“現在的孩子太脆弱了”，很多父母都會有這樣的感慨，而脆弱其實是一種心理品質，源於內心不夠強大，就是說孩子承受挫折和責罰的能力不強。這與這一代孩子的成長背景有關，父母總是竭盡全力地為孩子創造好的物質條件和智力教育，對情商、耐挫力等非智力因素卻沒有真正重視起來。

一、多陪伴孩子，給孩子足夠的安全感

陪伴是最好的教育，一位教育學家研究發現，促使孩子在學習能力傾向測試上得高分的，智商、社會條件、經濟地位都不及一個更微妙的因素重要，那就是“經常與父母一起吃晚飯”。父母的陪伴，不僅能讓孩子在嬰幼兒時期打下高智商、高情商的基礎，而且能讓親子關係更加和諧，讓孩子擁有足夠的安全感。

陪伴孩子，可以和孩子去親子旅遊。外出旅遊，不僅能增長知識，而且對孩子的能力、情商、性格都會有意想不到的好處。

二、 給孩子一份理智的愛

玻璃心的孩子和父母的教育也有很大的關係，很多父母經常無條件的讚美孩子，表揚太多也是一種傷害，把孩子捧得越高，孩子的心理落差就會越大。

確實，孩子需要表揚，關鍵是看父母如何表揚，不要一味的誇孩子聰明、真棒，而是要告訴他這件事哪些地方你做得很好，哪些地方需要注意，正確引導他積極面對事情的正反兩個方面。

當孩子在學習上遇到挫折時，家長不要對孩子有一些過激的行為，打罵孩子只會讓孩子更加的否定自己，心變得更加的易碎，家長要用鼓勵代替批評，用引導代替吼叫，當孩子做對一道題時，及時表揚孩子，當孩子成績差時，鼓勵孩子：這次沒考好沒關係，我們來一起分析一下原因，一起努力。

也可以從一些親子游戲著手，陪孩子下棋時，別讓著孩子，讓孩子嚐嚐失敗的滋味，讓他發現失敗也沒什麼可怕的，增強他的自信心。

孩子四五歲就可以學漢字了哦~分享一個免費的識字APP。父母可以用手機下載識字軟體“貓小帥學漢字”來教寶寶認字。寶寶對電子產品感興趣，所以用手機軟體教，他不會產生牴觸心理，而且軟體的課程豐富，生動形象的圖畫和聲音，更能激起寶寶對學習漢字的興趣。

孩子的心都是從玻璃到鑽石慢慢成長起來的，玻璃心的孩子是自尊心超強的，父母一定要引導好孩子的心理健康成長！孩子不需要打不需要罵。只要稍作調整思路就可以讓孩子來管我們父母！哈哈，不讓玩手機，不讓晚睡覺！沒人教我們怎麼作父母，我們只能和孩子一起做朋友嘛！

如果一個孩子能夠形成一個比較客觀和穩定的自我認知，那麼，他就不會那麼容易受外界的影響。也就是他沒有那麼敏感。另外，一個能夠自我肯定的孩子，也不會那麼容易受傷害。

讓孩子學會自我肯定

首先，要讓孩子學會自我肯定，父母要無條件接納孩子。

最重要的一點，就是不能拿孩子和別人比較。因為，拿孩子同別人比較，就是在否定孩子本人的價值。

其次，尊重孩子的感受。

感受是一個人對自己最真實的一種情感體驗，如果連這種體驗都被否定，其實就是在否定孩子本身，他就會產生自我懷疑，不相信自己的感覺。這樣，他的內在人格塑造就無法順利完成，無法形成自己完成的內心繫統。

這樣的孩子內心沒有力量，最容易受外界聲音的干擾和控制。

第三，學會信任孩子。

能力是在嘗試和鍛鍊中形成的，要多鼓勵孩子嘗試探索，在他力所能及的事上，放手說孩子去做。

有些家長總是擔心孩子辦不好事，不願意給孩子機會，這樣，孩子的能力只能漸漸萎縮。只有信任，才能放手，孩子的能力才會越來越強。另一方面，孩子很容易受大人的言語和態度的暗示。這就是為什麼，越信任孩子，孩子也會表現出令人信任。

