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1、白醋洗臉:祛痘美白
用清水稀釋後的白醋水可以用於洗臉。白醋本身有抑菌、美白、軟化角質的作用,每天堅持用白醋洗臉可以讓面部肌膚白白嫩嫩,還有抑制粉刺生長的作用。
使用方法:在溫水中加入一瓶蓋量的白醋,混勻。潔面後,用白醋水洗臉,輕輕拍打,最後用冷水洗淨,起到收縮毛孔的作用。
2、白醋調白朮:祛斑褪斑
用白醋搗入中藥白朮適量調和(多少比例可以自己嘗試一下,並不十分嚴格。白朮在藥房都可買到),密封浸泡一星期。每天洗臉後,用製作好的白醋擦試面部長斑的地方,堅持一段時間就可令雀斑逐漸淡化,具體情況還要因人而異。
擴充套件資料:
醋可促進新陳代謝,防止脂肪沉積,適當喝醋或檸檬酸可以抵擋病毒,有助於防治感冒。醋中含有20多種氨基酸和16種有機酸,可促進糖代謝,降低膽固醇,經常食用醋中所含的氨基酸,不但可以消耗體內脂肪,還能促進糖、蛋白質等新陳代謝順利進行,起到減肥效果。
所以,“吃醋”也是女性對付“三高”,最簡單有效的方式。除了預防肥胖,醋能夠擴張血管,幫助消化吸收,還可以調解人體的酸鹼平衡。平時大魚大肉食用過多,會引起體內酸度增高從而導致酸鹼失衡,要想酸鹼平和,必須食用鹼性食物來中和。醋在與體內的胃酸發生反應,便生成鹼性物質,可以和肉類食品酸鹼中和。
參考資料:人民網——食品頻道
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1、白醋洗臉:祛痘美白
用清水稀釋後的白醋水可以用於洗臉。白醋本身有抑菌、美白、軟化角質的作用,每天堅持用白醋洗臉可以讓面部肌膚白白嫩嫩,還有抑制粉刺生長的作用。
使用方法:在溫水中加入一瓶蓋量的白醋,混勻。潔面後,用白醋水洗臉,輕輕拍打,最後用冷水洗淨,起到收縮毛孔的作用。
2、白醋調白朮:祛斑褪斑
用白醋搗入中藥白朮適量調和(多少比例可以自己嘗試一下,並不十分嚴格。白朮在藥房都可買到),密封浸泡一星期。每天洗臉後,用製作好的白醋擦試面部長斑的地方,堅持一段時間就可令雀斑逐漸淡化,具體情況還要因人而異。
擴充套件資料:
醋可促進新陳代謝,防止脂肪沉積,適當喝醋或檸檬酸可以抵擋病毒,有助於防治感冒。醋中含有20多種氨基酸和16種有機酸,可促進糖代謝,降低膽固醇,經常食用醋中所含的氨基酸,不但可以消耗體內脂肪,還能促進糖、蛋白質等新陳代謝順利進行,起到減肥效果。
所以,“吃醋”也是女性對付“三高”,最簡單有效的方式。除了預防肥胖,醋能夠擴張血管,幫助消化吸收,還可以調解人體的酸鹼平衡。平時大魚大肉食用過多,會引起體內酸度增高從而導致酸鹼失衡,要想酸鹼平和,必須食用鹼性食物來中和。醋在與體內的胃酸發生反應,便生成鹼性物質,可以和肉類食品酸鹼中和。
參考資料:人民網——食品頻道