1、飯後。俗話說：“飽不澡，餓不跑”，說的不正是飯後不要洗澡嗎，剛吃完飯的孩子洗澡，脾胃處於“工作”狀態，動力不足，腸胃的血液供應減少，影響消化和吸收。

2、睡前，人們覺得睡前洗個熱水澡，清清爽爽好睡覺。實際上因為洗澡後會讓孩子的血液迴圈加快，心率次數上升，孩子會更興奮的難以入睡。

有些家長認為，睡前給娃洗個熱水澡，能讓孩子睡得更香。事實證明，睡前洗澡，對孩子的健康極為不利。

3、劇烈運勢後。孩子全身毛孔在這時是完全張開的，脫衣洗澡時容易著涼，此外，熱水能刺激孩子的毛細血管，使其擴張，從而使孩子的心臟、腦供血減少。通常半小時後，先讓孩子休息一會兒，用毛巾擦汗。等孩子的體溫和心率恢復正常，然後讓他洗澡。

4、感冒發燒後。孩子正在發燒，家長想給他做物理降溫，那就洗個澡？這是個很大的誤區。發燒的孩子因為和平時不一樣，洗澡時可能會封閉孩子的面板和毛孔，致使體溫升高，毛細血管擴張和充血，容易使他發抖甚至抽搐。建議孩子退燒後48小時後，在給孩子洗澡。

5、寒涼的季節，建議最好用泡洗的方式，因為水是溫熱的，凍不著。洗澡後孩子的身體熱乎乎很舒服。

一定要給孩子洗透，洗透才能去火氣，如果擔心凍著孩子，匆匆撩拉幾下子就算完，還不如不洗，且更容易感冒。

冬天到了，如果稍微不注意的話，孩子就容被凍感冒。所以要給孩子洗澡的話，還是會有許多方面要注意的。

1.如果是白天給寶寶洗澡的話，最好在早上九點之前不要給寶寶洗澡，因為天氣太冷孩子容易感冒。

2.孩子太飽或太餓的時候不要給寶寶洗澡，否則影響消化和迴圈。

3.小孩子一般喜歡蹦蹦跳跳的，這是孩子的天性。家長要注意當孩子跳得很熱的時候，不要立即給孩子洗澡。讓孩子休息一會，再給孩子洗澡比較好。

一、調節好室內溫度：北方有暖氣，南方一般使用空調。在孩子洗澡之前要把空調開起來，等房間裡暖了過後再給孩子洗澡。

在給孩子洗澡的時候，先把洗澡的熱水備好再給寶寶脫衣服。

二、注意給孩子洗澡的時間不宜太長：給孩子洗澡的時間太長的話，一來孩子容易受涼感冒，還容易在孩子身體當中溼氣。

三、幫孩子洗完澡，要快速幫孩子穿上衣服。不要拖拖拉拉的，否則孩子容易感冒。

育兒也是一個育兒的過程，新手爸媽們不但要拿出耐心對待孩子，還應自學一些育兒知識，以便遇到什麼情況也會處理。

冬天天氣漸漸變涼。除了地區溫差外，每一天的天氣都有可能存在溫差。我個人認為避免溫差最低的早晚，其它要根據每個家庭的情況和寶寶的情況來給寶寶洗澡。關於哪幾個時間點不能給寶寶洗澡，我給到你的建議有如下幾點

1、臨睡前不要洗

很多人喜歡給孩子一洗完澡就讓他們睡覺。實際上,睡抿需要體溫下來之後進行,而洗澡會使體溫升高,推遲大腦釋放睡眠激素。給孩子洗澡最好選擇睡覺前兩個小時,否則,即便洗完澡孩子也沒法入睡,且溼溼的頭髮將加重孩生病的機率。

2.剛醒後不要洗

很多時候,孩子一醒來,為了讓孩子儘快清醒,反正需要臉倒不如給孩子衝個澡算了。但每天早上洗澡將會讓小孩消耗很大能量,洗的時間長會讓孩子上學時感覺疲勞,此外,若給孩子養成每天早上必須洗澡的習慣,在孩子以後的學習工作中必會帶來一定的麻煩。

3、發燒時不要洗

當人體的溫度上升到38℃時,經過洗澡,身體的熱量消耗可增加20%。發燒時,孩子的身體都是出於比較虛弱的時候,長時間洗澡容易發生昏厥

4、面板病時不要洗

小孩皮膚髮育尚不完善,厚度只有成年人的1/3,一點刺激都可能面板不適。如果爸爸媽媽老是給他們勤洗澡,就會讓小孩很脆弱的面板角質層變得更加鬆散,面板屏障一遭到破壞,面板病必定會接踵而來。