如果不信任孩子，孩子也會懷疑自己，進而也懷疑他人。

首先，告訴孩子，不要被別人的評價和決斷誤導。

因為每個人的情況和優勢都不一樣，別人說的不一定是正確的或適合自己的，只有自己體驗的才是最真實的。

所以，這就需要多讓孩子體驗，體驗多了，孩子才會知道自己最喜歡做什麼、擅長做什麼，做什麼事最快樂，讓孩子學會看見自己的心。

這是正確認識自己的開始。

其次，讓孩子知道，每個人都有自己的優點和缺點。

所以，有不足之處很正常。同時，多讓孩子發現自己的優點，並發展自己的優點。這樣，孩子就會比較客觀的認識自己，並不斷從做擅長的事中獲得成就感。久而久之，孩子就會把關注點放在自己的成長上，而不是外界的評價上。

那些不能自我肯定的孩子之所以對外界的聲音敏感，主要是因為，他們自己內心沒有力量和安全感。

這就需要大人用堅定的愛提供孩子安全感和力量支撐，打擊和否定，只會讓孩子虛弱。

另外，父母的情緒穩定，也是孩子最大的安全感。所以，大人不要在不開心的時候拿孩子出氣，否則孩子會認為大人的不開心是自己的錯誤引起的，這樣，他常常要為大人的負面情緒負責，活在一種負罪感和自我懷疑的狀態中。

每個孩子都是非常在意大人的情緒的，認為父母生氣是因為自己的錯。所以，如果大人不高興了或吵架了，要告訴孩子不是他的錯。並在事情結束後及時安慰孩子，如果不小心誤傷了孩子，記得及時歉意，並澄清原因。告訴孩子“我們是愛你的”。

這樣，孩子就會感受到自己是被愛的和有價值的，同時學會不因別人的原因而產生自我懷疑和自我否定。

過度溺愛造成孩子內心脆弱，父母替孩子做的太多，孩子除了學習什麼都不做，他體嘗不到生活中的酸甜苦辣，沒有經歷過任何磨練，所以才脆弱，父母要給孩子適度的愛，讓孩子獨立自主，自己的事自己做，自己承擔後果。如果是青春期的孩子，儘量閉上嘴少說，因為這個時候的孩子逆反心比較重，可以透過書信的溝通，可以先表揚再提出自己看法，透過民主的方式討論結果，讓孩子自己選擇，如果選錯了承擔了後果，可以磨練他的心智，給孩子試錯的機會，成長的更快。

天降大任於天降大任於是人，必先苦其心志勞其筋骨，所以可以多去戶外運動，比如：爬山、游泳等，提高耐苦力和抗挫能力，強大心智。

俺就是一個玻璃心的老年人，不是孩子了。唉，俺從小到大沒吃過啥苦，也不懂錢滴重要性。後來現在懂了太晚了。所以吃滴苦特別多。奉勸家長應該讓現在的孩子多吃點苦，千萬別長玻璃心，對任何人都沒好處，會有時受不了打擊做傻事的太多了。

個人觀點，僅供參考。不請自來

這種情況主要是父母或其他家人包辦太多，孩子鍛鍊太少引起的。所謂的“以德服人，說服教育”孩子沒受過或少受挫折，使孩子害怕失敗，不自信。

平時讓孩子做做家務，少包辦孩子的事情，鍛鍊著自己獨立思考，犯了錯誤可以適當體罰承擔一定的後果。

“玻璃心”孩子，跑不贏人生這場馬拉松。更何況人生更像鐵人三項

現在我們家長的主流教育觀念常常強調的是，“不能讓孩子輸在起跑線上”。為了不輸在起跑線上，從小就要非常辛苦地學習這個、學習那個。不光是我們贊同這個觀點，包括著名的作家在《異類》一書中也表達了類似的觀點：做出成就的人，一朝領先，一輩子領先。但是我們的人生會是一個充滿挫折的鐵人三項過程。期間不會一帆風順的，假如認為自己沒有能力為孩子掃平他人生的一切不如意，那麼就別培養一個“玻璃心”的孩子。

