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1 # 阿拉啦啦啦
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2 # 久隱290
新媽咪幸福地迎接愛情的結晶——寶Bora到自己的身邊,寶寶的到來,新媽咪、爹哋你會抱寶寶嗎?你知道科學地抱寶寶的好處有哪些嗎?
抱抱對對寶寶的好處:
寶寶在各種抱姿的運動下,身體體能不但得到鍛鍊,心理也得到了充分的營養,在運動中寶寶的骨骼得到鍛鍊增加肌肉的柔韌性,大腦前庭系統得到充分刺激,神經樹突連線的更加的豐富,運動促進血液迴圈有利於消化系統,運動中寶寶有驚奇、愉快、興奮、冒險等情感並得到體驗從而促進寶寶的心理活動而形成心理語言。
抱抱抱姿你知多少?
原來除了我們最常見的放肩膀姿勢,還有坐式拍隔法,以及臥式拍隔法。特別是趴在大腿上的姿勢對腸絞痛新生兒有一定的輔助。
趴在肩上法:
爸爸媽媽可一手托住寶寶的頭,另一手支撐寶寶的屁股,將寶寶位置調整好,讓寶寶的臉可以靠在大人肩膀上,手掌略為拱起,使手心呈半圓弧、類湯匙狀,用空掌的方式輕拍背部,從背脊或腰部位置,由下往上拍,利用震動原理,慢慢的將寶寶體內空氣拍出來。
坐式法:
讓寶寶坐在爸爸或媽媽的大腿上,身體側面稍微靠著媽媽胸口,媽媽以虎口托住寶寶下巴、脖子位置,先在寶寶背部輕柔畫幾個圓圈後,一樣以空掌的方式拍打寶寶背脊。
臥式法:
讓寶寶橫趴於媽媽的大腿上,寶寶的臉側邊向下。先在寶寶背部輕柔畫幾個圓圈後,同樣手掌呈杯狀,由下往上慢慢輕拍寶寶背部。
新生兒不能豎抱?錯!
"我用過國外的揹帶豎抱寶寶出門,周圍的人的眼光都相當詫異,似乎我在做一件對寶寶脊椎非常不妥當的事情,還有跑過來規勸我的長輩。"
在各種各樣國外揹帶流行的年代,我們趕潮流的辣媽們為了解放雙手置入了那麼多炫酷的裝備,滿懷開心地帶著孩子出門逛街,結果卻遭受那麼多道德綁架和質疑,內心又該是如何感想?
一句點評就說的很好:我覺得"新生兒豎抱"和"新生兒坐著"被妖魔化了。一看到豎抱或坐著就有一群人上來指導你這樣不對,那樣不行。其實沒有這麼誇張,也要分情況的。
正如澳洲公共衛生博士的一番話:豎抱讓嬰兒有不一樣的視野;降低頭部壓力,有利於更好的頭型;幫助嬰兒更好處理胃裡的食物,減小吐奶機率。豎抱不影響脊柱發育。鼓勵多種姿勢抱嬰兒,橫抱豎抱飛機抱。
豎抱不僅沒有大的危險,反而對寶寶的身心發育是有益處的。豎抱不影響脊椎發育,託好脖子和屁股就可以了。同理,新生兒也可以用合適月齡的揹帶、背巾等實現豎抱。
只是對於新生兒來說,任何一種固定姿勢都不宜過久,因此變換多種姿勢對新生兒來說是最好的。
如何抱寶寶?
