據相關統計，孕婦的痔瘡發病率高達76%。很多女性在孕前從來沒得過痔瘡，甚至不知道痔瘡是什麼，然而懷孕後特別是孕中晚期，忽然極易出現肛門腫脹、便秘，便血、痔瘡等問題。

女性懷孕後，慢慢增大的子宮影響了盆腔內靜脈血液的迴流，靜脈內又缺少瓣膜，造成肛門旁邊的靜脈曲張，此外懷孕後黃體酮的增加也能使靜脈舒張，從而使更多的靜脈血堆積在骨盆的部位不能排出，於是最終形成了痔瘡。

孕期痔瘡通常出現在孕後期28周～36周，還可能由如下原因產生：

1、由於孕期飲食改變、運動減少產生便秘

2、孕期腹部重量增加

3、長時間站立或坐著

4、生產過程中過度用力拉伸

5、超重

懷孕期間出現痔瘡，準媽媽可以這樣做：

定時排便：養成每天定時排便的好習慣。不要在排便時看書，以免不知不覺延長了排便時間。

提肛運動：全身放鬆，大腿夾緊，緩緩呼氣吸氣兩次後，肛門上提，屏氣，然後全身放鬆。如此反覆，每天兩次，每次重複20遍。

合理用藥：若痔瘡發炎，痔核腫大、疼痛，最簡便的辦法是在清潔肛門後用溫熱水洗或溼敷，以此促進肛門部位的血液迴圈，消散痔核淤血，減輕症狀。再使用孕植安一類的孕婦痔瘡膏，肛門內擠藥2-3釐米，再外塗，早中晚三次或者便後塗藥。

孕期患痔瘡，確實是一件很頭痛的事情，如果不弄清原因，及時治療，後期會帶來很多不便。

那麼孕婦為什麼特別容易發生痔瘡？主要是因為懷孕後孕婦生理變化的原因。那我來說說為什麼的原因？

由於子宮對直腸壓力的增加，阻礙了直腸的血液迴圈，使直腸末端，就是肛門處靜脈發生擴張淤血，如果孕婦飲食調養不當，出現便秘，就很容易引發痔瘡。

那麼為了儘可能地防止痔瘡發生，在懷孕期間應少吃或者不吃辣椒，胡椒等辛辣食物，多吃一些高纖維的蔬菜和水果。

另外，蜂蜜，香蕉也具有很好的潤腸通便作用，可以食用。孕婦如果患有痔瘡便秘時，切不可擅自使用大黃，番瀉葉等瀉藥，以免誘發子宮收縮，引起流產。

其實造成孕婦痔瘡的原因有多方面的，除了飲食因素外，更重要的一個原因是懷孕後期，胎兒增大，腹內壓增高，門靜脈迴流受阻，造成直腸上、下靜脈淤血，於是就導致內痔或外痔的形成。

對於孕婦來說，想治療痔瘡，最簡單的辦法是食物療法——平時的飲食除富有營養外，還要多飲水，多吃新鮮的蔬菜、水果，尤其是多吃含纖維素多的青菜，以促進腸蠕動，保證大便通暢。此外，千萬不要吃辣椒等辛辣刺激性食物，也切忌暴飲暴食。

此外，女性在懷孕期，特別是孕後期，要適當做些戶外活動，增加活動量，避免久坐久立。每天早晚建議做兩次提肛運動，每次30~40回；排便後要注意肛門衛生，要使用乾淨柔軟的紙巾擦肛門，最好還能用溫水清洗肛門；排便的時間不要過長，要養成良好的定時排便習慣。如果有便秘，可以適量服些麻仁丸等潤腸通便的中成藥，千萬別亂用瀉藥，以免造成子宮收縮造成流產或早產。（69）

孕婦最容易患上痔 瘡了，就是因為女性身體比較弱，懷孕期間還多吃少動，這些都是原因，解決用點，澤 和 堂，抹一點就行，方法簡單易用

孕期得痔瘡有兩種情況：一種是原本有舊疾，懷孕後加重了痔瘡病情；另一種是懷孕後新長的。懷孕後靜脈內的壓力升高，血管彈性降低，又因增大的子宮壓迫盆腔的血管，使腿部、外陰部及直腸等處的靜脈血不能通暢地返回心臟，這就使直腸下段和肛門周圍的靜脈充血膨大而形成痔瘡。