5、吃飽飯後不要洗

孩子吃飽後,本身就需要運動消化吸收,而瞬間去洗澡會讓其全身皮表血管被熱水刺激而擴張,血液流向體表造成腹腔血液供應相對減少,這樣必定會影響消化收,發生低血糖、虛脫與昏倒。

6、飢餓時不要洗

小孩子在飢餓時也一樣,飢餓時人的血糖水平最低,本身經無法保證洗澡時所需要的熱量消耗,再一洗澡,亞重時肯定會出現頭暈眼花甚至休克。

7、剛運動完不要洗

大人都不可一運動完就沖澡,小孩更是。當小孩玩得滿頭大汗,到家後一定要經過片刻休息再洗澡,否則會引起心臟、腦部供血不足,甚至發生昏厥

8、水太冷不要洗

不要看大人敢沖涼敢冬泳就認為給孩子洗冷水澡沒事

對於孩子們來說,水溫過低就會感到寒冷,產生一系列

應激反應,如心跳加快,肌肉收縮,神經緊張等,極易

引起感冒發燒,應儘量避免。

9、體質太差不要洗

小孩如果體質較差,最少減少洗澡的次數,尤其是必須禁止冷水洗澡,否則本來就抵抗力很差的小身體,會因冷的刺激引發感冒、發燒

接下來談一下給寶寶洗澡應注意的問題

另外，現在冬天本來就容易面板乾燥,洗澡太勤會傷害面板的然保護膜一一油脂,加重乾燥發癢、溼疹等面板問題。有人就要問了:“不天天洗,細菌不是很多、很容易生病嗎?”但其實鹼性肥皂、沐浴液用多了、會改變面板的pH值,反而更容易受細菌、病毒的侵襲。而且,過度清潔也會影響寶寶的免疫力多數情況下,寶寶身上的細菌並沒

那麼可怕,而且和這些微生物和諧相處,也有助於增強免疫能力呀。所以1歲以內的寶寶,不僅不用每天洗,如果沒有漏屎漏尿、吐奶什麼的,根據自己家的情況來決定幾天洗一次,不超過一週就可以啦，除特殊情況外，我家寶寶兩天洗一次呀。很多家長可能聽到“不要每天洗澡”已經抓狂了:那得多髒!彆著急,不能每天“洗大澡”,咱可以每天“小澡″嘛--也就是洗臉洗腳洗屁屁。英國國家醫療服務體系(NHS)也建議,小寶寶更好的洗澡方式是擦浴(或者叫“一頭一尾法”)。只要用微微溼的毛巾,擦擦寶寶的臉、耳朵外側、脖子、小手、屁屁和小腳OK啦。這種方法能清洗到真正該洗的地方,也能打消“冬天洗澡容易著涼"的顧慮。

洗澡相關Q&A

除了洗澡次數,這些"洗澡問題”,你也一定

需要吧

Q:寶寶出汗要洗澡嗎?

A:可以洗澡,也可以擦浴。寶寶身上要是一直潮潮的,尤其是前胸那裡,更容易感冒除此之外,貼身衣服也最好換一換。

Q:感冒了不能洗澡嗎?

A:可以洗浴室裡的水汽會緩解寶寶的鼻塞症狀,還能減輕疼痛感,對緩解感冒有幫助但如果寶寶這時情緒煩躁,那也不要強迫。注意,室溫合適,及時擦乾身體和頭髮很重要。

Q:長溼疹的寶寶要少洗澡嗎?

A:沒必要。要水溫不過熱、每次洗完後都及時塗上保溼霜,溼疹寶寶不用刻意減少洗澡次數。注意:每次都要塗保溼霜哦

Q:每次洗澡該洗多久?水溫如何?每次都必須用沐浴露嗎?

