糖尿病是一種代謝性疾病，它的發生是由於胰腺功能差導致的，對人體的健康是有很大的危害，需要積極的治療。目前的情況是屬於炎症感染導致的，與糖尿病引起的體質差有關，需要行血常規檢查，配合藥物進行抗感染治療，而且要注意控制血糖的水平。和吃糖有關係的

糖尿病的發生與吃糖太多肯定有關係，是造成糖尿病發生的原因之一，但並非100%會發生糖尿病，而不吃糖的人卻也可能得糖尿病，如果是已經發生了糖尿病，即使不吃糖糖尿病也不能治癒，這是糖尿病發生的機制所決定的。

吃了含糖（碳水合物）的食物，經過消化吸收會變為葡萄糖，隨後被吸收進入血液成為血糖。血糖是一種能量物質，組織細胞的生理活動必須由血糖來提供能量，這些血糖要進入細胞中必須透過胰島素這種“運輸工具”運送進去。

胰島素是由胰島細胞分泌出來的，當血液中血糖升高時，胰島細胞受到高血糖的刺激會分泌出大量的胰島素，加快血糖向細胞內的轉運，但如果運送的通道發生了問題，則運送不暢，血糖便會升高，這種現象稱為胰島素抵抗。

如果細胞所需要的血糖已經足夠了，細胞外的血糖還有很多怎麼辦？胰島素就會發揮另一種功能，即將血糖運送進肝臟轉化成糖原進行儲存，如果胰島素不夠用，這種轉運貯存不能完成，血糖便也會升高。

由此可見，糖尿病血糖升高發生的三個關鍵是：從食物中攝入過多，胰島素抵抗存在以及胰島素分泌不足，第一個與飲食有關，第二個與機體細胞有關，第三個與胰島細胞的分泌功能有關，

所以吃糖多是誘發糖尿病發生的危險因素，但同樣是吃糖，為什麼有人會得糖尿病，有人血糖卻不高呢？主要原因在於不同的人其胰島細胞抗損能力不同，有糖尿病家族史的人由於遺傳基因的缺陷而容易受損，對於胰島細胞抗損能力強的人來說能夠適應高血糖的刺激分泌出更多的胰島素，從而維持血糖不升高，但如果這種強刺激長期存在，最終胰島細胞也會因“過勞”受損無法維持正常的血糖水平而發生糖尿病。

最應當提醒的是：胰島細胞一旦受損就是不可逆的，無法恢復原有的功能，所以糖尿病一旦發生就不可治癒，需要終生接受治療。因此，生活中應當儘可能避免損害胰島細胞的行為發生，少吃糖或有節制的吃含糖多的食物就是非常重要的措施之一。

這個思路有很大問題。

罹患糖尿病，最主要的原因可以簡單理解為：遺傳、肥胖、妊娠、其他疾病併發症。

糖尿病是一組多因性的內分泌-代謝病，也是一種典型的身心疾病；因胰島素分泌絕對或相對不足和靶細胞對胰島素敏感性下降，引起糖、脂肪和蛋白質以及繼發的水、電解質代謝紊亂。常見的臨床表現有多尿、多飲、多食、煩渴、消瘦和疲勞等，嚴重時可導致酮症酸中毒以及種種併發症和伴隨症。糖尿病的遺傳因素已得到證實，但遺傳因素不能完全解釋糖尿病。心理、社會因素在糖尿病中起重要作用，這些因素包括生活事件、挫折和心理衝突等。

有以下情況者，患糖尿病的機率會增加。

1.有糖尿病家族史的人。

2.肥胖或體重超重的人。

3.飲食過量，短期內體重增加較多的人。

4.運動少的人。

5.工作壓力大，長期精神緊張的人。

6.女性有分娩巨大胎兒史（即新生兒出生體重大於4kg）者。

7.曾患妊娠期糖尿病的人。

8.患高血壓的人。

9.患高脂血症（特別是高三醯甘油血癥）的人。

10.曾有過高血糖或尿糖陽性歷史的人。

有以上情況的朋友，在35歲後應去正規醫院檢查，看是否有血糖的異常。即便查體正常，也應注意經常性監測血糖。

其實吃糖和糖尿病並沒有直接的關係。人的身體都有一套血糖控制系統，食物進入到體內之後就會迅速被分解，血糖進入身體之後胰島素也會相應的分泌出來，而胰島素一旦分泌失調就會導致血糖得不到控制，立刻失衡，進而引起了糖尿病。

