保溼面膜太多了，用過無數的面膜，很多面膜號稱補水一級棒，不過用完不到兩分鐘就打回原形，經過親身實踐，個人比較喜歡以下幾種，以供參考：

Minon氨基酸面膜溫和第一，大米麵膜人氣第一，佑天蘭面膜精華液第一，怡麗絲爾睡眠面膜方便第一，各有各的優點，共同點就是保溼效果都不錯

經常有人問我為什麼我的面板那麼白不長痘痘不出油，我只想說是天生的是基因哈哈哈哈皮一下皮一下。

其實可能與我多年來飲食習慣有關係，我是不經常吃辣的人，一般都是以清淡為主，所以這個習慣會讓我的面板很少長痘痘，我偶爾在生理期之前臉上會冒出一顆，其他情況下從沒長過，所以我覺得飲食還是挺重要的吧。

至於用什麼護膚品，我的面板不是什麼敏感肌，很少對某些護膚品過敏，我不喜歡往臉上抹很多，我尤其在夏天不喜歡用乳液，確實很保溼但是我感覺自己的面板有壓力，一般夏天我就只用爽膚水其他什麼都不用，我覺得這樣面板特別嫩特別光滑，爽膚水可以根據自己的愛好有人喜歡清爽一點的，有人喜歡濃潤一點的；我的面板從不出油，有一點是因為我面板本來就是稍微偏幹一點的型別，所以我要經常去補水，也就是敷面膜，敷面膜我不分晚上白天的，我喜歡一邊敷面膜一邊幹另外一件事面膜我建議大家還是認真選擇一下，有些面膜不好臉上會發癢會變紅，建議大家一定要注意一下那個面膜紙的質量，要是柔軟的。

我目前比較喜歡用的是兩種面膜，一個是日本的UTENA佑天蘭，一個是南韓的美迪惠爾可萊絲NMF。日本的佑天蘭它是裡邊精華特別多而且比較粘稠的還帶著一些草藥味兒的，它的面膜紙和精華有一點脫離，你可以等貼上面膜之後在把精華抹到臉上，我建議手殘黨和零耐心者慎思哈哈哈哈哈，但是它的效果真的特別好！！！用完之後面板特別光滑，保溼很好，美白效果4顆星！建議偏乾性面板的寶寶使用它～；南韓的NMF它給我的感覺很細膩，首先它的面膜紙上有自己的logo印很有質感，而且它的精華液是比較服貼的，基本你拿出面膜紙袋子裡就沒剩多少精華液，很方便很清爽，我嫌麻煩的時候就用它而不是佑天蘭哈哈哈哈，它的效果也很好，用完之後臉很緊緻很細嫩很乾淨，尤其第二天早上感覺自己美了一個度這個建議面板偏油一點寶寶使用～

這兩款面膜價效比都是比較高的，都很平價，具體多少錢一盒我也忘了因為我一般都是海淘一堆各種各樣的面膜，加入購物車一起買，有便宜有貴的。這個佑天蘭一盒三片裝，大概是人民幣60左右吧。NMF的話是一盒十片，大概是80左右，我都忘了反正就是很便宜而且很好用，在淘寶 唯品會都能買到。

