母乳正確地儲存方法

母乳一放入冰箱會出現水乳分離是因為脂肪分離出來了，沒有關係的。在寶寶吃之前搖一下就可以了。

母乳儲存的方法母乳儲存的期限，國際母乳會根據多年的研究成果，列出以下時間表：

1、室溫儲存：* 初乳（產後6天之內擠出的奶）—— 27–32 攝氏度室溫內可儲存12個小時* 成熟母乳（產後6天以後擠出的奶）——15攝氏度室溫內可儲存24小時19 –22攝氏度室溫內可儲存10小時25攝氏度室溫內可儲存6小時2、冰箱冷藏室儲存： 0–4攝氏度冷藏可儲存8天 3、冷凍儲存：母乳冷凍儲存與冷凍箱的情況有關——* 如果是冰箱冷藏室裡邊帶有的小冷凍盒，儲存期為兩週；* 如果是和冷藏室分開的冷凍室，但是經常開關門拿取物品，儲存期為3-4個月；1、儲存擠下來的母乳要用乾淨的容器。如消毒過的塑膠筒、奶瓶、塑膠奶袋。

2、儲存母乳時，每次都得另用一個容器。冷藏奶是要與冷凍室的奶水加在一起時，切記新加的要比原來已冷凍的奶水少，否則已冷凍的會被新加入的奶解凍。

3、給裝母乳的容器留點空隙。不要裝得太滿或把蓋子蓋得很緊，以防冷凍結冰而脹破。當您用塑膠袋時最好套兩層以免破裂。擠出空氣，並留有1寸的空隙（不要裝滿）然後弄緊直立，放在圓筒形的容器內，冷凍結冰時起立成型（如欲長期存放母乳最好不要用塑膠袋裝）。

4、分成小份來冰放母乳（60～120CC），這樣方便於家人或保姆根據嬰兒的食量餵食且不浪費，並且在每一小份母乳上貼上標籤並記上日期，如果有很多被照顧的寶寶則須寫上名字。注：冷凍過的乳汁要先在冷水裡解凍，再逐漸在冷水中加入熱水將乳汁溫熱，並輕輕地將乳汁搖勻後餵給寶寶。給乳汁加熱時，千萬不要直接放在火上或在微波爐內加熱，以免破壞母乳的營養成分。已經解凍過的母乳，如果寶寶沒有一次喝完就應倒掉，不可反覆冰凍。

冷凍

母乳，對於一個媽媽來說，滴滴珍貴，把辛苫擠好的奶水像貢品一樣放進冰箱，隔天一看，卻發現奶水出現了分層，上面略黃，中間白，底層清，輕輕晃一下，卻又變回了原有的乳白色，這是變質了嗎?有過存奶經驗的媽媽知道，這是正常的油脂分離。母乳中水份佔近88％，脂肪僅佔3.8％，因為脂肪相對更輕，沉澱一段時間後，它們就上浮到了頂層，水相對重，則下沉到瓶底。在生活中其實也有這樣的例子，雞湯靜放在冰箱段時間後，在低溫作用下，油就會在上層就出現凝結，湯汁則在凝結層下面。按照正確的方法冷藏母乳，出現分層後，可以將奶瓶輕微搖晃，使水乳重新混合均勻

再使用適當的溫度正確加熱後，就可以哺餵寶寶了。

放進冰箱冷藏裡面儲存，冷藏室0～4℃冷藏可儲存8天。

要想時間再長一點，我們甚至可以選擇冷凍，如果是和冷藏室分開的冷凍室，但是經常開關門拿取物品，儲存期為3～4個月。如果是深度冷凍室，溫度保持在0℃以下，並不經常開門，則儲存期長達6個月以上。是不是很神奇呢？呵呵~

常溫或者冷藏室拿出來的母乳，一定要用40度左右的溫水隔水加熱了才能給寶寶喝，冷凍的母乳在解凍時，應該先用冷水沖洗奶瓶，逐漸加入熱水，直至母乳完全解凍並升至適宜哺餵的溫度，或放置在冷藏室慢慢解凍退冰。

解凍後的母乳一定要在24小時內吃掉，不能再次冷凍，也不能二次加熱。

母乳存放一段時間後會分解，形成乳水、乳脂上下兩層，顏色看上去有點發藍、發黃或者發棕，這都是正常現象。給寶寶餵食前，只要輕輕搖勻即可。

母乳可按照以下方式貯存:●室溫下貯存不超過4個小時。●冷藏室貯存不超過3日●冷凍室貯存不超過3個月

家長可以將母乳貯存在乾淨的玻璃瓶或塑膠瓶中，或者貯存在塑膠袋中。將母乳分成小份進行貯存是比較好的做法，您還應在容器上寫上抽吸母乳的日期。這樣的話，家長能方便首先使用最早吸出的乳汁。

