腦梗這話題可以說真的是老話長談的問題了，它也是心腦血管裡面最常見的一種疾病。它對人體的傷害也是很大的，輕者半身不遂，重者失去生命。腦部是人體最重要的部位，它每天都支配著人體的一言一行，如果它梗塞了你們說它的危害該多大啊！

腦梗的恢復是很漫長的，短的要一年半載，長的就可能需要好幾年了。與此同時還要密切的照看好腦梗患者，防著它的二次復發。當二次復發的時候，它所帶來的危害會比第一次高好幾倍，死亡率跟第一次比也是翻了好幾倍的。

很多人問到，腦梗的恢復期要多少年呢？這個問題真的是沒有確切的保證，腦梗患者的恢復期也是要看患者的病情嚴重情況來看的，病情較輕的患者恢復的也快，病情嚴重的患者恢復起來也就沒那麼快了。那這是肯定很多人想問，為什麼都是嚴重疾病，有些人很輕有些人卻很嚴重呢？

在美國和全世界，超重和肥胖正在超越吸菸成為導致過早死亡的主要原因。超重和肥胖會增加心腦血管疾病，主要危險因素的包括高血壓、血脂異常和胰島素抵抗的指標。而體重減輕已被證明能改善這些主要危險因素的指標。

現在飲食習慣的改變，高油及高鹽的食物成為大眾喜歡的食品。加上現在的人普遍缺乏運動，體內多餘的鹽分也無法排洩出去，時間長了便會導致血管病變，這便是為腦梗的發生鋪好大路啊！因此選擇健康飲食，個人患心腦血管疾病，包括冠心病和卒中的風險可顯著降低。

一些觀察性研究表明，自我選擇增加身體鍛鍊的人，心血管疾病包括冠心病和卒中的發病率和死亡率都低。因此，最好每天進行30分鐘的有樣運動，這樣不僅可以提高免疫力還可以有效的預防心腦血管疾病哦！

糖尿病者發生腦梗塞的機率比一般人要高10倍，因此對於有糖尿病的患者來說，要嚴格控制糖尿病，以減少腦血管病變的發生。

患者可自行調節飲食、調節情緒、戒菸戒酒，控制危險因素，注意肢體鍛鍊，保護好我們的身體健康。

腦梗塞是一種常見的腦血管疾病，即便是治療及時也會留有不同程度的後遺症。很多人由於無法接受自己喪失生活能力的事實，會採用自殺等極端的手段試圖給家人減輕負擔。其實腦梗塞患者只要護理得當還是可以恢復正常的。此時家人一定要給予安慰和鼓勵。

那腦梗塞後遺症患者多久才能恢復正常呢？

腦梗塞發病一年內作為恢復期，最好的恢復時期是在發病之後1-3個月，因此這段時間是腦梗患者改善病情的重要階段。如果發病一年之後，腦梗塞患者就進入腦梗後遺症時期，之後腦梗塞患者的症狀恢復的就不再明顯，但是堅持鍛鍊還能恢復部分功能。

在腦梗塞後遺症時期最重要的要做到兩點：一是預防腦梗塞復發；二是積極改善病情，不可自暴自棄。

如果腦梗塞的面積比較小，那麼患者通過積極的鍛鍊康復，就可能在2~3年內恢復正常。

腦梗塞後遺症時期要注意什麼？

1、患者需要養成合理的生活習慣，培養積極樂觀的心態，飲食要做到低鹽低脂，適當地進行體育鍛煉。 2、有“三高”病史的患者，要謹遵醫囑按時服用藥物。 3、要在醫生的指導下，服用改善腦血液迴圈以及營養神經細胞的藥物。 4、如果患者存在肢體運動障礙，可以在康復醫院進行康復鍛鍊，這樣有助於患者及早恢復正常。