1.抱起寶寶之前保持冷靜和自信
如果你不舒服或者有些心煩意亂,他們也會感覺到。雖然在抱寶寶的時候要儘可能小心,但他們並沒有你想象的那麼脆弱。
2.一手託頭,一手託屁股
新生兒的頭部往往是他身體最中的部分,所以他的頭部和頸部非常需要小心的支撐。通常,你會需要一隻手溫柔的托住頭部。同時用你的右臂挽抱住寶寶的屁股。
3.做到胸與胸的接觸
讓寶寶儘可能靠近你的胸部,這樣他的頭可以依靠在你的胸膛上。寶寶聽著你的心跳聲,能夠獲得本能的安慰。你的右臂主要承擔了寶寶的重量,而你的左手主要起到保護頭部和脖子的作用。
還有需要注意寶寶面部始終是側向一方,這樣保證他的呼吸。
4.享受抱著寶寶的感覺
抱著寶寶無論對他或者你自己都會是一個意想不到的愜意時光。這時候你可以哼歌、朗讀,讓他感到愉悅,直到需要餵奶、換尿布或者小睡為止。你可能需要不停的換手,不過需要記住的是,當你換手時始終要有一隻手能夠扶住寶寶的頭部。
耐心傾聽寶寶的反應。每個寶寶對於自己喜歡的抱姿都會有反應的。如果寶寶不停啼哭或者變得煩躁,那就要換個姿勢。
香港生子:
當然寶寶的抱姿還有很多:
1.搖籃抱
或許是你與寶寶眼神交流最好的方式,同樣這也會是最自然、簡單的抱寶寶方式。這種方法比較適用於使用抱被。你可以這樣做:
想要搖籃抱寶寶,首先你要把他放下,然後一手托住他的脖子和頭部,另一首托住他的屁股。
儘可能張開手指,然後將他抱著靠近你的胸部,這樣你可以最大程度上的支援住他的身體。
輕輕的將你的手自頭部和頸部滑動至背部,同時用你的前臂支援他的頭部,這樣他可以舒服的躺在你的臂彎裡了。
另一隻手始終託抱住孩子的臀部。
慢慢的靠近你自己的身體,如果喜歡的話可以小幅度的來回搖晃他。
2.面對面抱
這個方便非常適合母子的互動,你需要這樣做:
一手放在孩子的頭部與頸部;
另一隻手置於臀部下;
將孩子抱著靠近你的胸部,但不貼近;
對著萌娃微笑或者做鬼臉吧
3.腹部抱
這個抱姿很適合安撫哭鬧的寶寶。掌握這個抱姿你需要做這些:
用你的前臂挽住寶寶胸部和頭部;
確保孩子的臉朝外,並且頭部能夠從你的手臂處獲得支撐;
用另一隻手輕拍或安撫寶寶的背部;
時時確保孩子的頭部和頸部始終能夠獲得支撐;
4.足球抱
這個抱姿很適合餵奶,同時也適用於你自身站著或者坐著,做法如下:
將一隻手放置於寶寶的頭部和頸部之下並讓他的背部能夠靠在同你的臂彎裡,另一隻手用做調整姿勢的作用,當你需要調整姿勢時另一隻手托住孩子的頭部。還是那句話,始終確保孩子的頭部和頸部能夠獲得支撐。
讓孩子的身體沿著你身體的弧度伸展,腳部可以懸外;
將身體貼近你的胸部和腰部;
另一隻手可以用於餵奶,或者同樣托住孩子頭部
5.“打招呼”抱
如果你家寶寶是個好奇寶寶,而你也樂於讓他到處看看,這個姿勢就太合適了。做法如下:
讓寶寶的背部"躺"在你的胸上,這樣他的頭、頸可以獲得支撐;
一手托住他的臀部;
另一隻手挽住他的胸部;
時時注意孩子頭部的支撐情況;
如果你準備坐下來,那麼寶寶可以放在你的大腿上,托住臀部的手也可以放鬆一會兒哦。
6.臂彎坐抱
當孩子的頸部力量更好一些的時候,讓他坐在你的臂彎上。孩子大一點之後,大概4-6個月之後,他頭頸部的力量會逐漸加強,當孩子可以自己支撐頭部力量的時候,坐臂彎抱可以這樣做:
讓寶寶坐在你的臂彎上。比如可以讓孩子的右臀坐在你的左臂上,這樣他可以往外看;
