為了自己的健康吧，也要燒腦拯救！據醫學調研報告，健身可以減齡延長壽命，但好的婚姻或戀情可以長壽ཽ如果健身愛好者每週從健身的時間裡勻出10%的時間，來鍛鍊他們的婚姻而不是他們的身體，他們在健康方面獲得的好處將是在跑步機上跑步的3倍！

婚姻不易，誰都不容易，都有工作，有不順心的時候，但是如果一味的對付也不可能長久，人生就那麼幾十年，我不願將就。

凡事都不能將就！勉強做的事情，怎麼會幸福呢？

一但有將就過日子的想法，說明你們的感情已經嚴重出現問題，只是在道德、責任、小孩、懷念過去等的因素下沒有下定決心離開而已！

要挽回彼此感情，有三點：

第二：找到感情出現問題的原因，對症下藥才能解決！

第三：一切不開心的都讓它過去吧！多想想開心的回憶！要想感情好，必須要選擇性遺忘！

婚姻既然是寵愛,是責任，是擔當，是成長，是永遠不懈努力。那麼要經營好婚姻只有一個秘訣就是用心。聽說過一段很浪漫的話，陪伴是最長情的告白。其實陪伴並不是時間的疊加，如果僅僅如此，那就好比兩臺冷冰冰的機器彼此相望，各自運轉。只要用心了，自然能被感受得到。

如果不愛了，就放過彼此，放對方一條生路。

婚姻最理想的狀態是我們相愛，所以結婚。後來不再愛，便平靜分開。只涉及無愛，無關其他。沒有捆綁，來去自由。我們期待一生一世，但絕不強求。一旦愛有變，就放彼此走。

戀愛容易，婚姻難。戀愛想的都是花前月下，你儂我儂，在天願為比翼鳥；在地願為理連枝。而婚姻是油鹽醬醋，鍋碗瓢盆，甚至各種焦頭爛額的麻煩事。在婚姻中出現將就過日子的念頭很正常，可能每個正常家庭都會出現過的一個狀態。但是婚姻是一個學校，夫妻倆就是學友，在學習過程中碰到問題，要試著去解決，去換位思考。同一個問題，如果看的角度不一樣，就會產生不同的感受。

比如：同樣抽菸，婚前你可能覺得菸草味很好聞。婚後你可能就會覺得很臭，但如果你試著想抽菸能緩解一下壓力的話，那又何嘗不可呢？

再比如：幹家務，婚前男人很勤快，婚後變得很懶，做個袖手旁觀先生，你很氣惱，但試著想，男主外、女主內，做個勤勞的小蜜蜂，把家收拾乾淨，你會發現某一天身邊的人也會漸漸勤快起來。

總之，婚姻需要經營，夫妻雙方都是那個來修正自己，讓自己變得更加美好的擺渡人。

但所有的一切，必須要確認另一方的人品如何？人品沒問題，情商、智商低點都可以去包容、去幫扶，但如果人品不正，那就是遇人不淑，趁早離開。

人品最關鍵的一點：孝順、善良。有這基本品格在，一個人不會差到哪裡去。

個人愚見，供大家參考！

我覺得，婚姻就像是兩個人的樂園，大家歡歡喜喜的攜手步入，對樂園的一切充滿了好奇和激情。柴米油鹽醬醋茶，你碰碰我我逗逗你。好不痛快！可是漸漸的，問題來了。這樂園就這麼大呀，日子久了發現每天都是重複的事物，還是柴米油鹽醬醋茶。兩個人逗著逗著也累了，也煩了。激情退場，加上這個階段，小魔王孩子也出生了。兩個人的樂園空間越來越小，樂園好像不那麼快樂了。這個時候心態不好的夫妻開始相互指責抱怨，都認為是對方毀了這個樂園，怎麼看怎麼不順眼。離婚吧還捨不得這個看似不快樂的樂園。畢竟回憶還是很美滴嘛。兩個人慢慢開始吵架，拌嘴。最後雙方達成一致……湊合過吧！

