根據臨床所見，胎位不正是婦產科孕檢中常見的，是造成難產的原因之一。

臨床上一般多見的臀先露居多。以臨床常見的臀先露胎位不正為例的處理方法：

1 胸膝臥位法：孕婦排空膀胱，鬆開褲帶，取熊膝臥位的姿勢，每日2次，每次15分鐘，連續一週這樣的矯正姿勢後到醫院婦產科複查。這種姿勢可使胎臀退出盆腔，藉助胎兒的重心改變，使抬頭與胎背形成弧形順著宮底弧面滑動矯正胎位。

2 鐳射照射或艾灸至陰穴 ： 隨著醫學的發達，現在臨床上多用鐳射照射兩側至陰穴，也可以用艾條灸，每日1次，每次10~20分鐘，5次為一個療程。

3 外倒轉術：經過以上兩種方法無效者，於妊娠32~34周時，可以施行外倒轉術，但要轉業有經驗的醫生才能實施。

您給的診斷依據還不夠完整診斷依據，胎位不正以常見的臀先露不正胎位，要到30周後胎位不正後才開始進行胎位的矯正。

聽從醫生的醫囑進行孕期的監護。

五個月胎位異常無需處理

估計你現在的超聲顯示是臀位，這個孕周很常見，有10%-20%的女性孕中期位臀位，絕大多數孕晚期會自然轉為頭位的。到臨近分娩依然持續臀位的，只有3%左右。

所以現在無需特殊處理，後期定期產檢就可以了。

如果32周左右依然是臀位的話，如果沒有臍繞頸等情況，可以在醫生的採取胸膝臥位的方法進行轉胎位的嘗試。

也有外轉胎位的方法，不過有一定風險，大部分醫院也不開展了，如果你附近有醫院能夠開展這項業務，也可以嘗試一下，不過你是後期的事情。就是有醫生在腹部透過手法慢慢旋轉腹中的胎兒，達到調整胎位的目的，對不是很胖的孕婦成功率會高一些。

如果近足月仍然沒有轉正胎位的話，可以提前預產期一週，行擇期剖宮產術。

你好！懷孕五個月胎位不正，不需要調整啊。因為隨孕周的增大，胎位還有變動。如果到32周左右，胎位不正，可以採用膝胸臥位（胸和膝蓋在一個平面，爬下），一般孕婦不好接受。還可以採取至陰穴，採用艾灸的方法，可以轉胎位。還有一種外倒轉術，現在不常用，有一定風險。

建議順其自然吧！

調整胎位可以從睡姿跟穿衣方面來調整，我自從發現懷孕之後就沒有穿過緊身褲 還有睡覺的時候注意睡姿跟一定要穿寬鬆的衣服睡覺，我整個孕期基本上是裸睡的，婆婆也是這麼建議我的，但是還是按個人習慣，我沒懷孕之前從來沒有裸睡的習慣，懷孕後為了寶寶基本是裸睡，不過裸睡的時候建議放一張床墊一次性的那種因為比較衛生。

感謝悟空邀請。懷孕五個月胎位不正完全不需要考慮怎麼調整，五個月的胎兒通常體長在25釐米以內，體重一般也不會超過350克。這個月份的胎兒在母親的子宮中活動空間可以說是比較大的，胎位經常會有變動，無論是橫位臀位等異常胎位都是不需要擔心的，只需要關心胎兒是否存在有繞頸現象，哪怕是鬆弛的繞頸一週都不需要太擔心。

胎位不正在什麼時候需要重視做出調整呢？

胎位不正至少要7個月以後才需要重視，通常情況下孕30周後胎兒的體型增大子宮範圍活動變小胎位變化基本固定。最佳的糾正胎位的時間是在30到32周之間，在這段時間糾正胎位相對容易一些，而且胎位再有其他變化的可能性也會比較小。最常見的糾正胎位的方式就是胸膝臥位。但一旦超過32周後胸膝臥位糾正胎位的可能性也會比較小，這個時候要抓緊時間與醫生溝通，看是否能透過醫生的介入來糾正胎位。

懷孕5個月胎位不一定在什麼位置，而且也不需要額外調整，胎兒隨時會翻身、旋轉等，說不定一個跟頭就過來了，不要過於擔心。

胎位就是胎兒先露的指定部位和孕媽骨盆前後左右的關係，正常的胎位是枕前位，一般32周左右胎位會固定。

平時多走走，避免久坐

每天吃過飯後可以出去走走，讓胎兒可以活動起來，長期久坐作站都不利於胎兒的發育，平時還可以做做孕期瑜伽、體操等幫助胎兒轉動位置。

練習屈膝臥位操

在家可以練習屈膝臥位操，解開褲腰帶，在硬板床上讓胸膝著床，抬高臀部，大腿保持和床是垂直狀態，胸部儘量貼近床面。每天早晚各一次，每次10分鐘，持續一週。

當然了，還可以透過醫生觸診矯正，不過外轉胎位術有一定風險，可能會造成臍帶纏繞或胎盤早剝的現象。

孕媽媽都知道想要順產寶寶在肚子裡的位置是非常重要的，胎位正媽媽分娩也會順利很多，胎位不正那麼就會加大分娩的難度，孕媽媽就只能選擇剖腹產了。

孕媽媽會發現在28周之前的產檢中醫生都不會和孕媽媽說太多關於胎位的問題，因為在孕28周之前孕媽媽根本不用擔心胎位正不正，就像題中孕媽媽孕5月羊水量還比較多，胎兒也比較小，胎兒的活動空間就比較大，在媽媽的肚子裡面可以自由的活動，這會是頭位，下一會可能就是臀位了。