手臂要小心托出,支撐住孩子的背部和臀部;
另一隻手可以加強託力或者也可以餵食,或者做其他事。
隨著寶寶的年齡增長,很多寶媽都遇到了是否該讓寶寶識字的問題。作為過來人,我覺得應該尊重寶寶的意願,不能強迫他識字。要學會用正確的方法來引導孩子,最常見的方式就是透過遊戲和故事來接觸文字,潛移默化地教會孩子,同時與寶寶多互動,呵護孩子的興趣,讓他真正喜歡上識字。
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有很多人會有疑問,對於剛滿月的寶寶豎著抱合適嗎?對於寶寶的脊柱發育會不會有影響?對於剛滿月的寶Bora說,身體還處於一個發育不完全的狀態下,骨骼不夠硬朗,脖子上的肌肉也不發達,而且力量還比較薄弱的,但是頭部的重量又較大,寶寶是無法自主支撐起頭部的,所以長時間的豎抱會增加寶寶脊柱的受力,容易造成脊柱的問題。平時新手媽媽對於剛滿月的寶寶,還是採用手臂斜抱或者放平抱為主才好。
雖然長時間豎著抱對剛滿月的寶Bora說會有傷害,但是著並不意味著寶寶就不可以豎著抱了。特別是有的寶寶豎著抱才不會哭鬧,媽媽也不必太擔心。而且適當的豎抱可以換給寶寶換個角度和視野看東西,有助於鍛鍊和提升寶寶的認知能力,也有增強脖子處肌肉力量的作用。
很多人可能會發現,當寶寶躺著哭泣的時候,此時如果大人能夠把寶寶豎抱,則可以很快讓小兒安靜下來。除此之外,相關的研究還發現,豎抱對於寶寶視力的發育所具有的益處還是非常大的。豎著抱孩子可以讓其眼界更為開闊,相比較於其他姿勢,豎抱小兒能夠時期接受更多的視覺資訊,更好去提高孩子的認知水平。很多人可能不知道的是,豎著抱孩子,還可以在一定程度上訓練孩子的頭豎立。對於輔助寶寶的智力發育,鍛鍊其頭頸部肌肉力量,所起到的益處都是非常多的。
需要注意的是,由於剛出生的寶寶,其對於頭部的控制能力還沒有發育健全。此時,一定要注意避免小兒頭部的左右或者前後的搖晃,要注意手託著小兒的頭部,或者是用手托住小兒的頭部和脖子。儘可能保持寶寶的頭部和胸部在同一條水平線上,注意進行一定的支撐,以減少一些不必要危害情況的發生。
如何正確的豎抱也是很重要的,如果實在要對寶寶採取豎抱的方法,也要注意幾點:
第一、豎抱的時間不宜過長,因為新生寶寶頭部的重量佔了身體重量的很大一部分,一次豎抱的時間控制在10分鐘內為好。
第二、要對寶寶有足夠的支撐力,例如可以一手拖住寶寶的屁屁,另外一隻手輕輕的扶著寶寶的頭頸部,防止寶寶左右晃動傷害脖子。然後,讓寶寶趴在大人的肩膀上,減輕寶寶的脊柱受力。
第三、因為新生寶寶無法用言語表達自己的需求,所以要時刻注意寶寶的情緒變化,避免給寶寶帶來不適。
分享一個我家寶寶識字的經歷了,寶寶今年3歲了,開始讓他識字,認字。之前都是從淘寶購買一些帶圖的卡片和書本讓他認識,不過效果不明顯,花費大量時間,還容易損壞,而且寶寶什麼都想往嘴裡塞,有些比較小的拼圖什麼的,就怕寶寶吃了。
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而且我們家鄉口音特別重,就怕寶寶跟著學以後改不了,要是上學了帶有這種濃厚的口音,肯定會被其他小朋友嘲笑。
寶寶現在特別愛學習,每天下班都纏著我給跟他互動,陪他一起玩裡面的遊戲,不僅學的快,還讓我這做麻麻的人也輕鬆了很多。