另外，孕期胃腸道蠕動減慢而出現便秘、排便困難、腹內壓力增高，也是促使痔瘡發生的原因。

孕期可以減輕痔瘡的發病：

1.養成良好的飲食習慣。孕婦日常飲食多吃新鮮蔬菜、水果，多吃些富含粗纖維的食物，也要多吃些粗糧，如玉米、地瓜、小米等等。孕期不吃或少吃辛辣刺激性的食物，同時還要養成多喝水的習慣。

2.要養成好的排便習慣。孕期不要囤便，養成每日一次入廁的規律，但每次蹲廁所時間一般不要超過10分鐘。如果一次排不出來，可起來休息一會兒再去。千萬不要蹲在廁裡玩手機，反而增加腹壓和肛門周圍血流的壓力，導致痔瘡或加重痔瘡。　　

3.還要適當進行一些體力活動和肛門保健，保持衛生。孕婦應防止久坐不動，提倡適當的戶外活動。適量的體力活動可增強體質，促進腸蠕動而增加食慾，防止便秘。

育兒：孕婦痔瘡危害多，4種食療方法來幫忙，需要的孕媽快來看

孕婦是痔瘡的高發人群，孕婦痔瘡發生率高達76%，痔瘡雖然說是“痔”但與身體其他部位的感染性膿瘡完全不同，它是直腸下端黏膜及肛門面板深面的痔靜脈叢血管擴張、彎曲、隆起而形成的靜脈團。

它的發生與痔靜脈受到壓迫迴流不暢及外來刺激有關。

因為在妊娠期間：盆腔內的血液供應增加，隨著胎兒一天天長大，子宮也隨之脹大，繼而壓迫靜脈，造成血液的迴流受阻。

再加上妊娠期間盆腔組織鬆弛，更促使了痔瘡的發生和加重。另外，由於直腸肛門部位受到子宮壓迫而血行淤滯，這也會促使痔瘡的發生。

孕婦痔瘡對胎兒的危害

孕婦痔瘡如果長時間得不到改善，便會引起不同程度的貧血，從而影響胎兒的正常發育。

排便不順暢易引發痔瘡，使人體垃圾滯留在腸管內，時間長還會散播出一些毒素，原本應該排洩的代謝產物又被人體吸收，因而會導致中毒。

孕婦痔瘡的預防

孕期痔瘡的預防首先要養成良好的飲食習慣，日常飲食中應多吃新鮮蔬菜水果，尤其應注意多吃些富含粗纖維的食物，如芹菜、蘿蔔、小白菜等等，也要多吃些粗糧，如玉米、地瓜、小米等等，這些食物除了含有豐富的營養物質外，還能刺激腸蠕動，防止糞便在腸道內堆積。

1、合理飲食

不吃或少吃辛辣刺激性的食物和調味品，多飲水，多吃水果和新鮮的蔬菜。

2、適當運動

適當運動，以促進肛門直腸部位的血液迴流。

每天堅持做10—30次提肛動作(即有意識地收縮肛門)，這樣做能減少痔靜脈叢的淤血，改善區域性血液迴圈，減少發病。

3、防止便秘

不要久忍大便，要養成定時良好的排便習慣，每次蹲廁所時間一般不要超過10分鐘。

孕婦痔瘡的食療偏方

1、紅薯粥

別緻紅薯250克切碎，粳米200克，白糖適量，加水2000毫升，煮成粥。早晚溫熱頓服，可治便血和大便秘結。

2、薑汁豬血菠菜

菠菜300克，姜25克，豬血100克，醬油15毫升，香油3毫升，精鹽2克，醋、味精、花椒油各少許。將菠菜帶根洗淨。切成約5釐米長的段，於滾開水中焯2分鐘後取十，瀝去水分，裝盤抖散。豬血洗淨切片後先人熱油鍋爆炒，熟後取出與菠菜混勻。姜去皮，洗淨後搗爛取汁。待菠菜，豬血涼後加入薑汁和其他調料即可。佐餐食。功效生津補血，降血壓，通腸利便，解酒毒。適用於便秘，痔瘡，高血壓等症。

3、白糖燉魚肚

色肚25克-52克，白砂糖50克。將魚肚和白砂糖同放沙鍋內，加水適量燉熟。每日服1次，連續服用。功效補腎益精，止血消腫。適用於痔瘡。

小偏方

無花果2個，無花果葉1把。將無花果洗淨，火煎服（或空肚生食），每日2次。同時於每晚用無花果葉加水煮湯先洗滌，後坐浴，每日一次。

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痔瘡是各個年齡都會發生的，但是又多發於年輕人和孕婦身上，這是跟痔瘡的治病原理相關的。肛墊下移學說是目前廣為接受的理論。

