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很羨慕那些一下子就懷孕的,我能不能做到易孕體質?
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  • 1 # 95168761340

    孕後的奢靡話題:

    聖羅蘭又出新款了喲!

    老公,這款COACH蔻馳新款包寶寶說他喜歡耶...

    孕期瑜伽班、塑身健美操接連走起。

    以未來孩子的名義去愛美奢侈。

    誰敢攔著本宮?

    前提是你懷了龍種。不然......

    孕前的焦慮生活:

    每天看測孕試紙,整的跟抽籤似的。

    藥不停,還拉著自家先生一起猛嗑。

    化妝臺從香水味變成中藥味!

    日常閨蜜間的對話,都是這樣的。

    閨蜜我跟你講,一年多了我都......

    你說啥?我寶寶說喜歡那款首飾,老公現在帶我去買。

    你不是沒生嗎?寶寶就能說話了?

    這有關係嗎?

    我:“???”

    隔壁李大嬸、王大爺還不停在你耳邊嘮叨。

    誰家生孩子了,數量多少,男女比例,體重斤數,外貌特徵。

    丫的,你是人口統計局派來調查失蹤人口的嗎?

    奈何這事還真沒理懟回去。

    中國的傳統是不孝有三,無後為大!

    不佔理,咱理虧。

    每每看到身邊的閨蜜,都是一發必中,

    各個易孕體質,

    從此開始過著豪家大院深閨二小姐的生活。

    而自己的床邊確是各種瓶瓶罐罐,藥劑藥包。

    懷孕真的很難嗎?

    其實不難,往床上那個一躺,記住這四點便可。

    一、體重控制

    過胖或者易瘦,對備孕來說都不是好事。

    這可能伴隨你自身的內分泌問題。

    影響受精卵的發育,抑制活性。

    顯而易見的表現是姨媽不規律,

    隨時來血你一臉。

    扎心不?

    改善不難,日常調理。

    多覓食高蛋白、鐵、鈣類,

    食物,魚、蝦、動物肝臟、海藻都可。

    一週運動四次左右,跑步或者快走,直到出汗後再運動15分鐘。

    下面給出一個體重區間,瞅瞅自己處於什麼水平。

    公式:

    體重指數(BMI)=體重(千克)/身高(米)的平方。

    BMI數值在19.8~26.0最佳。

    二、子宮位置

    易孕體質不同與常人的區別,

    便在於她們是子宮前傾的生理構造。

    容易促進受精卵的形成,

    增加懷孕機率。

    但咱不哭,一個姿勢讓她們毫無優勢。

    房事過後,仰躺著抬臀收胸,做床上的小公舉。

    利用牛頓定律,

    讓精子更加容易進入宮腔,

    如果你是宮後傾的狀態,

    使小蝌蚪們離子宮較遠,

    更需要用到這個姿勢,

    使它們順勢流入。

    三、沒有不良史

    大多數無法懷孕的媽媽,

    問題出在子宮上。

    作為寶寶未出生時的小房間,

    條件差了他可不住。

    子宮分為功能層與基礎層。

    每月姨媽脫落的便是前者,

    任何損壞都可由後者基礎層幫忙修補。

    而基礎層可不會讓各位媽媽任性了,

    一輩子只此一個。

    人流、子宮疾病都是造成它會損壞的原因。

    如月經量減少、淋漓不淨、閉經、反常腹痛,

    都可能是子宮內膜損壞的症狀,需及時去醫院做檢查。

    平時保養,需做到少吃冷多溫補,運動利於犯懶。

    傳受一道清代宮廷秘餚:鹿茸粉0.5克、冬蟲夏草1根、雞蛋1枚、食鹽少許,與水混合蒸成蛋羹即可食用,溫暖下身元氣佳方哦。

    四、幽默、能幹的老公一枚

    男女搭配,幹活不累。

    痞性調笑,弱弱嬌羞。

    床上農夫,床下丈夫。

    坐談人生,躺做生人。

    白馬王子我不要,

    公主更搭家居男。

    一個溫柔可靠的老公,能讓處於孕前、孕期時焦慮的女性有效調解心情。

    放鬆、愉悅的心態對以後寶寶的心智、健康很有幫助,

    反之會使剛出生的胎兒體重輕,吐奶、頻繁哭鬧。

    趙四:老婆,晚上有個牌局。

    村花:我不開心了,不開心寶寶以後就會傻。

    趙四:老婆,朋友說今晚一起喝幾杯。

    村花:我不開心了,不開心寶寶以後就會傻。

    趙四:老婆,朋友,我想今晚吃雞,大吉大力(一款遊戲)

    村花:我不開心了,不開心寶寶以後就會傻。

    趙四:老婆,哦不,祖宗,我.......

    村花:別說話,看我肚子裡面的寶寶。

    趙四:咱能今天開心下嘛。

    村花:哦。

    趙四:那今晚......

    村花:那我就明天不開心!

    趙四:........

    懷孕是兩個人的事,擔子可不能小公舉一人扛著。

    將其中的厲害關係,

    細緻講解給你家先生聽。

    女性總能對這方面瞭解更加透徹。

    說人話就是,誰要當媽誰最大。

    熟記並落實以上四點,豪家大院二小姐的生活......不是,健康的小寶寶,不會遠的哦。

  • 2 # 小姐姐之家

    首先你要去醫院檢查下 看是不是有生理性的阻礙,譬如有無輸軟管堵塞,其次學會保健,調理子宮,宮寒的人不易受孕,用艾草泡腳,艾灸效果很好。

  • 3 # 賈淺淺89

    1.適孕年齡,在22~28歲左右

    2.身體健康,無器質性或遺傳性疾病

    3.防宮寒,宮寒是阻礙女生懷孕的最大凶手,少吃生冷,少穿肚臍裝,注意保暖。

    4.手腳溫熱,臉色紅潤,身體健康,心態積極的人更容易懷孕。

    要想懷孕,前提是還得有一個老公啊

  • 4 # 文海話育兒

    相信很多想懷孕卻總是懷不上的女性都會有這樣的想法,一聽到“誰誰又懷孕啦!帶套都懷孕!明明是安全期怎麼又懷孕了呢?”表示特別的羨慕。其實你不必羨慕,想要快速懷孕你也可以,只要做到這幾點,你也可以成為易孕體質。如何成為易孕體質?

    1、健康飲食、合理運動。 特別是男性,要做到多補充營養,不要偏食。因為精子的生成和發育需要有足夠的鋅、鈣和蛋白質作支撐,所以男性朋友要多吃雞、海鮮、穀物等食物。 夫妻雙方都要養成合理運動的生活習慣,起床、睡覺、運動、上班、工作等生活儘量規律化,而且要女性要保持良好的心態,心境要平靜。

    2、健康的生活方式 戒菸戒酒,如果寶寶在喝酒吸菸期間懷孕了,會對寶寶造成一定的影響。要穿透氣性內褲,寬鬆的外褲,這樣也能增加受孕機率。

    3、選擇受孕最佳時期 一年之中,7、8月懷孕是比較好的。 一天中受孕最佳時間段時下午。無論是精子的數量和質量都是最好的時候。

    4、科學掌握排卵期:排卵期是在月經之前的14天開始排卵,卵子的存活是在12-24小時,而精子的存活時間是72小時,所以如果在排卵後進行x生活,是無法懷孕的。 懷孕是一件自然的事,應該享受這個過程,不要給自己過多的期望與壓力,否則不僅影響夫妻心情,也難以受孕。

  • 5 # 孫春香醫生

      我想應該很多人羨慕那種易孕體質的人吧,一鏢就中,反而有的人在備孕的路上越走越遠,而有些人天生就是易孕體質。那麼如何讓自己成為易孕體質的人呢?