儲存母乳時要注意：

1.不同溫度的母乳請不要混裝在一個容器內，以免變質，分幾次擠出來的母乳，可以放涼到相同溫度後倒進一個容器內。

2.冷凍母乳的容器內不要裝太多母乳，只裝一頓或半頓的奶量（60ml最為適合），以免吃不完浪費，也不要裝得太滿，以免母乳冷凍過程中體積增大漲破容器。

3.儘量把裝母乳的容器放置在冰箱靠裡的位置，因為這個位置的溫度比靠門邊和兩側的溫度更穩定，不容易受到開關冰箱門的影響。

冷凍母乳引用時的注意事項：冷凍母乳分層很正常，屬於正常現象，一般母乳中的油脂會浮在上面，家長使用前可以輕輕搖晃至奶水和油脂充分混合。解凍後的冷凍母乳不能再次冷凍。寶寶嘴巴喝過的奶水，如果沒有喝完請丟棄，不要留到下一餐，以免滋生細菌。

母乳儲存方法，你需要注意幾個點

1.最好將母乳分成小份冷凍儲存，60～120毫升為1份。

2.給裝母乳的容器留點空隙，不要裝太滿或者蓋子很緊，以防冷凍結冰後脹破容器。

3.使用塑膠奶袋時最好套2層，以免破裂。

4.擠出塑膠奶袋頂端的空氣，並留出1寸的空隙，放在可讓它直立的容器內，直至奶水冷凍成冰。

至於為什麼放冰箱一會出現分層？

其實是脂肪分離出來了，沒有關係的。在寶寶吃之前搖一下就可以了。

產假結束以後，媽媽們都要上班了，想要繼續讓寶寶吃母乳，母乳的儲存就格外重要了。怎麼儲存呢？

首先就是儲存的容器了。比起玻璃瓶和塑膠瓶，專門為儲存母乳而設計的儲奶袋就比較方便了，上面有一個倒奶水的口，倒進去之後密封起來，下面會有一個奶水的流出口，有一些甚至能夠直接連到吸奶器上收集奶水；每一次儲存最好在奶袋上寫上儲存的日期，喝奶的時候也心中有數，避免時間過久，當然儲存得當的話，母乳也是可以儲存3到6個月甚至更久的；儲奶袋的大小也不一樣，建議媽媽選擇60～120ml的，這樣寶寶可以一次吃完，避免浪費和反覆加熱後奶水變質。

然後就是儲存的地方。這個就要看寶寶是什麼時候喝了，室溫下(19～26℃)母乳可以儲存三四個小時；放在冷藏袋裡可以儲存24小時；冰箱的冷藏室可以儲存3～8天；冷凍室可以儲存兩週；專用的儲奶的冷櫃可以儲存幾個月甚至一年。如果是放冰箱就要放在冰箱後面的位置，就是氣溫比較穩定的地方，冰箱門或者是離門較近的位置，儘量不放。

細心的寶媽會發現母乳冷凍後會出現分層的現象，我們知道母乳中含有水分、脂肪、蛋白質、微量元素、礦物質、碳水化合物、活性成分等等幾百種成分，前奶中的水分含量比較大，奶水會較清淡透亮一些，後奶的脂肪含量比較大，會濃稠，發白，前奶、後奶營養成分不同，出現分層的現象是很正常的，只需要在餵奶的時候輕輕的把它搖勻就好了，除此之外，母乳的顏色還會隨著寶媽飲食、寶寶月齡大小改變呢，只是直接喂的時候我們看不見罷了。只要收集母乳的時候乾淨沒有汙染，及時儲存正確，是不會有什麼影響的哦～

1.網上有賣母乳儲存袋的，每次用吸奶器吸出來存到裡面，用記號筆記上日期和時間。

2.常溫下可以儲存兩三個小時，如果夏天就不要常溫儲存了。冰箱冷藏可以儲存兩天，冷凍可以儲存四個月。從冰箱拿出來不喝就倒掉，是不能凍第二次的。

3.我家小寶三個月我上班，就是早上起來就吸出來放冷藏裡，八點走的時候再喂喂他。這樣我走了也就喂一次，最多喂兩次，我十二點就回家了。中午回到家他不餓的話，我就先擠出來再儲存上。大人就是辛苦一點，要每天給他存下，上班的時候也有那種背奶包，吸出來的奶放包裡揹回家在冷凍。