什麼叫湊合過呀，是安慰自己呢還是說給別人聽的。這種湊合過的想法可能正是彼此對對方有所期待的表現，這種狀態下男女雙方都沒有什麼原則上的問題，說白了就是疲倦了。不好玩了，這個時候怎麼辦呢？很好辦，不論哪一方，積極點，活躍點，主動點，增加點生活情趣，調節調節氣氛。作為男人，想辦法讓女人多感動幾次，浪漫浪漫。就像讓年久失修的遊樂園重現裝潢一番一樣。讓旋轉木馬轉起來，摩天輪亮起來。心裡都是有彼此的，裝什麼裝。對不對？

所以我覺得這個問題說的有點嚴重了，沒達到什麼拯救不拯救的地步。卸下疲憊，重拾激情，樂園還是歡聲笑語幸福甜蜜滴！

供大家參考！

婚姻產生將就過日子的念頭，就要思考一下什麼時候有這樣的想法的。

畢竟婚姻不像談戀愛一樣，談戀愛的時候是花前月下，對未來也是無限憧憬的，嚮往著美好的生活。

而走進婚姻是要面對生活的一地雞毛的，每天都要跟生活的瑣事打交道，慢慢的少了甜蜜的味道，少了戀愛的味道，少了愛的味道，更多的似乎是一種責任。

其實婚姻也需要愛來滋潤的，沒有愛的婚姻就像一潭死水一樣。

多久沒跟對方談心了，是不是忽視對方了，也感受不到對方的愛了。

是不是把親子關係看的重於夫妻關係了，兩個人每次談的不是孩子就是孩子，是不是應該調整一下自己了，夫妻關係才是首位，只有夫妻關係和諧了，整個家庭氛圍才能好起來。

那麼在婚姻中如何經營夫妻關係呢？

雖然婚姻中，我們同時扮演多個角色，首先要分清什麼是主角色，什麼是次角色。

兩個人是因為戀愛，有了愛才一起走進婚姻的殿堂的。

婚姻更多的是愛的延續，多向表達對對方的愛，關心，每天可以為對方做件事，比如給他倒一杯茶，不要總是抱怨什麼，多鼓勵欣賞對方，找回之前戀愛的感覺。

對方也可以給出一個迴應，比如起床的一個吻，一個擁抱。

親密關係是可以促進婚姻關係的。

男人需要鼓勵，支援，認可，女人需要寵愛。多談談情說說愛，找到戀愛的感覺了，婚姻自然也經營好了。

先來說說我身邊的故事，朋友瀟瀟前幾天在我面前抱怨，說她的丈夫沒有以前那麼愛自己了，回到家裡，就只會抱著手機，哪怕是做了他喜歡吃的紅燒肉，他也不再像戀愛的時候，滿臉驚喜，對她說辛苦了。

其實，這是很多夫妻都要面臨的問題，戀愛的時候，我們會下意識的隱藏自己的缺點，而結婚後，朝夕相對，想藏也藏不住了。有些夫妻能一起往前走，接受了不完美的彼此。而有些夫妻，卻不想再將就，哪怕他們還愛著彼此。

激情是會退卻的，但感情卻不會，在歲月的流逝中，感情會變得深厚。兩個人若是不想減少對彼此的愛意，那就試著去培養共同的愛好，哪怕是陪著妻子去買買菜，也會讓你們有共同的話題聊。只要生活有了交集，那麼，感情自然不會淡。

婚姻有了將就過的想法是家庭分裂危險訊號。要及時調解:。一:經常互相溝通，各自坦誠說出矛盾原因。把矛盾化結萌芽之中。二:互相包容。人都有優缺點，多看對方長處，缺點在適應時和氣的指出，以免激化矛盾。三:增加互相關心呵護。人是有感情的。感情需要培養呵護逐漸加深更濃。經常問寒問暖，愛情話甜言蜜語，增近親切感。四:和睦相處，互相涼解。人的情緒由於各種原因會有時高有時低。對方發火時不要馬上瓣論，壓一壓火氣，讓一讓。等消火後再溝通解釋。為了維護家庭就得有一方做出一定的退讓。要互尊互愛，互相包容，增加愛情團結一致維護幸福家庭。這是個人看法，如不對多探討。

