從淘寶搜的圖片哈。我就用的這個潘婷洗髮水，我頭髮特別油每天都必須洗頭，出油快。這個洗髮水用過2天洗一次，雖然不是特別好。但是比以前好多了。頭髮不油了，蟎蟲就少了。家裡枕頭枕套勤換。硫磺皂也不錯。我最近後背起了好多小疙瘩我懷疑蟎蟲就買了上海硫磺皂每天洗澡用，後背也不癢了。痘痘變少了。

建議早睡早起不要熬夜和焦慮，儘量不燙頭不染頭，少使用吹風機和髮膠，改掉不良生活習慣，多吃黑色穀物，黑芝麻、黑豆、葡萄乾、核桃等堅果類，其次是使用止脫生髮產品調理一階段，是頭皮和毛囊得到充分營養吸收。

“百萬蟎蟲”？？這有點說“過了”，頭皮的環境為弱酸性，而頭髮生長在頭皮毛囊內，如果頭髮的生長環境遭到破壞，鹼性洗髮品、化學有害成分被毛囊大量吸收，這就會導致“頭皮屏障受損”也就是頭皮天然屏障皮脂膜~結果就是頭皮非常敏感，大量出油(起到保護作用)，毛囊吸收大量化學成分導致毛髮掉落！

再來說說“蟎蟲”蟎蟲以皮屑為食，而蟎蟲最愛的地方就是髮根處，這個地方毛囊口代謝較快，所以皮屑也就會多些。

如果說您的頭皮環境被鹼性破壞會導致微細菌過度繁殖，要是這樣，那就改變/恢復頭皮原有的弱酸性環境，細菌在弱酸性環境裡沒辦法繁殖的，而且在這種環境裡細菌無法生存！

現在要問問:

1、您的生活環境是很差嗎？

2、您用的什麼洗髮產品？

3、您幾天洗一次頭皮/發？

我看了好多回答，基本不對

1.你頭髮油多掉頭髮首先需要考慮有沒有遺傳性 家裡有沒有脫髮的

2.需要做常規體檢，是否有貧血，血脂肝功腎功是否正常，甲狀腺功能是否正常，女性的話看激素水平是否正常，有沒有自身免疫性疾病

3.最近是否熬夜，晚睡，精神壓力大，飲食蔬菜和肉食比例

這些都確定了，確定病因再對症治療才有效，不要什麼問題都往蟎蟲身上搞，正常人都有蟎蟲，哪有那麼可怕，大部分都是商家搞來嚇唬人賣產品的

對於我們90後來說，脫髮已經算一個普遍現象了，再加上一個大油頭，簡直是雪上加霜，煩惱加一倍。那你們知道為什麼你洗了頭，可還是抵不過頭皮出油、脫髮？

除了不良生活習慣之外，還有一個原因，那就是你頭上“百萬”蟎蟲在撕咬！

蟎蟲是肉眼看不見的微生物，靠啃食油脂、細胞、皮屑生存，而頭皮毛囊就是油脂分泌旺盛的地方。

蟎蟲雖小，但是它們的繁衍能力很強，在頭上啃食頭皮油脂、髮根等，就很容易出現頭皮問題，引起頭髮嚴重出油、掉髮等。

1、用阿司匹林泡頭皮

頭上掉髮多，我們要做的就是滋養頭皮，而阿司匹林就有促進頭皮血液迴圈的效果。

把3~5片阿司匹林磨成粉末，在往裡面加一勺食鹽，倒入溫水盆中，用來浸泡按摩頭皮，每週1~2次，慢慢堅持可以看到效果。

2、異株蕁麻除蟎

異株蕁麻本身是藥用植物，在歐洲地區廣泛應用，有控油除蟎的效果，被稱為“百草之王”。往往被製成異株蕁麻洗髮水使用，深入頭皮清潔，能夠制衡頭皮微生物，調節油脂分泌，鞏固髮根、消滅蟎蟲並排出體外，讓你遠離頭油、脫髮等危害。

3、用生薑煮水滋養頭皮

平時得空的時候，把生薑切片，放入鍋中煮沸冷卻後，用生薑水泡頭。生薑性溫，生薑水具有刺激生髮，減少脫髮的作用，外用頭皮的時候，能夠使頭皮充血，促進血液迴圈，從而促進發根營養吸收，改善掉髮的狀況。

蟎蟲對頭髮的危害有多大，怎樣判斷自己有無頭蟎呢？這些問題，下面就來解答。

調查表明成年人約有97%感染蟎蟲，蠕蟎主要寄生在人的毛囊和皮脂腺中，如鼻、耳、頭皮、前胸、後背、耳道等地方，喜歡吃油脂、髮根和皮脂細胞等。蟎蟲啃食髮根分泌脂酵素，會導致髮根不能正常吸取營養，使頭髮根部變細、髮根動搖開始脫髮，還會引起頭屑、頭部瘙癢甚至會導致禿頂。

