很多人偶爾可能都會出現胸悶、氣短的症狀，這可以是一過性的症狀，也可能是某些疾病的徵兆，引起該症狀的因素很多，具有有哪些呢?下面就這個問題和大家一起分享下相關知識。

發生原因胸悶氣短是一種主觀感覺，即呼吸費力或氣不夠用，甚至發生呼吸困難。胸悶氣短的原因分兩種情況，一種是功能性胸悶氣短，另一種是由心臟神經官能症造成。1.功能性胸悶：是指在門窗密閉、空氣不流通的房間內逗留較長時間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發生口角、爭執，或處於氣壓偏低的氣候中，往往會產生胸悶、疲勞的感覺。也就是所謂的一過性胸悶。

2.心臟神經官能症：是全身神經官能症的一種，其症狀表現是多種多樣的，最普通的自覺症狀是心悸、呼吸不暢、心前區疼痛和全身乏力等，還有容易激動、失眠、多汗、發抖、眩暈、多夢等表現。

出現胸悶氣短怎麼辦？

1.病因治療：對於因心律失常、肺氣腫、哮喘、肺不張、肺梗死、氣胸、支氣管炎、氣管炎、肺心病、氣管狹窄、冠心病等疾病因素引發的胸悶氣短，一定要到正規的醫院進行全面的檢查，進行病因治療。

2.心理因素治療：對於因情緒過於激動、過度勞累、氣壓過低等功能性因素引發的胸悶氣短，則要注意經常保持室內空氣流通、減少到氣壓過低的環境，努力注意保持良好的情緒，保持樂觀的心態，避免過度勞累，適當的加強體育鍛煉，注意保證充足的睡眠等，努力消除胸悶氣短症狀。

胸悶氣短是生活中最常見的一種症狀。困擾著很多人，您說不重視吧，有時候是心臟病，您說重視吧，常常查不出原因，真是讓人腦疼。

大體來分，胸悶氣短分為疾病型和功能型。

也就是說一種確實是疾病引起的，而另一種確實沒有明顯的器質性疾病。

因為胸悶氣短只是一種感覺，每個人的耐受也不一樣，有的人敏感，有的人耐抗，有時候很難透過本人的描述來準確的鑑別。

比如說臨床:冠心病、心衰、心律失常、肺氣腫、哮喘、肺不張、肺梗死、氣胸、支氣管炎、氣管炎、肺心病、氣管狹窄等疾病因素引發的胸悶氣短，只有進一步的結合心電圖、胸片等檢查才能確診。

