正常阿，這個階段的寶寶是看半年和一年長多少的了。還每個月都長肉。那不成大胖子了。營養夠抵抗力高身體健康就好啦

兩歲四個月寶寶26斤，93釐米，三個月沒長肉，怎麼辦？

媽媽們都喜歡寶寶長高又長肉，這種願望是很好的，但有時候又不是那麼盡如人意，所以媽媽們會很焦慮。要知道孩子是否正常，我們先來看一下標準。

兩歲四個月寶寶身高體重標準

查到了衛生部公佈的《0-7歲兒童體重、身高生長標準值》，這裡有2歲半寶寶的標準，我們用這個標準對照一下。

1、男寶寶：

體重標準13.64公斤，範圍11.11-16.83公斤

身高標準93.3釐米，範圍86.4-100.5釐米

2、女寶寶：

體重標準13.05公斤，範圍10.65-16.16公斤

身高標準92.1釐米，範圍85.2-99.3釐米

題主家的寶寶26斤，和標準值是非常接近的。身高93釐米，也是標準身高呢，孩子發展得很不錯，放寬心吧。

三個月沒長肉，正常嗎？

孩子的體重受很多因素的影響，存在發育速度不均衡的情況，在一個階段生長速度很快，比如出生的前3個月，體重迅速增加，3個月之後就會變得很緩慢，6個月之後甚至1年的時間體重都不會改變。這是因為寶寶活動量增大，消耗能量多，體重不會增加太多。

但是身高是持續增長的。第一年增長最快，平均長25釐米；第二年平均長10釐米，第三年平均長7釐米。然後再一個生長高峰就是青春期了。

所以，現在密切關注寶寶的身高增長，保證營養均衡就可以了。

正常情況，注意改善飲食結構，如果孩子不吃飯那就必須逼著他吃了。如果飲食一切都沒問題還不長肉那就要去醫院查一下了。不過比孩子體重不增更需要注意的是身高不長。

寶寶的體重標準可以用下列方法測得。1.公式法：年齡（歲）x2+8可得體重12kg。2.推演算法：因為足月新生兒出生體重約為3.3kg，1週歲時體重增長為出生時的3倍。爾後每年增長約2.0kg， 如果孩子身材矮小，發育遲緩，可能和營養不良等有關係，需要給孩子檢查微量元素、血常規、內分泌等

我家寶寶們目前兩歲兩個月，身高90cm，體重25斤，女孩。也有兩個月左右體重沒怎麼長了。在小區同齡孩子中她倆可能算中下等水平，因為早產，生下來體重就3斤，一直在慢慢追趕。

下樓遛彎大家的聊天內容很多也都是圍繞著寶寶多高多重，長几顆牙了，會不會說話等這些方面，我基本很小參與，因為我覺得每個寶寶都有自己的生長曲線，跟別的孩子沒有可比性。

也不會去參照什麼所謂的平均值，不可能所有的孩子都在平均線上長，就像上學的時候，有的孩子高有的孩子矮，有的胖有的瘦一樣，這跟很多方面都有關。

如何判斷寶寶是否正常生長

1.最直觀的方法就是記錄孩子的生長曲線，現在有很多小軟體，下載一個，每個月把孩子的身高、體重輸入進去，按照曲線生長一般都沒什麼問題，哪怕他一直是20%的曲線都是正常的。

2.觀察孩子日常的狀態，比如精神狀態總是很好，吃喝拉撒也都正常，那通常發育都會是正常的。

3.偶爾出現曲線波動也不用過於擔心。比如生病可能由於不愛吃飯，會影響生長，但這通常病好了很快就會追趕回來。

4.如果出生就是巨大兒或者前幾個月生長迅速，那麼長到一定階段也可能會曲線自然回落。回落之後一直在一條線上生長也是沒什麼大問題的。

5.一段時間可能會體重不長，身高在長或者相反，這通常也是正常的，要整體來看。

寶寶通常在1歲之後生長速度是會開始減緩的，但幾個月都不長，建議檢查一下寶寶目前的餵養。

像兩歲的寶寶每天應以三餐為主，需要攝入足夠的肉蛋奶、蔬菜、水果等。建議的奶量是350-500ml，不能再以喝奶為主了，營養會跟不上。

可以參考《中國營養學會婦幼營養分會》釋出的膳食寶的建議，2-3歲的寶寶每天攝入食材的量如下：

鹽<2g

油：10-20g

雞蛋：50g(至少一個蛋）

肉禽魚：50-75g

蔬菜類：100-200g

水果類：100-200g

奶類：350-500g

大豆：5-15g

穀類：75-125g

薯類：適量

水：600-700ml

但建議量只是作為參考，不是說要完全按這個量，結合寶寶自身情況來，參考這些種類，合理搭配更重要。

如果孩子挑食嚴重，或者不愛吃飯，不要放棄他覺得他天生就是這樣的孩子，媽媽應該努力去改變，幫孩子重新培養起對食物的興趣，建立良好的飲食習慣。固定時間、固定地點進餐少提供或者不提供零食，可以替換成水果，但也要控制量。不要不吃飯就給喝奶，奶喝多了佔地方也會影響別的營養元素的吸收。餵食者也要保持良好的心態，即使不好好吃，就拿走食物就好，不要吼或者批評他，就是不要強化放大，但是到下次進食前不要提供食物，讓他承擔自然後果就好，溫和堅定，下次他可能就知道了吃飯得在固定的時間，要不然就沒有吃的了。