一、腦梗的恢復期尚無明確的時間界定，一般指急性發作期後2周到三個月這段時間，也有指發病2周到6個月，甚至也有指腦梗發病1年以內的時間。

二、恢復期通過積極治療可有效改善頭暈頭痛、肢體麻木障礙、語言不利等症狀，使之達到最佳狀態，並有效降低腦梗塞復發。

三、恢復期相關訓練

1.訓練自己的意志力

腦梗患者要想徹底的康復，最重要的是自我恢復的意志力。因為腦梗的訓練是一種長期的行為，並非一朝一夕就可以促成的。所以腦梗患者，一定要具備強烈的恢復慾望，在這種慾望的驅使下，才可能堅持下去，把康復訓練真正的做好。當然這種意志力，還要源於家人的支援與幫助，對於腦梗病人來說，有些康復訓練是要家人的陪伴才能進行的。因而腦梗患者的家人，也要幫助並且培養腦梗患者的意志力，可以給患者講講一些康復的案例，讓患者產生信心。

2.康復的訓練

腦梗患者的康復訓練要因人而異，一般來說腦梗患者都會出現肢體的某個部分，或者偏身的麻木，以及一些語言功能的障礙，所以康復訓練也主要分為兩部分：肢體的訓練和語言的訓練。

肢體的訓練根據患者的麻木部位或者癱瘓部位進行鍼對性的訓練，可能是平衡的訓練，輪椅的訓練，行走的訓練等等，具體的要進行哪些部位的強化訓練，需要根據醫生的建議進行，要堅持下去。

而語言的訓練則要從頭開始，從基礎的看圖，到發音，到片語，到語句等等，就是比較系統的恢復訓練了，這種系統的語言訓練就要靠患者家屬的幫助了，所以說腦梗患者能否抓住時機完全康復，其實大部分人原因來源於家人的陪伴和信心。

祝健康！

醫生解答：你好！腦梗的恢復期是一年，但黃金恢復時間只有前6個月。時間很短，如果錯過黃金期，再想恢復就難了。

說實話，現在腦梗的患者真的很多。走在路上，你要是看到有人胳膊像挎著個籃子，走路姿勢怪異，像在畫圈一樣。不用說，這就是中風的病人。能夠自己行走的，這都是恢復還算比較可以的病人。養生君在老家就見過很多腦中風後，因為得不到有效的治療，最終只能長期臥床的病人。

這種長期臥床的患者，自身喪失了生活自理能力，只能靠他人來照顧。家裡又沒有多的錢去其他人來專門看護，最後這樣的膽子只能落在老伴、子女的身上。時間一長，家庭矛盾也就來了。往往最後，這種中風病人沒有任何生活質量可談，壽命也都很短。

因此，養生君認為，腦梗後，一定要積極的康復治療。雖然不能完全恢復到以前的狀態，但是很多病人都可以恢復全部或大部分生活自理能力。

那麼腦梗的恢復期有多長呢？

一般來說，腦梗後，越早康復介入越好。只要病情一穩定，就可以進行康復恢復訓練。現在的三甲綜合性醫院，一般都是這麼在操作。這樣對於腦梗的病人恢復很有幫助。

如果沒有接受這種早期的康復治療，那麼在前腦梗後的前6個月裡，恢復也是很好的。特別是前一個月的時間，一般就決定了預後的好壞程度。

超過6個月以後，也就過了黃金恢復時間了，這時候功能恢復也就慢了。治療的成果也就並不是前6個月的時候。

到了一年以後，再想恢復就難了。這時候功能基本定型，如果還不能獨立行走的，以後就只能依靠輪椅了。如果手部還無法進行抓握的，那麼就只能考慮進行環境改造，如把勺子加長加寬。或者是直接用另一隻手進行代償，如訓練左手進食。

綜上所述，腦梗後的恢復時間並不長，及早進行康復治療，恢復情況越好！

那麼腦梗會出現哪些症狀呢？

如果出現腦梗了，患者會因為區域性腦組織缺氧缺血，導致大腦功能障礙，從而出現偏身癱瘓、偏側視力下降、偏身麻木、說話不清等症狀。但只要治療及時、積極配合康復，依然是可以恢復功能的。

1、發病6個月內的：腦梗發病1年內都稱為恢復期，也是腦梗最重要的時期，這個時期多數患者改善最快、康復最佳。 尤其是在發病後前6個月，這段時間是腦梗恢復的黃金時間。神經系統自動修復時間是前6個月，這也是身體各項機能能重新恢復工作的最好時機，也是最有可能完全康復的時期。所以患者及家屬務必要抓住機會，爭取在發病後24-48小時內開始康復訓練，越早越好，最好在專業人員指導下進行康復訓練，以免不正確的康復訓練，耽誤最佳時機。

