回覆列表
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1 # 劉老師
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2 # 雪山了
食材清單
羊肉 適量 、 羅勒 少許 、 蠔油 適量 、 鹽 少許 、 生抽 適量 、 孜然粒 適量 、 蒜瓣 4個 、 孜然粉 少許 、 澱粉 適量
烹飪步驟
1羊肉切成小丁,加入蠔油、羅勒、生抽、白糖、鹽、胡椒、孜然粒、澱粉醃製兩個小時或整夜。(我這是醃了整夜)
2蒜瓣 切片,放油鍋裡先炸。聞到香味之後大火,倒入醃好的羊肉粒爆炒幾下,加生抽、孜然粉再炒。差不多鍋裡沒有什麼湯汁就能盛出了。特好吃
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3 # 夕陽林西
1.把羊肉洗淨,切成小肉丁備用,蔥薑蒜洗淨切片。
2.將羊肉洗淨後,切成5釐米長,2釐米厚的小丁;切好的羊肉放入1個蛋清,20克澱粉,5克鹽,味精5克,料酒5克,胡椒粉5克,老抽3克,醃製20分鐘。
3.鍋內放入300克色拉油,待油溫加熱至7成熱,即手放在油上有明顯熱度時,放入醃好的羊肉,翻炒後將肉撈出入漏勺控油。
4.鍋內放5克油,繼續加熱至7成熱時,放入孜然15克,辣椒麵10克後,放入蔥薑蒜爆香。
5.再下控油後的羊肉,翻炒;最後放入香菜段翻炒幾下即可出鍋。
6.一道美味可口,色香味俱全的孜然羊肉就展現在大家面前了。
系中很有特色的菜式之一,蔥爆羊肉丁以羊肉為主要材料。蔥爆羊肉丁的做法非常簡單。口感:羊肉滑嫩,大蔥鮮香,油潤光亮
步驟1
將羊肉洗淨,剔除筋膜,切成厚1.3釐米的片,兩面都剞成交叉花刀,再切成寬1.3釐米的長條,然後切成小丁
步驟2
把羊肉丁放在碗中,加細鹽、雞蛋清、水澱粉20克(澱粉10克加水10克)拌勻上漿。大蔥剝去老葉,切去根,順長開,再切長1.7釐米的段
步驟3
炒鍋置旺火上燒熱,倒入花生油燒到六成熱時,下羊肉丁滑油,用鐵勺劃散,再放入蔥段劃散後迅速倒放漏勺瀝油
步驟4蔥爆羊肉丁的做法大全
原鍋中放熱油25克,倒羊肉丁、大蔥段、加細鹽、醬油、黃酒、味精、水澱粉15克(澱粉8克加水7克)勾芡,淋上芝麻油,顛翻幾下