這些可能大家都用過了，或者有些人覺得不好用，都無所謂，護膚品這些本身就是因人而異的，我只是把我覺得還ok的東西分享一下而已啦

好用的面膜大全

夏天，面膜少不了，好用好用好用

南韓面膜：

1⃣️AHC玻尿酸B5面膜

這款超級的補水，一盒5片，建議夏天把面膜放在冰箱冰鎮一下，然後敷之前拿出來10分鐘後使用，超級爽，非常補水。

2⃣️可萊絲水庫

這個是一個老牌子了，一盒10片。可萊絲主打的是補水，價格雖然不高，但是卻也很好用

3⃣️春雨黃色面膜

一盒10片，有淡淡的蜂蜜味，面膜紙特別薄，貼在臉上特別服帖，吸收也特別好，這款用後可以不洗的哦

春雨黑色面膜

這是一款清潔面膜，一個禮拜可以用到2～3次，這款的精華液也是黑色的，有減少黑色素的形成，對於痘痘肌也是非常的好，有修復鎮定的作用

4⃣️snp燕窩面膜

都知道燕窩貴，因為營養好，而這款燕窩面膜也是非常補水的，一盒10片，適合夏天補水用

5⃣️麗得資

也是一款補水面膜，一盒10片，據說和可萊絲是一個品牌旗下的

6⃣️蒂佳婷藥丸面膜

藍色款注重的是補水保溼，一盒5片，綠色藥丸適合過敏性肌膚，回購率特別高

7⃣️水光針面膜10片裝

橘色：水光竹炭，補水提亮膚色。

白色：水光植物幹細胞，美白緊緻。

櫻花色：水光櫻花，補水美白嫩膚。

枚紅色：水光玫瑰，美白祛斑柔膚

8⃣️香蒲麗黃金面膜

黃金凝膠鎖水能力達到3天～真的一滴水也沒加 建議敷40分鐘～60分鐘千萬別浪費！香蒲麗水光面膜功效：去皺、滋潤、再生。貴有貴的道理。不需要天天用，用一次就會有新感覺哦

日本面膜：

第一款佑天蘭

如果暴曬、暴乾的時候，用來鎮靜面板的話首選這個，可以放冰箱，效果更好，冰冰涼涼的，超舒服的，面膜精華是果凍啫喱質地，精華液好豐富，紅色玻尿酸保溼，藍色膠原蛋白，敷完感覺毛孔都不見了，史上精華液最多的面膜！所以敷臉時一定要把袋子擠乾淨塗到臉上，面膜貼合度特別高，敷完之後輕拍面部，精華液就可全部吸收，後續潤澤狀態可持續至第二天！

第二款日本3D肌美精面膜

•藍色美白，•玫紅色骨膠原緊緻，•橙色保溼補水。3D的面膜裁剪，與臉部更貼合，精華液超多！

第三款Minon氨基酸保溼面膜

抗敏感保溼力極高，蘊含健康肌膚不可缺少的9種氨基酸並蘊含低分子化玻尿酸，更適合乾燥的肌膚吸收，保溼。含有氨基酸系神經醯胺類似成分，有著保持水分、提高肌膚本來的防禦功能、使肌膚不受外界刺激的效果。濃濃的質感，滲透到角質層，使肌膚豐盈滋潤。為肌膚防禦機能下降的敏感肌、乾燥肌考慮的低刺激配方

Farafano水潤面膜出自南韓，由有多年化妝品從業的面板研究所，結合東方人的膚質特點和現在人們熬夜的生活習慣，而研發的一款面膜。貼敷面膜後，精華液迅速滲透到肌膚表皮。真正能感覺到面板“喝飽水”的狀態。這款面膜是為熬夜肌膚而生的一款面膜。

“補水”“35ml精華”“水油平衡”“細緻毛孔”......這幾個關鍵詞是適合每個仙女們的哦。小紅書也推薦這款面膜。

熬夜後的肌膚容易油脂分泌旺盛，導致痘痘和粉刺出現。這款面膜含有18種氨基酸成分，保持肌膚的水油平衡，修復敏感肌膚，改善痘痘肌。

這款面膜針對熬夜肌膚後的乾燥、粗燥。面膜中的補水成分是普通面膜的1.5倍，保持補水最大化。補水是面膜最重要的也是最基礎的~

能感受到面膜紙很薄，宛如自身的面板一般，貼在臉上完全看不出來是在做面膜~

一款面膜精華液的效果相當於一瓶精華，不僅僅是精華多。一開始我也不相信，後來持續用了一週後，感覺整個臉長時間都是水水的，不僅滲透好，敷完巨嫩~

正常情況下的面膜,20分鐘之後就差不多了,Farafano這款面膜,20分鐘過去了,拿下了還能擠出超多精華液,一點也不誇張.感覺整個肌膚時時刻刻都被水精華滋潤著，有舒緩鎮定的效果，牢牢鎖住水分，敷完之後的臉就像是喝飽了水的海綿，肌膚柔軟、水潤，嫩感到能恰出水來，還一點都不油膩哦~~

