個人認為這些電子裝置是可以讓孩子接觸的，但要控制使用時長和使用的目的。電子裝置對於小孩的視力和發育是有一定影響的，並且在聯網狀態下的輻射也是對孩子成長和發育不利的。如果是用來輔助學習或是開闊眼界還是可以的，但如果只是單純的玩遊戲，就失去讓孩子接觸這些東西的意義了。同時裝置亮度和音量對孩子的視力聽力都有影響，使用時間過長，就會適得其反。另外在沒有家長陪同和監督的情況下，使用這些裝置上網，也有一定的問題。孩子的分辨是非能力還不健全，網上的一些東西對於孩子來說誘惑力和影響力是很大很多，很有可能會影響孩子的心理健康和發育。還有長時間使用電子裝置，不能經常與家長與其他人互動交流，還會導致孩子性格孤僻，甚至是自閉等等心理問題。

現在的孩子愛玩手機電腦等電子產品，是不爭的事實，但是很多家長都很苦惱，不讓孩子接觸吧擔心他們以後落伍，跟不上時代，讓孩子玩吧，擔心他們上癮了，以後耽誤學習生活。針對這個問題，給出個人的一些建議供參考！

孩子是避免不了接觸電子產品的、就算在家裡不讓孩子接觸，在學校、在公共場所也避免不了。再言之，孩子都是充滿了好奇心，越是不讓他玩，然而會起反作用。那麼，不如引導孩子，合理的使用。

可以立下家規，爸爸媽媽在家裡只能看半小時電視啊，玩半小時手機小遊戲啊，家長一定要嚴格要求自己和孩子，這樣孩子會養成自律的好習慣！爸爸媽媽都遵守規則，孩子也會很聽從的！

很多家長自己只拿手機看電視娛樂，孩子也只拿手機玩遊戲、看動畫片，但實際上我們都知道電子產品是有利於人類的生活的，只是大部分人自己把利用的方式搞錯了，反而怪罪電子產品的發明是糟糕的！！

家長應該以身作則，每天利用電視陪孩子學習英語，看一些英語短片啊，用手機練習口語啊，甚至可以買個Kindle（電子書），來閱讀學習。這樣孩子就知道，手機電視不是娛樂工具，它是可以學習的，從而養成學習習慣。

孩子的時間充裕，你不讓他玩他幹嘛？有的家長我真的忍不住想吐槽，自己整天無所事事回家就是看電視玩手機，還要罵孩子？他和你學的啊！為什麼不給孩子報點業餘興趣班呢？去學舞蹈、學詩朗誦、學音樂，實在不行每天在家裡親子瑜伽運動都可以，或者出門小區打羽毛球、籃球，孩子也是很樂意的！肯定願意和爸爸媽媽玩的。

綜上，個人認為做好電子產品的利用和管理，它將有利於你的生活。作為家長嚴以律己，孩子也不會太差。孩子的錯總歸都是家長的錯，多看看自己是怎樣的父母，再去問責孩子。

現在的社會是個電子產品氾濫的時代，不說小孩，有多少大人沉迷其中不能自拔？假如你一天不使用手機，你會是個什麼感覺？假如一週不讓你用電腦，你是不是會抓狂？所以有人形象的說，現在的社會什麼都可以沒有，除了沒電。大人沉迷於電子產品也是當下社會關注的熱門。

所以要解決孩子的問題，先解決大人的問題！大人使用手機、電腦等電子產品雖然和孩子使用的途徑不同，但出於同一種心理！個人覺得先可以從以下幾點做起：

1.在孩子學習時，大人主動放下手機，關閉電腦和電視。

俗語說，己所不欲勿施於人，其實“己所欲勿使人不欲”更具有教育意義。

要求孩子做到的事情，大人首先要做到，自己都做不到的事情你憑什麼讓孩子做到？自己想做的事情憑什麼不讓孩子做？

想象一下這麼個場景：孩子坐在一旁認真的寫作業，沙發上的你拿著手機一陣刀光劍影，一陣槍炮轟鳴，一陣尖叫不斷，孩子能安心學習嗎？你的孩子是你引誘壞的！所以孩子在學習做作業時，家長一定要主動放下手機，關閉電視或者電腦，幹一些有意義的事情，至少不能影響孩子。