頭上有蟎蟲到蟎蟲爆發是有跡可循的，通常會經歷這幾個時期：

1、大量蟎蟲入侵頭皮，在頭皮毛囊進進出出造成頭皮瘙癢不斷，如果經常洗頭還是覺得頭皮很癢，就要注意了，可能是感染了蟎蟲。

2、蟎蟲在入侵頭皮後開始進出活動覓食，晚上爬到頭頂來繁殖。在這過程中，蟎蟲繁殖分泌物會刺激皮脂腺造成油脂分泌過多頭髮變油。

3、蟎蟲產卵在頭皮上，混合油脂一起導致頭皮有大量的白色泥垢，頭皮凸起小顆粒

4、蟎蟲在此期間肆掠繁殖，啃食髮根，導致頭髮不能健康生長，斷髮、掉髮逐漸增多，最終可能導致謝頂。

5、蟎蟲也分很多種，而主要可能引起脫髮的蟎蟲有：塵蟎、蠕形蟎。

塵蟎：皮炎、瘙癢、紅疹子

蠕形蟎：毛囊炎、痤瘡、脂溢性脫髮

日常不注意個人居住環境衛生，蟎蟲會從衣服、被子、床單等物品上爬到頭髮上。此外平時不注意飲食作息，使用刺激性的洗護產品，也會刺激原本寄生在頭皮的蟎蟲，使其有機會大肆發展。

如何保護頭髮免受蟎蟲傷害？

1、高溫暴曬清潔：“三月不曬被，百萬蟎蟲陪你睡”這並非危言聳聽，每天和面板親密接觸的床上用品都會長滿蟎蟲，而蟎蟲怕熱，用熱水燙洗、暴曬、熨斗熨燙等方法都可殺蟎，每週用60℃的熱水洗一次床上用品就能殺死所有蟎蟲。用熱水太麻煩也可在晴天的時候就把被子枕頭拿出去曬，不僅能殺死蟎蟲，睡覺的時候還能聞到“Sunny的香味”，真是一舉兩得。

2、飲食方面要注意：飲食上宜多吃清淡食物和蔬菜水果，適當補充維生素B族和鋅元素等，都對隔離蟎蟲十分有用。

治療和預防蟎蟲的關鍵是抑制油脂的分泌，一般可採用內服或外塗消炎藥的方式殺死蟎蟲，另外保持頭皮清潔，認真去除頭皮汙垢，合理安排洗頭次數，使蟎蟲沒有生存條件也可達到抑制蟎蟲生長的目的。

除蟎洗頭第一步是泡頭~

我想把頭皮都泡到所以每次都用大半鍋水~倒一罐啤酒進去再切半塊生薑煮開~水晾溫了再泡頭~一邊泡一邊用手指按摩頭皮~

每次洗頭前這麼泡10分鐘，差不多4，5次蟎蟲就消失啦~順便把梳頭的梳子泡一泡讓梳子也乾乾淨淨的~

第二步就是洗了，這個期間不能用護髮素會助長蟎蟲，尤其是頭皮長痘用護髮素還會引起炎症~用個好點兒的洗髮水就行了~順便說下我用的米皇后吧，洗護二合一~發現這個也能除蟎每次洗完頭皮能透氣一樣敲舒服，過了一兩天也不癢癢~生薑啤酒是大掃除的話這個就是維穩~平時用這個除蟎防蟎oK~現在平均3天一洗還不油呢。

不脫髮重要長頭髮也是重要滴~20多歲用育發液別笑我成嗎？一開始我還不會用以為溼發的時候用，用了大半瓶沒效果才發現是幹發用的，一定要全乾滴在髮根上按摩吸收~

我還沒有天天使經常偷懶不用~頭髮還能長出來挺驚喜的~告訴你們真實的長髮過程很尷尬的頭頂扎出來炸毛一樣醜四了但長出來還是開心哈哈~

除蟎先去油，我鐵皮了三盒陰影都遮不住的禿油頭皮和一禿至髮旋的髮際線尷尬都告辭了！叩謝我同學的中醫姥爺！就用了一袋硼酸粉、兩服藥、換了個洗髮水和正確的揉頭皮方法，半年不到就賜了我一頭青青草原（想歪的捱打）！頭髮的佔地面積比我年輕時還大一圈，翹了一圈小碎毛，頭皮沒那愛出油起痘痘頭皮屑了，我媽感嘆家裡總算不是盤絲洞了~

