高血壓是動脈硬化的罪魁禍首，如果高血壓得不到很好的解決.很隨便聽之任之.

隨著時間的推移血管逐漸失去其彈性而管壁逐漸增厚血流減慢最終動脈硬化形成，高血壓衝破腦血管腦出血中風.堵到腦血管腦血栓腦梗死.堵到下肢靜脈曲張.堵到心臟心肌梗死.堵到肺臟肺栓塞.哪一個病也要命。所以說必須嚴格控制高血壓把血壓控制在理想範圍.嚴格控制飲食.堅持體育鍛煉.心態一定要平穩.人生的旅途就是幸福的.快樂的。

是很有可能的。高血壓是動脈硬化的獨立危險因素。

這句話的意思是，即便患者只有高血壓，久而久之，也很有可能會發生動脈硬化。

動脈硬化是動脈的一種非炎症性病變，可使動脈管壁增厚、變硬，失去彈性、管腔狹窄。動脈硬化還是導致冠心病的高危因素。

其病因最重要的是高血壓、高脂血症和抽菸。其他因素，例如肥胖、糖尿病、精神緊張、年齡增長、運動不足、脾氣暴躁、家族遺傳等，也可引起動脈硬化。

我們常知道的是，高血脂可以引起動脈硬化。因為長期高血脂，導致脂類物質在血管內皮大量蓄積，引起動脈狹窄，使得血管發生脆性改變，甚至損傷，繼而誘發血小板和纖維蛋白聚集等等。

因此，高血脂是引起動脈硬化的高危因素。

但其實，高血壓也是引起動脈硬化的高危因素，而且是獨立危險因素。這是因為，長期高血壓，高壓狀態對血管壁的壓力增加，久而久之，也會引起血管彈性喪失，發生脆性改變，甚至損傷血管，從而誘發脂類物質、血小板、纖維蛋白等物質大量聚集，引起動脈硬化，甚至發生血栓。

菸草中的尼古丁等有害物質，可以使得血液粘稠度增加，血管壓力增加，血流變慢，從而產生動脈硬化。

因此，高血壓人群要積極調控血壓，養成科學規律的生活和飲食習慣，樹立樂觀積極的生活態度，學會舒緩情緒，並堅決戒菸，杜絕動脈硬化的發生。要知道，三高、動脈硬化是導致心腦血管疾病的高危因素，不可不重視！

動脈硬化是隨著年齡增長必然會得的疾病，每個人的血管都會老化，只是出現的年齡不同而已。比如，高血壓患者如果長期血壓得不到有效控制，便會加快動脈硬化的程序。

除了高血壓，引起動脈硬化最重要的幾個病因還有高脂血症和抽菸。另外，還有家族史、肥胖、糖尿病、運動不足、長期精神緊張等因素也會引起動脈硬化。

由此可見，要預防動脈硬化需做到這幾點：

1、控制血壓、血脂、血糖在正常指標內

2、戒菸戒酒

3、減輕體重：多運動、均衡飲食

4、注意情緒控制

5、定期體檢

此外，還要注意養成好的作息習慣，長期熬夜的人身體內會分泌腎上腺素等激素，會導致心率加快、血壓升高，進而增加心血管系統的壓力。如果連續休息不好，加上情緒焦慮，血壓波動大，極易誘發中風甚至猝死。

總之，對於動脈硬化只要積極預防、按醫生指導治療，是可以減緩動脈硬化的發展，享受健康人生。

任何人都有可能得各種疾病，包括血管硬化，並不見得血壓高者發生機率有明顯差別，但如血糖異常者血管硬化機率是高發的，原因是因糖化而不斷受損的血管，被趕來修復的膽固醇、血小板所重複的堆積而變得厚硬。

