一夢江湖神廚攻略;
一、元攻
1、魚香雞蛋(120)(57，58，59，60，61，62，)(綠色菜品)(鯉魚和雞蛋一起煮)(元攻+22，持續40分鐘)
2、香瓜鯉魚(120)(58，59)(綠色菜品)(鯉魚和南瓜一起煮或者鯽魚和南瓜攪拌)(元攻+22，持續40分鐘)
3、豆腐腦(130)(890)(綠色菜品)(豆腐熬汁)(元攻+49，持續40分鐘)
二、水攻
1、烤雞蛋(110)(149)(綠色菜品)(雞蛋燒烤)(水攻+22，持續40分鐘)
2、蒸菜(90)(193，199，203，207，208)(假藍色菜品)(番茄蒸制)(水攻+21，持續40分鐘)
3、雪霞羹(130)(567)(綠色菜品)(豆腐切塊水煮)(水攻+34，持續40分鐘)
4、熟紅豆(130)(563)(綠色菜品)(紅豆水煮)(水攻+34，持續40分鐘)
三、毒攻
1、南瓜汁(110)(143，145，146，149，150，152，155，156)(綠色菜品)(南瓜熬汁)(毒攻+22，持續40分鐘)
2、魚蝦亂燉(140)(544)(綠色菜品)(河蝦鯽魚水煮)(毒攻+34，持續40分鐘)
四、火攻
1、魚蒸蛋(120)(57，61)(綠色菜品)(鯉魚和土雞蛋一起蒸制)(火攻+22，持續40分鐘)
2、鯉魚蛋花湯(120)(62)(鯉魚土雞蛋煲湯)(火攻+22，持續40分鐘)
3、紅燒魚(110)(507)(綠色菜品)(鯉魚切塊、煎炸、水煮)(火攻+34，持續40分鐘)
4、紅棗汁(130)(841)(綠色菜品)(若羌紅棗熬汁)(火攻+49，持續40分鐘)
五、風攻
1、南瓜燈籠(110)(361)(綠色菜品)(野生南瓜蒸制，雕花)(風攻+26，持續40分鐘)
2、白煮蝦(130)(549)(綠色菜品)(河蝦水煮)(風攻+34，持續40分鐘)
六、內攻
1、生魚片(110)(150)(鯉魚雕花)(綠色菜品)(內攻+71，持續40分鐘)
2、去核紅棗(130)(451)(綠色菜品)(若羌紅棗切塊)(內攻+81，持續40分鐘)3、醉蝦(140)(500)(綠色菜品)(河蝦+黃酒攪拌)(內攻+86，持續40分鐘)
七、外功
1、番茄雕花(110)(156)(綠色菜品)(番茄雕花)(外攻+71，持續40分鐘)
2、蔬菜花(110)(147)(綠色菜品)(野生南瓜雕花)(外攻+71，持續40分鐘)
3、生切蝦(130)(424)(綠色菜品)(河蝦切塊)(外攻+81，持續40分鐘)
4、小蔥拌豆腐(140)(468)(綠色菜品)(外攻+81，持續40分鐘)
八、氣血上限
1、原味烤魚(110)(144)(綠色菜品)(鯉魚燒烤)(氣血上限+2100，持續40分鐘)
2、鹽焗雞(120)(149)(綠色菜品)(禽類+鹽攪拌後燒烤)(氣血上限+2100，持續40分鐘)
3、荷包蛋(110)(146)(綠色菜品)(土雞蛋煎炸)(氣血上限+2100，持續40分鐘)4、炸果蔬(110)(147)(綠色菜品)(山楂或番茄或南瓜煎炸)(氣血上限+2100，持續40分鐘)
5、幹炒雞脯片(110)(153)(綠色菜品)(禽類先切塊後爆炒)(氣血上限+2100，持續40分鐘)
6、番茄炒蛋(120)(573)(綠色菜品)(番茄切塊，雞蛋攪拌，爆炒)(氣血上限+2730，持續40分鐘)
九、暴擊