雖然吃糖和糖尿病沒有直接的關係，但是長期吃糖會加重糖尿病病情，吃糖太多也會導致肥胖，間接的增加了患上糖尿病的可能性。在生活中還是要對甜食的攝入進行控制。

2型糖尿病的主因是因為飲食結構的不夠合理導致的，而吃糖太多隻是飲食結構不合理中的一部分。也就是說吃糖太多既不是充分也不是必要條件。

當然，1型糖尿病的主要是因為遺傳。總體來說，糖尿病的患病原因比較複雜，很少是因為單一原因導致的。主要來看有以下幾類

飲食結構不合理包括了所以偏離正常飲食的結構，包括主食過於精細，過分吃甜食，蛋白質攝入不足，膳食纖維攝入不足等。

運動不足會降低身體的新陳代謝，導致糖代謝異常，降低胰島素的敏感性等等。

研究表明喝酒與糖尿病有一定的關係，睡眠質量差，晚睡早起和經常失眠都會影響胰島素的敏感性，最後增加患糖尿病的風險。

肥胖的主要原因其實也是因為飲食結構的不合理和缺乏運動，而肥胖者體內炎症因子增加，導致胰腺進一步受損從而增加患糖尿病的風險。

從以上來看，吃糖太多僅僅是其中一方面，如果已經患有糖尿病，僅僅依靠不吃糖是不可能使得糖尿病逆轉，更別說治癒。如果不能掌握正確的調理方法，僅靠單純的不吃糖，最後只會延誤病情，導致併發症的發生。

糖尿病是吃糖太多導致的嗎？不吃糖是不是就好了？其實這個就是一個非常大的誤區，一型糖尿病的病情比較複雜，我們暫且不談，因為遺傳因素佔比較多的比例。那麼2型糖尿病主要是後天導致的，主要是因為飲食習慣不當引發的，尤其是肥胖是2型糖尿病的主要因素，那麼導致肥胖的因素有很多，比如吃過多高油高脂的食物，以及吃過多的天使，所以雖然吃糖是導致糖尿病的一個因素，但絕對不是唯一的因素。

如果單獨只控制糖的攝入，而不去控制其他提供高能量的來源，那麼效果是有限的，畢竟對於身體來說，食物總能量的攝入長期過高，身體一直處於肥胖的狀態，就會引發糖尿病的發生。因此對於血糖的控制，糖攝的入是需要減少，糖的減少也可以幫助降低體重，對於控制糖尿病有一定的好處。

對於糖尿病人來說，除了要控制糖的攝入，以及高油高脂肪食物的攝入以外，還需要注意的是升糖指數高的食物，升糖指數高的食物其實就是我們常說的易消化的食物，比如純的白米／白麵，以及一些薯類，這些食物中碳水化合物含量很高，這些食物進入體內會快速的被機體吸收入血，最終導致血糖的上升，因此對於糖尿病人來說，以及還沒有發生糖尿病的肥胖者來說，除了糖的控制，還需要控制體重，減少高油高脂的食物，尤其是油炸類的食物，以及升糖指數高的食物。

糖尿病的確和攝入過多糖分有關聯，但並不只是因為吃糖太多造成的，糖尿病是一種綜合原因引起的疾病，比如飲食習慣，個人體質，遺傳因素，病毒感染等等。當然，攝入糖分過量可能會引起胰島素，因為糖分攝入過多，經常導致血液中葡萄糖含量較高的話，會刺激胰島素經常性大量分泌，這樣會嚴重增加胰島負擔，胰島β-細胞可能受到損害，久而久之的話，胰島素的敏感度也會下降，以後就感受不到高血糖的到來了，自然工作效率大幅下降；還有可能是因為胰島素抵抗，無法有效結合靶細胞，從而胰島素無法有效工作。

糖尿病是一種不可逆的疾病，是終生疾病，並不是說不吃糖就能恢復，因為胰島細胞破壞後是無法再生的，胰島細胞破壞自然無法有效釋放胰島素，從而無法穩定血糖；胰島素抵抗也是不可逆的，胰島素敏感度下降也一樣無法挽回，所以一定要保護胰島，一旦胰島出了問題，胰島素出問題了，它是體內唯一能夠降低血糖的激素，那麼血糖肯定就會出問題。只能說減少含糖食物的攝入能夠更好地控制血糖，必須要在醫生的提示下用藥物或者注射胰島素來維持血糖。