孕32周開始，胎兒的位置就開始固定了……

孕28周之後即預示著孕媽媽進入孕晚期的階段了，一般來說在32周之前寶寶的胎位變化還是比較大的，孕晚期寶寶生長髮育變快了，羊水量也比孕中期少了很多，子宮內的可活動空間也開始變小了，32周的時候寶寶就很難轉動了，所以在32周開始胎兒的位置就開始慢慢變得固定起來。

由於每個孕媽媽的體質、胎兒的發育等情況不同，所以說不一定所有的孕媽媽都會在32左右周固定胎位，可能有的胎兒偏大在32前就固定胎位了，也有的胎兒可能在34-36左右才固定胎位。

在28周以後產檢的時候孕媽媽就要開始關注胎位的問題了，如果醫生沒有提到胎位，孕媽媽可以主動詢問，如果出現胎位不正可及時糾正，在30-32周左右的時候是糾正胎位的最佳時間，等過了32 周檢查出胎位不正，糾正的機率可能就很低了，不過也有個別胎寶寶也會給媽媽一個驚喜，有時候在32周的時候胎位不正，等過段時間的時候寶寶又自己轉回來了。

孕5個月的時候才20周左右，因此在5個月出現胎位不正的情況孕媽媽們也不必擔心，這個階段寶寶還是自由活動階段，胎位是多變的，所以就不需要糾正，等到了28周以後胎位還不正的話醫生一般會建議孕媽媽回來做胸膝臥位來糾正胎位，孕媽媽要記住如果胎兒有臍帶繞頸的情況是不能做胸膝臥位的。

看來題主是個著急的孕媽媽，才懷孕五個月就想著調整胎位了。在古代，胎位不正是造成難產的常見因素之一，在現代，也有很多孕媽媽是因為胎位不正而不能自然分娩的，也難怪這麼多孕媽媽都這麼緊張胎位的問題。

但其實才懷孕五個月，胎兒大概20cm，體重300克左右，正是胎兒小，羊水多，子宮位置大的時候，胎兒可以在子宮裡面隨便翻滾，這麼寬敞，胎位不正是不需要擔心的。

一般在懷孕七個月產檢的時候就開始注意胎位的問題了，但那時胎兒還能自由活動，即使胎位不正也是有可能自己轉過來的，所以並不需要人工干預。到了30周左右很多胎兒的位置都已經轉過來了，如果此時胎位不正，孕媽媽可以在醫生的指導下進行糾正，但是不需要太擔心，在孕30--32周是糾正胎位的最佳時機，但如果超過34周那就很難調整過來了。

題主現在在懷孕五個月，是整個孕期中最輕鬆的一段時間，與其在這裡擔心胎位的問題，還不如好好享受孕期的福利，到了孕晚期再來關心胎位。

即使胎位真的不正也不需要太擔心，產檢的時候如果醫生髮現胎兒胎位不正會建議孕媽媽做胸膝臥位來糾正胎位，做法如下:

孕婦穿上寬鬆的衣服，排空尿液；

跪在硬板床上，胸部墊一個枕頭，胸部儘量貼住枕頭；

兩手前臂上曲，頭部轉向一側，臀部與大腿形成直角。

然後每天做2--3次，每次10分鐘，一個星期為一個療程，一個療程之後複查。

糾正胎位的辦法還有艾灸至陰穴，胎位外倒轉術等，但是不管用哪一種方法都一定要在醫生的指導下進行。

祝孕媽媽好孕！

說到生孩子，要怎麼生總是避不開的話題，而寶寶在子宮裡的位置，是影響分娩方式的主要因素之一。

1.什麼是“胎位不正”？

如果到孕足月（孕37周後），或者近足月（約孕34周後）了，胎兒的位置還是臀位或者橫位，稱為“胎位不正”。所以，在孕32周以前，可以不特別關注胎位問題。

另外，這種胎位不正的發生機率大約每100個孕婦中有3--4個。

2．對“胎位不正”，醫生有什麼建議？

轉正胎位的方法，主要有艾灸穴位、胸膝臥位、外倒轉術等。

以前，國內用得比較多的是艾灸穴位、胸膝臥位，因為這兩種方法簡單方便、無創，併發症比較少。常見併發症是有時會引起胎動過多，誘發子宮收縮。

這種方法的主要問題是效果不確切，沒有醫學研究和統計結果證實這些方法的有效性。如果希望嘗試一下，可以在孕32--34周時諮詢你的產檢醫生。

國外主要採用外倒轉術，近幾年國內也逐漸開始重新使用外倒轉術。主要是效果比較肯定。

3．什麼情況適合做“外倒轉”？

適用人群：

懷孕36周後仍然胎位不正者（包括臀位和橫位），又沒有下面的情況：

①這次懷孕有其他情況需要做剖宮產術（比如前置胎盤、疤痕子宮等）

②懷孕中後期有陰道出血情況

④子宮畸形

⑤胎膜早破

⑥多胎妊娠

⑦臍帶繞頸2周及以上

⑨羊水少

大約有 20%-30%胎位不正的孕婦不適合進行外倒轉。有 Meta 分析認為，外倒轉總的成功率約為 58%，部分醫院達到60--70%。

4．如何做外倒轉？

一般在孕 36 周時，可開始評估確認胎兒位置，孕37 周開始可進行外倒轉。

首先，你和你的家屬必須同醫生進行充分的溝通，明白這個操作的相關風險，並簽好知情同意書。

通常做外倒轉術需要住院1--2天，也有個別可以在門診完成。手術時間大約在10分鐘左右，大多數操作的疼痛在可忍受範圍內，如有需要，可以在麻醉下操作。術前術後需要做胎監/B超監測。

5．外倒轉的利與弊

利處：增加了陰道分娩的可能性。減少剖宮產率，而且，醫學研究表明，不會增加新生兒的危險。