白圈裡是之前我不戴帽子不撲陰影粉帶著雪花的貧瘠頭皮，洗髮水一直以來隨我媽心情用商超開架貨用的，忠告洗髮水別湊合，沒啥比它跟頭皮、頭髮打交道的次數多，總之脫就用止脫的，油就用止油的，想生髮就去看！我也用過生薑水花椒水啥的妄圖拖住我的髮際線後移腳步，結果越洗越脫、越洗越癢！同學姥爺給我開的這個硼酸粉，一瓶農夫山泉的水煮沸加一瓶蓋硼酸粉，涼了以後手蘸著搓遍頭皮5分鐘（一瓶我能用個兩天）清水洗掉，沒有一個星期，髮根就很少纏那種大塊兒的頭皮了，不知啥時候頭皮慢慢就不愛起油起痘了，關鍵不癢了，少了撓頭掉髮損失~

Tip：這個主要是消炎、消腫、殺菌、收斂控油的！我用完再用洗髮水後，髮根是那種透風的清爽，不是我之前用各種洗劑的刺辣涼。

關於我的髮際線和稀疏發頂，頭髮出油打綹，是裘千尺本人了，我天生髮量不多，快兩年沒去理髮店了，一洗完頭坐那，理髮師總說你的髮量好少啊燙個髮吧，帽子不離頭，越捂越愛出油掉髮，長頭髮速度趕不上禿頭，帽子一圈薄薄一層頭髮，先把捂帽子、扣頭皮痂戒掉，這我很艱難了，跟我一樣毛病的也請努力跨出這一步吧~

別管別人的眼光啦，讓頭皮吹風~認真吃藥、洗頭，這些防脫生髮的方法都是同學姥爺教我的，按摩也是放在洗頭前和塗硼酸水一起進行的，避免手上的細菌感染頭皮，洗髮水也是同學家同款的米皇后，控油防脫真的牛啤，每次洗就掉不幾根，不像海飛絲每次洗的時候就開始大把掉完都能把下水槽堵死，巨巨巨巨巨重要的是，大姨媽三天不洗頭也只發根那裡微微出油，大學這三年我就沒敢再嘗試別的，一直用，一直爽的心頭愛沒錯了，也有吃同學姥爺開的二仙丹和養血生髮粥，小三個月頭皮就又開始微微發癢，摸起來有些融融的，不是滑膩的頭皮觸感了，到現在小半年，滿頭新長的小碎毛直直立著像貓頭鷹~

按摩手法和方子有些複雜，我照下來圖裡標了~

相信身邊很多人都被頭髮油所困擾這，也很疑惑：為什麼天天洗頭，也調整作息與飲食了，但是頭髮油還是沒有得到改善？如果長期是這樣，你就要考慮是不是頭上有蟎蟲造成的了。

蟎蟲是一種常見的寄生蟲，非常喜歡往油脂分泌旺盛的地方鑽。我們頭皮油脂皮脂分泌旺盛，很容易吸引蟎蟲。只要稍微不注意生活衛生習慣，就很容寄生大量的蟎蟲。頭上有了大量的蟎蟲後，它們在頭上鑽來鑽去的活動，刺吃油脂、皮脂屑、細胞與髮根，並排洩物出大量的排洩物，這些排洩物堆積在頭上很容易就造成頭髮油了。

此外，蟎蟲在頭皮裡面活動的時候，刺激皮脂腺造成油脂皮脂分泌失衡，出油變多頭髮也容易變油。可見，如果頭上有了蟎蟲，頭髮會油得越來越厲害。

當然了，只是憑頭髮油還不足以確定頭上有蟎蟲，如果頭髮油的同時還有這些表現，那你就需要謹慎了

1、頭皮特別的癢，用手去撓的時候指甲上指腹上會有細小的白泥。

2、頭上有很多頭皮鱗屑，還有凸起的小顆粒，

3、掉髮斷髮增多，特別是頭頂上的頭髮掉得比較嚴重，頭頂會最先出現頭髮稀少髮際線後移。

頭上有這些現象，說明你需要除蟎了

1、雙重迷迭香萱鼠尾草洗髮水，頭上有蟎蟲的人用普通的洗髮水是沒有什麼用的，使用具有活性高具有除蟎抑菌、止癢控油的雙重迷迭香萱鼠尾草洗髮水能起到防治蟎蟲的作用。在歐美等發達國家，他們研究發現迷迭香水與迷迭香提取物搭配鼠尾草堪稱蟎蟲與細菌的剋星，能夠有效維護頭皮的生態環境。

3、多運動鍛鍊少吃高甜食與辛辣油膩刺激性的食物，運動鍛鍊能提高身體免疫力，對抵禦蟎蟲鑽入頭皮時起到一定的效果。

這個結論100%是錯誤的，頭髮油膩還掉頭髮，證明頭髮營養吸收不均衡，導致毛囊炎嚴重。

可以用中草藥熬水洗頭，再配合外擦頭髮根部的藥，讓毛囊順利長出該長的頭髮，這樣就能得到康復。