我孩子4歲，他不會打遊戲但是喜歡用手機看電視，不給手機就又哭又鬧，題主沒說你的孩子多大，我就當他是小學到中學這個階段他這種情況和你說的孩子玩遊戲上癮差不多，教大家幾個方法保證管用：

1,孩子玩遊戲老上癮，多半是廢了，打一頓就好了，當然這個打必須得有個度，你不能真打，拿個東西嚇唬嚇唬他，讓他知道如果繼續沉迷遊戲就會捱打就行，不能虐待孩子。

2,轉移孩子的興趣，找到孩子沉迷遊戲的原因，我想大多數打遊戲上癮的孩子父母肯定沒有花多少時候陪在他的身邊，雖然我們平時賺錢也辛苦，但是我們在晚上或者週末的時候儘量多花點時間跟孩子一起玩，多交流多溝通，找他的感興趣的正能量的東西，讓他放下手機。

3,不要一開始就完全要求孩子戒點手機遊戲，達人戒菸不也很難戒嘛，但是你得給他規定時間比如剛開始的時候一天只能玩一個時間，然後慢慢的給他縮短玩遊戲的時間。

4,設定獎懲制度，每天做好了他自己該做的是才能玩遊戲，比如寫玩了作業，洗好了自己的衣服，沒有說錯話做錯事，沒有大呼小叫，沒有不尊重長輩不愛護幼小等等。

分散其注意力，您既然這樣問了，想必不想讓孩子繼續把注意力集中在遊戲上，找孩子目前第二感興趣的，或者第三感興趣的，把注意力轉移到您希望其感興趣的事物上，既然已經養了孩子，要對其負無限責任！

今天剛刪掉了PAID裡面的最後10個遊戲。

2年級7週歲的男孩。

估計還小，無法反抗我，還能接受教育他。我說要玩遊戲，自己再爭取贏夠了積分，再給他下載回來1個遊戲，看錶現，而且還是要遵守規則，每天只能半小時內。達成一致意見，擁抱和解。老公說我可能太狠了，給他全刪了，因為兒子給爸爸打電話告狀了，哈哈哈。（可能男生喜歡玩遊戲，父子倆一起有意見）不過，原則性的問題，還是要堅持。不然以後大了，更不好管理。在小朋友沒有分辨是非選擇能力的時候，要堅持教養，各種戰術，不斷試驗。

還在磨合中，只能給你這些建議了。

現在由於疫情，開學被無限期推遲。雖然現在學校安排了網課，但是在家裡，對於一些自制力差習慣不好的同學，就會上癮玩遊戲。完全杜絕是不可能的，要循序漸進，控制使用手機和電腦時間。同時可以培養小孩其他方面興趣，比如帶小孩在小區打打羽毛球或者籃球，下下圍棋，看看小孩喜歡的電影等等。

朋友，看得出您很焦慮。孩子有多大年齡了？

若是小學生的話，這個處理起來難度最小，可以以家長的威嚴命令，但要嚴而有情，這個時候孩子陷的不深，在他的玩耍時間裡，作為家長要抽出時間陪伴，把孩子的注意力轉移到戶外或其他愛好上，要堅持到孩子完全有了別的正確愛好，您就可以輕鬆一些，但仍不能放鬆，因為孩子的交往圈裡其他人還是會影響和干擾到孩子的。

若是初中生的話，糾正的難度在增加，這時候的孩子已經進入青春期，易叛逆，你要營造以學習為主調的家庭氛圍，管理孩子要有耐心，他越硬，你不可與之硬碰硬，要知道，教育是門講究技巧和方法的學問，要曲延彎折，遇強則彎，遇軟則切。冷處理，把精力放在家庭氛圍上面，只要做到這些，孩子短期內戒掉毛病沒問題，但要全程陪護，過了青春期就好了，這樣才能把學習搞上去，上高中就沒問題。

若是高中生，難度有些大，但不是做不到，和孩子好好的談談，不要再以家長的威嚴來談，要以朋友的身份面對他，以理想和人生前途來激勵他，這個時候，不要與優等生對比，應該找最差的學生對比，讓他知道他並不是最差，激發他對學習的信心以及不努力學習的後果。這樣的交談要經常做。孩子會明白的。

不管是哪種型別的學生，孩子玩遊戲上癮，作為家長難辭其咎，要付百分之九十的責任，但總算為時不晚，以上幾種情形中的方法可互用，我相信您的智慧。希望在你的努力下，孩子早日走出誤區，學業有成。最後送你幾句勵志的話，助你成功。