動脈硬化的特點是動脈管壁增厚變硬、失去彈性和管腔縮小，其中動脈粥樣硬化是動脈硬化中最常見、最重要的一種。

①年齡、性別（40歲以上中老年人多見，49歲以後進展較快，女性發病率較男性低，絕經後發病率可迅速增加）

②血脂異常

④吸菸

⑤糖尿病和糖耐量異常

⑥肥胖（BMI＞24）

⑦家族史

所以高血壓與動脈硬化密切相關，與其他危險因素共同導致或加速動脈的硬化‼️

（一）一般防治措施

①配合原發病的治療

②合理膳食（超重肥胖者食用低脂、低膽固醇膳食，限制鹽、酒精及含糖食物的攝入，多食富含維生素C和植物蛋白的食物）

④合理安排工作和生活（生活規律，保持良好情緒，避免勞累及情緒激動）

⑤提倡戒菸限酒

⑥控制與本病有關的危險因素（高血壓、糖尿病、肥胖等）

透過以上措施可以防止病變發展甚至爭取逆轉，若病情嚴重，可透過以下兩種方案進行治療：

（二）藥物治療：調脂、抗凝、抗血小板

（三）介入和外科手術治療

高血壓會導致動脈硬化嗎？當然是會的，高血壓是動脈粥樣硬化的危險因素之一，今天我們就來談一下高血壓和動脈粥樣硬化性的問題。

1. 高血壓：血管是一個光滑有彈性的組織，血壓長期偏高而不控制，會使血管長期處於超常的壓力下，血管的彈性會受到影響，導致血管彈性變弱，從而產生硬化的問題。

另外高血壓，對於炎性反應引起血管壁內皮受損的情況，血液的壓力過大，也會加重血管內皮的受損，而受損的血管內皮，也易於沉積血液中的垃圾，形成斑塊。

2. 高血脂：血液中的脂質成分，會導致血管內壁的炎性損傷，也會導致血液的粘稠度增加，使血流變慢，這兩個方面的害處，都會加速脂質垃圾的堆積，血管的硬化。

3. 吸菸：菸草中的有害物質，對於血管壁的影響是確定和明顯的。吸菸會加速動脈粥樣硬化，因此，建議心血管疾病風險的朋友，一定要戒菸。

4. 長期大量飲酒：研究表明，長期酗酒的人群，除了會導致血管壁的硬化外，還會影響身體對於各種維生素的吸收，導致身體的營養不足，維C，B族維生素等多種維生素，都是生產膠原蛋白保持血管彈性的營養素，如果缺乏，血管也會加速硬化。

5. 糖尿病：糖尿病會影響血液的成分，也會影響血管壁內皮的健康，導致血管的硬化。

6. 除此之外，長期久坐，精神壓力過大等各種不良的生活習慣和因素，也是導致血管硬化的原因之一。

因此，從根本上來說，雖然動脈粥樣硬化不可避免，但是卻是可以控制和延緩的，控制好血壓，就是延緩動脈粥樣硬化的一個重要因素，對於高血壓，該服藥一定要堅持服藥，控制血壓平穩，延緩動脈粥樣硬化的程序，是控制高血壓的根本目的。

除了控制血壓平穩以外，調節好血脂血糖，戒菸限酒，適度運動，保持良好睡眠，平和心態等，做到這些方面，也是預防和延緩動脈硬化的好方法和好習慣，實際上這些因素又和血壓的控制息息相關，做到以上幾點，對於血壓的平穩控制，也是非常有益的。

總而言之，保持健康均衡的飲食習慣，堅持適度的運動，保持良好樂觀的情緒，充足良好的睡眠，做到這幾點，不管是對於延緩動脈硬化，保持心血管健康，還是身體其他方面的健康，都是重要和最基本的。

高血壓患者是否會發生動脈粥樣硬化？答案是肯定的，高血壓患者如果血壓控制的不好，肯定會發生動脈粥樣硬化。因為本身高血壓就是動脈粥樣硬化性疾病的危險因素。那麼，高血壓是如何促使動脈粥樣硬化的發生的呢？下面張大夫來說一說這個問題。

高血壓會導致血管內皮受損，內皮受損後就為血液中的低密度脂蛋白等有害物質在此沉積創造了條件。一旦低密度脂蛋白等有害物質在此沉積的多了，慢慢的就變成了粥樣斑塊，由於高血壓、高脂血症得不到有效的控制，粥樣斑塊會進一步發展，最終形成動脈粥樣硬化性疾病，比如說心肌梗死、腦梗塞等疾病都是源於此。