還有就是功能型，啥檢查也做了，心肺都沒有問題，但就是胸悶氣短，那咋辦？

這時候一定要想到我們偉大的中醫，辯證施治，一定程度能解決好多人的不適。

總之，胸悶氣短一定要先排除器質性疾病，排除後也就相對放心了，而後可以根據辯證，服一點中藥予以改善。

“醫生，我總覺得胸悶氣短，喘不上來氣。”醫生出診時經常碰上這樣的患者——別的毛病沒有，但就是覺得心口有一塊巨石壓著，連呼吸都困難費力。

胸悶氣短很常見：空氣不流通、室內太悶、情緒激動、心肺疾病等因素都能引起胸悶氣短。從孕婦到老人，胸悶也一視同仁。有些胸悶是不用在意的，而有些胸悶很“要命”。

為什麼會胸悶？

1.中老年人的胸悶

“醫生，我總覺得胸悶氣短，喘不上來氣。”醫生出診時經常碰上這樣的患者——別的毛病沒有，但就是覺得心口有一塊巨石壓著，連呼吸都困難費力。

胸悶氣短很常見：空氣不流通、室內太悶、情緒激動、心肺疾病等因素都能引起胸悶氣短。從孕婦到老人，胸悶也一視同仁。有些胸悶是不用在意的，而有些胸悶很“要命”。

為什麼會胸悶？

1.中老年人的胸悶

中老年人發生的胸悶多數是疾病的先兆，一般患有肺氣腫、冠心病等。

建議：近1/3患急性心梗的老年人不會產生劇烈的胸痛，胸悶是最常見的症狀，老年胸悶應警惕心梗。

2.小孩的胸悶

兒童發生胸悶大多和先天性心臟病、哮喘和縱膈腫瘤有關。

建議：孩子胸悶，家長要儘快帶他們就醫。

3.孕婦的胸悶

懷孕後期，子宮過大，會對膈肌產生壓迫，導致心臟和肺部受壓，部分孕婦就會有胸悶的感覺。

建議：建議來回走動，多做深呼吸，特別難受已影響生活，就要去醫院檢查。

4.感冒後出現胸悶

兒童和青年患感冒後，可能因感冒病毒患病毒性心肌炎，患者常誤以為是感冒沒有好利索而忽視問題。

建議：如果感冒結束後兩週左右出現胸悶、心慌等表現，一定要引起注意，及時就醫。

5.頸椎病患者的胸悶

一些頸椎病患者常感有胸悶、心慌等表現，就連服用心血管藥物也不能緩解。這是由於頸椎生理曲度變化，骨質增生刺激頸部神經，引起供應心臟的血管收縮，導致胸悶。

建議：針對這類情況要重點治療頸椎病。

6.哮喘人群的胸悶

哮喘突然發作喘不上氣，會有胸悶的感覺。

建議：若已確定是哮喘，可馬上吸入沙丁胺醇等氣霧劑。也建議到去院檢查過敏原。

7.高血壓患者的胸悶

高血壓增加心臟負荷，會引起心肌缺血使患者感到胸悶。

建議： 可以做24小時動態心電圖，看心臟是否缺血，同時檢查有沒有無心肌缺血的誘因和肺部病變。

胸悶氣短該如何預防？

預防感冒並及時防治各種呼吸系統疾病。

多參加戶外活動，多曬太陽，增強肺功能。

注意衛生，合理膳食。

保持良好的心態，積極向上。

胸悶了，休息一下就可以？

胸悶是不能掉以輕心的，它很多情況下是身體的危險訊號！如果休息後還有不舒服胸痛的感覺，或者伴有胸痛、大汗、呼吸急促等症狀，就要儘量保持平臥，儘快就醫。

如果去醫院沒檢查出來問題，就是心臟本身沒有異常，通常是精神緊張，壓力大，疲勞，心情鬱結等心理因素導致的心臟不舒服。最好的解決辦法是適當鍛鍊，轉移注意力保持好心情。

一般胸悶氣短是我們主觀感受到的一種症狀，主要表現為胸部有壓迫感、喘不上起來，活動後上訴症狀更加明顯，有時會伴有胸痛，嚴重時會出現夜間不能平臥、呼吸困難，更有甚者出現瀕死感，那麼，引起胸悶、氣短的原因有哪幾種呢？

心血管系統疾病，包括冠心病、心力衰竭、心律失常是導致胸悶氣短最常見的原因。冠心病是由於冠狀動脈狹窄、堵塞，導致心肌供血不足，進而出現胸悶、氣短症狀；心力衰竭時，會導致體迴圈瘀血，容易出現胸腔積液、心包積液等情況，症狀上常表現為胸悶氣短、夜間不能平臥，雙下肢水腫等；心律失常時心臟跳動不規律，過快或者過慢都會導致胸悶、氣短的發生。

呼吸系統的疾病也會導致胸悶、氣短的發生，如慢阻肺、肺炎、哮喘、支氣管擴張等，主要是由於長期慢性肺疾病，導致肺泡擴張，肺功能減低導致的，常常還伴有咳嗽、咳痰等症狀。肺癌晚期、肺栓塞也可以出現胸悶氣短。

還有某些神經官能症的患者也可以出現胸悶氣短的症狀，但這往往是生理性的，只要透過調節神經、放鬆心情就可以得到明顯的改善，不需要特殊的藥物治療。

另外，還有某些外科疾病，如胸部區域性腫物的壓迫等也可以引起胸悶、氣短的症狀。

總之，引起胸悶氣短的原因有很多種，而且其後果有時也很嚴重，所以，一旦出現胸悶、氣短等症狀時，我們一定要先判斷準確引起疾病的原因，然後根據具體的發病原因選擇相應的治療方法，這樣才能取得良好的治療效果。