2.培養自己愛讀書的習慣、以此引導孩子，給孩子樹立一個榜樣。

你一天能讀多少頁書？一週呢？一年又可以有效地、完整地讀完幾本書呢？據有關調查報告說，華人的讀書量排在全世界的倒數幾名，華人的不讀書已經引起社會學家的強烈關注！自己不讀書，不學習，卻嫌孩子不讀書，不愛學習；自己普普通通，平平凡凡，卻要求孩子光彩奪目，一鳴驚人，男成龍女成鳳，這是我們大多數家長所犯的通病！

所以，在孩子在學習時，家長主動放下手頭的瑣事，選一本自己喜歡的書認真研讀，或者至少陪孩子一起做作業，幫助他輔導。

3.假期陪孩子一起去運動、旅遊、或者培養他們一些正能量的興趣愛好。

和讀書同理，你參加體育運動嗎？你對運動的好處有了解嗎？運動和讀書一樣也是我們華人最欠缺的，運動可以使孩子更健康、更Sunny、更自信、個更高、思維更活躍，適量的運動是一個人一生的必修課。

另外，在假期，可以帶孩子去旅遊、去親近大自然，去有意識的培養他們美術、書法、音樂、繪畫等等的興趣愛好，當他們每天的生活如此豐富多彩，如此充實的時候，他們還會沉迷於手機和電腦上的遊戲嗎？

所以，大人們，先從自身做起吧，然後帶著孩子一起做！

一、提前達成協議。每次在給孩子玩手機前，先跟孩子達成協議，比如做完作業或者做完家務，才能玩一次手機。而且孩子想玩手機，要自己找密碼，密碼會每天更新。維持1-2周，爸媽再視情況作調整。

二、多花時間陪伴孩子。作為孩子最親近的人，應該多花時間來陪伴、關愛自己的孩子，分散孩子的注意力。瞭解孩子的所見所聞，瞭解他的所需所求，多傾聽孩子心聲，多疏導孩子情緒。

三、多為孩子安排豐富的活動。比如春天來了，放假就可以帶孩子外出踏踏青，多與自然接觸一下；也可帶孩子到圖書館及閱覽室看看書報，感受一下書香氛圍；還可以陪孩子打打球，鍛鍊一下身體等等。這些都是比較健康的活動，對孩子們的身心發展有很大好處。

四、要了解孩子用手機玩些什麼。做父母的，也要了解孩子們使用手機時，到底在玩些什麼內容，看些什麼內容。這樣才能更好地指導孩子去使用手機。比如引導孩子玩一些益智遊戲，可以查資料、聽音樂、學英語等，這些都是積極健康的

五、家長應該帶頭表率。有的父母抱怨孩子沉迷玩手機，但自己卻也是不折不扣的手機迷！要想孩子減少玩手機：首先大人在孩子面前應該儘量減少玩手機的機會。和孩子在一起的時候，多陪孩子玩遊戲、讀書，總之比玩手機有益的事情有很多，就看家長是否用心。如果你真的想做到對孩子負責，建議你在陪孩子的時候關掉手機吧。其次如果家長確實有些事情需要透過手機處理，也儘量不要當著孩子的面，或者真誠的告訴孩子你是在處理工作。工作處理完立馬放下手機。需要透過手機娛樂放鬆一下，也儘量選擇在孩子睡著以後的時間。一個負責的家長，絕對不會成天端著手機而已，那樣你錯過的可能不僅僅是孩子的童年。

愛玩是人的天性，作為孩子，更對周邊的事物容易有很強的好奇心，現在三四歲的孩子就會玩手

機了，網路時代，想不讓孩子不玩手機是不可能的，更不是可取的做法。我絕得手機和電腦是一

把雙刃劍，利用的好，不僅不會影響到孩子，相反，還會促進孩子能力的增長和提高。我覺得孩

子愛玩手機和電腦，要區別對待，如果看的是，玩的，有益於身心，那大可不必緊張，如果玩的時間過長，達到了手機控，或者電腦網癮的程度，那就一定要高度重視了，那麼孩子愛玩手機，

