士兵，找隨軍醫生訴會陰部位疼痛、不適、腰痠、下腹疼痛，有的還伴有尿頻、尿急、尿不盡等症狀，當時的軍醫將這種疾病命名為“吉普車司機病”。

1941年12月7日，發生了珍珠港事件，隨後歐洲戰場也開始了反擊納粹的戰爭。美軍抓緊研製出一種越野效能非常出色的吉普車，先後在北非Kasserine Pass戰役、中緬邊境的金羊毛通道、蘇聯衛國戰爭、法國諾曼底登陸等應用，由於其出色的越野效能，大獲成功。當時的軍用吉普車減震效能很差，且道路極其坎坷，使得駕駛這些車輛的司機患上了前列腺炎。

這說明，長時間駕車，持續刺激位於會陰上方的前列腺，容易導致前列腺持續充血，誘發前列腺炎。現在的車輛，雖然在減震效能方面有了很大的進步，但久坐駕駛室也還會對前列腺有刺激。多數的哥每天在馬路上駕駛車輛超過8個小時，有的甚至十幾個小時，且駕駛室的溫度較高，更容易使前列腺周圍及前列腺腺體充血，導致前列腺的物理學炎症；外生殖器部位大量細菌的繁殖，可以透過尿道外口上行感染，造成前列腺的細菌性炎症。

不但是計程車司機，包括長途車司機、長時間騎行腳踏車等，都可能導致前列腺發炎。

前列腺炎是一類以尿道刺激症和慢性盆腔疼痛為主要症狀的前列腺疾病，其發病機制現在尚未明確，可能與無菌性炎症有關，引起炎症的原因，目前主要多見的是病原體感染，性生活過頻或過度自慰，排尿障礙或精神因素。

其中久坐，感冒等都可能成誘發因素。計程車司機由於其職業的特殊性，如經常久坐導致前列腺長期壓迫血液迴圈不佳，從而造成前列腺炎；或由於飲水過少或經常憋尿引起尿路細菌感染，進而引起排尿障礙，尿瀦留等，合併感染時會出現尿路感染，出現尿頻尿急尿痛等尿路刺激徵，這些都是後續引起前列腺炎的原因。

因此，職業特殊性會引起前列腺發病的可能，但不絕對。適當的調整，積極的檢查，和適當運動都是防止前列腺發病的有效舉措，當自己已經有尿路刺激症的症狀，因及時去醫院就診，遵循醫囑進行治療並調整工作環境或工作時間。

計程車司機引發前列腺炎最主要的原因就是久坐和憋尿，

因為工作的原因，導致計程車司機需要長時間地坐在座位上，感覺到有尿意也不能及時排出，這是導致計程車司機前列腺炎高發的主要原因；

計程車司機久坐會對前列腺造成直接壓迫，引起腺體充血，使前列腺液的排洩變困難，從而容易引起無菌性前列腺炎症，

因此建議計程車司機開車久了，也要注意變換一下坐姿，每隔一小時下車走走，讓前列腺得到充分休息；

尿液中有很多毒素，排尿的過程就相當於人體在排毒，

所以有了尿意就要及時排，不要憋著，憋尿最直接的危害就是讓細菌有機可乘，

正常情況下，男性尿道的下段寄生有細菌，排尿時，這些細菌會被沖刷掉，

經常憋尿會減弱尿液的沖刷作用，使得細菌繁殖增加，逆行到尿道，從而引發前列腺炎，這也是計程車司機前列腺炎高發的主要原因之一。

為什麼計程車司機，是前淚先炎，高發人群原因在於

1、這長期開車呢，前列腺容易充血，而多數出租車司機下班之後，也就休息，沒啥鍛鍊，自然前列腺充血嚴重，久而久之，誘發前列腺炎

2、計程車司機，很多熬夜，熬夜之後呢，容易導致內熱嚴重，肝火過旺，時間久呢，也會誘發炎症

3、開出租車的人群呢，飲食也不注意，在外吃的比較多，外面的飲食過於肥膩辛辣之類慢慢的前列腺充血，

基本就是這些因素，導致開出租車的司機，容易誘發前列腺炎

會陰部的墜脹疼痛是前列腺炎的主要症狀的其中一種，這種疼痛會給人帶來嚴重的不適的感覺，同時會對生活和工作產生比較大的影響。一般來說，很多的計程車司機每天坐在車上的駕駛時間少說也得有八個小時，還有的甚至可能是十幾個小時的時間，這麼長時間的久坐會刺激到前列腺，雖然現在汽車有一定的減震效果，但還是有一定的刺激作用，並且持續的刺激容易導致前列腺持續充血，從而誘發了前列腺炎疾病的發生。

另外，車內的溫度相對而言也會比較高，這種情況更加容易出現充血的表現，進而引發前列腺的物理炎症；外生殖器部位大量細菌的繁殖，可以透過尿道外口上行感染，造成前列腺的細菌性炎症。

其實，前列腺炎的高發人群並不是只有計程車司機，像長途車的司機或者是長時間騎腳踏車的人都有可能導致疾病的發生，從這些現象可以看出一些需要久坐的職業引發前列腺炎的機率會比較大，除了這一型別的人外，喜歡吃一些辛辣、重口味的食物的人和經常熬夜以及有菸酒方面的習慣的人也很容易患病。

