小孩在幼兒園不肯午睡哭鬧要媽媽這是大多數孩子必經的過程，只要用一些方法必定會讓孩子轉變。

首先家長要做到不能隨便把孩子午飯後接回家。因為孩子在剛剛進幼兒園時都認生，一般都希望爸爸媽媽在午飯後把自己接回家，但是作為爸爸媽媽不能這樣做，要是你這樣做了會讓孩子有指望，會天天到這個時候盼著接回家，這樣的話幼兒園老師就更不能做規矩了，你讓孩子在幼兒園裡慢慢適應，這樣孩子總會融入群的，並且會很快適應幼兒園生活的。

其次幼兒園老師會有辦法解決孩子不肯午睡哭鬧的情況的。老師可以放音樂轉移孩子的注意力，讓孩子慢慢在音樂吹眠中入睡，即使開始時不太理想，會有哭鬧，但是老師可以提醒孩子即使你不睡覺，也不能發聲音影響別的小朋友，那麼當孩子發現所有小朋友都睡覺了，而且爸爸媽媽也不帶她回家，這時她的心就沒有指望了，自然而然就會進入睡覺狀態。

還有幼兒園老師要時常表揚睡覺好的小朋友，並且也要對那些不想睡覺哭鬧的小朋友一點點鼓勵，也要經常表揚不想睡覺的孩子說某某小朋友在午睡哭鬧上已經改變了好多，也開始進入睡覺的好孩子行列了，這樣孩子聽到好話會向睡覺好的小朋友靠攏的，慢慢也成為一個睡覺不哭鬧的好孩子了。

孩子不想睡覺哭鬧並不可怕，可怕的是家長自己破壞規矩，讓孩子無法進入正常的軌道。

現在正值幼兒園開學季，不少新入園的孩子還沒有適應幼兒園的生活，哭著嚷著要找媽媽。毫無疑問，這也是幼兒園老師們最頭疼最消磨耐心的階段。那麼，小孩在幼兒園不肯午睡，哭鬧要媽媽的時候，老師該怎麼辦呢？我個人認為可以從下面這幾個方面做引導：

1、從入園開始一直哭，哭到午睡還不肯罷休的。我認為，既然孩子這麼想媽媽，打電話讓家裡人接回家過渡一段時間也是可以的。不然孩子累，老師累，家長接孩子的時候也會心疼。頭幾天先上半天過度一下，之後再慢慢地嘗試一整天，孩子也會更好的適應。

2、如果午睡前好好的，一到午睡就找媽媽，說明孩子不習慣沒有媽媽的午睡。以前我看過一張幼兒園的照片：一個老師就趴在孩子的小床旁邊，學著孩子媽媽的樣子臉貼著孩子的臉，講故事、唱歌、打節拍，過了好長時間孩子睡了，老師也抵不住睏意趴在孩子的床邊睡著了。我認為，遇到難午睡的孩子，老師不妨跟家長溝通下孩子睡覺時候有什麼習慣，模仿媽媽的樣子哄孩子睡覺可能會更容易一點。

3、幼兒園老師還可以準備一些小貼紙、小獎章，作為獎勵孩子好好睡覺的獎品。一些孩子對這個倒是很受用的（我家孩子就很吃老師這一套）。

首先，我想請問這位媽媽，您家的寶寶早上一般幾點起床，晚上幾點入睡？孩子到了3、4歲這個段，據我的觀察，確實有少部分幼兒午睡時間，難以入睡，這部分幼兒中出去那些晚起的，有個別屬於精力充沛型的，他們白天很難睡得著，而到下午17:00_19:00這個時間段就會非常困，可以輕易的睡著，甚至一覺睡到第二天早上，晚飯可能都顧不上。

對待這樣的寶寶，在養成午睡習慣的初期，只要上午時間多讓他玩遊戲就可以消耗他的體力，並幫助孩子及時調整作息時間就可以了。所以要做的第一件事情是要早睡早起，調節孩子的生活規律。

其次，還有的孩子是因為新環境，安全感不足。如果你家的孩子對入睡前環境條件有依賴，您的孩子以前在家入睡前有聽音樂、故事的習慣，而在託班裡我想能達到您孩子在家的這種入睡條件不太現實，所以需要慢慢改變您孩子的午睡前的條件依賴習慣；可以先請老師幫忙輕輕地哼段歌哄配孩子，讓孩子有種在家的安全感，在慢慢改變這種睡前條件，直到不需要唱歌或講故事。在改變的過程中，平時也要多鼓勵幼兒及給孩子講點相關的道理。給孩子帶上一個他心愛的玩具，或者他在家用的被子，睡覺的時候讓他抱著睡。想辦法提升孩子的安全感！

孩子在幼兒園不睡午覺怎麼辦

1.家長與老師積極配合

家長應及時跟幼兒園的老師進行溝通，請老師在孩子們午睡前，坐在他們的床邊，像媽媽一樣的給講故事，慢慢的孩子會全身放鬆，在其他孩子已經入睡的壞境下，也會受到感染，很快進入夢鄉。

2.增加活動量，確保飲食健康

有的寶寶沒有午睡習慣，和他的生活習慣也有關係。飲食沒有規律、缺乏運動，可能會導致寶寶過飽或過飢、消化不良、情緒煩躁等，從而影響了寶寶的睡眠品質。應該適當增加寶寶的運動量，保證寶寶飲食健康合理，使寶寶生活有規律。

3.帶著熟悉的物品入眠

寶寶熟悉了家裡的睡眠環境，到了幼兒園以後會很不習慣。父母可以允許寶寶帶一些自己熟悉和喜歡的物品，比如玩具、毛巾被、小枕頭等。這些熟悉的東西讓寶寶感到親切，蓋著自己的小被子，摟著自己喜歡的玩具，令寶寶有足夠的安全感。