A:最佳時長不超過10分鐘,最佳水溫在38℃左右(用胳膊肘部的面板測水溫覺得溫暖而不燙)。不必每次都用沐浴露,用的話,推薦用中性或弱酸性的沐浴露,或者含有潤膚霜的沐浴露給寶寶洗。最好讓浴室溫度先提一提。比如

大人先洗個澡,讓室溫升高到在24℃到28℃之間再洗澡。最後，個人認為除以上洗澡的一些注意事項之外，結合飲食健康合理，適應運動，注意保暖，避開空氣質量差的場所，穿合適溫度的衣服，心情愉快也能讓孩子及全家保持健康少生病。以上是我的分享，如果喜歡，轉發給更多需要幫助的人吧。謝謝。

題主你好，我從個人的育兒經驗角度給你幾個建議和注意點。希望可以幫助到你。

首先，不要太迷信給孩子洗澡不能選時間點，個人覺得只要平時多注意寶寶的表現和身體變化，洗澡你選擇什麼時間點都不是大問題。

冬季天氣轉涼了，需要注意洗澡時家裡的溫度，避免一冷一熱讓孩子幼小的身體受到強烈的反差，這樣容易生病。

一，洗澡時房間要保暖但不要過於乾燥，使用電器要注意安全

天氣涼了，洗澡時家長肯定都知道給孩子開空調，用浴霸等等。就這點要說下，洗澡時室內的溫度最高不要超過25度，有的家長一下子把暖氣開到30度，讓寶寶在裡面洗澡，空氣非常乾燥，再加上熱水的蒸汽寶寶容易缺氧不舒服，還會哭鬧。所以要合理的控制室內的溫度，小一點的寶寶只要準備工作做好 ，不吹涼風就好，沒必要弄的太熱。

另一方面，有的家庭喜歡在浴室放小太陽，我個人覺得不可取，比較危險。所以冬季還要注意浴室電器的使用安全。

二，提前準備好換洗衣服，和乾燥柔軟的大浴巾，保證寶寶身體水分擦乾

我的孩子小時候，特別的喜歡洗澡，從來也不哭鬧，我覺得和準備工作做的好有一定關係。在孩子洗澡前就準備好一兩條大而柔軟的浴巾，方便第一時間給寶寶擦乾水分，同時換洗衣物和小的幹發帽都準備妥當。孩子洗好了可以在溫暖的浴室裡就擦乾水分，換上內衣，然後在抱出來。

孩子生病有很多都是因為頭部的水分沒有擦乾，然後又遇到了冷空氣，一熱一冷特別容易生病，尤其是小一點的寶寶免疫力比較低，需要特別注意。

三，孩子生病沒有恢復正常體能之前儘量少洗澡

有人問，孩子發燒了能給他洗澡嗎？這個問題肯定是因人而異的。

有的孩子發燒時身體和精神狀況明顯比較萎靡，這種情況下給孩子洗澡會加重他的難受程度，甚至有的孩子還會頭暈，嘔吐。所以要觀察孩子生病期間的身體和精神狀況，略有不好就不要洗澡，先休息治病為主。

也有的孩子生病精神狀況正常，活蹦亂跳的，那麼可以考慮給孩子洗一個短時間的澡。

大部分情況下，在孩子身體沒有恢復到正常狀況之前，還是不建議急於給孩子洗澡。因為洗澡會消耗身體的水分，容易讓本來就病著的孩子虛脫。家長要酌情判斷。

四，控制洗澡的時間不能過長

孩子洗澡的時間要控制，不能過長。儘管有的寶寶喜歡玩水，我覺得夏天還好，但是冬天一個是天氣冷，身體面板接觸了水分後比正常乾燥的面板更容易受涼，這就是為什麼我們身體溼了水後更加覺得冷了。

尤其是小寶寶，一般洗澡時間儘量控制在20分鐘以內，大一點的孩子20到30分鐘就可以了，再超過反而對面板不利，還容易引起面板乾燥起皮屑。

五，早起不要洗，飽飯不要洗，空腹不要洗

這個其實是和大人一個道理。

早起的時候氣溫偏低是一方面，極其容易受涼感冒；另一方面孩子剛睡醒，此時會有反抗情緒。

飽飯不要洗，我們都知道如果這頓飯剛吃完，至少要1小時候才能洗澡。小寶寶吃飯容易過量，這頓飯吃的很飽的時候，千萬不要給孩子洗澡，不利於身體消化。

空腹不要洗，比如孩子剛剛游完泳，飢腸轆轆此時不能給孩子洗澡。

另外要注意的是，冬季孩子洗澡不用太頻繁，小一點的寶寶一般一週1~2次即可。冬季最好的方式是堅持給孩子泡腳，不但對身體好，還可以增強孩子的抵抗能力。而且睡前泡腳有助於睡眠哦！