我的工作也是這樣，天天對著電腦，臉上也是有小細紋之類的，一位在南韓的同學說，OHUI歐蕙源生至臻煥活精華水在當地很受歡迎，這款精華水恰恰是可以抗衰的，聽了這訊息，我趕緊讓同學幫著在免稅店買了一套。果不其然，用了不到兩個月，很多細紋都消失了，這麼棒的抗衰精華，真心推薦給你哦！

日本三井希迷珂，再配上三井E美容霜，最好再配上三井隔離霜。

三井，日本貴族品牌。六十多年前的日本，化妝品非常稀缺，三井化妝品創立的初衷就是將產品僅供於三井財團內的家族以及高層管理人員使用，所以用料配方非常奢侈，三井一直將這種奢侈的用料延續至今，幾十年來都沒有改變。隨著產品的使用效果得到一致好評後，三井化妝品的創始人中川先生，決定將好的產品開始對外銷售，希望更多的愛美女效能夠使用到。

要塗抹防曬和隔離，肌膚老化有一個原因就是光老化。

二十五歲以上就要疊加用抗皺的精華，雅詩蘭黛、lp的抗皺效果還是不錯的。

一週兩次補水面膜，一次清潔面膜和一次睡眠面膜。清潔面膜也用溫和一些的，儘量不要用磨砂膏，定期用精油或者按摩膏進行按摩。一週也可以去美容院保養一次，比起在家裡自己護膚效果會好很多。

多多運動，堅持慢跑，代謝會加快，而且毒素會拍出來，整個人看起來會更加精神，肌膚會更加飽滿緊緻，毛孔也會看起來小了一些，早睡早起，堅持一個月效果就很好。運動是最好的美容方式，特別是對於這種久坐並且長期在電腦前工作的人。現在很多上班族都有養成健身跑步的習慣來維持自己的身材。

睡前最好清潔，潔面用溫和的產品。注重補水，用滋潤一些的護膚品，lamer補水效果是比較好的。一分錢一分貨儘量用一些大牌一些的護膚品，拒絕三無產品。

像我們這種長期面對電腦的工作的電商，日子苦逼不說，每天在電腦的使用過程中，由於存在大量的輻射，因此會增加肌膚細紋與鬆弛的發生機會。如果面對電腦時間過長，甚至會造成“電腦臉”。電腦臉是什麼-便是雙眼長時間盯著電腦螢幕而增生細紋，再加上電腦螢幕通常低於視覺水平點，長期視覺向下的結果，導致頸部肌肉鬆垮、雙頰肌肉下墜以及雙下巴，而電腦輻射更會加速面板的老化，電磁波會在肌膚表面留下一層靜電，而靜電又會吸附灰塵，就像給你的臉蒙了一層灰色的陰影，導致面板暗淡無光。只要是一些大品牌的精華都是有抗衰老作用的,你可以根據自己的膚質選擇適合自己的產品。電商太苦了！！！！！！哎

您的年齡不到三十歲，建議可以使用抗氧化為主抗衰老產品，比如：紅石榴提取物（悅詩風吟濟州石榴精華露），維生素E，維生素C（修麗可CE精華），茶多酚等成分的精華。這些抗氧化的成分是面板必需的營養，能幫助淡化細紋。除了上述成分精華，對於小細紋，可以加一個多肽類的面霜（雅詩蘭黛彈力多肽面霜）配合一起使用。

除了使用上述的抗初老護膚品，日常生活中還需要注意這些：

1 一定要注意防曬。

2 日常要減少吃甜食，過多的甜食可能會加速糖化，導致膠原蛋白流失。

3 保證飲食營養的均衡，不挑食。可以多吃一些的蔬菜，水果，粗糧以及富含膠原蛋白的食物：魚皮，豬蹄，鳳爪，豬皮等。

4 不要熬夜，釋放壓力，保持心情愉悅，適量運動（運動會讓面板更緊實）

天天對著電腦，不到30歲臉上就長細紋，膚質很差，什麼抗衰精華好用呢？

隨著年齡的增長，面板老化，肌膚的保溼作用及屏障功能逐漸減弱，天然保溼因子含量減少；而且肌膚的生理性老化以及肌肉的長期收期收縮，長期乾燥缺水會大大加速它的產生， 所有我們不單單要從精華上尋找答案，還要從身體內部和外部環境上尋找答案，以求於1+1＞2的效果。