本期答主：徐霞，醫學碩士

胸悶氣短是一種非常主觀的感覺，即呼吸費力或氣不夠用。嚴重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛。胸悶氣短的原因比較多。比如天氣悶熱、氣壓低時，或者在門窗緊閉的房間裡，都有可能出現胸悶氣短。胸悶可以是非器質性疾病，就是常說的心理問題所致。高考前夕，遇到數個學生諮詢，感覺胸悶氣短，心理堵得慌，這個多半是情緒緊張，心理壓力過大引起的，在臨床上稱之為心臟神經官能症，也就是植物神經功能紊亂。據心理學家統計，此種原因導致的胸悶氣短是最常見的，常見於年輕女性。這類患者不需要任何治療，保持心情舒暢，愉快樂觀，加強體育鍛煉，心平氣順，便可自然安康。

這裡重點講一下臨床上常見的器質性疾病引起的胸悶氣短。

1.心臟疾病：年輕人感冒發燒後如果如果胸悶氣短，並且逐漸加重，建議及時至醫院查心電圖及心肌酶譜，排除病毒性心肌炎可能。年齡較大者，當出現冠心病、心絞痛時可能出現胸悶，心前區緊束感，甚至呼吸困難。肺心病、心力衰竭及心律失常患者也會出現胸悶氣喘症狀，嚴重者需要端坐呼吸，夜間無法平臥，雙下肢水腫。

2.呼吸系統疾病：呼吸系統所有疾病都可能出現胸悶、氣促，比如氣管異物、氣胸、肺部感染、肺氣腫、肺部腫瘤、肺結核、支氣管哮喘、支氣管擴張等，肺部腫瘤中尤其是中央型肺癌，阻塞大氣道時胸悶氣短會非常嚴重，需要持續低流量吸氧。長期肺結核患者會出現肺部鈣化、肺毀損，肺功能嚴重受損會出現嚴重胸悶，氣喘，呼吸困難。

3.貧血：貧血患者血紅蛋白太低，各組織器官缺血，嚴重貧血患者會出現胸悶，氣促，活動後比如爬樓時胸悶加重。貧血改善後症狀會明顯好轉。

4.甲亢：甲亢患者有可能會出現心臟方面的問題，出現心慌、氣短、胸悶等症狀，有的會因為供血不足，出現胸痛，首先是要控制好甲亢的症狀，同時也可以使用治療心臟藥物，比如心得安減慢心率等對症處理。

5.消化系統疾病：臨床上經常會有病人說我心裡不舒服，其實很多是胃部不適，當出現腹部飽脹，消化不良，噁心欲吐時也有胸悶氣短的感覺。這時候使用一些助消化藥物或者嘔吐之後症狀會有所改善。

很多人會出現胸悶氣短反應，如果是年紀稍大的，尤其是伴有胸痛、心慌這些症狀的，一定要做好相關的檢查，排除冠心病或心肌缺血，以及心臟方面的疾病。

但很多出現胸悶氣短的症狀，平常檢查又沒有大礙，這多數是屬於功能性的症狀，在中醫認為多跟氣虛有關係，尤其是脾肺氣虛、中氣不足所導致的，多伴有氣短乏力、胸悶懶言、呼吸淺短、神疲倦怠、精力不足等現象，尤其是在夏日，暑熱容易耗傷氣津，也更容易出現心煩、口乾舌燥、氣短懶言、睏倦乏力等症狀。

出現氣虛，胸悶氣短懶言，在中醫辨證方面來講，主要跟幾個方面有關係，一個是脾肺氣虛，除了呼吸淺短、抵抗力下降、容易感冒之外，多有飲食不振、消化不良、腹脹、大便稀溏等症狀，可以使用參苓白朮丸、補中益氣丸這些方法治療。

還有出現氣虛兼有陰虛的表現，屬於氣陰兩虛的，出現胸悶氣短等症狀的同時，多還有口乾舌燥、煩熱盜汗、睡眠不安等問題，治療宜補養氣陰為主，經典的方子比如生脈飲，可以用西洋參搭配麥冬、五味子，比如常用的西洋參6克、麥冬15克、五味子6克，平常泡茶當水飲用。

有一些氣虛兼有陽虛的表現的，也會出現畏寒怕冷、面色蒼白、身體浮腫、大便稀溏等表現，可以使用苓桂術甘湯之類的方子加減；氣虛伴有血虛，口唇指甲淡白、眩暈乏力、心煩失眠的人，可以使用歸脾丸。