戀愛時，你儂我儂，心理學中的“暈輪效應”，使得戀愛雙方看不見對方的缺點，只看到令自己心儀的一面。兩個人都想把自己最好的一面呈現出來，所以戀愛是甜蜜的，美好的，令人憧憬的。就這樣帶著對婚姻的美好期許，兩個人走進了婚姻的殿堂。

婚後的一段時間依然是甜蜜的。兩個人也開始了婚姻生活，天天生活在一起，使得男神女神的光環消失。原來，心目中的女神拉的屎也那麼臭，心目中的男神不刷牙不洗臉鬍子叢生的邋遢模樣還趕不上自己的老爸。吃完飯後，男人把碗一推，往沙發上一坐，開始打遊戲看電視，剩下女人氣鼓鼓地一個人收拾善後：憑什麼啊，都累一天了，你像個大爺，我就得像個女傭？於是爭吵就開始了。

懷孕與坐月子是最考驗夫妻感情。都說月子裡的仇恨可以記一輩子。見過多少女人，一把歲數了，談起當年坐月子，還是恨意難平，滿臉辛酸。

剛生下一個小娃娃，內心充滿恐慌：什麼時候餵奶？什麼時候拉屎尿尿？病了怎麼辦？雙乳脹痛，頻繁餵奶，油膩的豬爪，老母雞，鯰魚湯，分分鐘令新手媽媽崩潰。

這時候，老公是神助攻，還是豬隊友，給與女人的內心絕對是強大的感動震撼或是絕望抑鬱。

你嫁的是人是狗，坐一次月子就知道了。婆婆是什麼樣的存在，老公是什麼樣的態度，真的令女人抓狂。如果不是因為絕望與抑鬱，怎麼會有媽媽狠心帶著自己的小寶寶跳樓呢。

所以，正像馬伊琍說的那樣：婚姻不易，且行且珍惜。

那麼，又是什麼時候有了將就的感覺呢？我想，大部分時候，是始於女人一次次地絕望。

男人總覺得結婚了，我可以把重心放在事業上。可是拼搏多年，工資依然那麼少，勉強維持家用，在家裡，卻還要擺出舊社會里大老爺的派頭，不肯紆尊降貴，為老婆孩子做上一頓飯，洗一次衣服，生怕折了自己的身份，

這都是什麼年代了，現在的女人可是身兼數職。在職場上，女人們也可以風生水起，捨我其誰，做出不俗的成績。也許，掙得比自家老公還多，還得考慮家裡男人那可笑可卑的自尊心。一手工作，一手帶孩子，事業家庭兩不誤，上敬公婆，下愛幼小，和睦鄰里，與同事友好相處。一個做了媽媽的女人，真的是超級威武與強大。還記得那個自殺的女高管嗎？離開的前一天，朋友圈裡發的還都是工作的內容，說了一句簡單的對不起，就放下了所有，包括自己的生命。她，一定是太累了！

在這樣身心疲憊的很多時刻，女人呢，看到身邊不思進取懶惰的丈夫，不禁產生婚姻的幻滅感。

咪蒙離婚，在網路上造成震動。文筆那麼犀利的咪蒙，可以麻辣的解讀情感，下筆如刀，對男人嬉笑怒罵，對人性剖析入木三分。但是卻依然離婚，這不是什麼丟人的事，只是咪蒙成長太快，對方跟不上他的腳步而已，所以，雙方不在將就。

當我們身心俱疲，產生將就過日子的情緒的時候，我們可以這樣做，來挽救婚姻，經營情感。畢竟打破一箇舊世界，建設一個新世界，這種傷筋動骨的痛是大手術，我們可以做小手術，修復婚姻中的漏洞。

