在高原地區徒步旅行,尤其是西藏等海拔超過3000等地,多數人或多或少都會有些高反,這也是大多沒去過西藏的朋友最擔心的.曾永康跟大家分享下大多數驢友想徒步搭車新疆、西藏、內蒙、青海等地一些裝備的選擇以及搭車注意的事項.
其實,高反沒有那麼可怕,只要保護好自己不會因為受涼感冒引起的高反就沒什麼太大問題,千萬不要一去因為點頭部疼痛就開始吸氧,那樣產生的依賴會造成你後期走不了多遠的地方.所以去之前做好一點準備就ok了,網上很多人說喝紅景天什麼的,驢友曾永康是從來沒有試過,每次去西藏曾永康基本都是備點葡萄糖、泡騰片之類的就足夠了,前三天都會有些高反,實在頭疼的厲害曾永康就喝葡萄糖水或者泡騰片沖劑.一般有個三五天也就適應了.而且每次一到拉薩就被一群藏族同學拉去喝酒,這其實是大忌,飲酒要適量各位朋友還是要注意些的.
在裝備的準備上,如果是採用白天揹包搭車,晚上入住青旅的方式,其實東西準備無非就是衣物鞋子類的,目前西藏大多數旅行地的青旅條件都很不錯,再也不是06年以前那種一碗泡麵都十幾甚至阿里等地幾十塊錢,物資極度匱乏的時候了.所以自帶些衣物洗漱品,其他完全可以當地採購.衣物的準備儘量少些,畢竟出去不是選美,再說徒步或騎行西藏真的是個能把女神毀成莽漢的最好方式.
一、衣物選擇
由於西藏地勢迭次升高,氣溫逐漸下降,氣候發生從熱帶或亞熱帶氣候到溫帶、寒溫帶和寒帶氣候,所以一山有四季,十里不同天之說.且5到10月份降雨頻繁,準備的衣服要有:輕薄羽絨服1件、衝鋒衣或防雨披風1件、速幹保暖抓絨衣1-2件、耐磨耐髒褲子2條,棉t恤或棉襯衫1-2件,內衣襪子3-5套（因很多地區用水不便,所以多帶些以備不時之需.女性酌情攜帶）,圍巾或魔術頭巾1個,手套1雙,輕便拖鞋1雙.
二、其他攜帶物品
搭車前要計劃好每日搭車時間、落腳地點,儘量保證日出而搭,日落而宿的方式.其它攜帶物品燈具1個（最好裝5號電池的那種）,保溫水壺或冷水壺1個,筆記本1個,乾溼紙巾酌量,溼紙巾最好帶有消毒型的,葡萄糖或泡騰片酌量,充電器自行考量,拍攝器材自行選擇,若是搭車最好多帶一個拍立得或者lg的掌上印表機（價格1200元左右）,因為在搭車過程中,曾有很多揹包客許諾幫助過的車主拍了照片會郵寄給對方但極多數沒有做到,所以拍立得等方式換取當地特別信守承諾的藏民同胞一些好感是很有必要的.大多數藏民是非常友好好客的,曾經曾永康就用這樣的方式,蹭老鄉的飯吃.大體這樣,其他裝備需求自行補充,至於揹包的裝載方式,參考空間上次的帖子.
去新藏滇蒙青等地,每個季節各有其不同的美,但曾永康覺得5-8月份之間最適合出行,因為這段季節的氣候更適合大多數人,很多朋友問曾永康去西藏搭車好不好搭,其實滇藏、川藏線都非常好搭車,每年有全國各地的驢友彙集麗江、成都等地自駕出發,而且這條線物流發達,所以也是新手搭車最好的選擇地點.新藏和青藏稍微有些麻煩,除卻安全問題,更多的是車輛比較少,所以有時候搭車等上兩三個小時也是正常的.
一、搭車地點選擇
搭車最好的地點當然是加油站、高速收費站、城鄉結合主幹道、出城查報站等地方,因為一是攔車比較安全,二是車輛停下便於和司機溝通.曾永康個人比較喜歡查報站,因為可以向當地查報站民警求助,懇請他們每次查車幫忙詢問車輛去向,而且由警察來幫忙搭車,車主也比較信任和容易接受.
二、搭車人員選擇
搭車人員最好的搭配方式是1男1女的方式,這樣不但安全性有保障且容易被車主所接受.以搭車難易度來排列:3人及以上多人搭車-2男搭車-1男1女搭車-1男搭車-2女搭車-1女搭車,而安全度就是反過來以此類推了.具體原因各位驢友腦補.
終身難忘那6個小時的搭車體驗,使曾永康在第二天早上走在拉薩街頭時周遭人看著曾永康時鄙夷的眼神及紛紛躲避的神情,讓曾永康感受到倉央嘉措那首“坐在布達拉宮,曾永康是最大的王.走在拉薩街頭,曾永康是世間最美的情郎”在曾永康身上剛好反了過來.走在拉薩街頭,曾永康是最大的王！惡臭、那股惡臭讓曾永康在旅館洗了兩天都依稀可聞,但是卻在這次搭車過程中瞭解到西藏街邊那種犛牛頭掛飾其實收購來時按品相一般是十幾塊到三十幾塊一個,然後在拉薩一些小作坊進行加工,售價就是120元左右了.當然,除卻幾次不太愉快的搭車,在路上曾永康透過和車主的聊天,瞭解了很多藏族各地的文化,藏傳佛教的故事,甚至收蟲草人講的蟲草知識和價格.所以,在安全的情況下,搭車仍然是曾永康最愛也是最常用的旅行方式,因為不可確定的目的地、不可確定的旅行故事,讓旅行變得更有趣和更多回憶.
