在兒童口腔健康逐漸被更多父母重視的情況下，相信你們都很認真的在為寶寶刷牙辣~

但素！刷牙≠刷乾淨！不管你對這事兒有多上心，都不能彌補你居然不！知！道！怎麼選擇幼兒牙刷~

沒錯，實際上除了掌握正確的刷牙方法外，刷牙工具的選擇也很重要，這其中可是有些門道的！那到底怎樣的兒童牙刷才能真正將牙齒刷乾淨呢？

目錄

1、8支評測物件選擇與價格

2、牙刷規格是否符合新國標

3、用貝殼測試牙刷清潔效果

4、用牙菌斑顯示劑揭露真相

5、兒童牙刷選擇的常見誤區

1｜我們選了哪幾支牙刷，why？

在兒童牙刷評測物件的選擇上，我們參考了某東某寶銷售排名以及對身邊家有小朋友的粑粑麻麻們做了隨機調查，從中挑選並採購了以下八支不同品牌型號的兒童牙刷：

從左至右分別是：貝親兒童訓練牙刷；小樹苗快樂成長牙刷；小獅王兒童牙刷；LG乳牙期牙刷；高露潔超軟毛牙刷；舒克兒童保健牙刷；GUM米菲兔兒童牙刷；佳潔士健康專家兒童牙刷。

扒開包裝看產品。從兒童牙刷的外包裝上我們可以得到關於這支牙刷最基礎的資訊，別小看這些資訊，這可是決定這支牙膏是否合適你家寶寶的關鍵哦。

因此，為了保證此次評測的公平性，我們從其中選擇了3~6歲左右年齡階段的兒童牙刷。其中資訊缺失的都已標示出。

另外，選擇對寶寶有吸引力的牙刷，比如可以選擇會發出音樂聲或有閃動的燈光的小玩具牙刷，這樣很容易吸引並讓寶寶喜歡。也可選擇色彩鮮豔或者印有卡通圖案的牙刷，以增加刷牙的樂趣。

2｜TA是否是一支“合格”牙刷

比起成人牙刷，兒童牙刷的刷頭應小巧靈活，以便深入口腔，清潔每個牙面；刷毛要軟硬適中、排列整齊；刷毛頂端經過“磨毛”處理，既要確保有足夠的機械摩擦力有效清潔牙齒，又不損傷牙齦。

但是這些“小巧靈活、軟硬適中”是否有一個具體標準呢？

家有蘿莉的辣媽A表示：“主要選品牌、價格、外觀，並沒有留意過產品標準，我喜歡買卡通點的牙刷給小孩。”

喜當爹的路人B表示：“會偏向選擇卡通樣式或者附贈玩具的，同時會注重牙刷的軟硬、品牌。此外，多數時候是憑感覺選擇。”