——口碑推薦——

日本的凡爾賽面膜很好用哦，南韓的AHC也不錯～這兩款相對單價較高，平價的話，藍色藥丸就很好呀，曼丹也是平價好用的～

保溼面膜首先要做到補水

補水是面部的基本需求，有句話是這麼說的，“久幹必斑”這一點也不假，面板表層缺水是感覺乾燥，內裡缺水就會破壞面板屏障，長此以往面板生斑積壓黑色素都是正常的

我很喜歡塗抹的面膜，比起貼片式面孔塗抹的可以更好的被面板吸收進營養和水份

近期一直用的是乾佰納生物膜，作為醫美面膜裡價效比極高的面膜，這一款面膜敷完整個臉很軟而且一點也不幹燥

醫用面膜都是很安全可靠的，受藥監局監管的“械”字頭產品，本質上屬於醫療器械品，進醫院也是被醫生當作面部修復敷科來給病人開，所以放心可靠

成份簡單，香精激素都沒有，所以安全可靠️放心用

流動性也很好，上臉後成膜速度很快，除了補水它還有收縮毛孔和緊緻的作用✌️適合想要抗衰的豬豬女孩和豬豬男孩

常見的補水保溼面膜，這些比較好用。

一、春雨蜂蜜面膜

味道很好聞，蠶絲面膜，親膚感很強，精華液很優質，使用方法上說敷20-30分鐘，能讓人敷這麼久的，精華絕對不能馬虎～補水保溼真的很好，用完面板水潤潤的，沒有一點不適感。

能夠增強機體免疫力，改善問題膚質；促進細胞再生，對於痘痘肌，幹皮，孕婦都是福音！

二、可萊斯強力補水面膜 10片

系統提供給面板水分，為肌膚提供所需的保溼效果，鎖住肌膚水分，猶如讓肌膚沐浴在水庫中，水水嫩嫩，青春亮麗。

三、香緹卡鑽石面膜50ml

緊緻、保溼、預防細紋這可是著名鑽石級系列面膜喲！富含緊緻肌膚的所需元素，能賦活修護肌膚細胞，有效抵抗歲月的痕跡如：乾燥、紋路、鬆弛，並能保溼及平衡膚質。此外，此款面膜還能有效預防粉刺，鎮靜舒緩發炎的肌膚。

強烈安利一款中國產面膜：緹顏詩保溼舒緩面膜。

成分：水、丁二醇、苦參（SOPHORA FLAVESCENS）根提取物、脹果甘草（GLYCYRRHIZA INFLATA）根提取物、黃芩（SCUTELLARIA BAICALENSIS）根提取物、聚穀氨酸鈉、1,2-己二醇、對羥基苯乙酮、粉防己（STEPHANIA TETRANDRA）提取物、水解小核菌（SCLEROTIUM ROLFSSII）膠、霍霍巴蠟PEG-120酯類、透明質酸鈉、泛醇、水解膠原、丙烯酸（酯）類/C10-30烷醇丙烯酸酯交膠聚合物、精氨酸、EDTA二鈉

功效：

潤溼、舒緩、修復、安敏

特性：

安全、有機、中藥提取、親膚

苦參，中藥名

豆科植物 分佈於俄羅斯/日本/印度/北韓/中國大陸

作用：平衡油脂分泌，清除面板表層雜質，促進受損血管神經細胞生長和修復。

黃芩，中藥名

唇形科植物 分佈於俄羅斯東西伯利亞/日本/北韓/蒙古/中國大陸北方

作用：安定，舒緩，治療預防過敏面板狀況。

脹果甘草，中藥名

豆科植物 分佈於內蒙古/新疆/甘肅

作用：脹果甘草提取物中有膠原蛋白的形成和活性抗擊衰老物質，改善面板暗沉使面板更加水潤彈性。對血管面板（紅血絲面板）表層細胞具有一定增殖促進作用。

蠶絲基布

產地：日本 網紋：交織

蠶絲面膜主要的原材料是蠶絲纖維和活性蠶絲蛋白。 蠶絲面膜本是用於醫學界處理燙傷的仿生真皮——“蠶絲薄膜”。由於蠶絲蛋白中含有對人體極具營養價值的18種氨基酸（是珍珠粉含量的10倍），屬多孔性物質，透氣性好，吸水性極佳，在美國和日本美容界被廣泛用使用，被著稱為“人工面板”。