現在冬天到了要注意一下室內的乾燥寒冷的氣候 日曬、溼度過高，溼度較低等等因素。

環境和化學因素，如洗衣粉、肥皂、洗潔精等洗滌劑及酒精等有機溶劑，以及長時間的空調環境。

飲食睡眠習慣，如偏食、飲水少、失眠等。其中側臥或者趴著睡很容易導致臉部出現細紋。

過分清潔導致面板損傷、肌膚的生理性老化等。面板分泌的油脂是保護肌膚水油平衡的必須，如果潔面太頻繁或者使用太強力潔面品，容易剝離臉部的健康油脂，導致面板水分毫無阻攔的蒸發。經常如此不單單會出現細紋問題，還會出現敏感肌等問題

經常要看文字和熒屏的人要注意不應連續長時間地用眼，不要狠揉眼睛；化妝時動作輕柔，不要過於激烈地拉扯眼部面板；或者眼睛長時間地在Sunny照射下工作，還有伏案午睡，將眼睛和麵部壓出皺紋等等。

必須戒除日常的不良行為習慣例如：眯眼睛看東西，刻意眨眼。並且注意在化妝與卸妝時不要用力的拉扯面板，而在乾燥的環境中應及時補充水分，否則也會加速皺紋的增多。

常做眼部的適度運動避免長時間的連續操作電腦，注意中間休息。

必須供給眼周足夠的養分及補充失去的水分注意每天飲用8杯水，給予眼部肌膚充足的水分補給。同時，有條件可以在辦公室拜訪一個加溼器。

對眼周肌膚的適當按摩在塗眼部護膚品的時候可以輔以適當的按摩，但要注意的是在進行眼部按摩的時候，需要採用正確的按摩手法，避免引發眼周面板的再次傷害。

重複同一個表情容易導致面板出現“深刻”的表情紋，尤其是皺眉。試著提高警惕，在辦公桌正對的位置擺上一個小鏡子，提醒自己不要頻繁皺眉。

正如我們前面提到的，重複同一表情容易讓面部出現表情紋，時常撅嘴、吸菸或用吸管喝水，都容易導致惱人的唇周細紋。

開會的時候、和朋友圍桌聊天的時候，總之只要面前有個高度適宜的桌子，很多人都會不自覺的有托腮的動作。你的動作會給面部面板壓力，容易擠壓形成不對稱皺紋。另外我們還要提醒你的是，如果手上塗了滋潤的護手霜，托腮還容易導致面部出現痘痘困擾，我們管這個叫“護手霜痘”。

1.雪花秀潤燥精華

雪花秀家的這款精華與普通精華液不同之處在於它屬於一款匯入精華液，意思就是這款精華液是需要在使用水之前使用的，它可以很好的將面板毛孔開啟，在這之後使用水乳就可以更好地吸收了。

2.嬌韻詩雙萃精華

這款精華以抗衰老修復為主打，以其黃金配比來達到水油平衡，幫助肌底快速吸收，穩定肌膚狀態，質地是咖啡色伴隨透明液體，雖然是水油分離的型別，但是用起來卻不會很油膩，而且黃金雙瓶可以大小滴隨心旋轉，在冬季或者乾性面板用大滴即可，因為吸收快，抗氧化效果好的優點還是備受好評的，可能因為雙瓶的關係，有小夥伴們會反映有些油膩，其實最好的用法是講精華液擠到手心，將水油融合後再上臉按摩吸收就好了。

3.雅詩蘭黛小棕瓶

大家耳熟能詳的雅詩蘭黛小棕瓶即使沒有用過的小夥伴也都聽說過它的功效，在改善膚質、膚感、膚色等方面確實比較有吸引力，它的質地是偏啫喱感的，有著呆呆地中草藥香，所以它比較容易吸收，不會有粘膩的感覺，小棕瓶主打的是修護能力，相比其他精華可以起到夜間修護、日堅強韌，釋放肌膚自我修護力的作用，對於熬夜黨來說再合適不過了，晚上用過之後，第二天就會發現毛孔變小了，面板透亮，更顯年輕。