孩子游戲上癮，是表相，為什麼會對遊戲上癮才是核心，

根深蒂固的問題，是源自於家庭的氛圍，家庭教育的缺失，

從小培養孩子人生價值觀，培養上癮的積極向上的習慣，比如體育運動，籃球，書法，鋼琴，讀書，等等，沒有這個上癮，必然那個上癮，

做為智慧的父母，就看你培養孩子的那個癮了！

● 遇到孩子網癮中首先應該分析出問題原因：

1. 來自父母的影響

中國的父母很多都喜歡上網玩遊戲，或者當著孩子面經常玩手機。從上個世紀80年代開始，美國已經是全電腦化辦公，美國的孩子是看著父母用電腦辦公長大的。也就是說，父母先於孩子用電腦。“網路資訊源”、“網路工具化”是家長從一開始就給孩子灌輸的對網路的認識。孩子們也自然地把電腦和網路當成了主要的資訊獲取工具，而不是娛樂工具。在美國，有網癮的人群主要是老人和家庭婦女。但是在中國，玩網遊的幾乎90%都是青少年。因為文化原因或者經濟原因，中國的家庭成員多進行相對封閉式的家庭活動及休閒遊戲，而國外的家庭多喜歡開展戶外形式的家庭活動，如旅遊、健身活動等。因此，中國父母喜歡網路遊戲的行為、對網路認識的滯後和其自身行為的負面影響潛移默化地影響了自己的孩子，造成了孩子對“網路娛樂化”認識的根深蒂固。有很大一部分孩子是在父母玩“鬥地主”的影響下迷上網遊的。

2. 來自學校的影響

中國的孩子在學校除了學習還是學習，課外活動、素質教育本來就不多，甚至連體育課都被取消了。許多學校為了應對各個不同層面的考試，只強調應試教育，要求孩子在家聽話、在校聽講，完全無視了孩子的主觀感受，他們被動、壓抑。

3. 來自教育和就業壓力

中國的父母和孩子可能是世界上壓力最大的人了。學業的壓力、就業的壓力、競爭的壓力、父母盼子成龍的願望，使孩子壓力過重，感到很累、很辛苦、感受不到快樂。在網遊世界，他們主宰一切，自由放鬆。如此“天壤之別”的兩個“世界”讓孩子本能地躲避現實，因此他們一旦在網路世界尋找到了快樂，馬上就會沉迷於網遊當中。

● 小明老師的解決方法：

1. 家長要更新觀念，主動拆掉阻隔孩子接觸網路的藩籬。沒有電腦，不讓孩子上網的家庭，要迅速給孩子配置電腦，允許孩子在有管理的前提下上網，包括有一定的時間玩網路遊戲。

2. 安排１個上網的時間記錄。告訴孩子您期待能看到１份記錄，上面包括他每天上網花的時間及參加的網上活動的內容。提醒孩子，為了他的健康成長，您需要對他上網的情況有所瞭解，但這需要孩子的幫助與合作。您可以讓孩子在沒有監督的情況下保持—兩週的記錄，以便在您們之間建立起信任。

3. 制定合情合理的規定。許多爸媽在看到孩子上網成癮的跡像後非常生氣，搬走PC作為懲罰，井採取１些強硬措施不讓孩子接觸網路。其實，這是１種不正確的製法。它會使孩子對您出現敵對的態度，表現出真正的孤僻退縮的症狀，如：緊張、生氣和易怒等。您應當和孩子１起商量，建立１個有節制地上網的明確界限和上網時間表。假設每天晚上完成功課後上網１小時，週末可以額外再增加１兩個小時。然後把您們１起做出的這個規定堅持下去。假如孩子今日上網超過了規定的時間，那麼就要減少或取消明天上網的時間，以示對他不堅持規定的懲罰。記住您並非是去控制孩子，而是要把他從對網路的某種心理依賴中解脫出來。

4. 有網癮的傾向的孩子大多是不太適應大班學習模式的孩子，這些孩子在學習中或者欠賬太多，知識點不連貫，或者缺乏正確的學習方法，或者沒有找到學習成功的快感和成就感。家長要把孩子的注意力從網路上轉移到學習上來，光靠說教不解決孩子的實際問題，要切實幫助孩子發現學習中存在的實際困難，比方說，透過PPTS測評，查出孩子具體學科，具體學段的知識漏洞，制定符合孩子實際的個性化學習方案，先從一門學科入手，幫助孩子找到學習的自信心。