1、茶香烤魚(120)(147)(綠色菜品)(鯉魚+香料燒烤)(暴擊+85，持續40分鐘)2、樸素烤肉(110)(154)(綠色菜品)(禽類燒烤)(暴擊+85，持續40分鐘)
3、荷香酥魚(110)(152)(綠色菜品)(鯉魚煎炸)(暴擊+85，持續40分鐘)
4、爆米花(110)(143)(綠色菜品)(大米煎炸)(暴擊+85，持續40分鐘)
5、外糊內生(110)(157，249)(綠色菜品)(禽類爆炒)(暴擊+85，持續40分鐘)6、蛋炒飯(120)(142)(綠色菜品)(土雞蛋攪拌，+大米爆炒)(暴擊+85，持續40分鐘)
7、辣子雞(120)(506)(綠色菜品)(禽類切塊，+辣椒攪拌，煎炸)(暴擊+100，持續40分鐘)
十、暴擊抵抗
1、烤果蔬(110)(150)(綠色菜品)(山楂燒烤或者番茄燒烤)(暴擊抵抗+45，持續40分鐘)
2、烤南瓜(110)(145)(綠色菜品)(南瓜燒烤)(暴擊抵抗+45，持續40分鐘)
3、炒米(110)(314)(綠色菜品)(大米燒烤)(暴擊抵抗+48，持續40分鐘)
4、焦糊團(110)(156)(綠色菜品)(禽類煎炸)(暴擊抵抗+45，持續40分鐘)
5、炒雞蛋(110)(270)(綠色菜品)(土雞蛋爆炒)(暴擊抵抗+48，持續40分鐘)
6、炒果蔬(110)(292)(綠色菜品)(山楂或番茄或南瓜爆炒)(暴擊抵抗+48，持續40分鐘)
7、炒米(110)(300)(綠色菜品)(大米燒烤或爆炒)(暴擊抵抗+48，持續40分鐘)
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一、元攻
1、魚香雞蛋(120)(57，58，59，60，61，62，)(綠色菜品)(鯉魚和雞蛋一起煮)(元攻+22，持續40分鐘)
2、香瓜鯉魚(120)(58，59)(綠色菜品)(鯉魚和南瓜一起煮或者鯽魚和南瓜攪拌)(元攻+22，持續40分鐘)
3、豆腐腦(130)(890)(綠色菜品)(豆腐熬汁)(元攻+49，持續40分鐘)
二、水攻
1、烤雞蛋(110)(149)(綠色菜品)(雞蛋燒烤)(水攻+22，持續40分鐘)
2、蒸菜(90)(193，199，203，207，208)(假藍色菜品)(番茄蒸制)(水攻+21，持續40分鐘)
3、雪霞羹(130)(567)(綠色菜品)(豆腐切塊水煮)(水攻+34，持續40分鐘)
4、熟紅豆(130)(563)(綠色菜品)(紅豆水煮)(水攻+34，持續40分鐘)
三、毒攻
1、南瓜汁(110)(143，145，146，149，150，152，155，156)(綠色菜品)(南瓜熬汁)(毒攻+22，持續40分鐘)
2、魚蝦亂燉(140)(544)(綠色菜品)(河蝦鯽魚水煮)(毒攻+34，持續40分鐘)
四、火攻
1、魚蒸蛋(120)(57，61)(綠色菜品)(鯉魚和土雞蛋一起蒸制)(火攻+22，持續40分鐘)
2、鯉魚蛋花湯(120)(62)(鯉魚土雞蛋煲湯)(火攻+22，持續40分鐘)
3、紅燒魚(110)(507)(綠色菜品)(鯉魚切塊、煎炸、水煮)(火攻+34，持續40分鐘)
4、紅棗汁(130)(841)(綠色菜品)(若羌紅棗熬汁)(火攻+49，持續40分鐘)
五、風攻