為什麼我們當中取得的成就大小，並不是按照我們上學時期的排名？那是因為，即使贏在了起跑線上，今後也未必贏，因為學習是一個長期的事情，一輩子的事情，是場鐵人三項，而不是短跑。因為隨著時間推移，賽道會不斷地轉換。每過一個階段就有人不適應而主動退場，是主動退場。最後的贏家，不是一開始跑得最快的人，而是為數不多堅持跑下來的人。

這是我們中國最偉大的人，他的人生起跑線：

作為韶山一個農民兒子的毛澤東，第一次離開農村，來到大城市，是在1911年，他步行120里路，來到長沙，考入湘鄉駐省中學堂讀書，他跟斯諾描述過當時既興奮又緊張的心情：“我聽說這城市是非常大的，有許許多多居民，許多學校和一個巡撫的衙門。這簡直是一個偉大的地方!這時我很想到那裡去……我步行到長沙，心中極端地興奮，一半生怕被拒絕，幾乎不敢希望真入那個偉大的學校做一學生。”(《毛澤東自傳》)這一年，毛澤東18歲。

自信心的養成，離不開一個人的學習和見識。在長沙就讀期間，毛澤東博覽群書，而且“讀萬卷書，行萬里路”，善於思考，勤於調研。他對中國社會的真正瞭解，他的學習態度、學習能力和學習方法，遠遠超過了留學歸來的洋博士們。

毛澤東出身農家，貌似輸在起跑線上，事實上，他一直被輕視：在湘鄉讀高等小學，“許多有錢的學生都輕視我，因為我常穿破爛的襖褲”;在北京，被歐美博士輕視;在中央蘇區，被蘇聯留學歸來的“二十八個半布林什維克”輕視……但輕視，能擊敗毛澤東嗎?

在北京的嚴寒裡，青年毛澤東穿著與同鄉青年共用的一件大衣，駐足於冰雪之間，在一片銀裝素裹中，凝視若火焰般綻放的紅梅，滿心欣賞，熱血沸騰。他樂觀，不焦慮;他不抱怨，努力尋找問題癥結與解決之道;他不在乎身外之物，他追求精神的強健，還有信仰的力量。

從偉人身上我們能學到的恰恰是，贏在起跑線並不是成功的必備。成功也要靠自己長期的努力。而且會經歷各種磨難。

七八十年代出生的我們小時候，我們很少說類似“玻璃心”這樣的詞，但今天我們經常會聽到“玻璃心”“傷不起”這類的話。很多年輕人，似乎真的脆弱到了不能受一點傷的地步。動不動的離家出走、尋死覓活。玻璃心是如何養成的？這和我們今天過分強調起跑線的重要性有關。

由於過於強調起跑線的重要性，很多家長和老師不斷告知孩子，一朝落後、永遠落後，孩子們一旦遇到一點不順利，暫時落後了，就害怕的要死。用不了多長時間，孩子的心就變得很脆弱，成了玻璃心。這些人如果一開始處於順境，就越發地有信心一路走下去，但是人很難永遠有好運氣，一旦遇到挫折，變成了一件了不起的事情，“變得暗無天日了”。在這種時候，如果我們的家長和學校能夠給予孩子正確的引導，培養他們在人生中長跑的意識和能力，一時的挫折、落後、低谷不算什麼大事。但是贏在起跑線上的理論心態下，家長表現得比孩子還焦慮。而家長和學校所做的，一方面是繼續給孩子施加更大的壓力，另一方面小心翼翼地為孩子保駕護航，最後大家都變得輸不起。雖然很多人後來懂得了把人生當作鐵人三項的重要性，如果在年輕時養成了玻璃心。那麼以後在人生轉換賽道時，畏首畏尾、害怕挫折以後，就無法為長跑提供動力了。

當今教育孩子，當大家都在試圖搶先跑出去幾十米，或者都在訓練那種有爆發力而沒有耐力的短跑時，聰明人不妨讓孩子煉就一顆永遠摔不壞的強大心臟。有一顆強大的心臟，自己和孩子總是能夠不斷堅持地跑下去，即使跌倒，也能不斷爬起來。如果還能夠一邊跑，一邊欣賞路邊的風景，那就更好了。最終獲得幸福人生的，是這樣的人。