2、發病6個月後的：發病6個月後康復效率也開始出現下降，但對於患者依然很關鍵。要堅信只要去做康復訓練，功能一定會進一步提升的，只不過需要的時間更長，效率不如前6個月那麼高而已。 這時候在醫院裡進行專業強化訓練可能就不太划算了，這時間段可以選擇在家裡進行訓練，然後定期去醫院進行調整方案。

3、症狀輕的：一般來說，病情較輕的患者，在專業康復訓練下，常可以獲得較為理想的康復效果。通常腦梗後1個月，運動功能開始改善，3個月會有比較明顯的改善，大部分病人運動功能和認知能力的恢復都在發病後半年內，語言能力也會開始恢復，但完全恢復可能需要持續2年時間。

4、發病1年後的：當腦梗患者過了1年後，再想恢復就難了。這時候功能基本定型，如果還不能獨立行走的，以後就只能依靠輪椅了。如果手部還無法進行抓握的，就得嘗試用另一隻手進行代償，如訓練左手進食。所以，那些因為長期康復無果的患者最容易喪失信心、出現抑鬱、自暴自棄等問題。家屬一定要做好準備。 但這依然不能說以後就沒有恢復的可能。只要堅持鍛鍊、改善生活習慣以及配合醫生積極治療，仍然有一定的概率能恢復好。即便不能完全恢復，一點點的改善也能讓人欣慰，重燃希望。

腦梗後患者和和家屬都急切的想要恢復，很多人都聽說腦梗的最佳恢復期是前半年。也就是前6個月，那麼以後是不是就不恢復了呢？

其實不是的，腦梗的黃金恢復期是前3個月，快速恢復期是前6個月。但是以後得時間雖然進展速度降下來了，依然是可以通過鍛鍊進步的。

在康復科經常會看到老病號回來康復，這裡不是強調病號一直在醫院裡康復訓練。其實在6個月後康復訓練進展緩慢，每天在醫院的費用又比較高，所以繼續住院顯得就價效比不高。如果條件允許，當然是一直住院恢復最好。

因為前半年的康復，大部分肢體功能都已經恢復了。剩下的主要是精細功能，這是一個漫長的過程，需要患者每天不斷的重複訓練。也許幾個月才能有一點進步。因為康復的核心是功能控制中樞的重建，越是精細的動作需要的控制區域越難重建。

有些上了年紀的患者，回家後不能嚴格要求自己，有些懶惰。訓練不積極，這樣就造成了患者已經重新獲得的功能再次喪失。所以，經常會看到一些老年患者在回家一段時間後又重新回醫院康復。

康復是終生事業，你需堅持不懈的鍛鍊才會把喪失的功能逐漸恢復。雖然完全恢復大多數患者都很難做到，但是隻要堅持鍛鍊就是有進步的。

康復沒有期限，恢復沒有極限。

腦梗的恢復期是一年，但是黃金康復期只有6個月。腦梗是近年來危害人類生命健康的一大隱患，由於現代生活水平的提高，人們的飲食品種多樣，抽菸喝酒，高油高脂都成為了血液粘稠的催化劑，腦卒中是高發病率，高複發率，高致殘率的病，是非常可怕的，但是如果發病時得到及時的救治，儘早的開始康復訓練，大部分恢復生活自理能力還是沒有問題的，但問題是如何康復，怎麼訓練？現在國內的人康復意識還有很大缺失，去醫院做康復訓練的費用又是十分高的，普通患者在看病吃藥上已經花費了很大的人力物力了，承擔不起這樣的花費，在家鍛鍊又成效慢，導致最後放棄，躺在床上，我們不願看到這樣的事情發生，現在有一件很好的康復鍛鍊輔具就可以很好的解決這些問題。