4.早晨起床時間提前半個小時到一個小時

因為早晨睡的越多，起的越晚，可能到了中午午睡時間，就還是毫無睡意。如果起來的早的話，吃完早飯後，最好不要抱著孩子上學或者開車送上學，可以讓孩子自己走動一下，活動一下。消耗一些體力，鍛鍊一下。

5.週六週日也按照幼兒園的作息時間來午睡

畢竟孩子睡覺時間多一點對身體也更好。不要讓孩子一整天都不睡一會。教會孩子自己怎麼蓋好被子，比喻天氣冷的話，肩膀和手都要放到被子裡面。睡覺之前把尿尿拉乾淨。就算睡不著也躺好。保持安靜。過一會就會睡著的。

九月新孩子入園的前二週時間都是幼兒園老師們最繁忙的時候，小班幼兒更是一切事務都要學習的過程，這其中的午睡問題也是很多孩子讓老師頭疼不己。那麼，孩子為什麼會午睡困難？老師們又該如何處理呢？

首先，不少孩子在家都沒有養成睡午覺的習慣，中午是不睡覺的。對於這種情況，一下子是很難讓孩子安靜的躺下來休息的。那麼，老師可以讓孩子離開休息區，到另外一個區域安靜的坐下來，並告訴孩子這個時間大家都在睡午覺，不可以大聲說話，可以選擇在這裡坐著或者選擇去床上躺著，但是不可以說話。

其次，有一些家長會有時候習慣於中午接孩子回家吃飯，而孩子在這個過程中就會有意的等待家人的到來，從而拒絕入睡。建議在沒有特殊情況下，不要中午時間頻繁的去接孩子回家吃飯，打亂了孩子的正常作息。

再次，有些孩子存在睡覺時間會認床、認枕頭、認被子甚至是必須抱著自己的玩具才能入睡，這是典型的戀物情結，需要老師們幫忙孩子轉移注意力，重新調整強化物，一開始可以在幼兒園裡選擇一個代替家裡的，漸漸地去除強化物做到獨立入睡。

最後，孩子入睡時找媽媽其實是一種需要心靈的慰藉的表現，可以讓孩子們互相照顧，一起結伴去入睡，讓相鄰的小朋友互相幫助，互相鼓勵。

總之，孩子的午覺問題需要引起重視，好的睡眠也是影響孩子智力發育的關鍵因素，因此我們大家一定要好好照顧自己的孩子，儘早培養睡午覺的習慣，以適應入園的生活。

小孩子在幼兒園不肯午睡，家長和教師要分別做到“兩個按時”和“三個可以”。

對於很難入睡的孩子，不能強迫他們午睡必須睡足時間，可以有一個過渡的過程，例如，第一天讓孩子先躺在床上，第二天嘗試脫掉衣服躺下，這時候，讓他們躺在床上玩，不用閉眼睛，第三天，如果能睡10分鐘或半小時，教師要及時地鼓勵和表揚。讓孩子對午睡不再排斥，直到能獨立午睡。

每個孩子的生活習慣和適應能力都是不一樣的，家長在家也要培養孩子獨立入睡的習慣，同時，幼兒園方面需要老師們給予更多的耐心和愛心，做孩子幼兒園的“媽媽”，讓孩子對老師充滿信任和依賴，消除和父母的“分離焦慮”情緒！

新入園的孩子和節假日過後的的幼兒多多少少會有不願午睡的情況，有的甚至一箇中午都需要陪著幼兒，只能慢慢安撫轉移注意力幫助孩子緩解不良情緒，孩子逐漸適應幼兒園的環境會有所緩解。作為教師我們可以在以下幾個方面引導孩子更好的入睡。

安睡小妙招

新入園的孩子可以讓她在家裡帶一些她熟悉的娃娃等陪伴入睡的玩偶，孩子會對熟悉的物品減少焦慮感，這些物品散發出來的味道可以有效的安撫孩子入眠。

在新生而入園時，教師可以和家長溝通對於沒有午睡習慣的孩子，在家裡有意識培養午睡習慣，孩子午睡習慣的陪培養也需要家長的配合。

在班級的環境佈置上可以選擇一些適合睡眠的顏色去佈置，不要選擇一些容易引起孩子的興趣，過於花哨的顏色避免讓孩子進入睡眠的環境過於興奮反而不利於睡眠。

在孩子入園時安排的活動要動靜結合，讓孩子在戶外活動中的運動量要達到，孩子的精力需要在睡眠的環境中得打補充，到了睡眠的時間孩子就可以更順利的入睡，幼兒在午飯之後有一段時間的散步活動，教師以安靜溫和的運動方式進行，不要在入睡之前讓孩子做劇烈的運動，以免孩子處於興奮狀態難以入睡，在孩子入睡時前帶孩子去如廁小便等。

營造良好的睡眠環境，可以睡眠時拉上窗簾，在孩子入睡前給孩子講講午睡故事，孩子是很喜歡聽故事的，在孩子準備入睡時可以給孩子聽一些入睡曲。

對於開始難以入睡的幼兒，老師和家長都要放輕鬆一些，孩子不是以下長大的，不是一下就學會的，我們可以多多表揚幼兒，安撫幼兒讓她逐漸適應就好了。

教師要注意的午睡安全問題

一聽：幼兒的呼吸是否正常：

二看：孩子是否有異常的舉動和問題，發現問題及時處理：

三摸：幼兒起床時摸摸孩子的額頭：

四做：孩子踢被子及時蓋好。

我家的是一直都沒睡過午覺，現在也是正麻煩中，不知道怎麼辦，睡覺也睡的不晚，起也起得早。所有人都睡，就他不睡