沒想到你們居然是這麼隨便的人！這種時候，就需要祭出科學的專業外援，李禕醫生！”其實所有兒童牙刷都是要符合國家標準【GB 30002-2013】的喲！“

中文名稱：兒童牙刷 GB 30002-2013

標準分類編號：CN|國家標準

釋出日期：2013-10-10

實施日期：2014-12-01

範圍：本標準規定了兒童牙刷的術語和定義、要求、試驗方法、檢驗規則、標誌、包裝、運輸、貯存。本標準適用於手動植毛兒童牙刷。

圖：GB 30002-2013 測量規範

圖：GB 30002-2013 測量要求

為保證本次資料的準確性，河馬君動用了遊標卡尺來測量資料。諾，就像這樣。其中每一項測量資料的最大值&最小值均已標出。

評分標準（1~5分）

柔軟度：刷毛按軟硬度可分為軟毛和硬毛，本次測試牙刷均屬軟毛，但軟毛也是有手感區別的。

手感度：牙刷刷柄材質大多是塑膠+矽膠，寶寶是否能自己握住牙刷並使用刷柄造型手感取著決定性因素。

外觀值：一把招寶寶喜歡的兒童牙刷，才是好牙刷。

注意！每個寶寶對牙刷都有自己的審美和感知，這裡的數值的大小並不說明優劣。

幼兒牙刷要求刷頭更小更薄，刷毛更細，刷毛面更窄，方便口腔更小，牙齦稚嫩的寶寶使用。

但既要確保有足夠的機械摩擦力有效清潔牙齒，又不損傷牙齦，還是需要根據實際使用情況購買。

另外適當讓寶寶參與牙刷的選擇也可以增加寶寶對刷牙這件事的興趣度。

3｜沒有真實試驗的測評都是耍流氓

▎牙刷清潔實驗

即使牙刷外形設計得再討寶寶們歡心，也改變不了“清潔效果”其實才是每一款牙刷的核心評價項。

如何進行清潔實驗這件事兒我們考慮了很久，因為“每個寶寶口腔內的牙菌斑都不一致即使找來八個寶寶也沒有辦法做到完全的公平公正”，以及“牙菌斑需要實驗室培育，單純把牙菌斑顯示劑塗在牙模上沒有辦法模擬出牙菌斑的效果”，難度不小。

河馬君表示壓力山大，不能亂來！所以，本次清潔實驗我們謹慎的選擇了用貝殼來進行清潔效果試驗。

既然知道不科學，為什麼還要做貝殼測試？原因很簡單，為了更清楚的展示效果唄，要知道貝殼紋理內部的坑坑窪窪凹凸不平與牙齒的構造相似。

我們在四隻貝殼上塗上等量的辣椒醬，並等待一個小時辣椒醬完全凝固，並由李禕醫生親自操刀，哦不，是牙刷，以相等的力度用乾燥的牙刷來回刷20次以觀察清潔的情況。

偏硬毛刷毛的牙刷對牙齒的清潔效果較好，但對牙齒的磨損作用和牙齒的損傷也較大。而偏軟毛刷毛的牙刷則能進入幼兒齦緣以下及鄰面間隙去菌斑，但對較厚的菌斑則不能完全去除。

現在，我們就根據之前刷毛軟硬度打分來看看它們的清潔能力如何。

表現優異：LG乳牙期牙刷；高露潔超軟毛牙刷；舒克兒童保健牙刷。從圖中可以看出，這三款牙刷清潔過後的汙漬已基本刷除，還原出了貝殼原先的顏色，說明牙刷的摩擦力較大。

中規中矩：小獅王兒童牙刷；GUM米菲兔兒童牙刷；佳潔士健康專家兒童牙刷。這三款牙刷清潔過後的貝殼有大部分被刷除，少量汙漬殘留在貝殼紋理內部，說明牙刷的摩擦力中等。

能力較弱：貝親兒童訓練牙刷；小樹苗快樂成長牙刷。在本次評測中，這兩款牙刷表現出的摩擦力最弱。

寶寶的口腔稚嫩，因此兒童牙刷一般都設計成了比較柔軟的軟毛牙刷，以免讓牙齦受損，同時柔軟的刷毛一般彈性比較好，能更好地清除牙與牙之間、牙齦溝內等隱蔽處的細菌和食物殘渣。

如果你看完上面的評測，但仍舊一頭霧水也沒關係，你可以直接看結論啊！按照自家寶寶的情況，自行選擇：

A、如果寶寶還需要粑粑麻麻來刷牙

河馬君推薦GUM米菲兔兒童牙刷，作為八款牙刷中刷頭最為小巧的，可以靈活深入寶寶口腔，清潔每個牙面；刷毛硬度適中可以有效清潔牙面。

B、如果粑粑麻麻們開始指導寶寶刷牙

可以選擇貝親或小樹苗牙刷，作為摩擦力度較弱的兩款牙刷，讓還沒完全掌握力度使用的寶寶也不會弄傷牙齦，也方便粑粑麻麻們在寶寶練習刷牙後再為寶寶清潔一次。

C、如果寶寶已經可以自己刷牙

高露潔超軟毛牙刷和舒克兒童保健牙刷的刷柄設計十分適合寶寶掌控，可以提供足夠的握力。但是因為刷頭部分比較大，4~5歲的寶寶可能會更加接受這款牙刷。

4｜用牙菌斑顯示劑揭露真相

終於購買回了一把符合心意的兒童牙刷，但刷牙的目的是為了清除牙菌斑，而菌斑又是肉眼看不到的，那麼如何才能知道自己刷牙刷乾淨了沒呢？這就需要向大家介紹“刷牙效果的評判官-牙菌斑顯示劑”辣。