5. 增加學習之外的業餘活動時間，突破孩子現階段要麼學習、要麼上網的單一生活模式。包括帶領孩子打球、游泳、登山、旅遊、做手工，玩陶藝等等，這樣做的目的有幾點。一是讓孩子明白現實生活原本是豐富多彩的，不是隻有沉湎網路遊戲才會有快樂、有成就感，逐步轉移孩子對網路遊戲的注意力；二是在“玩”中發現孩子的興趣所在，從興趣教育中引出孩子的夢想所在，幫助孩子理清人生的發展之路，選定人生目標，並堅定不移地走下去。

為了讓孩子不沉溺在遊戲和手機中，媽媽們恨不得24小時控制孩子的行蹤，每天都在和孩子辛苦地作戰，沒手手機，斷網，結果孩子跑到網咖去了，夜不歸宿，反而更讓我們提心吊膽，還不如在家，至少沒有安全問題。把孩子送到戒網癮的機構去，一些機構用治療精神病的方法電擊孩子、把孩子綁到床上，網癮沒治好，反而給孩子造成了更大的心理創傷。無數的案例證明，父母在禁止孩子玩兒遊戲的戰鬥中，真的是屢戰屢敗，束手無策。

家長和老師看來，沉迷遊戲，就會影響孩子學習，還會導致孩子們的視力下降和智力下降。家長和老師們對遊戲已經恨之入骨。

玩遊戲有害，這一點，在社會上已經形成了廣泛的共識。然而，對於怎麼理解這些問題，和怎麼解決這些問題，卻還沒用形成成共識。孩子喜歡玩遊戲，喜歡看動畫片，喜歡看漫畫，喜歡小動物，喜歡各種大人看起來幼稚的事情，這背後都有一套深層的理論。我們要理解孩子們的世界，理解孩子們的行為，並對他們進行合理的引導和有效教育。

要解決一個問題，如果原因找不到，那麼解決方法肯定也是錯的。就好比治病一樣，如果病因都診斷錯了，開的藥肯定也不對症。藥對症了治病，不對症的藥則傷人。同理，在解決孩子沉迷遊戲這個問題上，也存在藥不對症，給孩子帶來二次傷害的問題。

正確的做法首先，要斷開一切智力低幼區的連線。先把孩子從智力低幼活動中解救出來。其次，就要提高孩子的智力，讓它追求更高階的智力活動等他智力提高了，心志也提高了，玩遊戲這種低幼的智力活動，再也無法吸引他，自然而然的也就不再沉迷於遊戲。

社會家庭和學校要三方協作，給孩子提供良好的智力發育環境，和良好的誘導和引導。很多家長，自己沉迷遊戲，卻不讓孩子玩，這是上樑不正下樑歪，說服不了孩子的。

家長和老師，對孩子的引導，是非常關鍵的。每當他滑向智力低幼區，容易被低階的目的和廉價的滿足感所俘獲時，一定要把他們拉出來。並用恰當的引導和誘導，把孩子推向智力高階區，追求更高的生活目的和更高的滿足感。這樣以來，孩子的智力，才會不斷的提高，有了更高的智力，才有條件和能力，樹立更高階的生活目的，也就是樹立更遠大的志向。這樣才能成才，才能有出息。

瞭解孩子玩遊戲的危害，可能有時候家長為了自己輕鬆，把手機或者電腦電視機交給孩子，讓他們自己玩更省事，但是孩子的視力，學習受到影響，更重要的是，小孩玩電腦遊戲久了，能影響孩子的專注力和大腦智力的發展。

家長一定要抽出時間，讓孩子漸漸喜歡戶外的活動，結交各種性格的好朋友，培養孩子更多的愛好，打乒乓球，籃球，羽毛球，舞蹈，音樂，等等，轉移他的愛好和視線。

增加家庭的活動內容，週末全家全部出去公園玩，購物，或者約定一個時間打掃衛生，在家裡制定這樣的方案，每個星期都堅持實施。時間久了，孩子的心裡面也會有了強化的意識，在什麼的時間做什麼時候，而不會感覺無聊非要玩遊戲不可。

大人一定要以身作則，自己少玩手機，少玩遊戲，才會給孩子帶來良好的影響。