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寶寶不長肉是什麼原因

寶寶營養攝入不足

如果寶寶食物成分中主要營養素含量不足，例如蛋白質、脂肪含量偏低，長期如此會導致寶寶營養不良，體重增長緩慢。

寶寶體內有蟲

如果寶寶消化道內有寄生蟲，比如蛔蟲、鉤蟲、絛蟲等，這些壞傢伙會攝取和消耗寶寶腸道內的營養物質，寶寶自然很難長胖。

寶寶消化功能不良、脾強胃弱

胃強的孩子，當然胃口好，吃得多。但脾弱了，脾的吸收運化功能就差，沒辦法把營養物質輸送到全身各處。身體需要的營養不能得到滿足，自然會個子小、身體瘦，看著像營養不良。對於這樣的寶Bora說，哪怕吃了很多食物也很難吸收到足夠的營養，很容易導致生長髮育遲緩。

遺傳因素

寶寶受父母遺傳、天生體質瘦小，屬於長不胖的型別，只要寶寶精神狀態一切正常，就不必擔心。

這些情況都可能導致孩子不長肉。

對於兩歲四個月寶寶26斤，93釐米，三個月沒長肉，怎麼辦？

這個問題來說。

因為兩歲多的寶寶，再是活動量大的時候，這個時候孩子的脂肪因為活動而不易儲存。

所以不長肉是很正常的。

有的寶寶天生活潑好動，睡眠也相對胖的寶寶要少，所以不容易長肉。

如果孩子長時間不長肉家長要注意上以上幾個問題。

寶寶的健康快樂成長是每個家長最大的心願，因此要密切關注寶寶的發育狀況。

兩歲四個月寶寶26斤，93釐米，首先要看這個發育情況是否屬於正常狀態，再找到體重不見長的原因。

1. 生長髮育標準

根據衛生部婦幼保健與社群衛生司的資料，三歲以下男女寶寶的身高標準如圖所示：

（男寶寶）

（女寶寶）

從資料中可以看出，無論寶寶是男還是女，2歲4個月的寶寶身高93釐米都在中位水平以上，而表中只要身高處於-2SD到+2SD之間都是屬於正常的身高，因此這位寶媽不用太過憂慮。

2. 導致不長肉的原因

寶寶三個月沒長肉，寶媽要認真分析一下寶寶的日常飲食情況。

兩歲四個月的寶寶完全可以吃成人食物，他是否吃飽了？

並且他吃下去的食物熱量是否能滿足他的身體發育所需呢？

值得注意的是，寶寶吃飽並不等於熱量足夠哦。

寶寶的主食應該佔到食物攝入總量的二分一，主食多以米粉、饅頭等熱量高的為主，而不能主要吃稀飯、軟面和粥這類，這類主食雖然也能飽腹但是熱量不足。

另外二分一的食物，一定要注意營養的均衡，紅肉、白肉、蔬果、蛋類都要均衡攝入，此外兩歲的寶寶可以多喝鮮奶，保證寶寶有充足的營養。

而且，寶媽要注意培養寶寶形成良好的飲食習慣，有規律的用餐時間。

家長最好從小給寶寶做生長髮育曲線圖，方便觀察寶寶的發育情況，而不能根據短暫的觀察來判斷寶寶發育得好不好。

家長都很關心自家寶貝的身高，多長高一公分都開心的。這很正常，因為在幾乎所有的人類文明當中，都認為個子高的人更有優勢。下面這張表格是兒童身高體重的正常值。如果明顯偏離了正常值，需要去醫院檢查一下。可能只是發育的慢一點，也可能存在影響身高的問題。

小孩子的身高受遺傳的影響非常大，父母個子高，孩子的身高一般也會比較高。而且貌似母親的影響更大一點。不過後天的因素對身高的作用也很大。其中影響最大的有營養、活動和睡眠3個因素。

營養

一說到長個子，很多家長就想到了補鈣和吃肉。其實生長髮育需要全面均衡的營養，所有的營養素要齊全，不多也不少。主食、蔬菜、瘦肉、魚蝦、蛋奶、豆製品、水果等一樣不能缺。喝奶少的小朋友需要適量補鈣。秋冬季日照不足，需要適量補充維生素D。注意營養補充劑要適量，過猶不及。

活動

骨骼生長受外界應力刺激，會順著外力方向強化生長。所以透過運動刺激長骨骨垢端，能夠刺激長骨生長。適合的運動包括各種跑跳，包括跑步、跳繩、打球、武術等。越小的兒童需要的運動時間越多。

睡眠

人體有自然的生物節律，順著這種戒律作息，體內內分泌就比較穩定，利於長個子。例如，夜間睡眠時，生長激素分泌旺盛，個子長得快。良好的睡眠包括充足的睡眠時間和良好的睡眠質量。越小的孩子需要的睡眠時間越長。但是孩子都貪玩，所以家長要制定好作息時間。儘量不要給太小的學齡前兒童玩電子遊戲，晚上逐漸降低房間亮度，有助於孩子早些入睡。入睡前玩一些安靜的遊戲，讀一些不恐怖的故事，可以提高睡眠質量。

孩子兩歲四個月了也可以學點早教知識了，再跟你分享下我家寶寶識字的經驗吧，我家寶寶兩歲的時候我就已經教他去認識簡單的漢字，但是自己教的又有點含糊，

畢竟不是當老師的，之後我就在網上買了些帶圖的卡片和書本讓他認識，不過效果不明顯，花費大量時間，還容易損壞，

而且寶寶什麼都想往嘴裡塞，有些比較小的拼圖什麼的，就怕寶寶吃了，後來發現了一款APP【 貓小帥識字】，

真心推薦大家使用，裡面有很多的冒險故事，我家寶寶特別喜歡聽，平常特別好動的他，

一看這個就安靜的聽故事。各種遊戲關卡讓寶寶重複學習漢字內容，加深記憶，

讓我這個陪寶寶玩的麻麻都覺得好玩有趣。所以極力推薦你去試試。