      1. 調整好心態

      心態放平,身邊的有些朋友想要孩子辭掉了自己剛起步的工作,專心備孕看各種懷孕書籍,諮詢各家婦科醫生尋找快速的懷孕方法,每次性生活的時候都希望被中獎,然而一直沒動靜,後來就不抱希望了,順氣自然,幾個月後不知不覺自然懷孕了。

      2. 調理自己的身體

      想要更快的備孕一定要戒菸戒酒減少熬夜,平時多多運動,控制好自己的體重,平時多補充營養。

      擁有一個好的身體和營養是成功孕育新生命的必要條件之一,而良好的身體狀況和營養是要長期健康飲食來維持的。

      3. 監測排卵期

      一個月中排卵期同房是最容易受孕的,但是不能說明排卵期同房就一定會懷孕。

      準確測排卵試紙:排卵期會有白帶拉絲透明狀的現象、看清試紙步驟進行操作,當排卵試紙呈強陽性的時候,說明在 24-36小時內同房會提高受孕率)、或者直接去醫院B超監測。

      同房過多過少頻率都會直接影響到精子質量,非排卵期可以一週兩次,到了排卵期1~2天可安排一次性生活,提高懷孕機率。

  • 6 # 菁媽育兒

    菁媽一個同事,兩夫妻已經快40歲了,而女方因為流過幾次產,還出現了嚴重的宮頸糜爛,已經去醫院做了鐳射手術了,而且女方還經常說面板過敏,按理說應該不容易懷上了。但是過年時我們通電話我發現她有氣沒力的聲音,問她怎麼了,她說又懷了了,因為自己吃了藥加上不想生了,又去流掉了。而且是安全期做案都不行。

    我說你們真是易孕體質中的戰鬥機,都這年齡了還是這麼容易中招。

    所以易質體質和先天有關係,就像我們說有些人不刷牙愛吃糖也不會得蟲牙一樣,先天的。

    當然除了先天也有後天的因素,就像有些人是先天長不不怎麼好看,會打扮會裝衣服,也一樣光芒四射。

    如果在後天養成易孕體質?

    1、想懷孕趁早

    比出名更要趁早的是生孩子。

    年輕的男女朋友特別容易懷孕,沒結婚不想生的時候偏偏就懷上了。年輕時我們的體質,精子卵子的活性也好,活性越強就越容易受孕。

    2、身體健康

    比如女性最好不要有貧血或者經常生病感冒,生病吃藥也會影響我們的生殖系統的健康。

    特別是生殖系統的健康很重要,不要做一些傷害生殖系統的事情,比如說多次的流產甚至會造成不孕不育。

    3、注意預防宮外孕

    有過宮外孕,再次懷孕的機率不但只降低,而且得宮外孕的機率會更高,一般建議懷孕7周去做B超,發現宮外孕及時處理,降低對我們身體的傷害.

    4、預防盆腔炎和陰道炎

    盆腔裡面有炎症的話也會阻礙我們成為易孕體質,預防陰道炎,反覆的陰道發炎,可能精子還沒有進入體內就在陰道里面全部全軍覆沒了,那肯定就懷不上,所以我們養成易孕體質,就把這些妨礙我們懷孕的因素排除掉。

    5、健康生活習慣

    保持規律的運動,不熬夜,飲食規律。

    話題:你身邊有一些一遇就容易懷孕的朋友嗎?

  • 7 # 婦產科楊洪美

    在社會學和經濟學領域有個著名的效應叫做“馬太效應”,意為富者愈富,窮者俞窮。在婦產科領域其實也同樣適用,有的女性不想要孩子卻是分分鐘就能懷上,有的女性想要孩子卻求之不得。身邊似乎真有女性一碰就懷孕,易孕體質真的存在嗎?

    其實在臨床上,真的沒有易孕體質這一說,如果女性真的易孕,那說明她真的很健康。什麼樣的女人容易懷孕?臨床觀察可以發現:月經正常、體重適當、生活規律、潔身自好、身體健康的女性最容易懷孕。

    所以不是存在易孕體質,只要調理月經使其規律、調整體重使其適當、調理身體使其健康、調整心情使其平和,人人都是易孕體質。

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