都是由哪些原因造成的呢？

一、孩子興趣單一，沒有什麼愛好。

如果一個孩子，在生活中，沒有什麼愛好，這樣的孩子除了學習外，往往更傾向於手機和電腦。

二、現在獨生子女多，家裡孩子少和其他孩子溝通的也少。

我是一個80後，我們小時候沒有手機，更沒有電腦。儘管沒有這些，我們的童年卻是異常的豐富

和快樂。小時候有很多玩的東西，比如踢足球，抓知了，滑冰車，踢毽子，跳皮筋，捉迷藏，打

玻璃球,打鳥，掏鳥蛋等，那個時候我們三五成群，從來沒有擔心過今天玩什麼的問題，但是這

些專案都是有助於有趣且綠色而健康的，都是有利於自己的身心健康的。現在一個家庭就一個孩

子，為了安全大家都把自己的孩子管的嚴嚴實實，生怕有一點閃失，造成了孩子相對孤獨，跟其

他的孩子溝通少，所以除了學習就沒與別的可玩的，只有玩手機電腦了才能獲得興趣感。

三、現實生活中，得不到成就感的孩子往往喜歡玩手機和電腦

這樣的孩子，往往在班級裡，學習成績比較差，或者得不到老師和同學的認可。往往在虛擬世界

中尋求成就感，然後在同學有地位，有面子。

四、自制力差，父母妥協性強。

有的孩子，自制力較差，往往控制不住自己玩手機的慾望。如果他的父母，看到孩子耍或者鬧

時，往往就失去了原則性，就開始妥協，讓孩子玩手機。

五、生活中缺少愛，父母工作忙，疏於對孩子的管理。

如果一個孩子，在家庭中，孩子缺少父母的關懷，缺少家長的關心，往往這樣的孩子也喜歡玩手機和電腦。

以上分析了孩子愛玩手機和電腦的原因，下面說一下家長如何引導。

一、跟孩子約定，一起減少玩手機和電腦的時間家長減少自己玩手機和電腦的時間。

孩子是父母的影印件，孩子愛玩手機和電腦，往往孩子的家長也有這方面的愛好，要想孩子少

玩，首先做家長的就要從自身做起，減少玩手機和電腦的時間，因為孩子愛玩手機和電腦的習

慣，是從家長的身上學的，所以家長應該先亮明一種態度，少玩手機和電腦，讓孩子覺得他不是

孤獨的和無助的，而是有父母陪他一起改變。

二、培養孩子廣泛的興趣愛好。

父母幫助孩子培養一定的興趣，愛好，孩子感興趣的東西多了，如果他發現比玩手機和電腦更有趣的東西，就能把孩子從愛玩手機和電腦的狀態中解救出來。減少對手機和電腦的依賴。

三、堅持教育的原則性

對於孩子玩手機的時間，父母要和孩子約法三章，玩多久，要有嚴格的時間限制。我記得我們班有個學霸，他也愛玩手機遊戲，但從來不沉迷其中。我問他原因，他的回答是，我小的時候，我的父母就規定我，每天只能玩一個小時，如果超時的話，下次玩的機會就被剝奪一次，所以我每次玩到一個小時，就主動不玩了，我怕失去下次玩的機會。所以，父母在孩子玩手機和電腦的問題上要約法三章，堅持教育的原則性

四、給孩子讀書或網路上的影片，讓孩子瞭解長時間玩手機和電腦的危害

很多孩子玩手機電腦玩的時間過長，很大程度上這樣的孩子，不明白，長時間看手機和電腦的危害，如果能讓孩子透過孩子瞭解長時間看電腦和手機的危害，孩子就會意識到自己的問題，從而可能有意識的減少玩手機和電腦的時間。

五、給孩子適合孩子年齡的國學書和勵志書籍。

愛玩手機和電腦的孩子，往往這樣的孩子缺少自己人生目標的定位，對自己的需求缺乏合理的認知。透過閱讀經典，和勵志類的書籍，使孩子確立正確的人生目標。有利於孩子改掉愛玩手機和電腦的問題。