一，丈夫需要轉變觀念，要承擔起男人的責任，呵護自己的老婆。

婚姻關係凌駕於一切關係之上。夫妻共同體決定了男人要尊重愛護老婆。一個內心有愛的女人，會顯得格外年輕。那些滿腹怨懟的女人，哪一個不是蒼老憔悴呢？

所以，男人的浪漫是婚姻的保鮮劑。一個浪漫的男人，內心一定對女人充滿了愛，喜歡錶達愛，這樣的男人，誰嫁他都幸福。

二、做家務絕對是最能增進夫妻感情的小手段。

很多男人不喜歡做家務，認為這是女人的活。殊不知，上了一天班的女人，多希望老公和自己一起做家務，又甜蜜又溫馨，感受到老公這份體貼，女人都會喜上眉梢。

三、學會傾聽。

有時候女人的嘮叨只是一種傾訴，男人認真聽著，有同理心就好，因為女人就是單純講出來發洩一下，男人巴拉巴拉分析一通，說自己的老婆哪裡做得不對不好，可能她又添新堵。所以男人要正確解讀女人的情緒。

四、牢牢記住：現在的黃臉婆，當年也是楊柳細腰桃花滿面。

婚姻中，對一份感恩之心。多誇獎自己的女人，多表達愛，使女人不再彷徨與恐慌。日漸老去，身邊的男人似乎還是當年那樣，歲月的沉澱使之更添一股滄桑與從容的氣度，大叔型男是小女生最愛，也是老婆們不放心的地方。所以，消除女人不安全感，多表達愛意，很重要。

熬唄！

別把將就看得跟洪水猛獸一樣！

將就不是再平常不過的事情嗎？工作、生活、學業、理想...有多少是不能盡遂己願的？

誰不是一邊抵抗各種不如意，一邊繼續將就，然後舔舐傷口自愈，再繼續無法十全十美的生活？

年輕時會任性，說不學就不學，說不做就不做，但慢慢地，你會發現即便再換一份工作，或者再換一種身份，厭倦和煩惱依然不會缺席，除非你能說不活就不活！

婚姻也是如此，再完美的女（男）人背後，都有個膩得想吐的另一半！即使再換一個伴兒，過了最初的新鮮勁兒照樣又要把之前的歷程重走一遍！

所以，面對瓶頸期的的婚姻，只要不是對方出現什麼大的原則性問題，就要學著平常心對待，不要動不動就要解脫、要自由！懂得將就才是成熟，分析原因，互相體諒，往往越過瓶頸期後，才是更知心長久的陪伴！

我一直堅持一個觀念，不輕易在一起也不輕言放棄。

已經進去婚姻的你，其實已經在這段婚姻裡有基礎，有經驗，有感情，有你的付出等，放棄這段婚姻開始另外一段婚姻其實意味著你要重新開始經營婚姻，一樣該嘗的酸甜苦辣還得自己來。

當你想放棄的時候，先找出現這種念頭的原因。是可救可改變的，那就自己去維護，珍惜。

婚姻從來都是需要兩個人一起去經營的。我很喜歡美華人的婚姻，人家婚後還可以過得像戀愛，該浪漫，過節日，約會，紀念日等都有，孩子有他們的空間，夫妻有自己的兩人世界。中國的婚姻很多是結婚以後就圍繞著家庭，孩子，父母來轉，導致婚姻出現疲憊。

經常聽見一句話，“好老公都是別人家的”，其實是女人喜歡拿自己的男人和別人做對比。但是你看到的是大家在外的樣子，生活怎麼樣還是自己過的，你的老公也可能是別人想要的。所以且行且珍惜！！

不到那一步，不要做選擇，真到那一步也不要脫離帶水，果斷一點，以最好的方式來處理，不讓難堪，難面對！！

真心祝樓主幸福！！

婚姻是兩個人的事，你要將就，證明兩個人並沒有真誠有效的溝通，且你是遷就對方的，見過人跳交誼舞嗎？你想跳的好，如果對方不配合，你一個人再費勁也是白搭。

多溝通，多交流，換位思考，互換家務，看看不如對方的人，安慰自己，體貼對方，放大對方優點，忽略對方缺點，回憶當初相愛的甜蜜。