你好，很多媽媽在給寶寶餵奶期間都會有多餘的奶水，這時一般會用吸奶器或是用手擠出來。那麼多餘出來的奶水該如何正確儲存呢？

母乳儲存的容器和方法

母乳一般用儲奶袋進行儲存，因為儲奶袋基本處於真空狀態，利於奶水儲存。使用儲奶袋時，注意一定要儘可能的排淨袋中的空氣，然後將密封條按壓嚴實，用筆寫上時間吸奶的時間和奶量，方便下次拿出來用的時候，知道先後順利，和是否過期之類的。

一般網上都有儲奶袋可購買，都經過了無菌化等處理過的，每個儲奶袋上都標有容量刻度，還有填寫日期的區域，很貼心。我此前買的是開麗的儲奶袋，送的有一支筆，可供參考。

母乳儲存的溫度及儲存時間

母乳怎麼儲存呢？這個要看寶寶的吃奶時間了。

25-37℃室溫內可儲存4小時，如果擠出的奶寶寶一會就要喝，可放在常溫儲存。

15-25℃室溫內可儲存8小時；不能儲存在37℃以上的條件下！

母乳如放在冷藏室中（寶寶暫時不會喝的奶），儲存時間一般是：

2-4℃冷藏，可儲存24小時；

冰箱冷凍室（-18℃以下），儲存期為3-6個月！

在儲存時建議，不要放在靠近冰箱門上或冰箱門附近，因為頻繁的冰箱開關，都會使區域溫度不穩定，最好是靠近冰箱內側的位置為宜。

從冰箱拿出來的母乳，要用37-40℃溫水或溫奶器恆溫加熱，不可以用微波或者煮沸加熱！高溫加熱，會導致母乳中的營養物質丟失，可以直接用儲奶袋先加熱後再倒入奶瓶中。另外加熱後的母乳，如果寶寶沒有喝完，一定要丟棄了，千萬不要二次加熱再給寶寶喝了，以免滋生細菌。

存放在冰箱的母乳會出現分層，這是正常的情況。因為母乳中含有乳水和乳脂，浮在上面的一層就是乳脂了，可在母乳加熱後搖一搖就可以了。

儲存擠下來的母乳要用乾淨的容器。會分層是因為脂肪分離出來了，不過沒有關係的。在寶寶吃之前搖一下就可以了。給裝母乳的容器留點空隙。不要裝得太滿或把蓋子蓋得很緊，以防冷凍結冰而脹破。分成小份來冰放母乳，方便於家人或保姆根據嬰兒的食量餵食且，在每一小份母乳上貼上標籤並記上日期。拿出來給寶寶喝的時候冷凍過的乳汁要先在冷水裡解凍，再逐漸在冷水中加入熱水將乳汁溫熱，並輕輕地將乳汁搖勻後餵給寶寶。給乳汁加熱時，千萬不要直接放在火上或在微波爐內加熱，以免破壞母乳的營養成分。已經解凍過的母乳，如果寶寶沒有一次喝完就應倒掉，不可反覆冰凍。

溫馨提示：母乳最好的儲存方式是冷藏或者冷凍，冷藏母乳需要的溫度是2-4℃，可儲存24h，將母乳儲存在儲存袋，儲存在冰箱冷凍室和冷藏室最冷的地方。冷凍母乳的溫度需要零下18℃，它的儲存期可達到3個月，在3個月內餵哺嬰兒都是安全的，不需要消毒。新鮮的母乳在25-37℃室溫下可儲存4h，15-25℃的室溫下可儲存8h，所以母乳不能保持在37℃以上的條件下，在保鮮時間內餵哺自己的嬰兒都是安全的，不需要進行消毒。

母乳的存放可以分為常溫存放和冰箱冷藏。

常溫存放條件下，一般不超過2個小時，尤其夏天氣溫高，母乳容易壞，一定要儘快給寶寶喝點，有冰箱的條件下，儘量不要常溫儲存母乳。

冰箱冷藏母乳可以長達12小時，存放時間雖然長了，但也要儘快給寶寶喝，時間越長，越不新鮮。我當時工作地方離家近，早上起來把母乳放冰箱，中午之前寶寶就喝了，中午我回家喂一次寶寶，剩下的存放冰箱。

無論怎樣存放，一定要買專業的母乳儲存袋，質量一定要過關。

關於母乳會分層是因為母乳裡面含有油脂，放置一段時間就會出現水油分離，變成一層一層的，給寶寶喝之前搖勻了就好了，不必擔心。