國內從日本引進了最先進的下肢康復鍛鍊器——愛來奇生物動態步行康復器，不同於傳統的器材那麼笨重，只有550克，穿在腿上，不會造成任何負擔，在走路時，幫助患腿屈膝屈髖，同時給予助力，使邁腿不再困難，走起來更加輕鬆，且康復效率提高百分之50，佩戴訓練半年之後可以看到顯著效果，其中的矯正效果，另雙腿步行時對稱，無限趨於正常人的步伐，價格也是一般家庭可以承受的起的，真正可以造福大眾的好產品，需要的病友可以去官網瞭解。

腦梗死又稱為缺血性腦卒中，是指由於血栓（動脈粥樣硬化引起）、栓子（腦外隨血液而來）堵塞腦血管引起大腦組織缺血缺氧而造成的腦實質損害。這是一種對人體健康危害很大的疾病。

很多病人和家屬都想知道某些疾病的預後如何，但醫生並沒有辦法做出保證。就以腦梗為例，預後主要和腦梗發生的時間、受累腦組織的範圍以及治療是否及時有關，治療時間相差一小時可能預後就相差很大。腦梗後4-6小時內是治療的最佳時間，主要治療方法包括溶栓和取栓。超過了6小時一般預後較差。

另外腦梗又分為腔隙性腦梗和大片腦梗，腔隙性腦梗阻塞範圍小，症狀輕，有些患者一點症狀也沒有，但發生過腔隙性腦梗的患者有可能進一步發生大片腦梗。而大片腦梗發生後，如果搶救不及時，往往遺留很多後遺症，包括運動、語言障礙，四肢偏癱，口角歪斜等等，且致殘率和複發率都很高。

隨著中國老年人口的增多、生活條件的改善，高血壓、糖尿病、高脂血症等慢性疾病似乎也有增多的趨勢，相應的，心腦血管病的發生率也似乎比幾十年前發病率增高。

腦梗死是一個急症，由於腦內的某一條血管堵塞，而造成各種各樣的症狀，如說話不清，不能走路，胳膊抬不起來等等。這些功能的損害往往影響病人的日常生活能力，給病人本人和照料者帶來很多負擔。

那麼，發生了腦梗死就沒有辦法了嗎？有的，除了急性期的溶栓治療外，腦梗死後的功能康復也非常重要。

其實，腦梗死後隨著時間的延長，通過積極的功能鍛鍊，是可以恢復部分甚至全部的功能的。根據梗死人體積、部位、影響的功能不同，它們的最佳恢復時間也不一樣。

一般來說，腦梗死後越早開始康復，能恢復的功能就有可能越多。運動功能（胳膊活動、走路等功能）的最佳恢復期的腦梗死後半年內，不過腦梗死後的前90天更為關鍵，有的人，可能在腦梗死後一年內還可以有一定程度的恢復。

而語言和認知功能（記憶力、理解能力等）的恢復的情況要更復雜一些。與運動功能不同，語言和認知功能的恢復期要更長一些，甚至可以長達兩年，病人仍可能在語言等能力方面有所提高。

因此，腦梗死後積極和正確的康復是很重要的，有利於功能的恢復，有可能使病人從不能自理達到可以部分自理，或者從有些功能不足恢復到基本正常，減少病人和照料者的負擔。

一般來說，腦梗後的半年都是恢復期，超過半年的患者康復的概率就很小了，因為神經元的修復是有時間限制的。

雖然說半年都是恢復期，但是腦梗的康復治療還是越早越好，主要可以分為以下幾個期。

急性期康復治療，發病後的1-2周，在病情穩定48小時就可以開展，包括體位的擺放，比如定時翻身防止壓瘡、主張患側臥位刺激偏癱部感覺。還有促進偏癱部位的被動運動，可以用健側肢體幫助患側運動，從近端關節到遠端關節。

恢復早期的康復治療，發病後3-4周，這個時期主要是促進患肢主動運動的產生，可以在床邊活動，比如上肢上舉或者負重運動，可以在平衡槓內行走。

恢復中期的治療，發病後的4周到12周，主要是促進精細運動和分離運動，比如可以練習梳頭。吃飯、行走，幫助患者鍛鍊生活技能，早日融入生活和人工作。

恢復後期，就是防病後的4-6個月，進一步掌握日常生活技能和提高生存質量。