不過好在如果糖尿病人能夠控制自己的飲食，儘量平穩血糖，可以和正常人一樣很好地生活，另外就是注意避免併發症，避免併發症最重要的一點也就是要控制血糖平穩，保持糖化血紅蛋白維持在較好的數值。善於用運動平穩血糖和提高體質。

我親身感覺，如果晚飯吃到七八點鐘，還有吃得過色香味具全，吃的過飽，常時間下去，吃得好，身體又特別愛睡，又特愛吃甜點，水果，身體獲得的熱量，長期堆積，我們的胰線細胞有沉重的覆感，就會罷工，抵抗，可想能不高嗎?所以控制體重，吃少淡鹽，多喝水機過濾的鹼性水，已有三高的病人，減重，控糖，吃水果空腹吃比較好，最好吃在下午3點之前，身虛者化糖功能低。另外補腎也能降糖，平時煮黑藥豆，帶湯喝補腎效果好，我平時常喝普耳茶，浦公英茶，保健方面排淤刮沙。另外一次三個月澳洲產的魚油，蜂膠。

導致糖尿病的罪魁禍是糖，但並不是我們平常吃的白糖、冰糖、波板糖，而是葡萄糖。下面我們就來聽聽發生在葡萄糖身上的故事。

很久很久以前我只是一份美味的食物：

主人吃吃喝喝之後，來到了主人的體內。

體內的“腸胃大學“對我殷勤教導。終於，我和其它小夥伴成功畢業了，從碳水化合物變成了優秀的葡萄糖。

畢業後，我們來到了血液這座大城市，在這座城市暫時沒有找到工作的葡萄糖，被親切的稱作——血糖。

我們血糖都有一個夢想，出任CEO，迎娶白富美？NO.NO.NO.我們的夢想是：

我們歸一個叫“胰島人力資源服務中心”的公司管理，公司有倆領導：

兩大領導各有一個小弟：胰島素和胰高血糖素

胰島素的工作：就是把血糖送進各個有需要的機能細胞裡，變成能量，進而降低血糖值。

胰高血糖素的工作則恰好相反，它提高血糖值。比如說把肝臟的肝糖原分解為葡萄糖，重新送到血液中為機能細胞供能。

胰島素和胰高血糖素一起把血糖值控制在標準範圍內，不高也不低。但由於主人胡吃海喝，血糖越來越多，胰島素的工作壓力變大。

當機能細胞飽和後，胰島素便把剩下的血糖轉去肝臟變成肝糖原。

或者直接變成脂肪。

這樣都消耗不完的葡萄糖，都聚集在血液中，最終引發了糖尿病

得糖尿病和吃糖太多並沒有直接關係。至於題幹中問，糖尿病是吃糖太多導致的嗎？不吃糖是不是就不會得糖尿病，不吃糖是不是就好了？答案是否定的。

糖尿病的致病因素非常複雜，總的包括遺傳因素和環境因素，吃糖太多僅僅可能是其中一個誘因。因為吃糖太多會導致熱量過剩，引起肥胖，而肥胖者更易出現代謝性紊亂，自然就更容易得糖尿病了。但事實上，很多得了糖尿病的人，並不是因為吃糖。而是因為不良的生活習慣造成的，比如抽菸酗酒、熬夜、壓力太大、飲食重口、大魚大肉、久坐不動、過度勞累等等。

以上說的主要是2型糖尿病患者，而1型糖尿病患者發病跟自身的免疫系統缺陷有關，其致病機理就更復雜了，跟吃不吃糖幾乎沒有關係。所以說不吃糖就不會得糖尿病，明顯是錯誤的。

糖尿病是一種生活習慣並，要遠它得先改變不良的生活方式，採取清淡飲食，少油少鹽少糖，堅持每天運動，把體重控制在標準範圍內，每天保持充足睡眠和好心情也很重要。對於有糖尿病家族史的人，就更應該注重這些日常習慣，特別是年紀大於40歲後，要定期監測血糖、血脂等，以便及早發現異常。