正確的握筆姿勢是為了能正確、適當的出力，如果您的握筆姿勢看來是正確的，但是卻又用錯了力量，或不知道該用哪裡的力量，那麼良好的姿勢，也只是變成空耍花槍罷了。
總的來說，寫字用力的基本原則如下：
橫劃：運腕（此時拇、食指均不動）
豎劃：運指（這裡說的指頭，指的是隻用食指向下按壓）
斜劃：腕指並用
不知大家是否發現到兩點？一是向下筆畫的按壓，食指掌管的出力方向和功能是最多的！二是字型結構中，橫和豎劃通常是主要筆畫，而且長筆畫也通 常以這兩者為主。橫劃是隻靠腕力不用指頭的，而豎劃則只有歸食指這個指頭單獨來掌管而已的！
正確的握筆姿勢——食指用力技巧
所以，善用食指的力量和操控，是寫字動作的一大關鍵。而食指如要完成輕鬆的按壓動作，首要之務便是要和筆桿保持接觸越大的面積，這樣也就才能得到較好的扶持穩定度和操控。不管在寫↓、↙、↘這些向下筆畫的按壓力時，把注意力放在食指，也才能更明顯感受出那股從筆桿上方的重心點開始往下的出力感，也才能出力更順暢有力，繼而可寫出更輕重有別的筆畫力度！
如果您不能先體會並感受到這「從食指按壓重心點，由筆桿重心垂直往下」的出力起點和力道，那麼，即使不管您是如何同時的用三個指頭、甚至是用五個指頭也好，或再怎樣抓緊筆桿來寫往下的出力，您也只是會常常寫得歪斜不直或軟弱無力、輕重不分而已！
正確的握筆姿勢是為了能正確、適當的出力，如果您的握筆姿勢看來是正確的，但是卻又用錯了力量，或不知道該用哪裡的力量，那麼良好的姿勢，也只是變成空耍花槍罷了。
總的來說，寫字用力的基本原則如下：
橫劃：運腕（此時拇、食指均不動）
豎劃：運指（這裡說的指頭，指的是隻用食指向下按壓）
斜劃：腕指並用
不知大家是否發現到兩點？一是向下筆畫的按壓，食指掌管的出力方向和功能是最多的！二是字型結構中，橫和豎劃通常是主要筆畫，而且長筆畫也通 常以這兩者為主。橫劃是隻靠腕力不用指頭的，而豎劃則只有歸食指這個指頭單獨來掌管而已的！
正確的握筆姿勢——食指用力技巧
所以，善用食指的力量和操控，是寫字動作的一大關鍵。而食指如要完成輕鬆的按壓動作，首要之務便是要和筆桿保持接觸越大的面積，這樣也就才能得到較好的扶持穩定度和操控。不管在寫↓、↙、↘這些向下筆畫的按壓力時，把注意力放在食指，也才能更明顯感受出那股從筆桿上方的重心點開始往下的出力感，也才能出力更順暢有力，繼而可寫出更輕重有別的筆畫力度！
如果您不能先體會並感受到這「從食指按壓重心點，由筆桿重心垂直往下」的出力起點和力道，那麼，即使不管您是如何同時的用三個指頭、甚至是用五個指頭也好，或再怎樣抓緊筆桿來寫往下的出力，您也只是會常常寫得歪斜不直或軟弱無力、輕重不分而已！