在高原地區徒步旅行,尤其是西藏等海拔超過3000等地,多數人或多或少都會有些高反,這也是大多沒去過西藏的朋友最擔心的.曾永康跟大家分享下大多數驢友想徒步搭車新疆、西藏、內蒙、青海等地一些裝備的選擇以及搭車注意的事項.
其實,高反沒有那麼可怕,只要保護好自己不會因為受涼感冒引起的高反就沒什麼太大問題,千萬不要一去因為點頭部疼痛就開始吸氧,那樣產生的依賴會造成你後期走不了多遠的地方.所以去之前做好一點準備就ok了,網上很多人說喝紅景天什麼的,驢友曾永康是從來沒有試過,每次去西藏曾永康基本都是備點葡萄糖、泡騰片之類的就足夠了,前三天都會有些高反,實在頭疼的厲害曾永康就喝葡萄糖水或者泡騰片沖劑.一般有個三五天也就適應了.而且每次一到拉薩就被一群藏族同學拉去喝酒,這其實是大忌,飲酒要適量各位朋友還是要注意些的.
在裝備的準備上,如果是採用白天揹包搭車,晚上入住青旅的方式,其實東西準備無非就是衣物鞋子類的,目前西藏大多數旅行地的青旅條件都很不錯,再也不是06年以前那種一碗泡麵都十幾甚至阿里等地幾十塊錢,物資極度匱乏的時候了.所以自帶些衣物洗漱品,其他完全可以當地採購.衣物的準備儘量少些,畢竟出去不是選美,再說徒步或騎行西藏真的是個能把女神毀成莽漢的最好方式.
一、衣物選擇
由於西藏地勢迭次升高,氣溫逐漸下降,氣候發生從熱帶或亞熱帶氣候到溫帶、寒溫帶和寒帶氣候,所以一山有四季,十里不同天之說.且5到10月份降雨頻繁,準備的衣服要有:輕薄羽絨服1件、衝鋒衣或防雨披風1件、速幹保暖抓絨衣1-2件、耐磨耐髒褲子2條,棉t恤或棉襯衫1-2件,內衣襪子3-5套（因很多地區用水不便,所以多帶些以備不時之需.女性酌情攜帶）,圍巾或魔術頭巾1個,手套1雙,輕便拖鞋1雙.
二、其他攜帶物品
搭車前要計劃好每日搭車時間、落腳地點,儘量保證日出而搭,日落而宿的方式.其它攜帶物品燈具1個（最好裝5號電池的那種）,保溫水壺或冷水壺1個,筆記本1個,乾溼紙巾酌量,溼紙巾最好帶有消毒型的,葡萄糖或泡騰片酌量,充電器自行考量,拍攝器材自行選擇,若是搭車最好多帶一個拍立得或者lg的掌上印表機（價格1200元左右）,因為在搭車過程中,曾有很多揹包客許諾幫助過的車主拍了照片會郵寄給對方但極多數沒有做到,所以拍立得等方式換取當地特別信守承諾的藏民同胞一些好感是很有必要的.大多數藏民是非常友好好客的,曾經曾永康就用這樣的方式,蹭老鄉的飯吃.大體這樣,其他裝備需求自行補充,至於揹包的裝載方式,參考空間上次的帖子.
去新藏滇蒙青等地,每個季節各有其不同的美,但曾永康覺得5-8月份之間最適合出行,因為這段季節的氣候更適合大多數人,很多朋友問曾永康去西藏搭車好不好搭,其實滇藏、川藏線都非常好搭車,每年有全國各地的驢友彙集麗江、成都等地自駕出發,而且這條線物流發達,所以也是新手搭車最好的選擇地點.新藏和青藏稍微有些麻煩,除卻安全問題,更多的是車輛比較少,所以有時候搭車等上兩三個小時也是正常的.
一、搭車地點選擇
搭車最好的地點當然是加油站、高速收費站、城鄉結合主幹道、出城查報站等地方,因為一是攔車比較安全,二是車輛停下便於和司機溝通.曾永康個人比較喜歡查報站,因為可以向當地查報站民警求助,懇請他們每次查車幫忙詢問車輛去向,而且由警察來幫忙搭車,車主也比較信任和容易接受.
二、搭車人員選擇
搭車人員最好的搭配方式是1男1女的方式,這樣不但安全性有保障且容易被車主所接受.以搭車難易度來排列:3人及以上多人搭車-2男搭車-1男1女搭車-1男搭車-2女搭車-1女搭車,而安全度就是反過來以此類推了.具體原因各位驢友腦補.
終身難忘那6個小時的搭車體驗,使曾永康在第二天早上走在拉薩街頭時周遭人看著曾永康時鄙夷的眼神及紛紛躲避的神情,讓曾永康感受到倉央嘉措那首“坐在布達拉宮,曾永康是最大的王.走在拉薩街頭,曾永康是世間最美的情郎”在曾永康身上剛好反了過來.走在拉薩街頭,曾永康是最大的王！惡臭、那股惡臭讓曾永康在旅館洗了兩天都依稀可聞,但是卻在這次搭車過程中瞭解到西藏街邊那種犛牛頭掛飾其實收購來時按品相一般是十幾塊到三十幾塊一個,然後在拉薩一些小作坊進行加工,售價就是120元左右了.當然,除卻幾次不太愉快的搭車,在路上曾永康透過和車主的聊天,瞭解了很多藏族各地的文化,藏傳佛教的故事,甚至收蟲草人講的蟲草知識和價格.所以,在安全的情況下,搭車仍然是曾永康最愛也是最常用的旅行方式,因為不可確定的目的地、不可確定的旅行故事,讓旅行變得更有趣和更多回憶.