牙菌斑顯示劑是檢測刷牙效果的最好工具，其多為紅色試劑，含有可食用的色素，安全無害，可使牙菌斑著色，便於肉眼辨認。

牙菌斑通常是引發蛀牙、牙齦出血及牙周病元兇，千萬不可輕忽。只要進食或喝含糖的飲料，平均10-15分鐘即可在牙齒表面形成牙菌斑。

牙菌斑顯示劑使用方法：將其放入口中，用雙側牙齒將其充分嚼碎，再用舌尖舔舐牙齒的內外側面；吐出口內殘餘物，並充分漱口；對照鏡子檢查，牙面上被染紅的部位即為牙菌斑附著的部位。

在小朋友刷完牙後，使用牙菌斑顯示劑對牙齒進行菌斑染色，孩子和家長可容易地看到一些尚未清除的菌斑，也有助於孩子自己清除它或者家長幫助清潔這些難刷的部位。牙菌斑顯示劑並不是什麼醫療專用品哦，因此家長們可在某寶自行購買。

刷牙避免泡沫過多，泡沫會降低摩擦劑的摩擦能力，影響潔齒效能。在刷牙的時候，摩擦得越細微、時間越長，則刷得越乾淨。

寶寶長出第一顆牙開始，就需要刷牙，家長可以用紗布或指套牙刷為寶寶刷牙，再逐步指導他們自己使用牙刷。

3~7歲的兒童應選用兒童含氟牙膏，每次用量為米粒大小；7~14歲的兒童也可使用兒童含氟牙膏，每次用量可以增加到黃豆大小。

刷完牙以後，要將牙刷上的牙膏、汙垢徹底的洗乾淨。用完以後的牙刷頭也儘量朝上放。保持乾爽有助於減少細菌。多支牙刷應該分開放，避免交叉感染。

使用了一段時間以後，牙刷毛會捲曲、破損，雖然用舊了的牙刷還能和新牙刷有一樣的清潔效果，但仍舊建議3個月更換一次。

養成更好的刷牙習慣以及用正確的方法刷牙對保持個人的口腔衛生極為重要，對於寶寶而言，從小養成正確刷牙的好習慣，可有效減少口腔疾病的發生，可以說“有益終生”。

小朋友愛吃甜食，如果不注意口腔衛生，很容易就有蛀牙。保持牙齒健康需要有良好的刷牙習慣，而給寶寶刷牙也是一件令老母親不省心的事兒。

美國兒童牙科學會、美國牙科協會等官方組織建議，在7歲之前，家長都必須協助和監督孩子刷牙。有些媽媽會給孩子選擇電動牙刷，因為買手動牙刷給孩子刷牙，可能由於孩子刷牙方式不正確，或者刷牙時間不夠，不喜歡等等，最後還是刷不乾淨。電動牙刷則省力方便一些。

那麼，電動牙刷應該怎麼選呢？在最新一期測評裡花花針對五款電動牙刷進行了測評。

測評樣品為目前市場上主流的聲波震動式牙刷，目前的一些研究資料，傾向於認為聲波式牙刷比機械旋轉式牙刷更能清潔乾淨牙齒，因為其轉動效率更高，最高可以達到40000次/分鐘。

測評指標：本次兒童電動牙刷測評將從“刷頭安全性”、“清潔能力”、“刷牙舒適度”和“功能性”四個維度進行測評，共包括以下指標。

1. 刷頭安全性：刷頭的刷毛如果比較尖銳，或有毛刺，會容易導致小朋友刷牙時牙齦出血和牙釉質磨損。

2. 清潔能力：清潔能力強的牙刷才能更好地幫助小朋友抵抗蛀牙。

3. 刷牙舒適度：看看牙刷噪音大不大、小朋友好不好拿等。

4. 功能性：看看牙刷有沒有換區提示、有沒有定時功能等等。

最終測評得分如下：

小結

1. “Yucca”的得分最高，它不但體積小，重量輕，而且噪音不大。總的來說，用“Yucca”刷牙舒適度會比較高，比較適合年紀小的兒童。

2. “Mcomb”的得分最低，這款牙刷最重，雖然沒有防滑設計，但刷炳材質不算很滑，總的來說比較適合大兒童。

詳細的產品測評過程可以閱讀我們這篇文章：：

《5款兒童電動牙刷測評：哪款清潔能力更強？》