痔的病因是因為肛門部位因為各種原因使得腹腔內的壓力增高並且維持這種狀態一段時間，就會容易造成肛門部位的血液迴流不暢，就會使得肛門處出現了充血、水腫的症狀，也就可以看作是痔瘡發作。

而痔瘡的誘發因素很多，比如便秘、進食大量刺激性食物、經常久坐久立，不少孕婦在懷孕之前沒有得痔瘡，反而是在懷孕之後才有了痔瘡，這是因為孕婦因為懷有胎兒的緣故，隨著在胎兒的大小隨著時間的流逝慢慢的增大同時也慢慢地增大孕婦的腹腔的壓力。

而且胎兒是在孕婦的腹腔部位中慢慢成長，到了一定的大小之後是會壓迫到其他的器官，腸道是其中之一，腸道被壓迫之後就容易使得孕婦更加難地排便，再加上孕婦身體變得笨重，如果不經常地運動，那麼腸道蠕動就會更加慢，最終就會容易造成便秘，便秘之後就會加重痔瘡的症狀。

另外，胎兒的長大過程會對下腔靜脈造成壓力，使得下肢的血液迴流受阻，從而影響到肛門部位的血液迴流，使之無法正常通暢。這樣孕婦就更容易患痔瘡了。

由於孕婦患上了痔瘡之後，因為為了胎兒的健康著想，就不能夠用藥物治療，所以，要預防痔瘡發作並且有條件的話，可以溫水坐浴。

俗話說“十人九痔”，很多孕婦在順產後會發現自己有了痔瘡，有的甚至會影響走路。

根據醫生的說法生孩子不一定會得痔瘡，但聖孩子一定會加重痔瘡的形成。

之前有個朋友就是剛開始有痔瘡，然後做了手術手術好了一段時間，結果因為生孩子的原因，痔瘡又再度出來。

主要是因為以下2個原因：

1、運動太少

有的女性懷孕後活動量太少，隨著子宮的變大，腹部壓力增加，導致腸胃的蠕動也變慢，漸漸的就會出現出現便秘的情況，這樣就會導致靜脈迴流不暢，引發痔瘡。

2、順產時用力

順產的時候是一個很尷尬的場面，有的產婦會因為用力而拉出便便，而有會因為用力而生出痔瘡。

一般這種情況，還是在孕檢的時候諮詢下醫生、因懷孕早期胎兒還未穩定，都會選擇保守治療，要是病情嚴重需要手術，一般會在胎兒穩定後再安排。

孕婦一般都不給用藥，所以要做好肛門護理。具體就是便後要用水沖洗肛周，再給肛周消毒，久坐時候架空肛門部位，緩解水腫。

如果需要坐浴的話，要坐姿坐浴，不能放個盆蹲在地上坐浴。孕婦不好手術治療，所以要注意肛門護理，避免症狀加重，就是坐姿時要讓肛門懸空透氣，便後要用水清洗乾淨，燻蒸坐浴要保證足夠時間。

準備一套電動肛門促愈包，裡面有肛門促愈清潔器幫助便後清洗，便血的患者特別注意，大便後不但要用肛門促愈清潔器沖洗，還需要用肛門促愈消毒巾擦拭消毒，因為便血的傷口會受到大便中細菌的汙染，如果不及時消毒，細菌滋生會造成病情惡化。

肛門促愈藥浴盆每天用溫水或燻蒸坐浴，肛門促愈支撐墊幫助懸空傷口，促進水腫消退。肛門促愈包醫院和網上都有，網上買的時候注意鑑別，比如醫院用的肛門促愈支撐墊高度都是8釐米才能確保傷口懸空，而假的一般都是高度不足，架空面積也小得多，很多傷口在邊上的患者根本無法使用，裡面用的是劣質黑色海綿，一坐就扁，而正品是白色內芯，且有4個透氣道，確保傷口透氣。

還有的患者買到的導氣管是回收的不透明橡膠，氣味也刺鼻，醫院用的導氣管是透明無色無味的，跟輸液管一樣。肛門促愈藥浴盆也必須是透明的注射器一樣的材質，因為要觀察藥液的濃度。