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1 # 阿進77
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2 # 使用者35003553901
一、紅燒金線魚:
1. 超市裡買來的袋裝金線魚,基本已經處理好了的,只要沖洗乾淨後,加點鹽,醃製5分鐘左右備用
2. 起鍋放油,油裡放點鹽,將金線魚一條條輕放入煎,先煎一面成型後再煎另一面
3. 直到金線魚煎至兩面金黃色
4. 將姜蒜辣椒米酒生抽老抽放入,加適量水和鹽,蓋鍋蓋直至湯差不多收幹即可出鍋
小貼士煎魚時,油裡放些許鹽,可助魚皮不粘鍋和成型
二、麻油魚
製作步驟1. 魚用米酒洗淨(黃花魚切成三塊),老薑洗淨帶皮切成薄片2. 將黑麻油倒入鍋內,用中火燒熱3. 放入老薑轉小火,爆到薑片兩面均“皺”起來,呈褐色但不焦黑4. 轉中火加入魚,爆魚至外表發白,放入子月堂月子水,轉大火5. 轉大火燒沸後轉小火加蓋燒5分鐘熄火即可食用
小貼士平均分於中餐和晚餐來吃,配以薏米飯和甜糯米粥來吃。 [備註]:1、前兩週只能吃推薦的三種魚類,其它魚類可15天之後再吃。 2、也可以將魚用薑絲、子月堂月子米酒及適量子月堂黑麻油煮成魚湯食用。
三、鹽煎金線魚
製作步驟1. 金線魚收拾乾淨後,抹上鹽,放冰箱冷藏醃製4小時,備用2. 鍋里加入適量油,燒至5分熱後放入醃製好的金線魚,煎至一面金黃3. 翻面,繼續煎至金黃即可。
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3 # 左撇影視生活
開火,鍋中加油預熱,加入郫縣豆瓣醬,加入黃豆芽翻炒,加入魚骨翻炒,倒入魚湯燉15分鐘,撈出豆芽和魚骨裝碗,將魚頭和魚尾擺在碗的前後。
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4 # 潘小菲的vlog
主料:金絲魚2條。輔料:薑絲、蔥段、米酒、精鹽、雞粉、生粉、蠔油。做法:1、金絲魚去鱗,去腮,去內臟,清洗乾淨。分別在金絲魚兩面平行斜切數刀。2、燒鍋放花生油,油冒煙時放入薑絲炒幾下馬上剷起待用。3、放入金絲魚將兩面煎黃,濺一湯匙米酒。4、放水浸到魚面,加入炒過的薑絲、精鹽。大火煮沸後轉小火煮15分鐘。5、將魚起鍋裝碟,魚汁留鍋中,加入味精,衝調好的生粉、蠔油做芡汁。6、芡汁淋魚,再在魚面上鋪放蔥段,洗鍋燒熱花生油淋蔥段。
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一、水煮金線魚:1. 超市裡買來的袋裝金線魚,基本已經處理好了的,只要沖洗乾淨後,加點鹽,醃製5分鐘左右備用2. 起鍋放油,油裡放點鹽,將金線魚一條條輕放入煎,先煎一面成型後再煎另一面3. 直到金線魚煎至兩面金黃色4. 將姜蒜辣椒米酒生抽老抽放入,加適量水和鹽,蓋鍋蓋直至湯差不多收幹即可出鍋