1、南瓜燈籠(110)(361)(綠色菜品)(野生南瓜蒸制，雕花)(風攻+26，持續40分鐘)
2、白煮蝦(130)(549)(綠色菜品)(河蝦水煮)(風攻+34，持續40分鐘)
六、內攻
1、生魚片(110)(150)(鯉魚雕花)(綠色菜品)(內攻+71，持續40分鐘)
2、去核紅棗(130)(451)(綠色菜品)(若羌紅棗切塊)(內攻+81，持續40分鐘)3、醉蝦(140)(500)(綠色菜品)(河蝦+黃酒攪拌)(內攻+86，持續40分鐘)
七、外功
1、番茄雕花(110)(156)(綠色菜品)(番茄雕花)(外攻+71，持續40分鐘)
2、蔬菜花(110)(147)(綠色菜品)(野生南瓜雕花)(外攻+71，持續40分鐘)
3、生切蝦(130)(424)(綠色菜品)(河蝦切塊)(外攻+81，持續40分鐘)
4、小蔥拌豆腐(140)(468)(綠色菜品)(外攻+81，持續40分鐘)
八、氣血上限
1、原味烤魚(110)(144)(綠色菜品)(鯉魚燒烤)(氣血上限+2100，持續40分鐘)
2、鹽焗雞(120)(149)(綠色菜品)(禽類+鹽攪拌後燒烤)(氣血上限+2100，持續40分鐘)
3、荷包蛋(110)(146)(綠色菜品)(土雞蛋煎炸)(氣血上限+2100，持續40分鐘)4、炸果蔬(110)(147)(綠色菜品)(山楂或番茄或南瓜煎炸)(氣血上限+2100，持續40分鐘)
5、幹炒雞脯片(110)(153)(綠色菜品)(禽類先切塊後爆炒)(氣血上限+2100，持續40分鐘)
6、番茄炒蛋(120)(573)(綠色菜品)(番茄切塊，雞蛋攪拌，爆炒)(氣血上限+2730，持續40分鐘)
九、暴擊
1、茶香烤魚(120)(147)(綠色菜品)(鯉魚+香料燒烤)(暴擊+85，持續40分鐘)2、樸素烤肉(110)(154)(綠色菜品)(禽類燒烤)(暴擊+85，持續40分鐘)
3、荷香酥魚(110)(152)(綠色菜品)(鯉魚煎炸)(暴擊+85，持續40分鐘)
4、爆米花(110)(143)(綠色菜品)(大米煎炸)(暴擊+85，持續40分鐘)
5、外糊內生(110)(157，249)(綠色菜品)(禽類爆炒)(暴擊+85，持續40分鐘)6、蛋炒飯(120)(142)(綠色菜品)(土雞蛋攪拌，+大米爆炒)(暴擊+85，持續40分鐘)
7、辣子雞(120)(506)(綠色菜品)(禽類切塊，+辣椒攪拌，煎炸)(暴擊+100，持續40分鐘)
十、暴擊抵抗
1、烤果蔬(110)(150)(綠色菜品)(山楂燒烤或者番茄燒烤)(暴擊抵抗+45，持續40分鐘)
2、烤南瓜(110)(145)(綠色菜品)(南瓜燒烤)(暴擊抵抗+45，持續40分鐘)
3、炒米(110)(314)(綠色菜品)(大米燒烤)(暴擊抵抗+48，持續40分鐘)
4、焦糊團(110)(156)(綠色菜品)(禽類煎炸)(暴擊抵抗+45，持續40分鐘)
5、炒雞蛋(110)(270)(綠色菜品)(土雞蛋爆炒)(暴擊抵抗+48，持續40分鐘)
6、炒果蔬(110)(292)(綠色菜品)(山楂或番茄或南瓜爆炒)(暴擊抵抗+48，持續40分鐘)
7、炒米(110)(300)(綠色菜品)(大米燒烤或爆炒)(暴擊抵抗+48，持續40分鐘)
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