計程車司機的久坐、熬夜、飲水少、憋尿都是前列腺疾病的致病原因。

前列腺所在的位置是人體深處，位於男性盆腔內部膀胱的下方，

與膀胱頸、精囊腺和輸精管壺腹相鄰，前方緊貼著恥骨聯合，後面依靠直腸，

久坐會讓前列腺被上方的器官壓迫，引起血液迴圈流通不暢和代謝不通暢，容易形成僵死硬化病灶，從而誘發前列腺疾病。

人體的免疫力都在晚間入睡之後形成，熬夜的人群免疫力都低下，

前列腺疾病是慢性疾病，免疫力低下的男性易於患上這個疾病。

飲水少會導致排尿少，

排尿不僅排出代謝後的水液，還有助於男性泌尿系統健康。

尿液的排出能有效清潔尿道，保持尿道暢通。

長時間憋尿不利健康，容易引起腺體僵死硬化，

形成僵死硬化病灶從而患上慢性前列腺疾病。

1.可能受到了細菌感染，出現炎症

很多時候，在日常生活中，我們受到了真菌感染或者是細菌感染，就可能會導致我們患上前列腺炎。這些細菌或者真菌，大多數是大腸桿菌或者是鏈球菌。如果，我們在日常生活中，不加以保護身體衛生，我們就很可能會感染細菌。所以，注意個人衛生是非常重要的，每天都需要對身體進行清潔，每天都需要及時更換內衣褲，避免與細菌，病毒直接接觸，這是非常重要的事。

2.飲食搭配不合理，喜歡吃辛辣的食物

在日常生活中，很多時候我們都喜歡吃過於辛辣的食物，吃過於生冷的食物。這些食物吃多了，就可能會導致我們我們患上前列腺炎。這是因為，吃下去的食物，最終經過腸道吸收過後，需要排出體外。在排尿的過程中，是需要經歷尿道的。如果，吃下去的食物過多，就很可能會對身體產生刺激，從而引發我們的泌尿系統出現問題。對此，我們需要有所重視，如果患上了前列腺炎，及時去進行治療是非常有必要的。以免疾病有所惡化，引起身體出現更大的問題，導致我們出現更嚴重的後果。

3.夫妻生活過於頻繁

很多時候，過於頻繁的夫妻生活，也會導致我們患上前列腺炎。夫妻生活過於頻繁，我們的前列腺就可能會長時間的充血。所以，對此我們需有所控制，有一個合理的夫妻生活是非常有必要的。如果，夫妻生活過於頻繁，那麼就很有可能引發一系列的疾病，導致我們的身體健康收縮。

前列腺炎在男性當中並不少見，而在前列腺炎患者當中，司機患病的機率是更大的。作為司機朋友的話，對此一定要有所瞭解，以便可以在工作中儘量的避免誘發得前列腺炎的機率。

1、久坐。

久坐是司機的工作特點之一，不管是長途客運司機或是計程車司機，通常都是一天開車十幾個小時的，這樣長期坐在車上，會讓前列腺受到壓迫，導致前列腺液排洩不通，時間長了，就易引起前列腺炎症感染。另外長時間坐著，還會影響陰囊的散熱，從而導致陰囊的溫度升高，因此久坐還易導致男性不育。

2、喝水少，憋尿。

對於司機這一職業，多數都存在“上廁所難”的問題。如其中有不少的公交車司機到站時都沒時間休息的，而且公廁少也讓司機上廁所不易，這樣就導致很多司機不敢喝水，有時有了尿意，也得經常憋著。而我們知道，人體的毒素是透過尿液排到體外的，喝水少就會導致尿液濃縮，儲存尿液時間增長，就易發生感染，而憋尿則可讓尿道壓力增高，容易讓尿液反流入前列腺，引起感染而發生前列腺炎。

3、熬夜，過度勞累。

司機是一個辛苦的職業，不少司機為了生活，都是不分晝夜的跑，尤其是夜班時間，本應休息的，沒有讓身體器官得到休息，這樣強制工作會刺激大腦皮層興奮，強制身體器官超負荷工作，對於代謝和自我修復都是很不利的，也易引起前列腺炎的發生。

4、菸酒習慣。

因為司機工作時間長，且精神一直處於高度緊張中，所以很多司機都有抽菸喝酒的習慣，而這些不良的習慣，不只影響身體健康，對前列腺健康也是很不利的，可以影響前列腺的血液迴圈，從而加重前列腺的充血，更易引起前列腺炎或是加重症狀。

因此，建議司機朋友平時在工作中，要儘量的避免這些誘因，以減少前列腺炎的發生，而一旦出現前列腺炎症狀，也要引起重視，及時治療是必要的。前列腺炎可用利尿消炎專利藥，中醫對症用藥全面調理，療效是比較好的，平時不要吃辛辣食物。

前面說了，引發前列腺炎有一大誘因是久坐不動，因此，對於保護前列腺就有一句名言很是實用“運動遮百醜，久坐毀所有”，雖然不知道是誰說的，但在這裡很有道理。運動可以避免盆腔內反覆長時間的充血，這對於前列腺來說是最實在的。所以，只要運動起來，哪怕只是站起來溜達一下都很有益處，當然如果能花費點時間去跑步、游泳（最好是蛙泳）就再好不過了。對了，騎車是不適合的，資料顯示，職業腳踏車運動員的前列腺炎發病率高達40%以上。

還有一些運動非常適合辦公室白領做：深蹲，不僅可以增強大腿肌肉還可以使拉伸收縮會陰和盆腔，這也是一種間接的按摩；提肛運動，簡單說就是主動地收縮肛門，隨時隨地都可以做，小便後做幾組，神不知鬼不覺