1、赫蓮娜至美溯顏眼部精華液

赫蓮娜家的這款產品在市場上的口碑是相當高的單品，高效的成分能不斷的加速細胞複製新生以加快細胞再生速度，同時全面的促進眼周肌自身修復能力的提升，從整體上增強眼周肌的緊緻活力狀。

2、資生堂百優眼霜三代

三代百優眼霜在前兩代基礎上也增加了提拉緊緻功能。適合抗老需求更大的妹子！比一代和二代更滋潤一些，擦完以後眼周更油潤一些，至於提拉緊緻的效果沒感覺出來。

1）不到30歲就面部出現細紋，與看電腦沒有直接關聯，與下述2個原因會有直接聯絡，您可以根據講解，自己來鑑別一下；同時，也不是簡簡單單的用一隻抗衰精華就能解決，而是要在確診細紋的真正成因後，針對性選用適合的護膚品才能改善。

2）首先要考慮的是面板缺水。

不到30歲，很年輕，按常理講，面板正處於人生的頂峰時期，不會出現早衰，最常見的原因，就是平時沒有做或沒有做正確膚質調理養護。

假設您是乾性膚質，如果每天沒有做好補水+鎖水的膚質調理，那麼面板細胞內和細胞間就會一直處於缺水狀態，時間一長，面部面板就會感覺乾燥、變薄、缺乏彈力和光澤、甚至會出現脫屑和細紋，這時候的細紋，就是因為面板細胞缺水乾癟不充盈，而出現的乾性皺紋，屬於假性皺紋，只要從現在開始注重每天的膚質調理，讓面板補足水分，細紋就會消失了，面板也會恢復應有的彈力和光澤。

這裡需要注意的是：膚質調理的產品必須用正確，必須適合自己的面部面板，很多人天天喊著補水，其實還是不懂什麼是三位一體的正確補水，都是白花冤枉錢了，如果您確定是面板需要補水了，可以報給我具體面部膚質，再幫您建議如何配伍正確的補水+鎖水護膚品。

3）其次要考慮的是面板缺乏營養。

有些人，要麼是飲食攝入營養不足，要麼是身體對營養的吸收不足，要麼是血運差導致面板吸收營養不足，最終面板缺乏了透明質酸和膠原蛋白這些營養成分，導致面板含水量下降，網狀纖維變薄/拉長/斷裂，逐漸出現鬆弛、下垂、皺褶、薄幹、粗糙等症狀，這時候的細紋是完全能夠修復的，需要及時補充透明質酸臻純原液和勝肽臻純原液這些營養成分，進行膚質營養最佳化，提升面板含水量+讓網狀纖維恢復正常狀態，這樣細紋也就消失了，面部面板還會變得水嫩彈力、緊緻細滑。

這裡需要注意的是：膠原蛋白是不能被面板直接吸收的，所以需要補充胜肽原液，也就是膠原蛋白的小片段結構，才能被面板直接吸收利用來修復網狀纖維層。

4）一般的抗衰精華，往往會新增很多成分，看著是什麼成分都不缺，其實有2個不足之處：一是沒有針對性，俗話叫“什麼都治、什麼也都不治”；二是成分劑量不足，真正迫切需要的成分補不了多少，起不到什麼明顯效果；所以，還是建議您，先找出真正的細紋成因，再針對性選產品施治，這樣才是錢花在刀刃上，事半功倍了。

下面這位朋友，就是透過膚質最佳化，來改善已有的皺紋，供參考吧。

這和對不對著電腦關係不大，要想膚質好個人推介，這個方面處理。

1.遺傳關係。2.保持活力的心態。3.做一下輕微的有氧執行（比如慢跑，增加心跳加速的執行，現階段距離別跑遠了，先試著跑個500米以內，以後慢慢往上加）。4.少到外面風吹雨淋，（農民伯伯就是很多在外面風吹雨淋的面板也差）。5.時不時的給你的臉上加點自然的水份，比如純淨水。6.少用化妝品，護膚品也少用(其實化妝品和護膚品裡面都有化學成份，還不如純淨水實補水來的實在)。

臉上做好防護措施 水 眼霜 精華乳液 霜 隔離 必須按順序做好 尤其隔離 現在有一種防輻射的霜可以買來用上 有小細紋得用緊緻型的護膚品 三十歲面板出現這些問題只要注意保養很好調理的