高血壓的早期，可能暫時沒有形成動脈粥樣硬化性疾病，但是全身細小動脈，因為血壓的異常而發生血管壁的變性。小動脈壓力持續增高，內膜纖維組織和彈力纖維增生，管腔也會變得狹窄，造成器官發生缺血。高血壓長期得不到控制，心腦腎等靶器官都會受到損害。

高血壓患者得動脈硬化的可能性還是很高的，但並不是100%一定得。

高血壓是動脈硬化的主要原因之一。正常的血液流動，對血管壁的衝擊比較溫和，而高血壓患者的血液對血管壁的衝擊就像高壓水槍衝擊牆壁一樣容易把牆皮沖掉一樣，高血壓很容易傷害到血管壁上的內膜受損甚至發生破裂。

一旦發生磨損和破裂，就很容易將血液中的一些脂質分子（如上圖）截留到血管壁內，如果越積越多，這個地方的血管壁就會越變越厚（如下）。

而且血管腔內也會凹凸不平、坑坑窪窪，就像小水窪裡更容易蓄水一樣，血管內低窪的地方也會更容易截留血管中的脂肪等物質，使多處形成脂質斑塊，讓血管狀態變得更糟。

而這種血管壁增厚、血管腔變的狹窄、血管變硬失去彈性的狀態，就是我們所說的動脈硬化。所以，高血壓會提高人出現動脈硬化的機率，動脈硬化也是高血壓的長期併發症之一。

有高血壓問題的人，要預防的不僅僅是動脈硬化，還包括高血壓對腎、眼、心臟、腦的長期損傷。具體要做到以下幾點。

首要的就是堅持使用降壓藥，將高血壓控制在安全的範圍內，如使用沙灘類、地平類、普利類降壓藥以及β受體阻滯劑、利尿劑等。因為90%以上的高血壓都是致病原因不明的原發性高血壓，不能像消滅致病病毒、細菌一樣消滅導致疾病的根源，需要依靠降壓藥來控制住血壓，一旦停藥往往可能引起血壓再次上升，而且容易引起大幅波動損傷更大，不要貿然停藥。

預防和控制高血脂，讓動脈變硬的是血液中的斑塊，斑塊的主要成分就是脂肪，所以高血壓合併高血脂的人出現動脈硬化的可能性更高。所以在降壓的同時要控制血脂水平，如果達到了用藥的標準就需要同時吃他汀等降脂調脂藥。

控制能引起動脈硬化的其他因素，主要包括抽菸、肥胖、糖尿病、運動不足、精神緊張，對應的就是要戒菸、減肥、控血糖、加強運動、減輕壓力。

隨著現代人飲食習慣的一些改變和生活作息習慣的改變，同時因為工作壓力的不斷增大，高血壓已經成為一種明顯的高發病，並且有明顯的年輕化的趨勢，高血壓對於身體的損害是比較大的，也是有可能會引起動脈硬化的。

因為高血壓患者主要的臨床症狀就是血壓出現了一定程度的升高，當血壓升高的情況下就會對血管壁產生一定程度的影響，因為血管比正常情況下是有明顯的彈性的，如果是長時間處於高壓的狀態下，就有可能會引起血管壁彈性的一些變化，從而加重動脈硬化的症狀。

所以如果是對於存在高血壓的患者，如果是不進行積極的藥物控制，是非常容易誘發動脈硬化，並且嚴重了會引起一些心腦血管的疾病。

所以如果是有高血壓的患者，平時的時候一定要進行血壓的控制，比較常見的可以透過使用藥物的方法和透過飲食調整的方法來進行改善。

藥物控制。藥物控制是控制高血壓最好的臨床方法，因為它能夠有效地將血壓控制在正常範圍，避免血壓的持續性升高對於身體造成影響。

飲食控制。平時的時候一定要注意低鹽低脂飲食，因為如果是鹽分或者是油脂類的食物攝入過多很容易引起血壓的升高。

控制情緒。因為情緒的劇烈波動也會對血壓造成明顯的，所以如果是有高血壓的患者，平時的時候一定要保持心態的平和。

如果是現在已經因為高血壓出現動脈硬化的患者，一定要及時的進行降壓治療，並且可以透過使用一些藥物來軟化血管。